#همسرداری
💠 شنبه ها با این بخش جذاب منتظر ما باشید:
ای بانو!😊
همسر بودن یک هنر است که این هنر را باید آموخت...
یک خانم فعال در اجتماع باید سنگر اصلی که خانه است را حفظ کند، این سنگر های پر از عشق و محبت است که جامعه اسلامی را میسازد...
اینجا به شما یاد میدهیم، با تمام مشغله های کاری و فعالیت های اجتماعی، خانه ای گرم و پر از عشق بسازید...
💠بانو تا ساختن این سنگر با ما باش...
✅به #مدرسه زمان بپیوندید:
فقط بانوان طالب موفقيت و پيشرفت با ما همراه خواهند شد.
✅مدرسه زمان جایی برای پیشرفت بانوان
.
🆔https://eitaa.com/madrese_zaman
🆔https://rubika.ir/madrese_zaman
🌷 الّلهُـمَّـ؏جـِّللِوَلیِّـڪَ الفــَرَج 🌷
#همسرداری
🔸فقط کافیه خودتو تغییر بدی!
اگر برخی رفتارها و عادات همسرتان شما را آزار میدهد، کافیست خودتان را تغییر دهید.
با توجه به سیستم زناشویی، همسرتان به ناچار باید در مقابل عمل شما عکس العملی نشان دهد.
البته برخی افراد در برابر تلاش همسرشان برای انجام رفتار جدید مقاومت میکنند، اما اگر ثابت قدم باشید و به رفتار جدیدتان ادامه دهید احتمال تغییر رفتار مثبت همسرتان بسیار زیاد است.
•┈┈••✾❀🍃💠🍃❀✾••┈┈•
✅به #مدرسه_زمان بپیوندید:
فقط بانوان طالب موفقيت و پيشرفت با ما همراه خواهند شد.
✅مدرسه زمان جایی برای پیشرفت بانوان
.
🆔https://eitaa.com/madrese_zaman
🆔https://rubika.ir/madrese_zaman
🌷 الّلهُـمَّـ؏جـِّللِوَلیِّـڪَ الفــَرَج 🌷
#همسرداری
در زندگی زناشویی تعارض و اختلاف نظر، اجتناب ناپذیر است ولی کسانی که جعبه ابزاری از مهارت های بین فردی مانند گوش کردن، همدلی،مذاکره، کنترل خشم و...به همراه دارند،با وجود تعارضات، صمیمیت خود را در طول سالهای زندگی زناشویی حفظ میکنند.
در هفته های آینده به مهارت های زندگی زناشویی و حل تعارض میپردازیم
با ما همراه باشید!
•┈┈••✾❀🍃💠🍃❀✾••┈┈•
به #مدرسه_زمان بپیوندید:
فقط بانوان طالب موفقيت و پيشرفت با ما همراه خواهند شد.
✅مدرسه زمان جایی برای پیشرفت بانوان
.
🆔https://eitaa.com/madrese_zaman
🆔https://rubika.ir/madrese_zaman
.....🌷 الّلهُـمَّـ؏جـِّللِوَلیِّـڪَ الفــَرَج 🌷.....
#همسرداری
جعبه ابزار مهارتی:
مهارت گوش کردن مهم ترین مهارت ارتباطی زوجین است.
به دور از ذهن خواهی، گوش دادن گزینشی، قضاوت کردن، نصیحت کردن، یکی به دو کردن، حق به جانب بودن و منحرف کردن بحث، فعالانه با زبانِ بدنِ پذیرا به صحبت های همسرتان گوش کنید .
•┈┈••✾❀🍃💠🍃❀✾••┈┈•
به #مدرسه_زمان بپیوندید:
فقط بانوان طالب موفقيت و پيشرفت با ما همراه خواهند شد.
✅مدرسه زمان جایی برای پیشرفت بانوان
.
🆔https://eitaa.com/madrese_zaman
🆔https://rubika.ir/madrese_zaman
..🌷 الّلهُـمَّـ؏جـِّللِوَلیِّـڪَ الفــَرَج 🌷..
#همسرداری
🔻جعبه ابزار مهارتی :
همسرتان علم غیب ندارد ؛خواسته های خود را صریح و روشن با او مطرح کنید.
