#غذای_فوری با #نان_لواش
با دم دستی ترین مواد یه غذای خوشمزه و سه سوته درست کن.
#آشپزی
ܠــܧܩــܘ 🌯
@Lughme
🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اسنک_مرغ😍😋
کنسرو نخود فرنگی
کنسرو ذرت
لوبیا سبز
پیاز
فلفل
سینه مرغ 500 گرم
فلفل دلمه ای
دو عدد گوجه فرنگی
1 قاشق چایخوری نمک
نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه
نصف قاشق چایخوری پودر سیر
1 قاشق غذاخوری پاپریکا
دو عدد سیب زمینی سرخ شده
نان تست
فلفل هالاپینو
موزارلا
🔺️برای سس
خامه یک پاکت
دو قاشق غذاخوری پنیر مایع
#آشپزی
ܠــܧܩــܘ 🌯
@Lughme
🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#برگر_مرغ🍔
آب دار و خوش عطر😍
مواد لازم :
سینه مرغ ۵۰۰ گرم
ماست یونانی ۲ ق غ
سس خردل ۱ ق غ
آرد سوخاری
قارچ گریل
نمک و فلفل
پیاز ۱ عدد
پودر سیر
پاپریکا
مواد سس :
ماست نصف لیوان
رب گوجه ۱ ق چ
خیارشور ۱ ق غ
سس خردل ۲ ق چ
عسل نصف ق غ
#آشپزی
ܠــܧܩــܘ 🌯
@Lughme
🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طرز تهیه #ترشی_قارچ
ترشی قارچ دو سه روزه میرسد،اگر قارچهای ریز و یکدست در دسترس داشته باشید، ترشی بسیار زیبایی خواهید داشت
#آشپزی
ܠــܧܩــܘ 🌯
@Lughme
🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#چیپس_پنیری🧀
#آشپزی
ܠــܧܩــܘ 🌯
@Lughme
🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
كباب ديگى
👈مواد لازم
گوشت چرخ كرده ٣٥٠ گرم
پياز ١ عدد درشت
نمك ، فلفل ، زردچوبه ، دارچين
برنج ٣ پيمانه ،زعفران ،روغن،سماق
كنجد،گوجه فرنگي
#کباب_دیگی
#آشپزی
ܠــܧܩــܘ 🌯
@Lughme
🌮🌯🫔
#آبگوشت_گیاهی
مواد لازم
گندم4/1 پیمانه
نخود ، لوبیا چیتی وسفید1 پیمانه
پیاز متوسط2 عدد
گوجه فرنگی4 عدد
سیب زمینی متوسط4 عدد
سویا2/1 پیمانه
رب3 قاشق غذاخوری
روغن3 قاشق غذا خوری
نمک2 قاشق چایخوری
فلفل قرمز
لیمو عمانی4 عدد
کره ۱۰۰گرم
آب 8 پیمانه
زرد چوبه1 قاشق چایخوری
دارچین1 قاشق چایخوری
✍طرز تهیه :
*. به نقل از آکاایران : ابتدا تمام حبوبات و گندم را از قبل خیس می کنیم که نفخ آنها گرفته شود.سپس بمدت 2 الی 3 ساعت می پزیم تا کاملا پخته شود.سویا را طبق روش قبل آماده کرده و با کره خوب تفت می دهیم.
*. به ترتیب زرد چوبه ، فلفل سیاه ، نمک ، دارچین ، کمی زعفران آب شده ( به دلخواه ) ، رب گوجه فرنگی ، دو عدد پیاز که از قبل سرخ کرده ایم را اضافه می کنیم و تفت می دهیم.
*. سپس 4 عدد سیب زمینی پوست کنده و 4 عدد گوجه فرنگی پوره شده را همراه با 8 پیمانه آب و لیمو عمانی نصف شده را اضافه می کنیم و با حرارت ملایم می گذاریم تا خوب بپزد و جا بیفتد و تمام مواد جذب یکدیگر شوند.
*. موقع سرو کردن آب آن را ا ز توری رد کرده و بقیه محتویات را جدا نموده ، بکوبید و در ظرف مورد نظر با سبزی خوردن و نان سنگک گرم میل نمائید
#آشپزی
ܠــܧܩــܘ 🌯
@Lughme
🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۳ مدل #لقمه اقتصادی و خوشمزه
✅لقمه اول :
پنیر
گردو
خیار
گوجه
ریحون
✅لقمه دوم :
تخم مرغ آبپز
زیتون
گوجه
خیارشور
✅لقمه سوم :
شکلات صبحانه
فندق خرد شده
موز
مربا
#آشپزی
ܠــܧܩــܘ 🌯
@Lughme
🌮🌯🫔
ایده لقمه های خوشمزه و فوری اینجاست 👇👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/36700499C9c5cf945ac
🥪میانوعدهای متفاوت: 😋😍
🧇طرز تهیه «لقمه کوکو»🧇
🥖مواد لازم:
🥯نان باگت: ۲ عدد، تخممرغ: ۴ عدد، سبزی کوکو شامل تره و جعفری و گشنیز: ۵۰۰ گرم، نمک و فلفل و زردچوبه: به میزان لازم، روغن: به میزان لازم، زرشک: ۳ قاشق غذاخوری، دارچین و آویشن: از هر کدام نصف قاشق چایخوری.🥯
🍴ابتدا سبزی را پاک کرده و بشویید و ریز خرد کنید. تخممرغها را در ظرفی بشکنید و با بقیه مواد مخلوط کنید. نانها را از وسط نصف کنید و با یک وسیله مناسب به آرامی بدون اینکه برش عمودی بخورد از بالا درونشان را خالی کنید و از مواد کوکو، آنها را پر کنید و در یخچال بگذارید تا مواد کمی بستهتر شده و بعد آنها را برش حلقهای زده و هر دو طرف آنها را در روغن داغ سرخ کنید و در ظرف مناسب چیده و براحتی در پیکنیک یا منزل به عنوان میان وعده نوش جان کنید.
#آشپزی
ܠــܧܩــܘ 🌯
@Lughme
🌮🌯🫔
هدایت شده از ایده ترفند خلاقیت آشپزی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترفند عالی برای قالب زدن #کوکو و #کتلت
#آشپزی
✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇
@Tarfandvakhalaghiat
@Tarfandvakhalaghiat
❤️🧡💛💚💙💜🤍