🥙۱۰ خوراکی سرشار از کلسیم برای کسانی که لبنیات دوست ندارند ! ◽️برگ چغندر ▫️بادام ◽️لوبیا ▫️کلم ◽️اسفناج ▫️پیاز ◽️دانه کنجد ▫️سویا ◽️نخود ▫️عدس #‌تغذیه #طب‌سنتی 🆔@mahmoudi_hosein🍃

🔴 کبدچرب 🩺اگر کبد شما چرب است بهتر است هر روز صبح ناشتا این معجون را به مدت یک ماه میل کنید. 🍃مواد لازم: ✅نصف لیوان آب سیب ✅نصف لیوان آب کرفس ✅نصف لیموترش تازه را مخلوط و نوش جان کنید. #طب‌سنتی 🆔@mahmoudi_hosein🍃

👌خواص خوراکی بادنجان: 🔹مزاج بادنجان در درجه دوم گرم و خشک ( صفرازا) است، بادنجان ضد اسهال، نفاخ، مقوی معده، مسکن ورم ها و دردهای گرم، صفرا را افزایش می دهد و موجب گرمی کبد و افزایش خشم می شود. مصرف کم آن خوش بو کننده عرق بد بوی زیر بغل و لای پا می باشد؛ برای رفع جراحات گلو مفید است. ⚠️ مصرف زیاد بادنجان، باعث درد و سنگینی پهلو، تیره و بدرنگ‌ شدن پوست، غلظت خون، بواسیر و واریس، موجب اندوه و افسردگی، می شود. ✅برای اصلاح این عوارض، باید آن را با روغن و گوشت و سرکه یا کشک مصرف کرد. #تغذیه #طب‌سنتی 🆔@mahmoudi_hosein🍃

🩺درمان گام‌ به گام: در طب سنتی، درمان همه بیماری‌ها در درجه اول، مبتنی بر اصلاح سبک زندگی و سپس درمان‌های دارویی و دیگر مداخله‌ها است. #طب‌سنتی 🆔@mahmoudi_hosein🍃