🔻به این منظور:
▫️۱. موقعیت را بدون تحلیل و تفسیر فقط توصیف کنید (گاهی من هم آشپزی میکنم و هم به درس بچه ها رسیدگی میکنم ، درحالی که تو تلویزیون تماشا میکنی).
▫️۲.هیجان مربوط به موقعیت را بگویید(من غمگین یا خشمگین میشوم یا...).
▫️۳.انتظار خود را بیان کنید(انتظار دارم وقتی در منزل هستی و کاری نداری به درس بچه ها رسیدگی کنی یا غذا از بیرون تهیه کنی یا.... )
•┈┈••✾❀🍃💠🍃❀✾••┈┈•
به #مدرسه_زمان بپیوندید:
فقط بانوان طالب موفقيت و پيشرفت با ما همراه خواهند شد.
✅مدرسه زمان جایی برای پیشرفت بانوان
.
🆔https://eitaa.com/madrese_zaman
🆔https://rubika.ir/madrese_zaman
..🌷 الّلهُـمَّـ؏جـِّللِوَلیِّـڪَ الفــَرَج 🌷..
#همسرداری
جعبه ابزار مهارتی:
برای اینکه عشق و صمیمیت را همیشه در رابطه، حفظ کنید؛از خلق لذت های کوچک برای همسرتان غافل نشوید.
استقبال و بدرقه، زمزمه دوستت دارمهای گاهوبیگاه، نوازش، سفره آرایی یا میوه آرایی برای همسر، خرید یک شاخه گل بدون مناسبت خاص، ارسال یک پیام عاشقانه،.....
•┈┈••✾❀🍃💠🍃❀✾••┈┈•
به #مدرسه_زمان بپیوندید:
فقط بانوان طالب موفقيت و پيشرفت با ما همراه خواهند شد.
✅مدرسه زمان جایی برای پیشرفت بانوان
.
🆔https://eitaa.com/madrese_zaman
🆔https://rubika.ir/madrese_zaman
..🌷 الّلهُـمَّـ؏جـِّللِوَلیِّـڪَ الفــَرَج 🌷..
#همسرداری
در هر سنی که هستید و هر اندازه مشغله کاری دارید، حتما در هفته زمانی را به وقت گذرانی دونفره اختصاص دهید.
قدم زدن در پارک، دیدن فیلم، طبیعت گردی کوتاه ، یادآوری خاطرات خوش گذشته...!
•┈┈••✾❀🍃💠🍃❀✾••┈┈•
به #مدرسه_زمان بپیوندید:
فقط بانوان طالب موفقيت و پيشرفت با ما همراه خواهند شد.
✅مدرسه زمان جایی برای پیشرفت بانوان
.
🆔https://eitaa.com/madrese_zaman
🆔https://instagram.com/madrese_zaman?r=nametag
..🌷 الّلهُـمَّـ؏جـِّللِوَلیِّـڪَ الفــَرَج 🌷..
💑#همسرداری
ویلیام گلاسر روانشناس و مبدع تئوری انتخاب، هفت رفتار مخرب رابطه را چنین معرفی میکند:
🔸۱.انتقاد
🔹۲.سرزنش
🔸۳.غرغر
🔹۴.تهدید
🔸۵.تنبیه
🔹۶.باجدهی برای کنترل دیگری
🔸۷.شکوه و شکایت
🔴 بانوی عزیز برای حفظ رابطه سالم، از این رفتارها پرهیز کن
•┈┈••✾❀🍃💠🍃❀✾••┈┈•
به #مدرسه_زمان بپیوندید:
فقط بانوان طالب موفقيت و پيشرفت با ما همراه خواهند شد.
✅مدرسه زمان جایی برای پیشرفت بانوان
.
🆔https://eitaa.com/madrese_zaman
🆔https://instagram.com/madrese_zaman?r=nametag
..🌷 الّلهُـمَّـ؏جـِّللِوَلیِّـڪَ الفــَرَج 🌷..
#همسرداری
زیادی با همسرتان راحت نباشید‼️
برای اینکه همیشه جایگاه و شخصیت خودتونو پیش همسرتون حفظ کنید؛به خودتون احترام بگذارید.
یک شریک باادب،مرتب،تمیز،خوشبو و باشخصیت باشید.
