eitaa logo
مدرسه مهارت آموزی مبنا
19هزار دنبال‌کننده
3هزار عکس
447 ویدیو
74 فایل
کانال رسمی «مدرسه مهارت آموزی مبنا» ✨ ما توی این مدرسه، مهارت‌های بنیادی رو آموزش می‌دیم. دوره‌های ما فعلا در دو دپارتمان زیر برگزار می‌شه: 🔸دپارتمان نویسندگی 🔸دپارتمان روایت انسان ☺️ خانم میم هستم، بیاین باهم گپ بزنیم: 🆔 @adm_mabna
مشاهده در ایتا
دانلود
مدرسه مهارت آموزی مبنا
«یک مسئله در سبک زندگی و عادات و روش‌های خوب زندگی، مثلاً حالا کتاب‌خوانی [است‌] منتها این خیلی مهم
. اینکه من میام و این پیام رو می‌ذارم اینجا یعنی چی؟🤔 یعنی اینکه ثبت نام حلقه کتاب جذاب و دوست داشتنی ما شروع شده!!! ما مبنایی‌ها حتی بهار هم سرمون توی کتابه...☺️🌸📖 | @mabnaschoole |
«ثبت نام حلقه کتاب یازدهم شروع شد» 📚 چهار کتاب، چهار سفر بی‌نظیر! 💯 همراه با تخفیف ویژه 📖 در «یازدهمین حلقه کتاب مبنا» همراه ما باشین با هم‌خوانی چهار کتاب جذاب و برنامه‌های متنوع 📗 بازمانده روز 🔸 سفری به اعماق وجدان و خاطرات یک خدمتکار وفادار 📗 سرزمین مقدس 🔸 سفرنامه‌ای مصور در فلسطین اشغالی 📗 خرده جنایت‌های زن و شوهری 🔸 نگاهی دقیق و ظریف به پیچیدگی‌های روابط زناشویی 📗 دیلماج 🔸 داستانی عاشقانه و پرماجرا در دل تاریخ ایران 💌 این چهار کتاب، داستان‌هایی هستن که احساسات شما رو بر می‌انگیزن، تفکر شما رو به چالش می‌کشن و تا آخرین صفحه، شما رو رها نمی‌کنن... همراه با کلی برنامه متنوع: 🥇ماراتن کتاب 💻 وبینار کاوش فلسطین 🌊 وبینار بندر دریای نجف 🔍 بررسی کتاب با حضور منتقدین 📲 دیدار با مترجم و نویسنده (در صورت امکان) و... در کنار یک جمع چند صد نفره کتابخوان 🔴🔴 برای اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام با تخفیف ویژه روی لینک زیر بزنین 👇 🔗 https://B2n.ir/x88463 🔗 https://B2n.ir/x88463 ✔️ تخفیف ویژه ۱۵درصدی تا پنجم اسفندماه برقراره | @mabnaschoole |
« چطور مطالعه مداوم را به یک عادت تبدیل کنیم؟ » 🩺 راهِ مطالعه درمانی، از خواندنِ مداوم می‌گذرد! در ابتدای هفته و اینجا درمورد این صحبت کردیم که مطالعه کتاب‌ها، مجلات و مقالات مفید باعث کاهش استرس و بهبود سبک زندگی می‌شود(مطالعه درمانی). و بعد هم به این نکته پرداختیم که مطالعه درمانی نتیجه «مداوم خواندن» هست.📈😇 اما مطالعه‌ مداوم یک تصمیم یک‌دفعه‌ای نیست! بلکه نیاز به زمینه‌سازی و انتخاب‌های هوشمندانه دارد. ✅ اگر شما هم مایلید مطالعه کردن را به یک عادت لذت‌بخش و پایدار تبدیل کنید و از فوایدش بهره ببرید، این چند راهکار برای شماست: 🔸 ۱. با کتابخانه محله آشتی کنید: فضای کتابخانه ناخودآگاه شما را در حال‌وهوای مطالعه قرار می‌دهد. همین تغییر فضا و حضور بین کتاب‌ها و مجلات، می‌تواند محرک خوبی برای شروع باشد.🏢 🔸 ۲. قرارهای کتاب‌خوانی: قرار گذاشتن برای خواندن یک کتاب یا مجله مشخص و صحبت در مورد آن با دوستان، هم حس مسئولیت ایجاد می‌کند و هم لذت مطالعه را چند برابر می‌کند. این دورهمی‌ها علاوه‌ بر افزایش انگیزه برای مطالعه، به درک عمیق‌تر محتوا هم کمک می‌کند. (دوستانی که عضو هستن، حتما این مورد را تائید می‌کنند!😉) 🔸 ۳. وزنه‌های سنگین را زمین بگذارید! برای شروع لازم نیست از کتاب‌های چند جلدی مثل کلیدر یا شاهنامه شروع کنید! یا روزی چهار ساعت مطالعه را برای خودتان تکلیف کنید. کتاب‌های سبک‌تر یا مجلات و زمان‌های کوتاه‌تر مانند مطالعه سی دقیقه‌ای، انتخاب هایی امن برای شروع هستند.✅ 🔻بخش اول | @mabnaschoole |
