❤️🍃❤️ #مهارت_همسرداری 👏بعد از #ازدواج با یک فرد، 👈باید همیشه یادتان باشد که ممکن است در زندگی با اشخاصی زیباتر از او رو به رو شوید. 👈اما تعهد و مسئولیت پذیری 👈✅یعنی چشم بستن بر هوا و هوس های بعدی 🙏 و احترام گذاشتن به انتخابی که قبلا داشته اید. #همسرداری @madarane_fatemi

🎞 #کلیپ_تصویری ‼️یک نکته مهم برای حل دعوای زن و شوهرها ✅تحمل و بردباری قبر عیب هاست. #همسرداری @madarane_fatemi

بسم الله و الحمدلله بسم رب الشهداء 🔴 آن دخترها را نمیشناخت، اما غیرت و ناموس را... مفهوم غیرت آنچنان در وجودش نهادینه بود که درنگ نکرد، حساب و کتابِ جانش را هم نکرد؛ نمیدانم این جمله زیبا از آنِ کدام نویسنده ی نکته دانی است، اما باز هم برایم تداعی شد: صد پسر در خون بغلتد کم نگردد دختری!!! او برای آزادی دخترانی که نمیشناخت، زندگی اش را داد که نَرهای حیوان صفت شهوتران نتوانند به دامن نوامیس وطن، لکه ای بیندازند و به متاع غیرت، خریدار شهادت شد. مادر بمیرد برای چهره ی مظلومش و اوج بگیرد از افتخار شهامت و همّیت جوان برومندش! آن دشنه که بر سینه اش فرود آمد، خون از سرچشمه ی غیرتش جوشید و چنان وسعت یافت که شرابا طهورای شهادت را نوشید. گوارایش باد! هنیئا مریئا! و ننگ و نفرین بر آنان که میخواهند حصار عفاف را از حریم نوامیس ما با شعارهای وارونه بردارند و توسن هوس خویش را در سرزمین غیرتمندان و حیا پیشه گان بتازانند. ✍ مریم اشرفی گودرزی @madarane_fatemi

#کارگاه_برنامه_ریزی ۱ ( قسمت دوم) 🔰🔰🔰 🤔 گاهی ما بدون اینکه بدونیم الان چه هستیم و مبدأ و جای فعلی مون رو بشناسیم می خواهیم به مقصد و هدف ایده آل خودمون برسیم ، لذا هر چی برنامه ریزی می کنیم موفق نمی شیم 😴 کسی که همیشه ۹ ساعت در شبانه روز می خوابه و می خواد خوابش یکباره برسه به ۷ ساعت و مدام برنامه می ریزه که از فردا دیگه باید ۷ ساعت بیشتر نخوابی ، به نظرتون موفق می شه ؟! 👈 تو باید بدونی الان بدنت به ۹ ساعت خواب عادت کرده و اگه بخوای یک دفعه بهش فشار بیاری، سیستم بدنت به هم می ریزه، عصبی می شی ممکنه سردرد و حالت تهوع و ... به همراه داشته باشی ❌ معلومه که چنین برنامه ای انجام شدنی نیست 😒 وقتی خودت رو نشناسی و فقط نگاهت به اون چیزایی هست که می خوای بهش برسی ، برنامه می نویسی و عمل نمی کنی، ❌بعد از یه مدت هم که دیدی انجام ندادی می گی من اصلا نمی تونم ، من این کاره نیستم، من اراده ندارم ، مرحله بعدی می شه اینکه با القائات منفی پدر روح و روان خودت رو در می یاری و دیگه حتی فکر برنامه نوشتن رو هم نمی کنی 👌👌 خودت رو بشناس تا بتونی با خودت راه بیای ♦️ اگه دیروز تکلیف ۱ رو انجام ندادی ، تا جمعه یه دفترچه بزار دم دستت، دقت کن ببین برای هر دسته از کارهات چقدر وقت می زاری؛ #عبادت ( نماز اول وقت و نماز قضا و دعا و زیارات و ذکر و ...) ، حالا منظور مدت زمان ذکری که در حال کار خونه می گی نیست، منظور اون مدتیه که جداگانه به عبادت اختصاص می دی #کار_خونه ( اعم از گردگیری ، جارو ، امورات آشپزخونه و ظرف شستن و غذا درست کردن و ... ) #خوردن سه وعده غذایی در روز با آوردن و جمع کردنش مجموعا چقدر طول می کشه #خواب ( چند روز، ساعت خواب و بیداری ت رو دقت کن ببین میانگین خوابت چند ساعته) #گوشی ( همین که گوشی رو می گیری دستت و زمانی که می زاری کنار ساعت رو ببین و یادداشت کن ) #تلویزیون #تلفن ( بعضی تلفنها در پایان تماس ، مدت زمان رو مشخص می کنه) #امورات_شغلی ( کار بیرون از خونه یا داخل خونه که برای در آمدزایی انجام می شه) #کارهنری #بازی_با_بچه‌ها #خانواده ( چه مجرد و چه متأهل باشی زمانی که برای خانواده ت صرف می کنی ، در کنارشون می نشینی گفتگو می کنی، بگو بخند می کنی و یا به کارهای شخصی شون رسیدگی می کنی ) #مطالعه و . . . 📝 به صورت زیر هم و مرتب بنویسید آنچه که در طول یک هفته هستید را بنویسید نه آنچه که یک روز هستید و یک روز نه ✏️مطالبی که می فرستید اونایی که مرتب تره رو ان شاء الله سعی می کنیم در کانال بگذاریم ولی خب چون گاهی ارسالی ها زیاده نمی تونیم تعداد زیادی مطلب در کانال بگذاریم که از حوصله مخاطب خارجه. ♦️♦️♦️♦️ #کارگاه_برنامه_ریزی1_قسمت2 ارسال مطلب ✅ کپی⛔️ @jalasaaat @madarane_fatemi

‏این ویس برای سرکتاب باز کردنه ! حتماً به اشتراک بزارید تا بقیه هم استفاده کنند و همگی از بلا دور باشیم ان شاءالله.. هر روز با گلاب و اسپند خونه هاتونو خوشبو و ضد عفونی کنید #سرکتاب_ممنوع 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 @madarane_fatemi

🍪 تزیین غذا 🍛 سیب زمینی رو قالب بزن و برای ته دیگ بچین و موقع سرو برای دیزاین پلو استفاده کن @madarane_fatemi

#گلدوزی سرآستین لباستو خوشگلش کن😍❤️ @madarane_fatemi