👆 برشی از این کتاب: در این کتاب با یک شعر روان و ساده ماجرای شتربازی پیامبر(ص) با کودکان در حالی که راهی مسجد برای اقامه نماز بودند را به زیبایی بیان می کند. با وجود اینکه مردم در مسجد منتظر پیامبر بودند و بلال به دنبال ایشان آمده بود، اما پیامبر بازی با کودکان را رها نکردند، تا بلال از منزل گردو بیاورد و پس از مشغول شدن کودکان با گردوها، برای اقامه نماز به مسجد رفتند.
#کتاب_کودک #معرفی_کتاب_خوب
🌺 لینک کانال مادرانه های مشترک👈
https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak
به نام خدا
✅ بعد از مطلب تغییر آنی و مخرب تعداد قابل توجهی سوال داشتم با این مضمون که من خیلی عصبانی می شوم، هر روز هم تصمیم می گیرم که این اخلاق را کنار بگذارم اما موفق نمی شوم، چکار کنم!
پاسخ: دقیقا کاری را که در این مطلب گفتم در عمل پیاده سازی کنید، یعنی ساخت پله ها، یک به یک با صبر و حوصله. درست کردن ریشه ها، اگر ریشه ها درست نباشند کوچکترین بادی درخت تنومند را از پا می اندازد.
✅ موثرترین راه نوشتن هست، مادری که از اشکال رفتار و کردار خود آگاه است، به راحتی می تواند آنها را روی کاغذ بنویسد.
✅یک تا دو هفته هفته هیچ تغییری در رفتار خود ندهید فقط خود را ارزیابی کنید. چقدر داد می زنم، چندبار در روز عصبانی شدم. از چه مواردی عصبانی می شوم. چه مواردی نیاز به اصلاح دارد و...
✅ بعد از یکی دو هفته ارزیابی، تغییرات خیلی آرام را شروع کنید. مثلا اگر به طور میانگین من در طول روز ۲۰ بار عصبانی می شوم، طی دو هفته این بیست بار را به ۱۶-۱۷ بار می خواهم کاهش دهم.
✅ طی ارزیابی خودم می دانم که چه چیزهایی من را بیشتر عصبانی میکند! راه حل پیشگیری از این عصبانیت چیست؟ تا زمانی که عوامل ایجاد عصبانیت را کنترل نکنیم هر چقدر هم که با خود عهد ببندیم اثری ندارد.
➖ مثلا من از کثیف شدن لباس فرزندم حین غذا خوردن عصبانی می شوم. جایگزین کنم پوشیدن یک لباس کهنه تر را هنگام غذا خوردن
➖ مثلا من از دعوای بین بچه ها عصبانی می شوم. شروع کنم به مطالعه یک کتاب در مورد مدیریت روابط بین کودکان
➖ من از بی مسئولیتی کودکم عصبانی می شوم، شروع کنم به اصلاح رابطه والد فرزندی، مشارکت دادن کودک و...
➖ من از خشونت بچه ها در عذابم، شروع کنم به تدریج منابع خشم بچه ها از جمله تلویزیون وگوشی، تنش در محیط خانواده و...را کاهش دهم و کنترل کنم.
البته اینها همه مثال بود. از مهمترین موارد شروع می کنیم، هر دو هفته سعی کنیم بر یک عامل عصبانیت غلبه کنیم و یا با رفتار درست مانع از وقوع عامل عصبانیت شویم.
( در این مورد #عوامل_مؤثر_در_آرامش_مادر و #خطوط_قرمز_تربیتی خیلی راهگشا هستند.)
✅ شاید حداقل ۶-۹ ماه زمان ببرد تا بتوانیم بر بیشتر عوامل خشم و عصبانیت، با بالابردن آگاهی و صبر غلبه کنیم. ابتدای مسیر سخت و دشوار است اما وقتی شیرینی رفتار درست را می چشیم صرفنظر کردن از آن کار آسانی نیست.
#تغییر_آنی_و_مخرب
#تغییر_قدم_به_قدم
#مداومت_و_صبوری
🌺 لینک کانال مادرانه های مشترک👈
https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak
به نام خدا
🎈بادکنک بازی به شکلهای مختلف، جز بازیهای ما در #وقت_بازی_اختصاصی هست، چون بچه ها خیلی علاقه دارند. معمولا سه تا بادکنک باد می کنیم و حسابی بازی می کنیم. هم بچه ها علاقه دارند هم تحرک دارند و هم ریخت و پاش نداره😉. معمولا بچه ها میگن مامان تو گزارشگر هم باش. منم با مسخره بازی و خنده، بازی را گزارش میکنم.
🎈 امشب پسر جان گفت: مامان میخوام با ماژیک روی بادکنکم نقاشی بکشم. ماژیک را که آورد منم یک ایده به ذهنم رسید. چند تا شکلک احساسات روی بادکنک خودم کشیدم. بعد وسط بازی بادکنکم را از سمت یکی از شکلکها به بادکنک بچه ها میزدم، مثلا میگفتم بادکنک آبی، بادکنک بنفش خیلی عصبانیه 😠
یا مثلا بادکنک بنفش داره گریه میکنه😭 غصه میخوره
در واقع میخواستم عکس العمل اونها در مواجهه با احساسات مختلف را بسنجم. مثلا یکبار که گفتم بادکنک بنفش عصبانیه پسر بزرگم گفت منم عصبانیم، شروع کرد با بادکنکش محکم کوبیدن به بادکنک بنفش🤣، پسر کوچیکه گفت چرا عصبانیه، بذار بوسش کنم عصبانی نباشه😂 یکبار دیگه گفتن برو صورتت را بشور صلوات بفرست تا عصبانی نباشی، بیا حرف بزنیم. خلاصه در کنار بادکنک بازی مواجهه با احساسات مختلف را هم تمرین کردیم.👌👌
#بازیهای_خانگی
#وقت_بازی_اختصاصی
#درک_احساس #بازیهای_احساسات
🌺 لینک کانال مادرانه های مشترک👈
https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا