eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
1.9هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
4.3هزار ویدیو
77 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمت‌رسانیست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
☑️ 🌺🍃دوستان عزیز این متن بسیار زیباست و پرمعنا و پرمحتوا حتمأ بخوانیدش... ❎ﻧﮕﻮ : ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺰﺍﺣﻤﺘﺎﻥ ﺷﺪﻡ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻭﻗﺘﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭ ﻣﻦ ﮔﺬﺍﺷﺘﯿﺪ ﻣﺘﺸﮑﺮﻡ! ❎ﻧﮕﻮ : ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﻡ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺩﺭ ﻓﺮﺻﺘﻰ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﺑﻮﺩ! ❎ﻧﮕﻮ : ﺧﺪﺍ ﺑﺪ ﻧﺪﻩ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺧﺪﺍ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺑﺪﻩ! ❎ﻧﮕﻮ : ﻗﺎﺑﻞ ﻧﺪﺍﺭﻩ! ✅ﺑﮕﻮ : ﻫﺪﯾﻪ ﺍﻯ ﺍﺳﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ! ❎ﻧﮕﻮ : ﺷﮑﺴﺖ ﺧﻮﺭﺩﻡ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻛﺮﺩﻡ! ❎ﻧﮕﻮ : ﺯﺷﺘﻪ! ✅ﺑﮕﻮ : ﻗﺸﻨﮓ ﻧﯿﺴﺖ! ❎ﻧﮕﻮ : ﺑﺪ ﻧﯿﺴﺘﻢ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺧﻮﺑﻢ! ❎ﻧﮕﻮ : ﭼﺮﺍ ﺍﺫﯾﺖ ﻣﻴﻜﻨﻰ؟ ✅ﺑﮕﻮ : ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﭼﻪ ﻟﺬﺗﯽ ﻣﯽﺑﺮﯼ؟ ❎ﻧﮕﻮ : ﺧﺴﺘﻪ ﻧﺒﺎﺷﯽ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺷﺎﺩ ﻭ ﭘﺮ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺑﺎﺷﯽ! ❎ﻧﮕﻮ : ﻣﺘﻨﻔﺮﻡ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﻡ! ❎ﻧﮕﻮ : ﺩﺷﻮﺍﺭ ﺍﺳﺖ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺁﺳﺎﻥ ﻧﯿﺴﺖ! ❎ﻧﮕﻮ : ﺟﺎﻧﻢ ﺑﻪ ﻟﺒﻢ ﺭﺳﯿﺪ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺧﯿﻠﯽ ﺭﺍﺣﺖ ﻧﺒﻮﺩ! ❎ﻧﮕﻮ : ﺑﻪ ﺗﻮ ﺭﺑﻄﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ! ✅ﺑﮕﻮ : ﺧﻮﺩﻡ ﺣﻠﺶ ﻣﯽﮐﻨﻢ! ✅ﺧﻮﺏ ﺳﺨﻦ ﮔﻔﺘﻦ ❤️ﻫﺎ ﺭﺍ ﺗﺴﺨﯿﺮ ﻣﯽ کند. https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
☑️شما به لطف خدا به هر چیزی که برای موفقیت لازم دارید مجهز هستید. ☑️شما استعداد کافی دارید، شما به اندازه کافی باهوش هستید، ☑️شما ظاهر و شخصیت مناسبی دارید، فقط کافی است که بخواهید و همت کنید. دیری نمی‌‏گذرد که به اذن خداوند رؤیای شما به واقعیت‎تان تبدیل می‎شود.😍 🙏زمان شما فرا رسیده است، بر خدای مهربان توکل کنید و سرتان را بالا بگیرید و با اعتماد بنفس در مسیر رؤیای‎تان گام بردارید. https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بِـسْـم‌‌ِاللّٰه‌ِالࢪَّحمن‌ِالࢪَّحیمْ 🙏الهی با توکّل به اسم اعظمت روزمان را آغاز می‌کنیم 🙏به نام تو که زیباترین تکرار روزگار منی 🙏شکر برای نگاه نوازشگرت که هر صبح بدرقه آغازم بسوی توست 🌸سلام صبحتون مسرت بخش و پر از عطر و یاس امیدوارم بازم مثل همیشه حال دلتون عالی باشه     🌸 الهـی بـه امیـد تــو 🌸 https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
