eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
1.9هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
4.3هزار ویدیو
77 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمت‌رسانیست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
☑️خود را با تنظیم کنید. ✨ 💫بهترین روش برای پاک کردن ذهن و جسم، به نحو توأم و همزمان، استفاده از «» است. ✨👌فقط یکی از را که دوست دارید، انتخاب نموده و به تکرار آن ادامه دهید. ✨💫بگذارید بدنتان با آن فرکانس، ارتعاش داشته باشد. در ابتدا لازم است از درون بر روی آن ارتعاش تمرکز نمود. 💫اما پس از مدتی، تمام سلول های بدن شما شروع به تکرار مانترا و دعا خواهند نمود و بعد تمام وجودتان، ذهن، بدن و همه چیزتان بر روی طول موج آن ارتعاش، تمرکز خواهد یافت. 📻آن کلمه الهی مانند امواج رادیویی عمل می کند. 🌐موسیقی کیهانی که از سر منزل الهی می آید مدام در همه جای کیهان در حال پخش است. بعضی ها رادیوی دل خود را با آن فرکانس درست تنظیم نمی کنند و از این رو امواج مزاحم دریافت می کنند. ✨ ، انسجام و اتحاد را به همراه می آورد. ✨، تنها زمانی ممکن خواهد بود که شما تمامی شخصیت تان را با فرکانس تنظیم کنید... ... *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ 🤲🏼 در چشم👁 من ساکن شو و کمکم کن فقط به چیزهایی نگاه کنم که سبب آرامش من میشه 🙏 🤲🏼 در گوش👂من ساکن شو و کمکم کن چیزهایی بشنوم که روحم را آرام و من رو به تو نزدیکتر میکنه 🙏 🤲🏼 در پاهایم🦵ساکن شو و من رو به سمت بهترین افراد و مکان هایی ببر که زندگیم رو به شکل مثبتی متحول کنن🙏 در قلبم 🫀ساکن شو و کاری کن که فقط جایگاه مهر باشه و بتونم آدمهارو ببخشم و رهاشون کنم 🙏🏻❤ 💝همه چیز رو فقط از تو میخوام 🤲🏼🙏 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
به اندازه ی همه ی کسانی که دوستت ندارند من دوستت دارم... ✨👌زمانی به موفقیت و آرامش میرسید که ایمان داشته باشید به بالاترین سطوح موفقیت دست خواهید یافت و انتظار داشته باشید که وفور نعمت و فراوانی زندگی شما را فرا خواهد گرفت. هر چه سطح ایمان شما بیشتر باشد خواسته های شما سریع تر محقق می شوند. ⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘ 🪁با معرفی کانال به دوستان و گروهایتان از کانال خودتون حمایت کنید. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
┅═✧❁﷽❁✧═┅ هر صبح خدا🌸🍃 یک غزل از دفتر عشق است سرسبزترین مثنوی ازمنظر عشق است🌸🍃 هـر صـبح ســلامی به گـل روی تـو زیبـا 🌸🍃 چون یادگـلِ روی تو یادآور عـشق اسـت صبح قشنگت شاعرانه🌸🍃 ❄️سلام صبح سرد زمستونی تون بخیر خونه دلتون گرم... الهی ...🙏 امروزمان آغازی باشد برای شکر بیکران از نعمت‌های الهی قلبمان جایگاه فقط مهربانی زندگیمان سرشار از آرامش و روحمان غرق از محبت الهی 🙏 *╔❖•ೋ° •❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° •❖╗* @Tabssomeziba
☑️ 🕊درود بہ خداوند کہ نامش وذکرش معجزه میکند... 🕊درود بہ خداوندے کہ قاعده اش بر وفور وفراوانے وصحت وسلامتیست... 💮خدایا شکرت بابت نعمت بینایے و داشتن چشمے پر نور و بینا... 💮خدایا شکرت بابت نعمت شنوایے کہ با آن مےتوانم تمام جملات مثبت را بشنوم... 💮خدایا شکرت براے داشتن دست هاے سالمم وپاهاے قوی و توانایی کہ در اختیارم گذاشتے تا بتوانم جاهاے خوب بروم کارهاے خیرو اعمال مثبتے با ان انجام بدهم... 💮خدایا شکرت بابت داشتن دندان هایے زیبا و مرتب کہ میتوانم با آن طعام بخورم... 💮خدایا شکرت بابت داشتن مغز و ذهن مثبت کہ مےتوان هر روز شکرگزاری و اندیشہ مثبتے از وجود تو داشتہ باشم... 💮خدایا شکرت بابت داشتن بینے زیبا و کہ با آن مےتوان نفس بکشم و اکسیژن را بہ شش هایم برسانم.... 💮خدایا شکرت بابت داشتن قلب سالم کہ بہ یاد ونام تو مےتپد... 💮خدایا شکرت بابت لب های زیبایی کہ با لبخند زدن بہ دیگران انرژے مثبت انتقال دهم و دائم و الذِّکر باشم... 