سلام عزیزای دلم خوبین؟❤️ منظورم با خانومی های گل کانال هست و البته آقایونی که حواسشون به خودشون و خانومشون هست👌 من کلا آدم استرسی بودم اما تو یک سال گذشته با اتفاقاتی که تو کشور افتاد از جنگ و اغتشاشات و ... شدیدا دچار اضطراب شدم اصلا حالم خوب نبود همسرم هم کسب و کارش به مشکل خورده بود و حتی مریض شدم و دکترم گفت مال اعصابته، هی به خودم می گفتم آروم باش خدا هست اما نمی دونم چرا دلم آروم نمی شد😔 یه روز خیلی اتفاقی یک آموزش سه روزه رایگان پیدا کردم، با همسرم باهم نشستیم و گوش کردیم، مثل آب روی آتیش بود، انگار چراغ راهمون شد و شادی و برکت رو به زندگیمون سرازیر کرد، همش فکر می کنم خدا اصلا این استاد رو برای همین اوضاع بعد از جنگ آماده کرده بود تا دست ما رو بگیره🤝 الان این دوره سه روزه داره به صورت رایگان مجدد برگزار میشه گفتم یک نفرم حالش خوب بشه یه دنیا می ارزه🕊 از اینجا می تونید شما هم الان این سفر سه روزه رو شروع کنید و لذتش رو ببرید تا امشب لینکش بازه👇 https://eitaa.com/joinchat/3592946921C0a593de652 .

راستی این هدیه رو به خواهرم و چند تا از دوستای صمیمیم معرفی کردم بعدش هر کدوم زنگ زدن اینقددد دعا کردن که اشکمو در آوردن لینکش تا شب فعاله از دست ندین👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3592946921C0a593de652 ‌‌

#خوراک_لوبیا طمعش واقعا دلپذیره🤤🙈 مواد لازم: لوبیا ۵۰۰ گرم سوسیس دودی ۲ عدد پیاز قرمز و سفید ۱ عدد هویج ۱ عدد گوجه فرنگی بزرگ ۱ عدد فلفل دلمه سبز نصف ۱ عدد فلفل کاپی ۱ عدد سیر ۳ حبه لیمو ترش ۱ عدد نمک و فلفل به میزان دلخواه رب گوجه فرنگی ۱ ق غ سر پر پیازچه ۴-۵ ساقه #آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔

#دمی_گوجه آفریقایی😍 مواد لازم : برنج ۳ پیمانه گوجه ۴-۳ عدد فلفل دلمه زرد ۱ عدد فلفل دلمه قرمز ۱ عدد پیاز حلقه‌ای ۲ عدد رب گوجه ۱ ق س سیر ۴ حبه فلفل تند برگ بو ادویه‌ها : نمک، فلفل پودر زنجبیل ادویه کاری پودر پیاز #آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔

🚨خانواده ی کرمانی خونگرم که اهل سفرن ! از همه ی لحظات سفرشون عکس و فیلم میذارن 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2094792962C54f070a0de 🛑چادر نذری هدیه بگیر 😳 تو کانال مامان منصوره اگه عضو باشی هرشب به 2 نفر چادر نماز خوشگل اونم👈 #رایگان هدیه میده😍سریعتر عضو شو تا اسمت تو لیست امشب باشه شانست و امتحان کن شاید برنده امشب تو باشی 😉👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2094792962C54f070a0de ☝️ بالای 1000 نفر تا حالا برنده شدن🤩

📢 بادمجان سرخ می کنی روغن زیاد مصرف میشه😕 میدونی برنج شور بشه چیکار کنی🤔 میدونی آب پنیر چه کاربردی داره 😳 صدها نکته آشپزی و تغذیه اینجاست 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1804403528C6bc9dc438b

🤫 جاریم یه چیزی ازم پرسید که خودمم خندم گرفت! 😂 گفت: «چی کار کردی پوستت این‌طوری شده؟ باز کلی هزینه کردی؟!» 😍 گفتم: نه! یه کانال پیدا کردم که آموزش رایگان پوست و مو، معرفی محصولات و مشاوره داره. 🌸😍 اگه لک، تیرگی یا چروک دغدغه‌ته، حتماً یه سر بزن؛ می‌تونه کلی به دردت بخوره😍 https://eitaa.com/joinchat/2148794399Ce22c0283a5 #رفع تیرگی بدن وصورت #۲۰ سال جوانی# رفع تمام چروک😍

🌸 خانم‌های خاص ودلبر😉🥰 ✨ دلت می‌خواد بیشتر به خودت برسی؟ از آموزش‌های ساده‌ی پوست، مو و زیبایی شروع کن و نکته‌های کاربردی یاد بگیر. 🤍 ⭐️ بشو همون خانمی که آقایی نمی‌تونه ازش چشم برداره😍 👇🏻 همین الان یه سر بزن https://eitaa.com/joinchat/2148794399Ce22c0283a5

کوکولوبیاسبز مجلسی مواد لازم: ۵۰۰گرم لوبیاسبز ۲۵۰گرم گوشت چرخ کرده یک عددپیاز سه عدد سیب زمینی فلفل و نمک و زردچوبه به مقدارلازم یک چهارم پیمانه زعفران دم کرده چهارعدد تخم مرغ یک و نصفی هویج 💚اول همه ی مواد نگینی ریز خورد کنید..لوبیا سبزو با هویج حدود نیم ساعت بپزید و ابکش،کنید و بعد داخل آب سرد به مدت ۵ دقیقه قرار بدین بعد سیب زمینی و سرخ کنید و به ترتیب مثل فیلم انجام بدین بعد تمامی مواد سرخ شده رو قاطی کنید تخم مرغ و ادویه ها اضافه بشه داخل تابه روغن داغ بریزید یک طرفش که سرخ شد برگردونید اون طرفشم سرخ بشه حدود ده دقیقه بعد با انواع خلال ها و زرشک تزیین و نوشجان😋 ‌#آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