💠#میوه #نسترن و #خواص جالب آن
نسترن از خانواده #گلرز بوده و بطور خود رو در اکثر مناطق ایران رشد و تکثیر می یابد .این گیاه دارای گلهای بسیارمعطر به انواع رنگ ها خصوصا،سفید،نارنجی ، و صورتی داشته و بسیار مورد علاقه #زنبور #عسل میباشد .میوه نسترن معمولا درپاییز آماده چیدن میشود که خیلی از هموطنان عزیز در فصل پاییز آنها را چیده و به نیت های مختلف درمانی استفاده میکنند .
دربرخی منابع میوه نسترن بعنوان غنی ترین منبع #ویتامینث معرفی شده است .
مثلا در هر۱۰۰ گرم مرکبات حدود ۵۰ میلی گرم ویتامین ث وجود دارد .در کلم بروکلی ۱۰۰ میلی گرم ،در سبزیجات از ۲۰۰ الی ۳۰۰ میلی گرم ولی در هر۱۰۰گرم میوه نسترن حدود۱۲۵۰میلی گرم ویتامین ث وجود دارد . بغیراز ویتامین ث که امروزه درمود تاثیرات شگرف آن در دفع خطر ویروس ها و نیز #عفونت #ریه صحبت های زیادی میشود ویتامین ب۱،ب۲،ب۳،ویتامین آ وکا نیز وجود دارد .مهمترین خواص نسترن عبارتنداز :
ضددرد، ضداسهال، کاهنده #قندخون،درمان سستی لثه ،درمان کمکی ورم #مثانه،درمان کمکی #نرمیاستخوان، درمان کمکی ورم #کلیه ،دفع سنگریزه های #مجاریادرار، درمان سرماخوردگی های شدید و #آنفولانزا و بیماری های ناشی از کمبود ویتامین ث .
🍂برای استفاده از اثرات میوه نسترن ۱۵ گرم از میوه های آن را در ظرف مناسبی ریخته وحدود یک لیوان آبجوش به آن اضافه و ۱۰ دقیقه استراحت داده و سپس صاف کرده میل نمایید .درموارد ضروری تا ۳ لیوان در روز میتوان از آن نوشید .
در برخی موارد میتوان میوه نسترن را در آب سرد ریخته و تا مرز جوش یک الی دو دقیقه ای حرارت داده و مصرف نمود ولی بهتراست زیاد جوشانده نشود .
✅#طب_سنتی
👈با ما#همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