به کار بردن الفاظ رکیک، پوشیدن لباس های کثیف و رنگ و رو رفته و... به بهانه صمیمیت ممنوع!🚫
•┈┈••✾❀🍃💠🍃❀✾••┈┈•
به #مدرسه_زمان بپیوندید:
فقط بانوان طالب موفقيت و پيشرفت با ما همراه خواهند شد.
✅مدرسه زمان جایی برای پیشرفت بانوان
.
🆔https://eitaa.com/madrese_zaman
🆔https://instagram.com/madrese_zaman?r=nametag
..🌷 الّلهُـمَّـ؏جـِّللِوَلیِّـڪَ الفــَرَج 🌷..
#همسرداری
در آغاز رابطه، وظیفهی تو تماشای احساساتِ خودته!
وقتی رابطهای رو با کسی شروع میکنی، وظیفهی تو صرفا تماشای احساساتِ خودت، در کنار اون آدمه!
اگه حضور اون آدم، احساسات خوبی رو در تو بیدار میکنه، چه عالی، پس ادامه بده! اگه حضور اون آدم احساسات خوبی رو در تو بیدار نمیکنه، فورا شروع به تغییر اون آدم نکن!
تو هرگز اجازه تغییر سبک زندگی کسی که در حال آشنایی باهاش هستی رو نداری، وظیفه تو صرفا تماشای احساسات خودته نه تغییر مدل معاشرت، نگرش، تفریح و باور دیگری …
مثل مامان باباها نصیحت نکن، طعنه نزن، سخنرانی نکن!
بپذیر، احترام بذار، راهتو کج کن، خداحافظی کن!
•┈┈••✾❀🍃💠🍃❀✾••┈┈•
به #مدرسه_زمان بپیوندید:
فقط بانوان طالب موفقيت و پيشرفت با ما همراه خواهند شد.
✅مدرسه زمان جایی برای پیشرفت بانوان
.
🆔https://eitaa.com/madrese_zaman
🆔https://rubika.ir/madrese_zaman
..🌷 الّلهُـمَّـ؏جـِّللِوَلیِّـڪَ الفــَرَج 🌷..
#همسرداری
مردان میمیرند برای زنی که ...
۱- از او بخواهد که حمایتش کند؛ این کار به او احساس قدرت می دهد.
۲-در ابراز محبت پیش قدم باشد.
۳- به او بگوید که قدرش را میداند.
۴_ از او نزد دیگران تعریف کند.
۵-زمانی که مشکلی در کارش به وجود می آید و هدفی دارد که دوست دارد در موردِ آن صحبت کند؛ همسرش با گوش دادن به صحبت هایش به او دلگرمی بدهد.
۶-با برقراری تماس چشمی و درگیر شدن با مسئله ای که در آن لحظه واقعا برایش مهم است، به همسرش نشان دهد که به او اهمیت می دهد.
۷-وقتی با دوستانش بیرون میرود؛ به او پیام بدهد یا تلفن بزند.
۸-او را با خوراکی های خوشمزه غافلگیر کنید.
۹- به علایق همسرش توجه می کند.
۱۰- به او اطمینانبدهد که چقدر دوستش دارد.
•┈┈••✾❀🍃💠🍃❀✾••┈┈•
به #مدرسه_زمان بپیوندید:
فقط بانوان طالب موفقيت و پيشرفت با ما همراه خواهند شد.
✅مدرسه زمان جایی برای پیشرفت بانوان
.
🆔https://eitaa.com/madrese_zaman
🆔https://rubika.ir/madrese_zaman
..🌷 الّلهُـمَّـ؏جـِّللِوَلیِّـڪَ الفــَرَج 🌷..
#همسرداری
مراقب باش دیگران آنقدر همسرت را تحسین و تشویق نکنند که جای تو را در قلب او بگیرند.
با تحسین همسرت به او اقتدار را هدیه کن.
•┈┈••✾❀🍃💠🍃❀✾••┈┈•
به #مدرسه_زمان بپیوندید:
فقط بانوان طالب موفقيت و پيشرفت با ما همراه خواهند شد.
✅مدرسه زمان جایی برای پیشرفت بانوان
.
🆔https://eitaa.com/madrese_zaman
🆔https://rubika.ir/madrese_zaman
..🌷 الّلهُـمَّـ؏جـِّللِوَلیِّـڪَ الفــَرَج 🌷..
#همسرداری
پروانه به خرس گفت: دوستت دارم.
