#اطلاعیه استقبال از کاروان خادمین حرم مطهر رضوی 🔰ظهر جمعه ۱۴۰۳/۲/۲۸ همزمان با برگزاری نمازجمعه ❇️مصلی نماز جمعه نطنز مسجد الزهرا سلام الله علیها #هشتمین_خورشید #برکت_ایران ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️

این استانبلوی یه چیز دیگه ست🤤❤️ ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️

این خوشمزه طعمش مث بورک ترکیه ایه🇹🇷 مواد لازم : رشته سوپی خرد ۲ پ تخم مرغ ۲ عدد پنیر ۲۰۰ گرم جعفری یک دسته نمک ، کره ۱-۲ ق غ روغن ۲-۳ ق غ ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️

خورشت اناربیج یه شاهکار رشتیه🤤❤️ مواد لازم: گردو ۳۰۰ گرم گوشت چرخکرده ۲۰۰ گرم پیاز متوسط رنده شده دوتا رب انار دو ق.غ آب انار یک استکان سبزی های محلی خالیواش و جعفری و گشنیز اگر خالیواش نداشتید پونه و نعنا اضافه بریزید نمک به مقدار لازم و‌فلفل سیاه و گلپر ۱ق.چ ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️

دهه کرامت گرامی باد. اردوی نیم روزی به روستای طامه از توابع شهرستان نطنز به مناسبت هفته کرامت و روز دختر دور همی مادر دختری اعضای فعال پایگاه برگزار شد #هشتمین_خورشید #برکت_ایران #قرارگاه_فرهنگی #پایگاه_بنت_الهدی #حوزه_کوثر_نطنز #ناحیه_مقاومت_بسیج_نطنز

هفته کرامت گرامی باد دختران و مادران حاج قاسم به مناسبت هفته کرامت نشست بصیرتی با موضوع (منتظران ظهور _مقابله اصولی با بی حجابی) سخنران سرکار خانم نوروزی #هشتمین_خورشید #برکت_ایران #نشست_بصیرتی #دختران_حاج_قاسم #پایگاه_بنت_الهدی #حوزه_کوثر_نطنز #ناحیه_مقاومت_بسیج_نطنز

هفته کرامت گرامی باد. به مناسبت هفته کرامت تولد حضرت معصومه و حضرت علی بن موسی الرضا (ع) کوهپیمایی و پیاده روی اعضای فعال پایگاه برگزار شد. #هشتمین_خورشید #برکت_ایران #قرارگاه_تربیت_بدنی #قرارگاه_فرهنگی #پایگاه_بنت_الهدی #حوزه_کوثر_نطنز #ناحیه_مقاومت_بسیج_نطنز

هفته کرامت گرامی باد. یک عصرانه دو رهمی و چای آتیشی در یک مکان دل انگیز و آب و هوای مطبوع با حضور خواهران بسیجی برگزار شد #هشتمین_خورشید #برکت_ایران #قرارگاه_فرهنگی #قرارگاه_اردویی #پایگاه_بنت_الهدی #حوزه_کوثر_نطنز #ناحیه_مقاومت_بسیج_نطنز

💢 #سلامت|بهترین زمان برای صرف شام رژیمی چه زمانی است؟ 🔅طبق تحقیقات انجام شده به این نتیجه رسیدیم که بهترین زمان برای صرف شام رژیمی فوری و یا سیر کننده بین ساعات 7 الی 8 شب می باشد. صرف شام در ساعات اولیه شب باعث می شود که وزن خودتان را کنترل کنید و پرخوری شبانه نداشته باشید. +از دیگر مزایای این امر این است که شما به دستگاه گوارش خود اجازه می دهید تا زمان کافی برای هضم غذای وعده شام را داشته باشد. همچنین باعث کاهش اسید معده و آرامش در هنگام خواب داشته باشید. ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️