♥️🦋♥️ وَ إِنْ أَدْخَلْتَنِي النَّارَ أَعْلَمْتُ أَهْلَهَا أَنِّي أُحِبُّكَ‏ و (خدای من) اگر مرا به آتش دوزخ برى اهل آتش را آگاه خواهم كرد كه من تو را دوست مى ‏داشتم #مناجات_شعبانیه #از_او_برای_ما 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

نیکوکاری به سبکی متفاوت 🌳 👩🏻عزیزم، برنامه‌ات برای این فسقلی تازه‌وارد چیه؟ 🧔🏻‍♂خوب شد یادم اندختی، مثل قبلی‌ها دیگه😉 👩🏻آخه باغچه آقاجون دیگه پر شده باید یه فکر دیگه کنیم، وگرنه دوست داشتم نهال آرمان کوچولو رو هم کنار درخت زیتون خودم بکارم.😕 🧔🏻‍♂اممممم...‌ خب من یه ایده جدید دارم، بیا این دفعه یه کار متفاوت بکنیم.😉☝️🏻 👩🏻چه کاری؟🤨 🧔🏻‍♂ببین چند وقت پیش که داداشم از اردوی جهادی اومده بود، گفت اونجا برای خانواده‌های محروم، درخت میوه کاشتن.😃 👩🏻خب؟...🤔🤔🤔 🧔🏻‍♂خوب به جمالت 😅😍 مگه نمی‌خواستیم وقتی آرمان به دنیا اومد، براش درخت بکاریم، باغچه آقاجون هم که می‌گی جا نداره. پس می‌گیم یه جای دیگه برامون بکارند!😌 👩🏻فکر خوبیه، ولی چجوری؟🧐 🧔🏻‍♂توی عصر ارتباطات، همه چی ممکنه خانوم! الان سایت‌هایی هستن که این کار رو می‌کنن، حالا چه برای نیازمند‌ها و چه کلا برای محیط زیست. بسپر به من، خیالت راحت.😎 چی دوست داری بکاریم امسال؟😇 👩🏻زيتون! مثل همیشه... 🌿 (👈🏻 پست بعدی حتما بهتون کمک می‌کنه!) #محیط_زیست 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🌳🤍🌳😇🌳🤍🌳 رسول خدا (صلوات‌الله علیه) می‌فرمایند: "هر که درختی بکارد، هر بار انسانی یا یکی از مخلوق خدا از آن بخورد برای وی صدقه‌ای محسوب شود." شاید ما شهرنشین‌ها نتونیم خودمون درخت بکاریم، ولی می‌تونیم با مجموعه‌های درختکاری همکاری کنیم، نه؟ بیاید این حس خوب رو تجربه کنیم و به دیگران هم هدیه‌اش بدیم...😇 چند مورد از سایت‌هایی که می‌تونید کاشت درختتون رو بهشون بسپرید:👇🏻 🌐https://www.derakhtyaran.ir/ 🌐https://roostagol.ir/ 🌐https://baazdam.ir/ 🌐http://quranetratschool.ir/?page_id=17326 #محیط_زیست 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

♥️♥️♥️ إِلَهِي هَبْ لِي قَلْباً يُدْنِيهِ مِنْكَ شَوْقُهُ خدای من به من دلى عطا كن كه مشتاق مقام قرب تو باشد #مناجات_شعبانیه #از_او_برای_ما 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

تا حالا شده... 🤔 🤬شما تا حالا توی زندگی مشترک با همسرتون دعوا کردید؟ 😶یا شده که گاهی وقت‌ها احساس کنید حرفی برای گفتن با هم ندارید؟ ❤️‍🩹یا پیش اومده که یه روزهایی حس کنید میزان عشق و علاقه بین شما و همسرتون کم شده؟ 🤔👈🏻 حالا بعد از این تجربیات، چه احساسی داشتید؟ 🖐🏻احتمالا این مسائل برای خیلی از زوج‌ها پیش اومده و خیلی‌ها هم بعدش احساس کردن که؛ ای وای... ❌نکنه زندگی ما از اولش درست نبوده! ❌نکنه ما داریم اشتباه می‌کنیم! ❌نکنه دیگه عاشق هم نیستیم! 👈🏻 به‌ خصوص این ماجراها، در بزنگاه‌های زندگی پیش میاد، مثلا؛ 🔸اوایل ازدواج 🔸بعد از بچه‌دار شدن 🔸یا موقع مواجهه با یک چالش اما... توی خانواده‌های باحال، دقیقا چه اتفاقی می‌افته؟🤔 این "اما..." رو در پست بعدی ببینید. 🤗 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

