#معرفی_کتاب 📖 کتاب "به توان شانه هایت" قهرمانانه ای زنانه، در فراز و فرود زمانه 🔸کتاب به توان شانه هایت به روایت طاهره غفوری از زنان فعال در انقلاب اسلامی و پشتیبانی جنگ است. او در جریان مبارزات انقلاب اسلامی در یزد، با شرکت در راهپیمایی‌های اعتراضی مردم پیش از انقلاب به نظام مستقر و پخش اعلامیه‌ها و... در نوجوانی فعالیت‌هایش را شروع کرد. بعد از آن نیز با حضور در خیاط‌خانه و دوخت لباس برای رزمندگان، حضور در جهاد سازندگی و بردن بانوان برای انارچینی، گندم دروکنی و نهال‌کاری، عضویت در ستاد نماز جمعه، رسیدگی به مجروحان جنگ، رفتن به جبهه، سرپرستی زنان در طرح «ماماروستایی» جهاد و پذیرفتن سرپرستی ندامتگاه در جوانی، ایجاد پایگاه بسیج محله و برگزاری کلاس‌های مختلف، تهیه جهیزیه برای نوعروسان و ساخت سوئیت برای جوانان، حل مشکلات خانوادگی، تأسیس مؤسسه خیریه بیت الزهرا و رسیدگی به نیازمندان، دوخت ماسک و پخش مواد ضدعفونی کننده و بسته‌های معیشتی در دوران کرونا و... فعالیت‌هایش را تا امروز ادامه داده است. #مدرسه_زمان

..🌷 الّلهُـمَّـ؏جـِّل‌لِوَلیِّـڪَ الفــَرَج 🌷.. 🔺تکنیک ها ومهارت های رهبری موفق: 🔻چگونه به یک رهبر شایسته تبدیل شویم؟ 🌀ویژگی های داشتن فن بیان مناسب ❇️تنفس خود را بهبود بخشید ✅اگر قصد دارید فن بیان قوی و مناسبی داشته باشید، باید تنفس صحیح شکمی یا دیافراگمی را به خوبی بیاموزید. ✅ تنفس شکمی به این صورت است که در هنگام دم، اکسیژن را به درون شکم خود فرستاده و در بازدم آن را خالی می‌کنید. به بیان دیگر به جای باد کردن شش‌ها، باید شکم را باد کنید. ✅راهکار برای این‌که تنفس صحیح شکمی را جایگزین تنفس قفسه سینه کنید، تمرین را انجام دهید. #زنان_موثر #رهبران_پیشرو✌️ •┈┈••✾❀🍃💠🍃❀✾••┈┈• به #مدرسه_زمان بپیوندید: فقط بانوان طالب موفقيت و پيشرفت با ما همراه خواهند شد. ✅مدرسه زمان جایی برای پیشرفت بانوان 🆔https://eitaa.com/madrese_zaman 🆔https://rubika.ir/madrese_zaman

..🌷 الّلهُـمَّـ؏جـِّل‌لِوَلیِّـڪَ الفــَرَج 🌷.. ⏳تشکیلاتی شو: پذیرش ولایت دیگران عقب‌نشینی از خواست و انتظارات فردی خود و کوتاه آمدن در برابر خواسته دیگران روحیه ای شایع و گسترده در تشکیلات اسلامی است. #زنان _موثر رهبرانِ_پیشرو✌️ •┈┈••✾❀🍃💠🍃❀✾••┈┈• به #مدرسه_زمان بپیوندید: فقط بانوان طالب موفقيت و پيشرفت با ما همراه خواهند شد. ✅مدرسه زمان جایی برای پیشرفت بانوان . 🆔https://eitaa.com/madrese_zaman 🆔https://rubika.ir/madrese_zaman

..🌷 الّلهُـمَّـ؏جـِّل‌لِوَلیِّـڪَ الفــَرَج 🌷.. 🔺تکنیک ها ومهارت های رهبری موفق: 🔻چگونه به یک رهبر شایسته تبدیل شویم؟ 🌀سرعت مناسب را پیدا کنید ✅یکی از راه های جلب توجه مخاطب و آموزش های تقویت فن بیان این است که بتوانید سرعت مناسب بیان هر جمله را مشخص کنید. ✅ در برخی از مواقع لازم است برای بیان جملات مهم، با تن صدای بلند و با سرعت بیشتر از حالت عادی و در برخی از مواقع آهسته و با سرعت پایین صحبت کنید. ✅به عبارت دیگر شما باید مانند بسیاری از سخنرانان بزرگ و مطرح دنیا، با سرعت بیان خود در حین ادای جملات بازی کنید. ✅موضوع مهم این است که باید سرعتی انتخاب کنید که به بیان آن مسلط‌تر هستید. ✅اگر شما عادت به تند صحبت کردن دارید، شاید زمانی که بخواهید جمله‌ای را با سرعت پایین بیان کنید، محتوا از یادتان بروند. #زنان_موثر #رهبران_پیشرو✌️ •┈┈••✾❀🍃💠🍃❀✾••┈┈• به #مدرسه_زمان بپیوندید: فقط بانوان طالب موفقيت و پيشرفت با ما همراه خواهند شد. ✅مدرسه زمان جایی برای پیشرفت بانوان . 🆔https://eitaa.com/madrese_zaman 🆔https://rubika.ir/madrese_zaman

..🌷 الّلهُـمَّـ؏جـِّل‌لِوَلیِّـڪَ الفــَرَج 🌷.. مثل آب قلیل نباش ! #کلیپ🎥 •┈┈••✾❀🍃💠🍃❀✾••┈┈• به #مدرسه_زمان بپیوندید: فقط بانوان طالب موفقيت و پيشرفت با ما همراه خواهند شد. ✅مدرسه زمان جایی برای پیشرفت بانوان . 🆔https://eitaa.com/madrese_zaman 🆔https://rubika.ir/madrese_zaman

وقتی که خیلی گرسنه باشیم ،، یه تیکه نون خشک هم خوشبختیه... وقتی خیلی تشنه باشیم ، نصف لیوان آب هم خوشبختیه ... وقتی خیلی خسته ایم ، یه چرت یک دقیقه ای هم خوشبختیه... مهم نوع نگاهمون و سطح توقعمون از زندگیه ... زندگی رو تو لحظه زندگی کنیم ... وقت زیادی نمونده ...🙂 #مدرسه_زمان 🪴