eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
1.9هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
4.3هزار ویدیو
77 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمت‌رسانیست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
☑️؟؟؟ ⚛یکی از قوانین بسیار مهم و قدرتمند برای موفقیت قانون بهاست. ♻️این قانون می گوید: شما تا بهای چیزی را پرداخت نکرده باشید هرگز آن را بدست نخواهید آورد. 📌این بها فقط پول نیست بلکه بهای رسیدن به خواسته های شما شامل موارد زیادی از جمله ⚜ ، ⚜ ، ⚜ ، ⚜ ، ⚜ ، ⚜ ، ⚜ ، ⚜، ⚜ ، ⚜ ، ⚜ و ... می باشد. https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
☑️ ✨برای✨ ✨✨ 🌸1:برای دوست خود بگذاریم، شنونده‌ی خوبی باشیم. 🌸2:تبادل کنیم. 🌸3: باشیم؛ اگر بتوانیم در برخوردها خودمان باشیم و نقش بازی نکنیم، بسیار دل‌چسب‌تر و مقبول‌تر خواهید بود. چنانچه خود را زیر نقاب پنهان کنیم، بالاخره دیر یا زود خود واقعی مان آشکار خواهد شد و به روابط ما لطمه خواهد زد. ✨👌"یک با ساخته می‌شود، نه با ." 🌸4:برای زمان مناسبی را تعیین بکنیم. 🌸5:روی بحث کنیم و از موضوع بحث خارج نشویم. شکست‌های گذشته قابل تغییر نیستند. 🌸6: احساس‌های دیگران باشیم، دیگران را درک کنیم و به احساس آن‌ها احترام بگذاریم. 🌸7:خود را ؛ ﺍﮐﺜﺮ ﻣﺎ، از آنچه هستیم و دوست داریم باشیم، ﺷﻨﺎﺧﺘﯽ ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ. ﺩم‌دمی‌ﻣﺰﺍﺝ ﻭ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺗﻨﺪﺧﻮ ﻭ ﺗﻐﯿﯿﺮﻧﺎﭘﺬﯾﺮﯾﻢ؛ ﺍﻣﺎ ﺗﻼﺷﯽ ﻧﻤﯽ‌ﮐﻨﯿﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻥ ﮐﻪ ﺑﺪﺍﻧﯿﻢ ﻭﺍقعاً که هستیم! ﺍﺯ ﻋﻼقه‌ی ﺧﻮﺩ، ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺳتهﻫﺎ ﻭ ﺍﺯ ﺁن‌چه ﺩﺭ ﯾﮏ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﻃﻠﺐ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ، شناختی نداریم. ﺍﯾﻦ فقر ﺷﻨﺎﺧﺖ ﺩﺭ ﻧﻬﺎﯾﺖ ﺳﺒﺐ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﺩﺭ ﻫﯿﭻ ﺭﺍﺑﻄﻪﺍﯼ ﺩﻭﺍﻡ ﻧﯿﺎﻭﺭﯾﻢ؛ ﺯﯾﺮﺍ ﺗﻌﺮﯾﻔﯽ ﺍﺯ ﺣﺲ خوش‌بختی ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ. 🌸8:به خود بدهیم؛ دوست‌شدن و ایجاد یک رابطه‌ی سالم یکباره اتفاق نمی‌افتد. نزدیک‌شدن به افراد جدید کمی دشوار به نظر می‌رسد؛ ولی به خاطر بسپارید آشناشدن با افراد کمی طول می‌کشد. ایجاد یک رابطه‌ی سالم نیاز به زمان دارد. https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☑️ ✨برای رفاقت،رفت وآمدو صمیمت باخدا بگذاریم... خدا خودش گفته ...اگر کسی یک وجب بیاد من یه زراع میام و اگر کسی یک زراع بیاد من یک باغ میام اگر کسی به سمت من راه بیاد من به سوی او می‌دوم ⏰5دقیقه،10دقیقه براش وقت بزاریم براش تمرکزکنیم... ✨عشق معشوقان ولی افزون تراست ✨لیلی از مجنون بسی مجنون تر است هر روز یک قدم بیشتر از روز قبل به سمت خدا برویم 💫حسرت روز قیامت اینه که ما میتونستیم با خدا وخانواده آسمانی صمیمی شویم وهمیشه آغوششون به رومون بازبوده و ما وقت نکردیم برویم پیششون چه بلایی سر خودمون آوردیم که حوصله رفاقت با خدا وخانواده آسمانی رو نداریم...! این خیلی مهمه برای رفاقت باهرکسی وقت می‌گذاریم ✨قران گفته قیمت هر کس به نوع آرزوها وآرمانها ودغدغه هاش هست *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ فن بیان سلام خسته نباشید من خانمی ۳۳ ساله هستم .مشگلم اینه ک بیانم خوب نیست همش توپوق میزنم یا حتی جوری هستم ک اگر بخوام کسی را صدا کنم اسم کس دیگه را میگم.این موضوع باعث شده زیاد صحبت نکنم...میتونین کمکم کنید ک مشگلم حل بشه😭😭😭 ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅ 📩 مشاور✨✨✨________ سلام وقت بخیر فن بیان یا حرف زدن منجر به افزایش اعتماد به نفستان خواهد شد، همچنین در کنار دیگران احساس راحت‌تری خواهید داشت و یکی از مهم‌ترین مهارت‌ها برای جذب دیگران و ارتباط اجتماعی فن بیانه ، حالا نه ، در همون حد عمومی، برای این کار چند تمرین خدمتتون عرض می کنم که در مدت کوتاهی می تونه بیان شما رو تقویت کنه : ⭕️1-یک تصویر را 30 ثانیه کنید، تمرین صحبت در مورد یک ، ذهن و هوش کلامی شما را پرورش می‌دهد و بداهه گویی را در شما تقویت می‌کند. ⭕️2-تمرین کش : تمرین به این صورت است که شما یک کش دور مچ دست‌های خود می‌بندید. سپس شروع به حرف زدن جلوی آینه یا جلوی دوربین خود می‌کنید. هروقت از کلمات و عبارات نامفهوم و استفاده کردید، یک‌بار کش را می‌کشید و رها می‌کنید تا کمی دردتان بیاید. این باعث می‌شود شما کم‌کم شرطی شوید و هرگاه از عبارات گنگ و استفاده کردید، ناخودآگاه یاد درد خفیف کش بیفتید و به تدریج این عادات بد را ترک کنید. ⭕️3- خوانی یکی از تمرینات عالی برای ادای بهتر و کامل‌تر کلمات است. با این تمرین می‌توانید تن صدایتان را تقویت و مناسب خودتان را به مرور پیدا کنید. خوانی یعنی هر کلمه را با تشدید بخوانید ؛ 👈 فّنّ بّیّانّ یّعّنّیّ خّوّبّ صّحّبّتّ کّرّدّنّ 👈بّیّشّتّرّ وّ مّوّثّرّترّ اّزّ ّیّکّ ّنّفّرّ بّاشّیدّ 👈فّنّ بّیانّ عّامّلّی بّرّایّ مّوّفّقّیّتّ اّسّتّ ⭕️4- گویی کنید ؛ در این تمرین بیان، در هرمکانی که هستید، به اطراف نگاه می‌کنید و بدون اتلاف و فکر کردن، یکی از را به سرعت انتخاب می‌کنید. سپس بلافاصله در مورد آن شی، شروع به صحبت می‌کنید. در این تمرین هر نوع فکر کردن و کردن در هنگام صحبت، ممنوع است.برای ، سه دقیقه در آن شی به تندی صحبت کنید. هر چیزی که در ذهنتان می‌آید را بیان کنید. اصلاً مهم نیست درست باشد یا غلط. فقط در صحبت، نام آن شی را مدام تکرار کنید. ⭕️5-برای بازیابی و افزایش گنجینه کلمات؛ سه کلمه بی‌ربط پیدا کنید. مثلاً ، و یا ، ، ؛؛ حالا سعی کنید در مورد این سه کلمه صحبت کنید و هرجور می‌توانید آن‌ها را به هم ربط بدهید. ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