بیاید یه چیز‌هایی رو عادی کنیم! 😌 🔅 ۱. وقت‌هایی که حوصله‌مون سر میره، عادیه! اصلا اشکالی نداره که گاهی روابط ما کسالت آور بشه سیرک که نیومدیم 🫢🎪 گاهی ممکنه ما حرفی برای گفت و گو نداشته باشیم و یا حرف‌های کسالت آور بزنیم 😕 این به این معنی نیست که مشکلی در رابطه وجود داره. ✅ 🔅 ۲. دعوا کردن کاملا طبیعیه. چون رابطه یه الگوی سازگاری و ناسازگاری داره 🙃🙂 و ما در واقع از همین طریق مشکلات رو حل می‌کنیم. اینجا مسئله دعوا کردن نیست چون قراره رابطه اینجوری ترمیم بشه. ❤️‍🩹 🖐🏻اکثر زوج‌ها وقتی دعوا می‌کنن دعواهاشون برای ... دریافت محبت اطلاع داشتن از برنامه هم احترام و به رسمیت شناختن وقت گذاشتن توجه کردن و موارد اینطوریه. برای همین، گاهی دعوا کردن به معنی مشکل اساسی در رابطه نیست.✅ 🔅 ۳. اشکالی نداره اگر احساساتت کم و زیاد بشه. چون به خاطر استرس‌های زندگی، گاهی می‌بینی احساست مثل سابق نیست ولی این به معنی مشکلی در رابطه نیست! 😮‍💨 فقط یکم بهش زمان بده. ⏱🤌🏻 به‌ علاوه باید بدونی الگوی جذابیت تغییر می‌کنه چون توی رابطه‌ای مثل ازدواج، انبوهی از احساسات وجود داره. پس اینم طبیعیه.✅ حتی خانواده‌های باحال هم همه اینا رو تجربه می‌کنن. ☝️🏻و بدونید اگر "گاهی" این مسائل پیش بیاد، شما هنوزم باحالید و این چیزی از ارزش‌های شما کم نمی‌کنه! 🤩🥰😉 🚨هشدار: ما توی همه موارد به قید "گاهی" تاکید می‌کنیم! اگر مسائل شما از "گاهی" بیشتر میشه، براش یه فکر جدی بکنید.🌝 #به_جمع_باحال‌ها_بپیوندید #خانواده_باحال 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

نتیجه یه اتفاق عادی و طبیعی در خانواده باحال 🥴🤕😂 #حال_خوب 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🌸🌸🌸 وَ لِسَاناً يُرْفَعُ إِلَيْكَ صِدْقُهُ و (خدای من) زبانى (به من عطا کن) كه سخن صدقش بسوى تو بالا رود #مناجات_شعبانیه #از_او_برای_ما 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

خانواده‌های باحال هم دچار استرس می‌شن!😖 بلللله! 🫣 همه چیز که برای اون‌ها گل و بلبل نیست، همونطور که برای هیچکدوم از ما نیست! 🤷🏻‍♀🤷🏻‍♂ مثلا، مسائل کاملا عادی پست قبل، هرحال می‌تونن زمینه ساز استرس باشن. ☝️🏻اما خانواده باحال، با چند تا تکنیک، سعی می‌کنه فضای خانواده رو آروم نگه داره... مثلا؛ ۱. خواب کافی 🛌 توی روزهای خوش و خوشحال، کم خوابی آدم رو کلافه می‌کنه، چه برسه به روزهای ناخوش! سعی کنیم: 🔸بچه‌های زیر ۶ سال حدود ۱۲ ساعت 🔸بچه‌های مدرسه‌‌ای حدود ۱۰ ساعت 🔸و بزرگسال‌ها حدود ۸ ساعت خواب با کیفیت داشته باشن. (اینکه شرایط خاصی مثل حضور بیمار یا نوزاد در خانه این خواب رو مختل می‌کنه، بحثش جداست.🥲) ۲. زمانی برای گفتگو 👥 در ۲۴ ساعت شبانه روز، یه برنامه ریزی کنیم که حداقل ۱۰ دقیقه همه اعضای خانواده کنار هم جمع باشن و بتونن با هم؛ 🔸حرف بزنن 🔸قدم بزنن 🔸کتاب بخونن 🔸بازی کنن و ... خواهید دید همین ۱۰ دقیقه در مدیریت استرس خانواده چه تاثیر شگرفی داره.👌🏻 ۳. واقع بینی در مسائل مالی 💸 مسائل مالی هم مثل بقیه مشکلات روتین زندگی، گذرا هستند، ممکنه دیرتر بگذرن ولی نباید بیش از حد بهشون بها داد.😶‍🌫 سعی کنیم نگاه ساده‌تری بهشون داشته باشیم و با بچه‌ها هم در این مورد صادق باشیم!✔️ لازم نیست بچه‌ها در جریان قسط و قرض‌های ما باشن!🫢 فقط کافیه بهشون قول‌های مالی بی‌جا ندیم. شنبه، چند تا راهکار دیگه رو هم اضافه می‌کنیم. 🤗 #استرس #به_جمع_باحال‌ها_بپیوندید #خانواده_باحال 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

👶🏻😍😂 این حال بی استرس رو برای همه تون آرزو داریم. #حال_خوب 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🌼🌿🌼 يَا إِلَهِي‏ فَلاَ تُخَيِّبْ ظَنِّي مِنْ رَحْمَتِكَ ای خدای من حسن ظن مرا به رحمتت نوميد مساز #مناجات_شعبانیه #از_او_برای_ما 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

اولین های بچه ها خیلی جذابه 😍😂 #حال_خوب 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam