#تغذیه_مادر
ویتامین B6 در زمان #بارداری حالت تهوع را مهار میکند.
👈 به جای مصرف دارو برای رفع تهوع، خوراکی های حاوی ویتامین B6 مانند:
🔸غلات سبوس دار
🔸کره بادام زمینی
🔸موز
🔸آجیل
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#سلامت_مادر
نشانههای افتادگی رحم و مثانه
احساس خروج توده از واژن، اختلال در ادرار کردن، ناتوانی تخلیه ادرار، تکرر یا بیاختیاری ادرار، اختلالات دفع، درد زیر شکم یا فشار و مشکلات جنسی مثل نارضایتی جنسی
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#سلامت_مادر
✅ میزان خواب دوران #بارداری
میزان خواب شبانه در افراد عادی 7 الی 8 ساعت اما در دوران بارداری 9 ساعت
🍥 زنان بارداری که 6 ساعت کمتر و 10 ساعت بیشتر می خوابند دچار مشکل فشاری خون می شوند.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#سلامت_کودک
#دندان_شیری
🔻نکاتی در مورد دندانهای شیری:
۱) برخلاف تصور عده زیادی از والدین که برای دندانهای شیری اهمیتی قائل نیستند و کوشش جهت تمیز کردن آنها نمیکنند، مراقبت از دندانهای شیری از ابتدای رویش آنها در دهان الزامی است.
۲) تنها با مراقبتهای ویژه از دندانهای شیری کودکان میتوان انتظار رویش صحیح دندانهای دائمی را به جای آنها داشت. این مطلب به خصوص در مورد دندانهای آسیای شیری کودکان اهمیت بیشتری دارد، زیرا این دندانها باید تا حدود ۱۰ سالگی به طور سالم در دهان باقی بمانند.
❌متاسفانه اغلب پدرها و مادرها بر این باورند که زود خراب شدن دندانهای شیری و کشیدن آنها مهم نیست، چرا که دندانهای دائمی به جای آنها خواهند رویید، به این ترتیب با عدم مراقبت کامل باعث پوسیدگی زودرس و از دست رفتن آنها حتی در سنین ۳-۴ سالگی میشوند که نتیجه آن کج روئیدن یا نروئیدن دندانهای دایمی زیرین است .
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
💕 مادرانه 💕
#مسواک_انگشتی
#مسواک_انگشتی
#دندان_شیری
🔹دندانهای کودک از ابتدای رویش باید تمیز شوند.
✔️با توجه به این که استفاده از مسواک معمولی برای بچههای زیر سه سال ممکن است مشکل باشد، می توان از مسواک انگشتی استفاده کرد. این مسواک ها را می توان از داروخانه تهیه کرد.
در این مسواک، انگشت در محل مخصوصی قرار می گیرد و می توان عمل تمیز کردن سطوح دندانی کودکان را انجام داد. معمولا موهای این مسواک نرم است تا آسیبی به لثه ی کودک وارد نکند.
استفاده از این مسواک ها با توجه به طراحی و نحوه استفاده از آن و همچنین کوچک بودن فضای دهان کودک، معمولا هم برای والدین و هم برای کودک راحت تر است.
#سلامت_شیرخوار
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#سلامت_شیرخوار
🔻رنگ مدفوع شیرخوار
❓سؤال:
مدفوع سبز نوزاد را جدی بگیریم؟
🔻پاسخ:
در نوزادان رنگ مدفوع دال بر وجود بیماری و وجود مشکل در سلامت کودک نیست.
⭕️فقط مهم است که رنگ مدفوع کودک به رنگ سفید سفید نباشد. چون نشان دهنده اختلالات کبدی در شیرخواران است و یا اینکه #خون_در_مدفوع شیرخوار مشاهده نشود.
در غیر این صورت طیف مختلف رنگ های زرد، نارنجی و سبز مدفوع دال بر بیماری نیست.
♻️ سبز بودن مدفوع شیرخوارتان هم به این دلیل است که آنقدر سریع شکم کودک کار می کند که رنگدانه های صفراوی فرصت تغییر رنگ را در روده پیدا نمی کنند.
#دکتر_فولادگر
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#سلامت_کودک
⚠️ قرص آهن را از دسترس کودکان دور نگه دارید!
چون اگر اتفاقی توسط کودک خورده شود ، عوارض خطرناکی روی بدنش خواهد داشت و در کمتر از یک ساعت باعث می شود کودک خون بالا بیاورد ! مراقب باشید.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
بر اوج محبت علی اوجی نیست
در بحر بجز کرامتش موجی نیست
در کل ممالک و مذاهب به جهان
مانند علی و فاطمه زوجی نیست
🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃
سالروز پاک ترین، زلال ترین، شادترین و مقدس ترین پیوند هستی مبارک باد . . .
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#مادرانه
بسم الله الرحمن الرحیم
یه مامان به تعداد فرزندانش باید گوش داشته باشه و قوانین فیزیک رو در هم نوردیده و از یک جسم جاندار سه بعدی خارج بشه و هم زمان بتونه سرش هم طرف اولی باشه و به حرفاش گوش بده و در همان لحظه شکایت سومی از دومی رو بشنوه و دقیقا در همون لحظه دفاعیات دومی و در کسری از ثانیه که دفاعیات هنوز پشت سر هم داره قرایت میشه تکذیبه ها و دفاعیات سومی رو بشنوه!!!
خیلی سخته!
: "خوب باشه بذار اول خواهر جون شروع کرد!"
حالا در اصل مسلم شروع جمله هم با هم اختلاف دارند
: "نخیر من اول شروع کردممممممم نوبت منه!"
: "نخیر من داشتم حرف میزدم تو گفتی!!"
