فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حرکات اصلاحی دیسک کمر و گردن
#دیسک_کمر و #دیسک_گردن
https://eitaa.com/joinchat/107937805C1189eb22d9
خیلی از مردم دیسک کمر یا
دیسک گردنشون مشکل داره
و غالبا با این حرکات
مشکلشون حل میشه
با تجربه و گزارشاتی که در طول سالیان متمادی از مردم عزیز داشتیم.
هر چند ما برای درمان بیماریها همیشه یک بسته درمانی را معرفی میکنیم نه اکتفا به یک نسخه
پس برای دیسک کمر و گردن
چندین توصیه هست:
۱. حرکات اصلاحی دیسک کمر
۲. نشستن و بلند شدن صحیح
۳. مصرف غذاهای غضروف ساز و استخوانساز مثل کله پاچه گوسفند، و مصرف شیر محلی همراه کمی عسل و دارچین و بادام و سویق سنجد
۴. استفاده از تشک و بالش پشمی
https://eitaa.com/joinchat/107937805C1189eb22d9
✅درمان با ناخن
▫️این درمان علاوه بر سیاتیک؛ برای گردن درد، کمردرد، پادرد و خارپاشنه نیز تجربه شده است.
به این صورت که ناخن دست و پا گرفته شود و با چسب روی موضع درد بسته شود تا درد آرام بگیرد.
در طب الأئمه علیهمالسلام روایت شده است که:
«شخص مبتلا به سیاتیک، ناخنهایش را بگیرد و بر موضع رگ ببندد، همانا نافع و آسان است باذن الله تعالی و فوراً اثر میکند.»
«تَأْخُذُ قُلاَمَةَ ظُفُرِ مَنْ بِهِ عِرْقُ اَلنَّسَا فَتَعْقِدُهَا عَلَى مَوْضِعِ اَلْعِرْقِ فَإِنَّهُ نَافِعٌ بِإِذْنِ اَللَّهِ تَعَالَى سَهْلٌ حَاضِرُ اَلنَّفْعِ.»
📚طب الأئمة علیهم السلام ج ۱، ص ۷۶/الفصول المهمة فی أصول الأئمة ج ۳، ص ۱۸۴/بحارالأنوار ج ۵۹، ص ۱۹۰/مستدرک الوسائل ج ۱۶، ص ۴۴۷
#دیسک_کمر #دیسک_گردن #ناخن
#سیاتیک
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حرکات اصلاحی دیسک کمر و گردن
#دیسک_کمر و #دیسک_گردن
https://eitaa.com/joinchat/107937805C1189eb22d9
خیلی از مردم دیسک کمر یا
دیسک گردنشون مشکل داره
و غالبا با این حرکات
مشکلشون حل میشه
با تجربه و گزارشاتی که در طول سالیان متمادی از مردم عزیز داشتیم.
هر چند ما برای درمان بیماریها همیشه یک بسته درمانی را معرفی میکنیم نه اکتفا به یک نسخه
پس برای دیسک کمر و گردن
چندین توصیه هست:
۱. حرکات اصلاحی دیسک کمر
۲. نشستن و بلند شدن صحیح
۳. مصرف غذاهای غضروف ساز و استخوانساز مثل کله پاچه گوسفند، و مصرف شیر محلی همراه کمی عسل و دارچین و بادام و سویق سنجد
۴. داروهای قرفه، شیطرج، حب جدوار، حب سورنجان (موجود در فروشگاه نارباج)
۵. استفاده از تشک و بالش پشمی (موجود در سرای پشم نارباج)
🌱🌱🔆🌱🔆🌱🔆🌱🔆🌱
کانال طبی شاکران را به دوستان خود هدیه دهید👇
https://eitaa.com/joinchat/107937805C1189eb22d9
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر روزانه ساعات زیادی رو با #موبایل کار میکنید، اگر قوز گردن دارید، اگر #دیسک_گردن دارید، اگه مجبورید پشت میز کامپیوتر به مدت طولانی بشینید یا میخواید درگیر دیسک کمر و کردن نشید!
این حرکات ساده رو حتما روزانه انجام بدید ...
#ورزش
✅دیسک گردن 👇
۱. بالش پشمی
۲. حرکات اصلاحی (فیلم موجود در کانال)
۳. روغنمالی بادام تلخ
۴. پماد سنام
۵. حرکت چپ راست
۶. شیر و عسل و سویق سنجد روزانه
۷. داروهای شیطرج، قرفه، حب جدوار، حب سورنجان
۸. مصرف پاچه گوسفند هفته ای یکبار
۹. ناخن درمانی
❌توضیح مطالب در فایل صوتی موجود در کانال
#دیسک_گردن
🔰 آموزش طب اسلامی ایرانی
در کانال طبی شاکران 👇
https://eitaa.com/joinchat/107937805C1189eb22d9