❇️فقط با یک روبالشی ، بالشت‌هاتون رو پشمی کنید. روبالشی‌های زیبای پشمی میقان رو از دست ندید👌 #میقان اولین تولیدکننده کالای خواب ارگانیک به روش صنعتی در ایران 🇮🇷 💠کالایی تمام ایرانی، فراسودمند، 💠طبیعی و با طبع‌گرم برای بهبود سلامتی 💠گرم در زمستان و سرد در تابستان 💠کانال فروش و نمایندگی محصولات میقان (با مواد اولیه پشمی) در شهر قم👇 💠 @pashm_narbaj

✳️منتشر شد 🌹 🔰کتاب مژده به گرم مزاجان ، هشدار به سردمزاجان 🔰خرید همراه با ۲۳۰ هزار تومان هدیه😁 در پاسخ به دو سوال اصلی👇 ✅تشخیص مزاج سرد ✅ راهکارهای درمان سردی 🔰 و پاسخ به سوالات زیر ۱. عوامل ایجاد سردی و گرمی؟ ۲. چرا داشتن مزاج گرم ضروریست؟ ۳. چگونه مزاج سرشتی را تشخیص دهیم؟ ۴. علائم غلبه سردی و خلط بلغم ؟ ۵. تدابیر درمانی غلبه سردی و بلغم و سودا؟ ۶. راهکارهای کم کردن وزن و رژیم چاقی؟ ۷. راهکارهای طول عمر؟ ۸. بهترین پوشش برای مزاج سرد؟ ۹. خواص محصولات پشمی و نمدی؟ ۱۰. زندگی ایرانیان قدیم چگونه بوده؟ 🔰 سفارش و ارسال رایگان 09192527861☎️ 📥ثبت سفارش @A_dminstore ✅@shakeran

❇️ ویژگی های یک خواب خوب ❇️🛌 ✅ مساله "خواب و بیداری" یکی از "اصول شش‌گانه حفظ سلامتی" است، #خواب یکی از ضروریات حیات و نیازهاي اساسی انسان است، انسان‏ها یک‌سوم از زندگی خود را در خواب می‏گذرانند. 👈اما چه خوابی، مناسب و معتدل تلقی می‌شود؟ خواب باید: 1- عمیق باشد یعنی به آسانی و با کوچکترین سرو صدا از خواب بیدار نشوید. 2- پیوسته باشد. بیدار شدن های مکرر و بدون دلیل در بین خواب یعنی اینکه شما خواب مناسبی ندارید. 3- در شروع خواب نباید کلنجار داشته باشید. به بیان ساده تر باید راحت به خواب بروید. 4- به میزان کافی و مناسب باشد. مقدار مناسب برای خوابیدن بین 6 تا 10 ساعت در شبانه روز است ولی نکته مهم این است که این زمان بسته به مزاج شما ممکن است متفاوت باشد. 5- پس از خواب کافی، باید احساس سبکی، نشاط و رفع خستگی داشته باشید. 6- در فاصله زمانی مناسب از غذا خوردن باشد. توصیه می شود تا حدود 2 ساعت پس از خوردن غذا، نخوابید. 7- تعریق معتدل در طی خواب صورت گیرد. خواب نامناسب، علاوه بر ایجاد اختلال در عملکردهای مغزی و شرایط روحی-روانی، می تواند اثرات نامطلوب بر عملکرد دیگر ارگان های بدن به خصوص دستگاه گوارش بگذارد. 8_ محیط و کالای خواب مناسب😉 هم از مهم‌ترین نکاتیست که در خواب خوب موثر است. @shakeran

🎧 قطعه صوتی مهم از استاد میرباقری: 📢 انقلاب اسلامی در مرحله‌ای است که باید بر امپراطوری رسانه‌ای غرب غلبه کند. در این جنگ رسانه‌ای، باید تمرکزمان این باشد که ظرفیت روحی و آگاهیِ ملّت و جوانان خودمان را در برابر هجوم رسانه‌ای دشمن بالا ببریم. #نبرد_رسانه‌ای #جنگ_شناختی 🔗@shakeran

✅حرکات اصلاحی تخصصی برای عارضه #کف_پای_صاف ✅یکی از مهمترین عوامل کف پای صاف ضعف عضله #تیبیالیس_پوستریور ‌(تیبیالیس خلفی) میباشد. @shakeran

السلام علی امام الفائزین 💫 و تو را امام رستگاران خوانده‌اند! ✍ "انسان کامل" همان انسان ۲۵۰ ساله‌ایست، که در گذر از زمان، در قالب ۱۴ معصوم بر بشر فرود آمد تا انسانیت را در درون او، تکمیل کند! و آنکس که از زمان و مکان عبور کرد، و تا آخر ماجرای تکامل انسانیت، به انسان کامل دل داد و با او همراه شد، حتماً به آینده‌ی موعود تاریخ، و نورافشانی فرزند مبارک امام عسکری علیه‌السلام در عالَم خواهد پیوست، چه در این دنیا نفس بکشد، چه دیگر نباشد ... 🌟 او در تاریخ جاری‌ست، و به فوز عظیم نائل خواهد گشت! ▪️ویژه شهادت #امام_حسن_عسکری علیه‌السلام @Ostad_Shojae @shakeran