بعد از شنیدن این همه حرف نگفته، نوبت جواب دادن که میشه باز هم نگاهاشون طرف مامانه که اول جواب کی رو میده...
و این داستان هر روز و هر روز ادامه داره بدون اینکه دعوای بچه ها تمومی داشته باشه! بدون اینکه در اوج هیجان و یا اوج ناراحتی یاد بگیرند، نوبتی حرف بزنند! انگار کلی حرف دارند که اگر در لحظه ای که از فکرشون میگذره گفته نشه، فراموش میکنند!
و قابلیت یک مادر در مدیریت همه ی این درگیری ها و نیازهاست....
و باید با این حس خوب مادر بودن زندگی کرد هنرمندانه و با عشق...
@madaranehayman
#ارسالی اعضاء کانال مادرانه
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#سلامت_مادر
❓کهیر زدن در دوران #بارداری، عادیه؟
#پرسش
خانمی هفته ده ام بارداریشه، کهیر میزنه و میخاره ... دکتر رفته پماد داده اما فایده نداره یکی خوب میشه یکی دیگه در میاد تو پاهاش زیاده ... آیا کهیر عادیه؟ ی کم وزنش هم زیاده آیا تأثیری داره؟
#پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان:
دوست عزیز بهتر است از نظر آنزیم های کبدی و وضعیت کیسه ی صفرا تحت بررسی دقیق قرار گیرند. در این سن از بارداری کهیر بسیار زود است. فعلا از پماد و دوش روزانه با آب ولرم استفاده کنند.
✍ منبع: niniban.com
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💕 کانال مادرانه ↙️
@madaranee
هدایت شده از آرشیو کانال مادرانه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بر اساس علم رفلکسولوژی اگه بچه تون یا خودتون #سرفه می کنید و خوب نمیشید، مثل گیف بالا کف دست را بر خلاف جهت عقربه های ساعت ماساژ بدید خیلی سریع خوب میشه!
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#سلامت_کودک
از شیر گرفتن کودک ظرف دو یا سه روز از نظر روحی لطمات بسیاری را به او وارد می سازد.
بنابراین خیلی آرام و خونسرد و طی مدت زمان بیشتری سعی در عملی نمودن آن نمایید.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#سلامت_کودک
درمان سرماخوردگی کودک با سوپ و پوره هویج
هویج حاوی ویتامینC و خواص آنتی اکسیدانی است؛ مانندسیر، فلفل، زنجبیل در درمان سرماخوردگی مؤثر بوده موجب پاک شدن مسیر بینی و تنفس راحت تر کودک می شود.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#سلامت_کودک
پوشاندن سر حین #خواب ، موجب ازدیاد غلظت دی اکسیدکربن و کاهش غلظت اکسیژن و متعاقبا آسیب به مغز می شود.
⚠️ سر کودک خود را از ترس سرماخوردن نپوشانید! دمای اتاق را متعادل کنید.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#اعتماد_به_نفس
✅ ۱ تا ۳ سالگی «سن شکل گیری»
«اعتـماد بنـفـس» کـودک است
و بایـد
«بیشترین تأیید» را از والدین دریافت کند.
جملاتی مانند؛
🔺نکن
🔺دست نزن
🔺نمیتوانی
‼️«اعتــماد به نـفس» آنـها را پاییـن می آورد.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💕 کانال مادرانه ↙️
@madaranee
#تربیت_کودک
برای مرتب کردن اتاق و وسایل کودک زمان خاصی روتعیین کنید
یکی از زمانهای تعیین شده رامیتوان پایان بازی دانست به کودکتان یادآوری کنیدکه تا ۱۵دقیقه پس ازپایان بازی اتاقش بایدمرتب و منظم باشد
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#تک_فرزندی
پیری جمعیت، آسیبهای اجتماعی، سیاسی و اقتصادی زیادی برای جامعه به همراه دارد، اما نخستین قربانیان این پدیده، کودکانی هستند که در کنار جماعتی پیر باید کودکانههایشان را بدون همبازی، سپری کنند.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#تشویق
هیچ شکی نیست که تمجید و تشویق موجب سرعت گرفتن روند #یادگیری و همچنین مشتاقتر شدن کودک میشود.
ولی گاهی تشویق بیش از حد، نتیجهی معکوس دارد. به عنوان مثال وقتی کودک کار خود را بهدرستی انجام نداده و حتی خودش هم نسبت به کاستیهای کار اطلاع دارد، بهجای تعریف و تمجید بیش از حد، به او بگویید: "میدانم که توانایی تو خیلی بیشتر از این است و دفعهی بعدی مطمئناً نتیجهی بهتری خواهی گرفت. من به بودن تو افتخار میکنم".
#دکتر_اسلامی
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💕 کانال مادرانه ↙️
@madaranee
بهتر است به کودکان زیر يک سال فقط زرده تخم مرغ داده شود، مواد موجود در تخم مرغ نقش مهمی در رشدو تکامل مغز کودک، ایجاد و نگهداری سلولهای جدید، جلوگیری از بیماریهای چشمی و... دارد.
@madaranee
#شیردهی
❌ مصرف مفنامیک اسید در دوره شیردهی توصيه نمی شود و حتی الامكان بهتر است از ساير NSAIDها استفاده شود.
⛔️احتمال عوارض جدی در شيرخوار در مصرف اين دارو توسط مادر وجود دارد.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#سلامت_کودک
⚠️ حواستون باشه اگر دائم به بچه ها سيبزمينی سرخشده میدید رگاشون بايد از جنس آهن باشه تا مشكلی برای قلبشون پيش نياد.
برای هضمشم ۱۲ساعت زمان لازمه و تازه نصفش هضم نشده خارج میشه.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee