🔴یکی از بیماری هایی که امروزه، افراد زیادی را درگیر خود کرده است، #پوکی_استخوان و زانو درد و درد مفاصل است. 🔺یکی از درمان های بسیار راحت و بسیار #کم_خرج آن : ۱. #پرهیز از مصرف کشک، پنیر، ماست، دوغ، نوشابه، دلستر و انواع فست‌فودها. ۲. #ارده و شیره انگور یا #عسل بعنوان صبحانه و ناهار. ۳. روزانه حداقل ۳۰ دقیقه #ورزش. 🔵 شاید تعجب کنید که چرا #پرهیز از #لبنیات!، ولی انشالله در آینده نه چندان دور علت آن را خواهید فهمید. ┏━━━☘☘☘☘━━━┓ 🌹 طب اسلامی 🌹 ┗━━━🌷🌷🌷🌷━━━┛

☘✨☘✨☘✨☘✨☘ 📌 مواردی که بیماران مبتلا به #نفخ باید توجه کنند 🔹 #جویدن کامل #غذا. 🔹 عدم #آشامیدن آب و مایعات در زمان #خوردن غذا. 🔹 #نوشیدن آب به فاصله دو ساعت بعد از غذا. 🔹 رعایت سکوت و آرامش هنگام خوردن غذا. 🔹 انجام ندادن حرکات سخت بعد از صرف غذا. 🔹 مصرف ملین یا مسهل با توجه به عادات فرد. 🔹 انجام ماساژ و حقنه برای بیماران بستری. 🔹 #روزه و #گرسنگی و #تشنگی بسیار مفید است. 🔹 قبل از صرف غذا #ورزش، بعد #استحمام و بعد خوردن غذا. 📚منبع : مجموعه مقالات مکتب طب ایرانی، محمد عبادیانی، صفحه ۳۰ 💫با ما همراه باشید 🍃🌸 طب اسلامی🍃✨ 🍃✨ @mahditebb 🍃✨

برای #تقویت و #حفظ_سلامتی_چشم ها کپشن رو بخون👇 ۱. مزاج چشم متاثر از مزاج مغز ( دماغ)هست. اگر مغز دچار غلبه بلغم شد، چشمها هم بلغمی و ضعیف میشوند. ۲. برای تقویت ماهیچه های چشم نیازمند ورزش هستیم. ۳. برای بیماریهای مختلف چشم سرمه ها و درمانهای مختلفی هست که در پست های بعدی خواهم نوشت. ۴. رنگ درمانی: دیدن رنگهای سبز و آبی و آب زلال راکد یا جاری, در تقویت مغز و نفس و چشم موثر هستند. ۵. نظرات خود را کامنت کنید و میتونید در دایرکت مشاوره دریافت کنید.🌹 ۶. جهت تهیه و ارسال داروها به شماره۰۹۱۹۲۵۲۷۸۶۱ در واتساپ پیام دهید. #طب_اسلامی #طب_اسلامی_سنتی #گروه_آموزشی_شاکران #مهدی_شیروانی #چشم #تقویت_چشم #سرمه_اثمد #سرمه #ورزش #گیاهان_ دارویی https://www.instagram.com/p/CM9XYecM56_/?igshid=1wbb03ub7fnz0

جهت #تقویت_چشم🤩 ۱. مصرف خوراکی زردک ۲. مصرف خوراکی شیردان گوسفند ۳.ماساژ چشم ۴. سرمه اثمد ۵.سرمه زعفران #مهدی_شیروانی #گروه_آموزشی_شاکران #گیاهان_دارویی #طب_سنتی_اسلامی #طب_اسلامی #چشم #سرمه_چشم #سرمه_هفت_مغز #گوسفند #زعفران #زردک #هویج #ماساژ #ورزش https://www.instagram.com/p/CRDr0mYMLDg/?utm_medium=share_sheet

