👌🏻 تدابیر طبی در ماه مبارک رمضان🕌🌙 👈🏻۱.کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند وقت کافی برای میل سحری در نظر بگیرند تا غذا را به طور کامل بجوند و وقت بیشتری برای جویدن غذا بگذارند. هرچه جویدن بهتر باشد معده سالم تر می ماند و نیز میتوانند بعد از افطار یک لیوان جوشانده ی نعناع با نبات نیشکری یا عسل میل کنند . 👈🏻۲.سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید وحتی المقدور بین الطلوعین بیدار باشید. 👈🏻۳.دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند یا میتوانند ایام باقی مانده را روزی دو قاشق غذاخوری ترکیب زنیان و گردو بخورند. 👈🏻۴.سعی کنید حتما در وعده سحری از مواد مقوی و مغذی استفاده کنید. در روایات آمده است که سحری پیامبر #سویق و خرما بود... 👈🏻۵.در وعده سحری بهتر است ماهی نخورید و اگر در وعده افطار ماهی میل می کنید حتما ترجیحا خرما یا عسل بر روی آن بخورید. 👈🏻۶.اگر می خواهید دهانتان طی روزه داری کمتر بو بگیرد، مسواک پلاستیکی و خمیر دندان نزنید و موقع سحر دهان خود را بعد از خلال با چوب زیتون و بید و اراک مسواک بزنید و یا با اب و نمک بشویید و حتما ترکیب نمک و آویشن میل کنید. 👈🏻۷.در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان آب و گلاب ولرم یا آب و کمی عسل و کمی زعفران باز کنید یا هر چیز شیرین دیگری باشد. 👈🏻۸.برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود . برای سایر افراد وعده سحری مستحب است و نقش زیادی در سلامت جسم و روح دارد و در روایات آمده است که حتما در ماه رمضان سحری میل کنید اگر چه به نوشیدن آبی باشد. 👈🏻۹.نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم کامل و شیره و شکر سرخ بخورید . 👈🏻۱۰.سعی کنید از زولبیا و بامیه ، باقلوا و قطاب که از شیرینی نیشکر درست شده اند استفاده کنید، مصرف شکر سالم نیشکر در ماه رمضان بسیار ضروری است و بهترین کمک کبد است. 👈🏻۱۱.در وعده سحری و افطار بهتر است ماست نخورید ، مصرف ماست یا دوغ طبیعی در وعدهء شام حتما با مصرف زنیان  باشد. 👈🏻۱۲.سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید. 👈🏻۱۳.نان سبوس‌دار و بدون مکمل شیمیایی مهمترین عامل حفظ سلامتی است در این ایام سعی کنید نان را اصلاح کنید و هفته ای چند وعده را نان جو میل کنید. 👈🏻۱۴.آب را همواره بجوشانید (اما کم تا نیترات غلیظ نشود) و فقط کلر شیمیایی آن کم شود. 👈🏻۱۵.به هیچ وجه از نمک صنعتی و تصفیه شده استفاده نکنید و همواره نمک طبیعی استفاده کنید. #تدابیر_طبی #ماه_مبارک_رمضان #ثواب_نشر_با_شما ..🍃🌸 📌برای آشنایی با مشاوران و کلاس های طبی وارد کانال شوید. https://eitaa.com/mahyapirozy #محیا_پیروزی

👌🏻نوشیدن آب گرم( آب فاتر) موقع افطار: ۱ ) کبد را شستشو می دهد ۲) دهان را خوشبو می سازد ۳) دندانها را محکم میکند ۴) باعث تقویت چشم میگردد ۵) معده را شستشو میدهد ۶) آرام کننده رگهای به هیجان آمده است ۷) صفرا را می برد ۸) بلغم را برطرف می کند ۹) حرارت معده را فرو می نشاند ۰۱) دردسر را آرامش می بخشد. #تدابیر_طبی #ماه_مبارک_رمضان #ثواب_نشر_با_شما ..🍃🌸 📌برای آشنایی با مشاوران و کلاس های طبی وارد کانال شوید. https://eitaa.com/mahyapirozy #محیا_پیروزی

🎬 #حدیث_زندگی | دعا، باید عمل باشد 🎙شرح حدیث اخلاق توسط حضرت آیت‌الله خامنه‌ای #رمضان #طب‌واخلاق #بهار_معنویت #ثواب_نشر_با_شما ..🍃🌸 📌برای آشنایی با مشاوران و کلاس های طبی وارد کانال شوید. https://eitaa.com/mahyapirozy #محیا_پیروزی