☑️ 🌸الهی ای خالق بی مدد 🍃و ای واحد بی‌عدد، 🌸ای اول بی‌هدایت 🍃و ای آخر بی‌نهایت 🌸ای ظاهر بی‌صورت 🍃و ای باطن بی‌سیرت، 🌸ای حی بی‌ذلت 🍃ای مُعطی بی‌فطرت 🌸و ای بخشنده‌ٔ بی‌منت، 🍃ای داننده‌ٔ رازها، 🌸ای شنونده‌ٔ آوازها، 🍃ای بیننده‌ٔ نمازها، 🌸ای شناسنده‌ٔ نام‌ها، 🍃ای رساننده‌ٔ گام‌ها، 🌸ای مبرا از عوایق، 🍃ای مطلع بر حقایق، 🌸ای مهربان بر خلایق 🍃عذرهای ما بپذیر🙏 🌸که تو غنی و ما فقیر 🍃و بر عیب‌های ما مگیر 🌸که تو قوی و ما حقیر، 🍃از بنده خطا آید و ذلت 🌸و از تو عطا آید و رحمت. https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
☑️یک ساعت زودتر از خواب بیدار شوید تا نگیرید... 👥دانشمندان با تجزیه و تحلیل الگوهای رفتاری که می‌تواند بر میزان افسردگی تأثیر بگذارد، دریافته‌اند که اگر صبح‌ها فقط یک ساعت زودتر از خواب بیدار شوید، شانس ابتلا به افسردگی در شما ۲۳ درصد کاهش می‌یابد. 👨🏻‍💻مطالعات قبل نشان داده بود که شب‌زنده‌دارها، دو برابر بیشتر از افراد دیگر دچار افسردگی می‌شوند. ✨💫با این حال به گفته دانشمندان قرار گرفتن در معرض نور بیشتر در طول روز، باعث افزایش ترشح هورمونی به نام سروتونین در مغز می‌شود. ☣سروتونین با تقویت روحیه و کمک به فرد در احساس آرامش و تمرکز همراه است. ❌بدون قرار گرفتن در معرض نور کافی، سطح سروتونین شما ممکن است افت کند. ❌سطوح پایین سروتونین علاوه بر خطر ابتلا به افسردگی اساسی، شانس فرد برای ابتلا به اضطراب، اسکیزوفرنی، کاهش میل جنسی، بیش‌فعالی و مشکلات حافظه را افزایش می‌دهد. https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
🌸🍃! ولی برای زندگی غصه نخور... 🌸🍃دیدن است! ولی درست دیدن، ... 🌸🍃 خرجی ندارد، ولی همه چیز را می‌خرد. 🌄با شروع هر صبح فکر کن تازه بدنیا آمدی. مهربان باش و دوست بدار و عاشق باش. 😔شاید فردایی نباشد. شاید فردای باشد ! اما عزیزی نباشد... https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟 ✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟 🌟✨🌟✨🌟✨🌟 ✨🌟✨🌟✨🌟 🌟✨🌟✨🌟 ✨🌟✨🌟 🌟✨🌟 ✨🌟 🌟 ☑️یادتون میاد از قدیم میگفتن به هر چیزی فکر کنی سرت میاد 🤦🏻‍♂متاسفانه برای تربیت کلاممون اصلا زحمت نمی‌کشیم و مراقب کلماتی که به زبان میاریم نیستیم و وقتی اتفاق بدی هم میافته دائما شکایت میکنیم که چقدر من بدبختم چقدر سیاه بختم... 🌈چند وقت پیش شخص مستمندی رو دیدم که می‌گفت خیلی بدبختم دائما تو بیمارستانیم هر دفعه یکی از اعضای خانواده یه بلایی سرش میاد، و جالب بود که دائم میگفت من خیلی بدبختم، از من بدبخت تر نیست و این حرفها رو دائم تکرار می‌کرد. ✨👌بنده خدا خبر نداره با همین کلمات زندگی و سرنوشت خودش و داره می‌سازه و اتفاق بد بعدی رو رقم میزنه 🧕🏻و برعکس خانومی با ایمانی رو میشناسم که مستاجره دخترش برای بار دوم طلاق گرفته و با خودش زندگی میکنه همسرش وضعیت مالی و جسمی خوبی نداره و جالبه که بدونید این خانم منبع انرژی مثبت محله و خانواده و تمام آشنایان هست وقتی ازش میپرسن حالت چطوره میگه عالیم، عالی تر هم میشم ... ✨👌همیشه میگه نمیدونم خدا چجوری واسم میرسونه،با عزت و احترام زندگی میکنم و جالبه که با کارهای خیر و واسطه خیر شدن، حتی چندین خانواده رو تحت پوشش داره غیر قابل باوره 💫✔️ولی این معجزه ایمان و توکل به خدا و تربیت کلام و زندگی بدون گله و شکایت هست. همون 🕊شاید بشه گفت زندگیش یکی از زندگی های معجزه واری باشه که تا به حال با چشمای خودم دیدم ✨👌بیایید از همین الان همین امروز شکایت و گله و غر و کنار بزاریم باور کنید همه چیز به ما بستگی داره، 👤انسان انقدر قدرت داره که میتونه هر زشتی و بدی رو تبدیل به زیبایی و برکت و خیر و نیکی کنه ✨💫همون طور که خداوند بهمون گفته 🍃"إنَّ الحَسَناتِ یَذهَبنَ السَّیئاتِ"🍃 🌟خوبی و نیکی و خیر و زیبایی تمام بدی ها و زشتی ها و پلیدی ها رو نابود میکنه ... 