ورزشگاه یا قتلشگاه چرا در یک سال اخیر به ویژه این چند ماه آخر آمار #سکته های قلبی در بین ورزشکاران آن هم در وسط زمین #ورزش و در برابر چشم همه مردم دنیا زیاد شده است. ورزشکارانی که به خاطر قوت ذاتی بدن و تمرینات ورزشی از قدرت جسمانی فوق العاده ای بهره می برند، اینگونه بر روی زمین می افتند و بعضا جان می دهند. اما مسئله مهم در این بین اجبار ورزشکاران به زدن #واکسن یکی از مهمترین و اصلی ترین دلایلی است که باعث ایجاد #حمله_قلبی و در خیلی از موارد مرگ آنها می شود. مکانی که مردم به ورزشگاه می شناختند را امروز می توان #قتلشگاه خواند. البته آمار سکته های قلبی در بین تمام مردم دنیا بعد از #واکسیناسیون اجباری افزایش بسیار چشمگیری داشته است که این آمار ظاهرا قرار نیست حالا حالاها به گوش من و شما برسد و علت رسانه ای شدن سکته ورزشکاران هم فقط و فقط به خاطر این است که مردم دنیا این مسابقات را عموما به صورت زنده در #ورزشگاه و یا از رسانه ها مشاهده می کنند و دیگر نمی توانند سکته ها و مرگ و میر ناشی از آن را از چشم مردم پنهان نگه دارند. #دانستن_هزینه_ندارد ، تنها با مرور مختصری بر یکی دوسال گذشته از زمان ساخت و جهانی کردن #کرونا و مهمتر از آن، از زمان واکسیناسیون زوری مردم به راحتی می توان به بسیاری از دسیسه ها برای ضعف و نابودی مردم دنیا پی برد. به امید دنیایی پر از آرامش و به دور از فریب شیطان صفتان با سپاس —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر @shakeran

👼راههایی برای #افزایش_قد_کودکان 🐥#خواب_کافی_شبانه ساعت 21 تا 1 بامداد اوج ترشح هورمون رشد است و کودکانی که در این زمان خواب هستن رشد خوبی خواهند داشت 🐣#تغدیه_مناسب مصرف روغن و نمک طبیعی میوه و سبزیها، مغزها، آب سالم، گوشت گوسفندی، سویق ها و.. 🐥مصرف #استخوان_سازها مانند انجیر ، نخود ، برگ چغندر ، بادام درختی، شیر محلی با عسل یا خرما ، سویق سنجد ، سویق گندم ، مصرف روزانه شیر بادام 🐥#روغن_مالی بدن با بنفشه زیتونی هفته ای یک بار(برای رشد قدی کودکان روغن مالی و ماساژ مخصوصا ساق پاها خیلی موثر است) 🐥#یبوست مانع سوخت و ساز در بدن می شود. با رفع یبوست رشد کودک بهترخواهد شد پرهیز از خوراکی های مصنوعی، مرغ ماشینی و محصولات کارخانه ای مانند نوشابه ، بستنی ، کیک و...مصرف نوشابه در کودکان باعث کوتاه شدن قد ، پرخاشگری و پوکی استخوان می شود #ورزش و حرکات کششی خصوصا شنا ، طناب زدن و بارفیکس #حجامت رشد با تجویز طبیب حاذق #ماساژ مخصوصا از دوران کودکی تا زمانی که رشد قدی (۱۵ سال و نهایتا ۱۸ سال) ادامه دارد. (کشیدن سنگ پا باعث تحریک هورمون رشد و تاثیر رشد قدی در کودکان میشود.) __ 🍎سلامتی را به دیگران هدیه دهید.🌹 🍏برای پرسش و پاسخ طب اسلامی سنتی، وارد گروه آموزشی شاکران شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/2986541070Ca59546422e _ @shakeran