💮خدایا شکرت کہ فرصت دوباره زندگے کردن رو بہ من دادے وامروز طلوع طلایے صبح را دیدم تا بتوانم شاکر نعمت هایت باشم. ⁉️آيا مےدانید بالاترین براے وصل شدن بہ خداوند است پس همین الان شروع کن و بابت داشتہ هایت و نعماتت شکرگزار باش🙏🏼 ⚘خدایا بینهایت عاشقانہ سپاسگزارم 🙏🏼 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ ▪️: «غم و ناراحتی چیه؟! فقط شاد باش. مگه دنیا چند روزه؟» ▫️: «همه‌ی احساسات ما مهم و باارزش هستن حتی احساسات منفی (مثل غم و خشم و...) و هر کدوم نشانه‌ی اتفاقاتی تو زندگی ماست که باید بهش توجه کرد» ▪️: «از آدم‌های منفی و غمگین دور باش» ▫️: «همدلی کردن با دیگران نشانه انسان بودن منه، پس گاهی هوای غمگین‌ها رو دارم» ▪️: «همه چی درست میشه. فقط به چیزای خوب فکر کن» ▫️: «کارها وقتی خوب پیش میره که درست تلاش کنی نه فقط فکر کنی!» ▪️: «چیزی که منو نکشه، قوی‌ترم می‌کنه» ▫️: «گاهی اوقات، آسیب و ضربه‌ای که به روان ما وارد میشه، کاری می‌کنه که دیگه مثل قبل نشیم. هر ضربه و زخمی ما رو قوی‌تر نمی‌کنه» ▪️: «آدم‌های اشتباه و سختی‌ها باعث رشد تو میشن» ▫️: «آدم اشتباه چیزی به تو یاد نمیده، تو کسی هستی که یاد میگیری چه آدمایی اشتباهن و حضورشون چه آسیب‌هایی به تو میزنه و با همین تجربه‌های تلخ باعث رشد خودت میشی» ▪️: «افسردگی یه انتخابه» ▫️: «هیچ آدمی انتخاب نمی‌کنه انقدر حالش بد بشه که نتونه حتی از چیزهایی که قبلا لذت میبرده لذت نبره!» ✨👌خیلی طرز فکرهای داریم که باید به مرور اصلاح کنیم و سعی کنیم به خودمون نزدیک و نزدیک‌تر بشیم. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️پنج درس برای 1⃣ :از_آشفتگی_دوری_کن: هرکاری می‌کنید تصور کنید که مهم ترین کار جهان است، با این کار سعی می‌کنید که در یک زمان فقط یک کار رو انجام دهید. 2⃣ :خودت رو از قید_و_بند هر چه غیرضروریست رها کن: کافیه همیشه از خودتون بپرسید به عنوان یک مسافر، آیا کوله بارم زیاد سنگین نشده؟چه چیزی رو می‌توانم رها کنم تا سبک تر به راهم ادامه دهم. 3⃣ :دوست_و_رفیق_خودت_باش: بجای اینکه خودتون رو با دیگران مقایسه کنید و مدام نگران این باشید که چه فکری درباره تو می‌کنند، به خودتون یادآوری کنید که تو دراین دنیا منحصر به فرد هستی... 4⃣ :برای نقایص خودت هم ارزش قائل شو: وقتی طبیعت با این همه زایش و نو شدن کامل نیست،چرا تو باید کامل باشی؟اصلا آیا کامل شدن درجه ای دارد؟ 5⃣ :تمرین_همدلی_کن: وقتی همدلی رو تمرین کنید، یعنی سعی می‌کنید خودتون رو در موقعیت و جایگاه فرد مقابل قرار دهید، از اشتباهات دیگران کمتر اذیت می شوید و می‌توانید از زندگیتون لذت بیشتری ببرید. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️هیچ وقت حسرت زندگی آدمایی رو که از درونشون خبر نداری نخور!! ✨👌حسادت نوعی اعتراف به حقیر بودن خویش است. هر قلبی دردی دارد ؛ فقط نحوه ابراز آن فرق دارد. 💫بعضی ها آن را در چشمانشان پنهان می‌کنند ٬ بعضی ها در لبخندشان! ▫️نه سفیدی بیانگر زیبایی ست. ▪️و نه سیاهی نشانه زشتی. کفن سفید ٬ اما ترساننده است و کعبه سیاه اما محبوب و دوست داشتنی است.. ✨👌قبل از اینکه سرت را بالا ببری و نداشته هایت را به پیش خدا گلایه کنی ؛ نظری به پایین بینداز و داشته هایت را شاکر باش. 👤 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️گاهی برای زندگیمان یک بنویسیم : ✨💫یک رژیم برای خلاصی از شر سنگینی روزگار که گاهی بر سینه ما سنگینی میکند. 🕊رژیم که مختص چاقی یا لاغری نیست گاهی باید یک رژیم خوب برای روح و افکارمان بگیریم؛ مثل: 💮 کمتر حرص خوردن 💮 کمتر غصه خوردن 💮 بی اندازه مهربان بودن 💮 بی ریا کمک کردن 💮 بی توقع دوست داشتن 💮 دوری از افکار منفی 💮 دوری از رفتارهای منفی بیایید رژیم آرامش بگیریم ... ✨👌توصیه میکنم یک ماه رعایت کنید سه کیلو از بیماریهایتان کم میشود. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️!؟ میگه اگه موضوعی تا پنج سال آینده، اهمیت نداره براتون، بیشتر از پنج دقیقه براش وقت نزارید حاصلضرب توان در ادعا مقدارى ثابت است ! ✨👌هرچه توان انسان كمتر باشد ادعاى او بيشتر است ! ✨👌و هرچه توان انسان بيشتر باشد ادعاى او كمتر است... 👤 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ 🦋سه چیزرا با بردار: ✨قدم، ✨قلم، ✨قسم! 🦋سه چیز را نگهدار: ✨جسم، ✨لباس، ✨خیال! 🦋ازسه چیز بگیر: ✨عقل، ✨همت، ✨صبر! 🦋از سه چیز خود را : ✨افسوس، ✨نیرنگ، ✨نفرین! 🦋سه چیزرا مکن: ✨قلب، ✨زبان، ✨چشم! 🌟💫و اما سه چیز را هیچگاه و هیچوقت مکن: ✨"خدا" ، ✨"مرگ" و ✨"دوست"...!!! *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba