eitaa logo
لقمه 🌯
4.3هزار دنبال‌کننده
730 عکس
7.4هزار ویدیو
2 فایل
﷽‌ آنچه ما می خوریم در روحیات ما تاثیر دارد، اینکه روزی ما و #لقمه ما چه باشد، بی ارتباط نیست با اینکه "حال ما" چگونه باشد... #تبلیغات کانال های برتر بانوان https://eitaa.com/joinchat/175243613C47870cc00c تبلیغات شما در ۷ کانال قرار میگیرد؛
مشاهده در ایتا
دانلود
9.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این ترکیب مقوی روزتو‌ میسازه🏋️‍♀️ مواد لازم : کنجد ۱۰۰ گرم شکلات تخته‌ای ۱۰۰ گرم خرما خشک ۷۰۰ گرم مغز گردو ۳۰۰ گرم ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
28.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تا وقتی خودم امتحان نکرده بودم اصلا به فکرم نمیرسید که انقدرررر خوب در بیاد سالم با چند قطره روغن! مواد لازم : آرد ۲۵۰ گرم مخمر ½ ق غ شیر ولرم ¼ لیوان کره آب شده ۲۵ گرم تخم مرغ ۱ عدد وانیل ۱/۳ ق چ شکر ۵ ق غ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
13.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش آش شله قلمکار🍲 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
25.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دونات سیب‌زمینی با یه بافت عالی🍩 مواد لازم : آرد ۵۰۰ گرم خمیر مایه ۱ قاشق سر صاف شکر ۱ قاشق غذاخوری نمک نوک قاشق چایخوری زردچوبه نصف قاشق چایخوری تخم‌مرغ ۱ عدد سیب‌زمینی ۳ عدد متوسط ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
15.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کیک سبزیجات ۴ عدد تخم مرغ یه لیوان سرخالی شیر یا آب نصف لیوان روغن مایع یه قاشق نمک کمی فلفل سیاه یه قاشق مربا خوری ادویه کاری یه لیوان جعفری خرد شده یه لیوان پیاز چه خرد شده یه لیوان هویج نگینی یه لیوان فلفل دلمه ای نگینی ۲ لیوان آرد یه قاشق غذا خوری بکینگ پودر ۲ لیوان سیب زمینی نگینی که با آب و نمک ۳ دقیقه جوشوندیم و آبکش کردیم کوکتل یا ژامبون به دلخواه حتما روی شعله پخش کن با حرارت کم بزارین نیاز به دم کنی نیست مواد داخلیش سلیقه ای هست میتونین کوکتل یا ژامبون و یا مرغ آبپز ریش شده هم استفاده کنین ذرت هم میتونین اضافه کنین بعداز اینکه برگردوندین حتما در تابه رو بزارین تا مغز پخت بشه میتونین توش پنیر پیتزا هم بریزین داخل فر گرم شده با ۱۸۰ درجه حدود نیم ساعت داخل تستر با ۱۷۰ درجه حدود ۲۵ دقیقه ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
9.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پياز سوخاري🧅 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
19.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شیرینی کنجدی موز🍌🍌 کنجد شکلات🍫 مغزیجات ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
17.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه پلو مرغ متفاوت روغن پیاز🧅 زردچوبه،فلفل سیاه،ادویه پلویی، نمک🧂 گردو کشمش برنج🍚 مرغ سیر 🧄 چوب دارچین ابلیمو🍋 رب انار شکر ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
28.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شامی رودباری گوشت چرخکرده پیاز🧅 سبزی معطر نمک،زردچوبه،فلفل سیاه،فلفل قرمز 🧂 روغن زیتون رب گوجه🥫 پوره گوجه🍅 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
9.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سالاد سیب زمینی سیب زمینی🥔 پیاز🧅 کلم قرمز خیارشور نخود فرنگی🫛 ماست🥣 سس مایونز سس خردل آبلیمو ترش تازه🍋 نمک،فلفل،پودرسیر🧂 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
6.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تزیین آش آموزش آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
14.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ساندویچ مرغ و شوید سینه مرغ سس خردل نمک🧂 فلفل پودرسیر خیارشور شوید سس مایونز چیپس خلالی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