#ورزش وسلامتی🏃‍♂️🧗‍♂️⛷🏇🤺⛹️‍♂️🏊‍♀️ #ورزش کردن ضامن سلامت بدن و مخصوصا سلامت قلب شماست.❤ ورزش یکی از راههای قوی کردن قوه مدبره (طبیعت)بدن میباشد .وقتی قوه مدبره را تقویت کنیم در موقع سلامتی کاملا به عملکرد اندام ها و تنظیم ارتباط آنها با هم توجه دارد. در نتیجه در موقع بیماری کارکرد بهتری از خود نشان میدهد. یکی از ورزشهایی که بدن را درگیر حرکات مفید میکند در جا زدن یا طناب زدن است که مخصوصا در بانوانی که تنبلی تخمدان دارند توصیه میشود🤦‍♀️ ✍ افرادی که ورزش نمیکنند باید از کم شروع شود. حداقل ۸نوبت در روز هفته اول ۵ یا ۶ثانیه هفته دوم هر نوبت ۱۰ ثانیه و همین طور زیاد کنید تا هفته ی ششم به هر نوبت ۳۰ ثانیه برسید. 👌👌بسیار عالی در عملکرد پمپاژقلب❤ ،باز شدن مسیرهای بدن، اگر همزمان با تنفس عمیق باشد ریه ها را هم تقویت میکند. 🍎سلامتی را به دیگران هدیه دهید.🌹 🍏برای پرسش و پاسخ طب اسلامی سنتی، وارد گروه آموزشی شاکران در ایتا شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/2986541070Ca59546422e 🍎پیج اینستاگرام Shakeran.group 🍏وبسایت Mahdishakeran.ir _ 🔰کانال ایتا @shakeran _ 🍇فروشگاه نارباج😄 @narbaj

ورزش ریه، مغز و جسم و نکات شنیدنی از زبان حکیم دکتر روازاده نسخه های خانگی ۴۷ برای اطلاع از پاسخ سوالات زیر حتماً این کلیپ رو مشاهده و برای کسانی که سلامتی شان براتون مهم است مخصوصاً ورزشکاران حتماً ارسال کنید: 🌀 آیا می دانید ورزش مغز چیست؟ و با تقویت مغز می تونید از آلزایمر پیشگیری کنید. 🌀 آیا می دانید برای ورزش و تقویت ریه از چه روش و وسیله ای می توان استفاده کرد؟ 🌀 روش صحیح ورزش جسم و بدن که حکما توصیه کرده اند چگونه است؟ #ورزش_مغز #ورزش_ریه #ورزش_جسم #ورزش_بدن #ورزش #کاربرد_قلیان #کاربرد_قلیون #قلیون_ورزشی #قلیان_ورزشی #حکیم_دکتر_روازاده #حکیم_روازاده #اصلاح_سبک_زندگی #تقویت_مغز #تقویت_حافظه #آلزایمر https://eitaa.com/joinchat/107937805C1189eb22d9

اگر روزانه ساعات زیادی رو با #موبایل کار میکنید، اگر قوز گردن دارید، اگر #دیسک_گردن دارید، اگه مجبورید پشت میز کامپیوتر به مدت طولانی بشینید یا میخواید درگیر دیسک کمر و کردن نشید! این حرکات ساده رو حتما روزانه انجام بدید ... #ورزش

🔴 آیا کارهای خانه #ورزش محسوب می‌شود؟ ♻️ چه نوع ورزشی برای پیشگیری و درمان #تنبلی_تخمدان مد نظر است؟ 🔉 دکتر عاطفه سمانی 🌱🔆🌱🔆🌱🔆🌱🔆🌱 کانال طبی شاکران 👇 https://eitaa.com/joinchat/107937805C1189eb22d9

اگر روزانه ساعات زیادی رو با #موبایل کار میکنید، اگر قوز گردن دارید، اگر #دیسک_گردن دارید، اگه مجبورید پشت میز کامپیوتر به مدت طولانی بشینید یا میخواید درگیر دیسک کمر و کردن نشید! این حرکات ساده رو حتما روزانه انجام بدید ... #ورزش