📻رادیو معارف 🎙#استاد_اخوان #آرامش_شبانه سیزده #سحرهای_طلایی🌙 📌برای آشنایی با مشاوران و کلاس های طبی وارد کانال شوید Ostadakhavan.com https://eitaa.com/mahyapirozy #محیا_پیروزی

📣📣مدرسه رمضانیه محیا 📣📣 ❌دوره مقدماتی و متوسطه هفت سطح طب و تربیت محیا ❌تلفیق مجازی و حضوری ❌فرصت خوب اتصال به دوره تخصصی ⏰از #ابتدای_رمضان دوشنبه و چهارشنبه ساعت ۲۱.۳۰ کلاس #مجازی در ماه مبارک رمضان آغاز می شود و ۲۲.۲۳.۲۴ فروردین #عیدفطر بصورت #حضوری در قم و تهران همه سرفصل ها مجدد مرور و کارگاه های عملی آن انجام خواهد شد. این دوره توسط #استاداخوان و اساتید توانمند دیگر اجرا می شود . ❌سرفصل ها: مبانی.مزاج.علایم شناسی.عنبیه.زبان.حجامت.ماساژ.داروشناسی.غذا درمانی.نسخه پیچی.تدریس ❌هزینه دوره مجازی ۲۰۰ت هزینه دوره حضوری سه روز عید فطر هر روز ۳۰۰ت 👇👇👇 #پیروزی سطح ۱ :مبانی و مزاج آقای احمدی سه شنبه 21 فروردین 9 الی 17 سطح ۲ : علائم شناسی خانم سیفی چهارشنبه 22 فروردین 9 الی 17 سطح ۳ :اعمال یداوی خانم خانی خانم حیدری پنج‌شنبه 23 فروردین 9 الی 12 سطح ۴ :مفردات و دارو شناسی خانم عسگری پنج‌شنبه 23 فروردین 13 الی 17 سطح ۵ :درمان بدون دارو خانم مهدیان جمعه 24 فروردین 9 الی 12 سطح ۶ و ۷ استاد اخوان جمعه 13 الی 17 فقط طلاب نیم بها لینک ثبت نام دوره مجازی https://mahyadars.com/sabtenam-5/ لینک ثبت نام دوره حضوری که ادامه مجازی است . https://mahyadars.com/sabtenam-6/

🎬 تدابیر خوراک 🖥 شبکه جهانی ولی‌عصر عج‌الله‌فرجه 🎙#استاد_اخوان #تدابیر_طبی #بهار_سلامتی #خوراک_طیب #طب_و_تربیت #ثواب_نشر_با_شما ..🍃🌸 📌برای آشنایی با مشاوران و کلاس های طبی وارد کانال شوید. Ostadakhavan.com https://eitaa.com/mahyapirozy #محیا_پیروزی

🎬 روزه داری و #رژیم #لاغری در ماه مبارک رمضان✨️ 🖥 شبکه جهانی ولی‌عصر عج‌الله‌فرجه 🎙#استاد_اخوان برای سلامت بدن روزهای دوشنبه و پنج شنبه هر هفته روزه مستحب و سالی یک بار در ماه مبارک رمضان🌙 روزه واجب است. ✨️🍃 #fasting #تدابیر_طبی #بهار_سلامتی #رژیم_فستینگ #روزه_داری_اسلامی #ثواب_نشر_با_شما ..🍃🌸 📌برای آشنایی با مشاوران و کلاس های طبی وارد کانال شوید. Ostadakhavan.com https://eitaa.com/mahyapirozy #محیا_پیروزی

#mim#طنز

🎬 #حدیث_زندگی | راه غلبه بر هوای نفسانی 🎙شرح حدیث اخلاق توسط حضرت آیت‌الله خامنه‌ای #رمضان #طب‌واخلاق #بهار_معنویت 📌برای آشنایی با مشاوران و کلاس های طبی وارد کانال شوید. https://eitaa.com/mahyapirozy #محیا_پیروزی

📻رادیو معارف 🎙#استاد_اخوان #آرامش_شبانه چهارده #سحرهای_طلایی🌙 📌برای آشنایی با مشاوران و کلاس های طبی وارد کانال شوید Ostadakhavan.com https://eitaa.com/mahyapirozy #محیا_پیروزی