فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ
🎥 آیا خدا ذاتاً دختر بچهها رو اینطور آفریده یا جایی رفتن آموزش دیدند؟
🌷سلامت زندگی،در مدارا کردن است..
"امام علی(ع)"
#پندانه
🌙شب بخیر💫
🆔@mahmoudi_hosein🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
غرب در لجن زار هرزگی !
بی بند و باری به اسم آزادی ...
شعار زن زندگی آزادی شعاری پیچیده و معانی چندگانه دارد . بی تردید معنایی که دنیای غرب برای زنان غافل یا مغرض ما دیکته می کند همین است.
دقیقا همین
"زن هرزگی آزادی
💚چطوری از دوپامین به عنوان عادت استفاده کنیم؟ :
بذار مغزت فکر کنه داری لذت میبری نه رنج!
توی دفترت ننویس : باید ورزش کنم.
بنویس : میخوام ورزش کنم تا با بدنم عشق کنم.
1️⃣واضح باش :
هیچوقت قرار نیست به هدف غیر واضحت برسی، برای هر عادتت زمان دقیق مشخص کن.
2️⃣جایزه بده :
بعد انجام هر عادت توی روزت به خودت جایزه بده. این میتونه تیک زدن جلوی کارات، درست کردن یه لیوان آبمیوه، یا ۵ دقیقه کشش باشه.
3️⃣از کم شروع کن :
عادت های منفی یک شبه درست نشدن که سریع از بین برن، توی یک ماه فقط دو عادت بساز و کم کم زیادش کن.
#روانشناسی
#زندگی_پویا_و_بانشاط
🆔@mahmoudi_hosein🍃
🌻هر انسانی ممکن است از طرف آدم های مهم زندگی اش طرد شود.انسانی وجود ندارد که همیشه و به طور کامل مورد تایید دیگران باشد.
به همین دلیل رویکرد عقلانی به ما می آموزد وقتی طرد می شویم،چگونه می توانیم خود را ناراحت نکنیم.
با گفتگوی درونی سالم،خود رو متقاعد کنیم که
"اگر مرا طرد کنند،اگر چه آزرده می شوم،ولی میتوانم آن را فاجعه تلقی نکنم و افسرده نشوم.در چنین حالتی نیز میتوانم در قلمروهای دیگر زندگی ام خشنودی و رضایتمندی به دست آورم،حتی اگر فعلا روابط دلخواهم را نداشته باشم."💪
#روانشناسی
#زندگی_پویا_و_بانشاط
🆔@mahmoudi_hosein🍃
🌷حال بهتری خواهیم داشت اگر دست برداریم:
از فردی که لیاقت محبت ندارد،
دشمنی که ارزش جنگیدن ندارد،
حقی که ارزش گرفتن ندارد،
و فکری که ارزش اندیشیدن ندارد..
🌛شب خوش✨
#پندانه
🆔@mahmoudi_hosein🍃
✨سلام خدمت بزرگواران✨
هفته با نشاط و پرخیر و برکتی براتون آرزو داریم.🌸🌻
در اینجا،با مطالب مختلف از قبیل،
مسائل خانوادگی،روانشناسی،تربیت فرزند و فرزند پروری،طب سنتی،سبک زندگی ایرانی-اسلامی و مسائل سیاسی اجتماعی روز،
آشنا میشید.
خوشحال میشیم در کنار ما باشید و نظرات و پیشنهادات خودتون رو با ما در میون بگذارید؛🤗
@aref0879👈
و کانال رو به دوستانتون معرفی کنید.✅
🆔@mahmoudi_hosein🍃
💠 کانال استاد محمودی روانشناس و مشاور خانواده
📌سخنرانی در دانشگاه علم و صنعت ایران
موضوع ؛ استرس جلسه ی اول 👇
https://eitaa.com/mahmoudi_hosein/507
موضوع ؛ استرس جلسه ی دوم 👇
https://eitaa.com/mahmoudi_hosein/508
موضوع : استرس جلسه ی سوم 👇
https://eitaa.com/mahmoudi_hosein/513
موضوع : استرس جلسه ی چهارم 👇
https://eitaa.com/mahmoudi_hosein/527
🆔 @mahmoudi_hosein 🍃
11.84M
🎤سلسله جلسات سبک زندگی ایرانی_اسلامی(جلسه سوم)_استاد محمودی
🪴چگونه فرزندانی سالم و صالح داشته باشیم!
🌱مراقبت های دوران بارداری
🌾تاثیر و نقش نسل پاک در زندگی انسان تا ابدیت...
🌸تا دقیقه ۲۲، موضوع نسل پاکیزه و جایگاه مادری و از
دقیقه ۲۲ به بعد،موضوع اذکار و تغذیه مناسب، و مراقبت های دوران بارداری
#نسل_پاکیزه
#بارداری
#فرزندآوری_فرزندپروری
#زندگی_پویا_و_بانشاط
🆔@mahmoudi_hosein🍃
🌷اغلب فکر می کنیم
از بس گرفتاریم،
به خدا نمی رسیم؛
غافل از این که،
از بس به خدا نمی رسیم،
گرفتاریم!
✨شبتون در آرامش🌜
#تلنگر
🆔@mahmoudi_hosein🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🖤وفات ام الادب،خانم ام البنین(س) تسلیت باد.
🆔@mahmoudi_hosein🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به میزانی که به حوائج شخصی خودت بی توجه بشی ، باب الحوائج برای دیگران میشی
و اوج آن خاندان پیامبر علیهم السلام هستند
#استاد_شجاعی
🆔@mahmoudi_hosein🍃
🌻توی کتاب "عشق کافی نیست" یه جمله ای هست که رمز طلاییه
که میگه:
انتخاب همسر، انتخاب کسی نیست که همیشه شما را شاد کند؛
بلکه انتخاب کسی است که میخواهید "حتی زمانی که اعصابتان را بهم میریزد" هم با او باشید.
#انتخاب
#ازدواج
#زندگی_پویا_و_بانشاط
🆔 @mahmoudi_hosein🍃
📣تئوری انتخاب گلاسر
بر اساس تئوری انتخاب، تنها کسی که می توانیم کنترلش کنیم؛ خود ما هستیم.
🌸اگر رابطه یِ ناموفقی داریم، باید بیندیشیم و ببینیم خود من چه می توانم انجام دهم که باعث بهبودی رابطه ام شود و نه این که سعی کنم دیگری را تغییر دهم.
🌸برای دست یابی به این هدف لازم است، هفت عادت مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین رفتار هایی که رابطه را تخریب می کنند، کنیم.
این رفتار های پیوند دهنده عبارت اند از:
۱) گوش کردن
۲) حمایت کردن
۳) تشویق نمودن
۴) احترام گذاردن
۵) اعتماد کردن
۶) پذیرفتن فرد همان گونه که هست
۷) گفت و گوی همیشگی بر سر اختلافات.
#انتخاب
#زندگی_پویا_و_بانشاط
🆔@mahmoudi_hosein🍃
🌷مشكل اينه هميشه فكر ميكنيم
گزينه بهتري هم هست؛
براي همين
قدر هيچكس
و هيچ چيز رو نمي دونيم...
🌙شب خوش🌟
#تلنگر
🆔@mahmoudi_hosein🍃