🌺عید بزرگ بیعت🌺 ✅دارالقرآن سیدالشهداء فریدن و موسسه قرآنی ام ابیها برگزار می کند : 🔰اجتماع بزرگ بانوان شهرستان فریدن برای بیعت با امام عصر (عج) 🌹مصادف با سالروز امامت حضرت صاحب‌الزمان (عج) 🌹 📆روز پنجشنبه ۱۴ مهر ماه مصادف با ۹ ربیع الاول 🔰از ساعت ۹ الی ۱۱ 🔰سالن ۱۷ شهریور

🎬 #کلیپ ✖️ بگیر و ببند #گشت_ارشاد ؟ ✖️ یا #بی‌بند_و_باری به اسم آزادی‌خواهی؟ حق با کدومه؟ راه درست چیه؟ اصلاً چرا اینجوری شد؟ @shakeran

ویدیوی زیرخاکی از نتانیاهو/ برنامه رسانه‎ای دشمن برای تاثیرگذاری در جامعه ایرانی 🔹(۱۲ سپتامبر ۲۰۰۲ ، ۱۲ شهریور ۱۳۸۱) جلسه پرسش و پاسخ کنگره امریکا در مورد حمله به عراق؛ در بخشی از سوالهایی که پرسیده می‌شود در مورد اولویت حمله به عراق یا ایران 🔹نتانیاهو: ایران چیزهایی دارد که عراق ندارد، ایران ۲۵۰هزار بشقاب ماهواره دارد، اینترنت دارد، من به رییس سیا گفتم برای تغییر رژیم در ایران لازم نیست جاسوس بفرستید. برای ایران کافیه فرستنده های قوی بگذارید که سریالهای Beverly Hills و Melrose Place را ببینند و جوانها خانه های شیک را ببینند استخر ها را ببینند و پتانسیل داخلی آنجا را فعال کنید ایران یک جامعه باز دارد، اما عراق ندارد! @shakeran

🔰 توصیه های #فصل_پاییز (بر اساس منابع طب سنتی و رساله طبی منسوب به امام رضا علیه السلام) 🔹 در این فصل به علت تغییرات هوا، گرمای نیمروز و سردی بامداد و شامگاه، بسیار خوردن میوه ها، انسداد منافذ بدن به علت تغییرات هوا، #خلط_سودا قوت گرفته امراض سوداوی زیاد می‌شود. (به تجربه دیده‌ایم که دردهای مربوط به دیسک کمر و سیاتیک و سایر امراض سوداوی در ابتدای پاییز شدت می‌یابد) 🔸 از مصرف سردی ها را پرهیز شود. آب سرد نخورید و با آب سرد بدن را نشویید. در این فصل نباید در جایی خوابید که بدن احساس سرما کند. از گرمای نیمروزی و سرمای بامدادان باید پرهیز کنید. (همه ساله شاهدیم که در ابتدای #پاییز با موجی از سرماخوردگی مواجهیم که به دلیل عدم رعایت این نکات می‌باشد خصوصا که هوا خنک می‌شود ولی متاسفانه کولرها را همچنان روشن می‌گذارید) 🔹 از پرخوری بپرهیزید. نباید با شکم سیر و مالامال خوابید. در این فصل باید از مصرف میوه‌ها تا حد امکان پرهیز کرد و زیاد نخورد. به انگور شیرین، سیب و انجیر و مویز اکتفا کنید. از خوردن خربزه و خیار پرهیز کنید. 🔸 شیرینی‌های طبیعی و گوشت حیواناتی که مزاج معتدل دارد (بزغاله نر/ گوسفند یکساله) مفید است ولی از گوشت گاو و زیاد کباب کردن آن پرهیز کنید. 💢 باید به بیرون راندن مواد زائد از بدن پرداخت تا در زمستان مشکل ساز نشوند. برای این منظور خوردن منضج و مسهل و #حجامت و #فصد (زیر نظر پزشک) توصیه می شود. 🔹 حمام رفتن مکرر یا طولانی مدت خوب نیست. از عطرهایی با بوی معتدل استفاده شود. 🔻 یک نکته مهم: از تزریق #واکسن_آنفلوانزا خودداری کنید. مگر برای افراد خاص با تشخیص پزشک معتمد. اگر بچه های شما زیاد سرما می‌خورند واکسن نزنید بلکه در همین مهر ماه حجامت شان کنید. https://eitaa.com/drezamontazer @shakeran

مهم تقدیم به شما سروران گرامی

✅😍بعد از مدت‌ها تلاش علمی و عملی برای اولین بار در ایران کالای خواب ارگانیک (پشمی) با روش صنعتی به تولید انبوه رسید... 🔹مزایای فراوان #پشم این نعمت و هدیه‌طبیعت از جمله #طبع_گرم آن اثرات خیره‌کننده‌ای در سلامت انسان، پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها دارد... 👌محققان جوان ایرانی مجموعه ژینورا با زحمات شبانه‌روزی و مشورت با #طبیبان و #پزشکان متعددی اقدام به تولید کالای خواب ارگانیک نموده‌اند که تمامی واژه‌های "کالای ایرانی" و "تولید ملی" برازنده آن است. ✅کالای خواب ارگانیک #میقان نیازی به تبلیغ ندارد اما حمایت از کالای تمام ایرانی و همت کارگرانِ ایرانی‌اش در سال حمایت از تولید دانش‌بنیان و کارآفرین کم‌ترین کاریست که می‌توانیم انجام دهیم✋ 👍 #میقان اولین کالای خواب ارگانیک ایران را به دیگران معرفی کنیم🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/1191182530Ccf153dad0b

درمان #ویار بارداری🤮🤢😩🤰 🌸)رعایت اصلاح سبک زندگی و تغذیه ی سالم قبل از دوران بارداری از ویار های بددردوران بارداری جلوگیری میکند. ♦️اگر دچار ویار بارداری هستید حتما از میوه به بهره ببرید اگر در فصل آن نیستید رب به را بعد از غذا آرام آرام مضمضه کنید. ♦️استفاده از انار ورب انار یا آب انار هم کمک کننده هست🍷. ♦️همچنین جوشانده ی بارهنگ ونعنا هم حالت تهوع را کاهش میدهد. ♦️میتوان نعنا را سایید و روی دانه های انار پاشیده و میل کرد. ♦️استفاده از کندر هم یکی دیگر از درمانهایی است که برای ویار توصیه میشود. ♦️زنجبیل را میتوان به صورت دمنوش یا پودر داخل آب جوش سرد شده استفاده کرد. ♦️یکی از بهترین درمانهایی که برای ویار بیان میشود استفاده از گل قند آفتابی هست که علاوه بر کاهش ویار بارداری باعث لینت مزاج خانم باردار شده و کمک به رفع یبوست که بسیار هم در این دوران شایع میباشد میکند. ♦️بو کردن لیموترش هم کمک کننده هست🍋 ♦️خانم باردار باید از فعالیت های سنگین پرهیز کند ولی پیاده روی های آرام و ورزشهای سبک هم کمک کننده برای رفع ویار میباشد. ♦️واما یکی از مواردی که تجربه نشان داده اینست که زن باردار نباید تنها باشد و شلوغ بودن دور و بر او ودر کنار خانواده و دوستان وآشنایان بودن برای اوبسیار کمک کننده ویا حتی باعث رفع کامل ویار میشود. _____________________ 🍎 سلامتی رو به دوستانتون هدیه دهید.🌹 🍏برای پرسش و پاسخ طب اسلامی سنتی، وارد گروه آموزشی شاکران در ایتا شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/2986541070Ca59546422e 🍎پیج اینستاگرام Shakeran.group 🍏وبسایت Mahdishakeran.ir _

♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ 📢هدیه ۲۳۰ هزار تومانی توضیحات هدیه را تو این ویدیو ببینید😍 🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁 🔰 هدایای خرید کتاب مژده به گرم مزاجان ، هشدار به سردمزاجان 👇 ۱. کتاب طب اسلامی جلد یکمpdf ۲. فایل صوتی کتاب طب اسلامی جلد یکم ۳. فایل صوتی کتاب مژده به گرم مزاجان 🔰محتوای این کتاب در پاسخ به دو سوال اصلی👇 ✅تشخیص مزاج سرد ✅ راهکارهای درمان سردی 🔰 و پاسخ به سوالات زیر👇 ۱. عوامل ایجاد سردی و گرمی؟ ۲. چرا داشتن مزاج گرم ضروریست؟ ۳. چگونه مزاج سرشتی را تشخیص دهیم؟ ۴. علائم غلبه سردی و خلط بلغم ؟ ۵. تدابیر درمانی غلبه سردی و بلغم و سودا؟ ۶. راهکارهای کم کردن وزن و رژیم چاقی؟ ۷. راهکارهای طول عمر؟ ۸. بهترین پوشش برای مزاج سرد؟ ۹. خواص محصولات پشمی و نمدی؟ ۱۰. زندگی ایرانیان قدیم چگونه بوده؟ 🔰 سفارش و ارسال رایگان 09192527861☎️ 📥ثبت سفارش @A_dminstore ___________________ کانال آموزشی شاکران ✅@shakeran

رضایتمندی دانش آموختگان طب اسلامی شاکران

به زودی جشنواره فروش کتاب خواهیم داشت با جوایز ویژه😍

📍نقاط فشاری برای درمان #گرفتگی_کمر💆‍♂️👌 @shakeran https://eitaa.com/joinchat/107937805C1189eb22d9

💠ناسپاسى مردم تو را از كار نيكو باز ندارد، زيرا هستند كسانى، بى آن كه از تو سودى برند تو را مى ستايند، چه بسا ستايش اندك آنان براى تو، سودمندتر از ناسپاسى ناسپاسان باشد. (و خداوند نيكوكاران را دوست دارد). 📘#حکمت ۲۰۴ نهج البلاغه @shakeran