مطالعات علمی می‌گن: تقسیم مطالعه در زمان‌های کوتاه و منظم باعث می‌شه مطالب بهتر تو حافظه بمونن و تمرکز بالاتر بره. یعنی مطالعه پراکنده و بدون برنامه، معمولاً نتیجه خوبی نداره. تو حلقه کتاب، هر کسی می‌تونه همین نظم رو با همراه با یک جمع کتاب‌خوان تجربه کنه و تبدیل بشه به یه کتابخوان حرفه‌ای.🤩 چون در حلقه کتاب همه چیز از قبل برنامه ریزی شده و شما طبق یک برنامه دقیق کتاب می‌خونین، وبینار شرکت می‌کنین، محتوا و فرم کتاب‌ها رو نقد می‌کنین و... خلاصه که در همه چیز برای یک کتاب‌خوان حرفه‌ای شدن، آماده است! | @mabnaschoole |
مدرسه مهارت آموزی مبنا
« رازهای کتاب‌خوانی موثر در زندگی شلـــــوغ روزمره» 📖 چطور مطالعه را وارد زندگی روزمره کنیم؟ تا به
. ۴. استفاده از برنامه‌های جانبی 🎥 طعم غذا به چاشنی خوشمزه آن است، مزه کتاب‌خوانی هم به برنامه‌های جانبی است!😉 برنامه‌های ویژه مرتبط با کتاب‌ها را به برنامه مطالعه خود اضافه کنید تا لذت کتاب‌خوانی برای شما چند برابر شود.📈 مانند مشاهده فیلم‌های اقتباس شده از کتاب، جستجوی اینترنتی درمورد موقعیت‌ها، مکان‌ها و شخصیت‌های کتاب و... ۵. مشارکت در گروه‌های کتاب‌خوانی👥📚 قرار گذاشتن برای خواندن یک کتاب مشخص، حس مسئولیت و تعهد ایجاد می‌کند و لذت مطالعه را چند برابر می‌سازد. این جمع‌های کتاب‌خوانی نه تنها انگیزه‌ساز هستند، بلکه باعث می‌شوند محتوای کتاب را عمیق‌تر بفهمیم✨ با شرکت در بحث‌ها و شنیدن دیدگاه‌های دیگران، افق نگاهمان گسترده‌تر می‌شود و تجربه کتاب خواندن معنا و بعد تازه‌ای پیدا می‌کند...🔎 ✅ حلقه کتاب مبنا، یک محیط مناسب برای تبدیل شدن به یک کتاب‌خوان حرفه‌ای است! مسئولین حلقه کتاب از قبل یک برنامه دقیق مطالعاتی برای خوانش کتاب‌ها تنظیم می‌کنند. 📆 همچنین، برنامه‌های جانبی متنوعی مانند دیدار با نویسنده، وبینارهای رایگان، دریافت بن تخفیف ۲۰درصدی خرید کتاب، برگزاری ماراتن کتاب کودک و... برای شرکت‌کنندگان تدارک دیده‌اند تا شما عزیزان ضمن لذت بیشتر و درک عمیق‌تر از خوانش کتاب‌ها، کتاب‌خوانی را هم به یک عادت در زندگی شلوغ روزمره، تبدیل کنید!😉😇 🔸برای اطلاع از کتاب‌ها و ثبت نام در حلقه کتاب دوازدهم، روی پیوند زیر ضربه بزنید: 🔗https://mabnaschool.ir/product/halghe12/ ▫️قسمت دوم | @mabnaschoole |
📚 ویژه‌ برنامه دیدار با نویسنده پرتگاه پشت پاشنه، جناب آقای اسطیری 🔖 با حضور حجت السلام شیخ علی کعبی از مدافعین حرم ⏰ چهارشنبه ۸ مرداد، از ساعت ۱۶ 📍 تهران، خانه شعر و ادبیات 📋 ظرفیت سالن محدوده. پس برای حضور در این برنامه لطفاً فرم زیر رو پر کنید: https://formafzar.com/form/estiri12 ✅ حضور در این برنامه آزاد است. این برنامه فقط حضوری‌ست و پخش آنلاین نخواهد داشت! | @mabnaschoole |
17.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔖 دوازده روز جنگ اخیر کاری کرد جای مدافعین حرم در قلبم اساسی تکان بخورد... مدافعینی که طعنه‌ها سستشان نکرد. تا آخرین لحظه پای آرمان‌های اسلام و انقلاب ماندند و به همه نشان دادند مدافع حرم همان مدافع وطن بوده است! 📚 روز چهارشنبه، روز دیدار با‌ نویسنده حلقه کتاب مبنا است! با نویسنده‌ای دیدار خواهیم کرد که زندگی متفاوت یکی از مدافعین حرم را نوشتند. جلسه‌ای با یاد و گرامیداشت مدافعین حرم.. ✨ همه شما دعوتید به دیدار با نویسنده پرتگاه پشت پاشنه با حضور حجت السلام حاج شیخ علی کعبی از مدافعین حرم ⏰ چهارشنبه ۸ مرداد ساعت ۱۶ 📍تهران، خانه شعر و ادبیات https://nshn.ir/b27bvSOlVxiwKE 📋 برای حضور لطفاً فرم زیر رو پر کنید: https://formafzar.com/form/estiri12 | @mabnaschoole |
