🌀کمتر غذا بخور/با انرژی باش/بیشتر لاغر شو🌀 یک بشقاب غذا=یک قاشق جلبک اسپرولینا 💠افزایش متابولیسم 💯 💠کاهش وزن بدون عارضه 💯 همین حالا وارد لینک زیر شده و از تخفیف ویژه و ارسال رایگان این محصول بهره مند شوید📲👇 https://landing.creditsw.ir/SLOqC https://landing.creditsw.ir/SLOqC

متخصصین پوست اگه بفهمند این ترفند رو براتون گذاشتم برام بد میشه👆😰 https://eitaa.com/joinchat/1784283524Cade13cf0a9 زود پاک میکنم سریع عضو بشید❌😱👆👆

#آموزش کته خلال خوشمزه😋 #آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔

#آموزش پیتزا تابه ای😋 #آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔

#تست_میدانی روغن هلیکسیر 👌✨️ دیگه نیازی به هزینه های چند ده میلیونی نیست ❌ این فیلم ها گویای همه چیزه 😍 ذوق رو توی چشماشون دیدین😅🪐 برای خرید و مشاوره فوری اقدام کن👇👇 @Tavakolliii 📞+۰۹۳۵۹۱۶۵۱۸۶ https://eitaa.com/joinchat/1931019435Cfb5f1fab21 ____🍃🌸🍃____ بزرگترین واحد گروه درمانی هلیکسیر👇

#آش_کشک🍲 مواد لازم برنج نیم دانه پخته شده ۲ ق غ عدس پخته شده ۱/۲پیمانه نخود پخته شده ۱/۲پیمانه سبزی آش ۲ ق غ نعناع۲ ق غ پیاز ۲ عدد بلغور گندم ۱/۳پیمانه کشک۱ پیمانه تا ۱/۵پیمانه ادویه ها(فلفل قرمز،ادویه کاری ،زردچوبه ،پودر سیر) #آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔

قطاب فوری بدون فر🥟🍥 روغن جامد: ۱/۲ لیوان ماست سون یا چکیده: ۱/۲ لیوان آرد گندم: ۲ لیوان گردوی آسیاب شده: ۵۰ گرم یا ۱/۲ لیوان ( می تونید از پودر هر مغزی مثل بادوم، پسته و یا کنجد هم استفاده کنید) پودر قند: ۱۰۰ گرم یا حدودا ۱ لیوان پودر نارگیل: ۱۰۰ گرم یا ۲/۳ لیوان پودر هل: ۱ ق چ خوری گلاب: به اندازه ‌ای که مواد خمیری بشه حدودا ۱/۴ لیوان #آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔

🥲هی نگو شام و ناهار چی بپزم👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/652738933C4a15242f20 🌭فلافل آبادان 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/652738933C4a15242f20 🍗اکبر جوجه خوشمزه👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/652738933C4a15242f20 🥩کباب کوبیده اقتصادی👇 https://eitaa.com/joinchat/652738933C4a15242f20

لیستِ غذاهای خوشمزه برای خانوم های قِری👩‍🍳 🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚 🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚 🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚 🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚 بزن روی برنج ها تا آموزش این غذاهای خوشمره رو یاد بگیری ☝️😁