🌟به شرط مداومت، مقاومت و ايمان به خدا 🙏💫 https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
☑️اگر او را بلند بخوانی صدایت را می شنود ☑️و اگر با او آهسته نجوا کنی راز و نیازت را می فهمد 💫گلایه ها و شکوه هایت را نزد او ببر 💫برطرف شدن غم هایت را از او طلب کن 💫در کارهایت از او مدد بگیر 💫و هر چه می خواهی از خزائن رحمت او بخواه ✨👌چیزهایی که هیچکس جز او توان بخشیدنش را ندارد 🌾از افزایش طول عمر تا سلامتی 🌾وسعت و گشایش در روزی 🌟او کلیدهای🗝 گنجینه هایش را در دو دست تو نهاده وقتی که درخواست از خودش را به تو رخصت داده ✨👌پس هرگاه اراده کردی درهای🚪 نعمتش را با دعا باز کن و نزول باران🌧 رحمتش را از او بخواه ... https://eitaa.com/hkdvlh ‌🎀 🌱🌺
🌺گل ""🌺 ✨از دانه ی ""✨ 🌱 می‌کند!🌱 ☑️انسان قدردان با یادآوری نعمت هایی که خداوند به او عطا کرده، خود را ثروتمند می داند و همواره شاکر خداوند متعال خواهد بود. گاهی اوقات به خاطر آسان به دست آمدن نعمت ها قدر آن را نمی دانیم، ❓چه زمانی باید قدردان نعمت ها باشیم؟ ✔️باید در زمانی که نعمت ها را در اختیار دارید و از دست نداده اید، قدردان آن ها باشید. 💫✨یکی از نشانه های انسان ، مرور نعمت های ساده زندگی است. ✨👌از نشانه های چنین فردی صبر در زمان بلا و همچنین یادآوری نعمت ها است. چنین شخصی خداوند را شایسته شکرگزاری می داند و همواره در برابر تقدیر الهی راضی است. https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
☑️ 🌸اگر فرزند👧🏻 شما با تشویق زندگی کند، ✨"می‌آموزد که قدردانی کند" 🌸اگر با بردباری زندگی کند، ✨"می‌آموزد که صبور باشد" 🌸اگر با دوستی و مهربانی زندگی کند ، ✨"می‌آموزد که زندگی را زیبا ببیند" 🌸اگر با احساس امنیت زندگی کند، ✨"می‌آموزد که به خود و همه اعتماد کند" 🌸اگر با صداقت و انصاف زندگی کند ، ✨"می‌آموزد که راستگو و درستکار باشد" 🌸اگر با تعاون و تعامل زندگی کند، ✨"می‌آموزد که همکاری داشته باشد" 🌸اگر با بینش و شناخت زندگی کند، ✨"می‌آموزد که با مسائل و مشکلات برخورد آگاهانه داشته باشد" 🌸اگر با عشق بدون قید و شرط زندگی کند، ✨"می‌آموزد که عشق بورزد" 🌸اگر با آگاهی به توانائی هایش زندگی کند، ✨"می‌آموزد که در زندگی هدف داشته باشد" 🌼اگر با شرمندگی زندگی کند، ✨"می‌آموزد که احساس گناه کند" 🌼اگر با حسادت زندگی کند ، ✨"می‌آموزد که حسود باشد" 🌼اگر با احساس ترحم زندگی کند ، ✨"می‌آموزد که احساس بدبختی کند" 🌼اگر با ترس زندگی کند، ✨"می‌آموزد که همیشه بهراسد" 🌼اگر با عناد و دشمنی زندگی کند، ✨"می‌آموزد که ستیزه جو باشد" 🌼اگر با انتقاد زندگی کند، ✨"می‌آموزد که دائم محکوم کند" 🌼اگر شما با آرامش زندگی کنید، ✨"فرزند شما می‌آموزد که بدون اضطراب زندگی کند." https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 تبسم زیبا 🌱🌺