8.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✍ حسام محمودی یک دوست کرد دارم قیافه و مدل صحبتش خیلی شبیه شهید جعفری‌ست! مدل توضیح هر چیزی را بلد است. مدل چیدن اتاق و میز کارش هم اینطوری‌ست. همه چیز باید سر جایش باشد! حتی مدل نشستن و حرف زدن و نشان دادن و لیوان برداشتن و انگشتر دست کردنش خیلی شبیه دوستم است. 🌿 شهدا دوروبر خودمان هستند. ممکن است روزی راننده تاکسی‌ای که عصر باهاش به خانه برگشتیم عاقبتش شهادت باشد. 🔴 شما دعوتید به جلسه‌ای متفاوت از حلقه کتابخوانی مبنا. دیدار با نویسنده‌ای که زندگی شهید جعفری را نوشته! 👤 با حضور حجت الاسلام شیخ علی کعبی از مدافعین حرم 💢 برای حضور و استفاده از جلسه نیاز نیست کتاب را خوانده باشید. این دیدار برای همه آزاد است. 🕰 چهارشنبه ۸ مرداد از ساعت ۱۶ تهران، خانه شعر و ادبیات https://nshn.ir/b27bvSOlVxiwKE 📱برای حضور در جلسه لطفاً فرم زیر رو پر کنید https://formafzar.com/form/estiri12 | @mabnaschoole |
حالا که بحث کتاب اینجا داغ شده، باید بگم که | «ثبت نام دور جدید حلقه کتاب» | به زودی آغاز میشه! منتظرش باشید... 🌾 | @mabnaschoole |
امروز و فردا بیشتر درمورد چراییِ نوشتن در زمانهٔ بحران صحبت خواهیم کرد. 📚 حتما می‌دونید که یکی از اصول اصلی موفقیت در نویسندگی، خواندن کتاب‌های متنوع هست. در ، یک جمع چند صد نفره دور هم جمع می‌شن، کتاب می‌خونن، همراه با منتقد‌ها (که از هستن) محتوا و فرم رو نقد می‌کنن و خلاصه در کتاب عمیق می‌شن! ✔️ همونطوری که حتما متوجه شدید، می‌خوام بگم که ثبت نام حلقه کتاب سیزدهم شروع شده! 📖 پس بیایید همگی دورهم سرمون توی کتاب باشه... | @mabnaschoole |
خانم‌ها و آقایان، این شما و این «آغاز ثبت نام حلقه کتاب سیزدهم» 🎉 📍همراه با تخفیف ۱۵درصدی برای پنج روز اول ثبت نام 📚 در این حلقه، قراره با چهار کتاب زیر زندگی کنیم: 🔸خاکسپاری دوم بانوی مرگ 🔹جزیرهٔ سرگردانی 🔸یک عمر کار 🔹گیرنده شناخته نشد همراه با برنامه‌های متنوع: 📝 وبینار آشنایی با سیمین دانشور 🌸 وبینار تجربه مادری 🥇ماراتن کتاب 🔍 بررسی کتاب با حضور منتقدین 📲 دیدار با مترجم و نویسنده (در صورت امکان) و... در کنار یک جمع چند صد نفره کتابخوان ♨️ اگه شما هم مثل ما همیشه‌ سرتون توی کتابه، پس به جمع ما اضافه بشید از: 🔗 https://mabnaschool.ir/product/halghe13/ ⚠️ توجه: برای تهیه کتاب‌ها با تخفیف، باید از طریق سایت اقدام کنین. | @mabnaschoole |
حلقه کتابخوانی مبناماجرای آشنایی با حلقه کتاب 1.mp3
زمان: حجم: 2.16M
📚✨ حلقه کتابخوانی مبنا، تجربه‌ای متفاوت‌تر از آنچه فکر می‌کردم! _ «برنامه‌های جذاب، چالش‌های متفاوت کتابخوانی و... باعث شده فقط کتاب نخونیم بلکه یک سبک زندگی حلقه کتابی داشته باشیم!» 🎙بشنویم از تجربه یکی از دوستانی که در حلقه کتاب دهم برای اولین بار همراهمون بودن🤩 💢 اطلاعات بیشتر و ثبت نام با تخفیف: 🔗 https://mabnaschool.ir/product/halghe13/ | @mabnaschoole |