خرس گفت: الان می خواهم بخوابم، بیدار که شدم حرف می زنیم.
خرس به خواب زمستانی رفت و هیچوقت نفهمید که عمر پروانه فقط سه روز است...
برای مهرورزی در محیط خانواده فرصت ها را غنیمت بشمارید...
•┈┈••✾❀🍃💠🍃❀✾••┈┈•
به #مدرسه_زمان بپیوندید:
فقط بانوان طالب موفقيت و پيشرفت با ما همراه خواهند شد.
✅مدرسه زمان جایی برای پیشرفت بانوان
.
🆔https://eitaa.com/madrese_zaman
🆔https://rubika.ir/madrese_zaman
..🌷 الّلهُـمَّـ؏جـِّللِوَلیِّـڪَ الفــَرَج 🌷..
#همسرداری
شوهرم علاقۀ شدیدی به برنامه های تلویزیونی داشت، من هم دیگر آن اواخر کلافه شده بودم، دلم تنگ شده بود برای توجه کردن هایش. کلّی با خودم فکر کردم. می دانستم غُر زدن نتیجه ای ندارد که هیچ، بلکه هم اقتدار او شکسته می شود و هم ما را از هم دور تر می کند. به ذهنم رسید برایش یادداشتی بنویسم، بچسبانم روی کنترل تلویزیون که می دانستم بدون بروبرگرد حتماً آن را می بیند. بعد از کار به خانه آمد و طبق معمول همیشه لباسش را که عوض کرد روی کاناپه جلوی تلویزیون لم داد. خودم را مشغول چیدن میز شام کردم، اما حواسم زیر چشمی به او بود. یادداشت را که خواند اصلاً تلویزیون را روشن نکرد. با تمام خستگی کارش آمد بغلم کرد، آرام دم گوشم گفت: دوستت دارم.
من برایش سحر و جادو ننوشته بودم. فقط نوشته بودم:
«از صبح که شما می ری بیرون تا الانی که نیستی خونه، این تلویزیون منتظرت نیست. اصلاً هم براش مهم نیست که نیستی، امّا این لباسی که تنم کردم برات، این موهایی که بازشون کردم برات، این چایی که دم کردم برات، این میز شامی که چیدم برات...تک تک شون شاهدن که من چقدر بیقرارم برای بودنت. خبر از حال دلم دارن که چقدر دوستت دارم». این نوشته شبیه معجزه بود.
•┈┈••✾❀🍃💠🍃❀✾••┈┈•
به #مدرسه_زمان بپیوندید:
فقط بانوان طالب موفقيت و پيشرفت با ما همراه خواهند شد.
✅مدرسه زمان جایی برای پیشرفت بانوان
.
🆔https://eitaa.com/madrese_zaman
🆔https://rubika.ir/madrese_zaman
..🌷 الّلهُـمَّـ؏جـِّللِوَلیِّـڪَ الفــَرَج 🌷..
#همسرداری
بانوجان!
از نوازش کردن همسرت غافل نشو!
گاهی بگذار سرشو رو پات بذاره و نوازشش کن(لمسی)
هر روز موهاتو یه مدل ببند، و لباس متفاوت بپوش......(بصری)
شوخ طبع و شیطون باش(هیجانی)
پیامهای عاشقونه براش بفرست (کلامی)
بهش بگو:
کاشکی یه پسر داشته باشم که به باباش ببره. یا خوشحالم که یکپسر دارم که مثل باباشه....
•┈┈••✾❀🍃💠🍃❀✾••┈┈•
به #مدرسه_زمان بپیوندید:
فقط بانوان طالب موفقيت و پيشرفت با ما همراه خواهند شد.
✅مدرسه زمان جایی برای پیشرفت بانوان
.
🆔https://eitaa.com/madrese_zaman
🆔https://rubika.ir/madrese_zaman
..🌷 الّلهُـمَّـ؏جـِّللِوَلیِّـڪَ الفــَرَج 🌷..
#همسرداری
💠دکتر دین باسبی Dean Busby و همکارانش از دانشگاه بریگامیانگ آمریکا پژوهشی انجام دادن و به این نتیجه رسیدن هر چقدر دو نفر رابطه جنسی رو در زمان آشنایی به تعویق بندازن، بعد ازدواج، میزان رضایت از زندگی مشترکشون بیشتر و ریسک ازدواجشون کمتر میشه.
چون وقتی شما خیلی زود وارد مسائل جنسی در رابطهتون میشید ممکنه به هر قیمتی که شده به رابطه با اون آدم ادامه بدید و یا به قدری به حواشی پیرامون رابطه جنسیتون تمرکز کنید که از سایر خصوصیات طرف مقابل حسابی غافل شید و نکات مهم روانشناختی طرف رو نادیده بگیرید؛ نکاتی که بعد از ازدواج روی زندگی زناشوییتون میتونن حسابی تاثیر بذارن.
خلاصه اینکه: در دوران آشنایی بیشتر به خصوصیات شخصیتی طرف مقابل تمرکز بشه تا به مسائل جنسی.
•┈┈••✾❀🍃💠🍃❀✾••┈┈•
به #مدرسه_زمان بپیوندید:
فقط بانوان طالب موفقيت و پيشرفت با ما همراه خواهند شد.
✅مدرسه زمان جایی برای پیشرفت بانوان
.
🆔https://eitaa.com/madrese_zaman
🆔https://rubika.ir/madrese_zaman
..🌷 الّلهُـمَّـ؏جـِّللِوَلیِّـڪَ الفــَرَج 🌷..
#همسرداری
🌸مهربانو جان از موارد زیر پرهیز کن زیرا برهم زننده زندگی زناشویی است:
👈 بیتوجهی⛔️
👈 مِـهر طلبی⛔️
👈 عزلت طلبی⛔️
👈 قـدرت طلبی⛔️
👈 فضای مجازی⛔️
👈 نگاه منفی به خانواده همسر⛔️
👈 عدم رسیدگی به وضع ظاهری⛔️
👈 سکوت و عدم گفتگو درباره مشکلات⛔️
•┈┈••✾❀🍃💠🍃❀✾••┈┈•
به #مدرسه_زمان بپیوندید:
فقط بانوان طالب موفقيت و پيشرفت با ما همراه خواهند شد.
✅مدرسه زمان جایی برای پیشرفت بانوان
.
🆔https://eitaa.com/madrese_zaman
🆔https://rubika.ir/madrese_zaman
#به_وقت_خانواده👨👩👧👦
🌸🍃#سیاستهای_زنانه
🔵بعضی خانوما میگن چرا شوهر ما تو خونه حرف نمیزنه
ولی با دیگران این همه میگه و میخنده...
چرا واسه ما خرج نمیکنه
ولی به دیگران که میرسه این همه دست و دلباز میشه....
و خیلی مثال های دیگه...
⁉️میدونید یکی از دلایلش چی میتونه باشه؟؟
اینکه اون "دیگران"
همسر شما را همیشه "تایید" میکنن..
ولی شما
فقط کارت اینه که
همسرت رو "تخریبش" کنی...!!!
👈یه خانوم نمیذاره تو تایید کردن همسرش کسی ازش سبقت بگیره...
#همسرداری
#زناشویی
🆔https://eitaa.com/madrese_zaman
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
#به_وقت_خانواده👨👩👧👦
💌
❇️مسئولیت_پذیری در زندگی مشترک❇️
1️⃣ مسئولیت پذیری در حیطه زندگی روزمره؛
که شامل مسئولیت هایی است که هر یک از زوجین به طور عمومی با ازدواج به آن متعهد می شوند؛
مثلاً یک خانم با پذیرش ازدواج متعهد می شود که بجز خودش برای همسر و درآینده فرزندانش هم غذا حاضر کند و یک آقا متعهد می شود بجز خودش مخارج همسر و فرزندانش را هم پرداخت کند و...
2️⃣مسئولیت پذیری در مواجه با مشکلات زندگی ؛
که شامل مسئولیت هایی جدیدی می شود که با بروز یک مشکل (مثل بیماری ،ورشکستگی و...)
متوجه هر یک از زوجین می شود
که ممکن است موقت یا دائمی باشد
💞 داشتن یک زندگی مشترک موفق نیازمند وجود روحیه #مسئولیت_پذیری در هر دو همسر و در هر دوحیطه می باشد 💞
#همسرداری
#زندگی_مشترک
🍃🍃🔸️🌷🔸️🍃🍃
https://eitaa.com/madrese_zaman ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