‍ #معرفی_کتاب 📚موهبت کامل نبودن ✍🏼 برنه براون 💢این کتاب با ارائه‌ی ده راهکار اساسی به شما کمک می‌کند تا خود حقیقی‌تان را بپذیرید و دوست داشته باشید. 💢بسیاری از انسان‌ها بدون در نظر گرفتن توان و ظرفیت حقیقی‌ وجودی‌شان از خود توقع دارند و این موضوع به خصلت کمال‌گرایی بازمی‌گردد که در وجود این افراد نهادینه شده است. 💢کمال‌گرایی می‌تواند هم منفی باشد و هم مثبت و حقیقت این است که در دنیای امروز بیشتر نوع منفی و مخرب آن در جامعه دیده می‌شود. انسان مدرن برای داشتن زندگی بهتر تلاش می‌کند اما هیچ‌گاه به آن زندگی ایده‌آل نمی‌رسد و همین موضوع او را افسرده و ناراحت می‌کند. http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

📙 #معرفی_کتاب 📚هنر عشق ورزیدن📚 📝 اگر کسی به ما بگوید که عاشق گل است، و ما ببینیم که اغلب فراموش می‌کند گل‌هایش را آب بدهد، طبیعتا عشق او را به گل باور نخواهیم کرد. عشق عبارت است از رغبت جدی به زندگی و پرورش آنچه بدان مهر می‌ورزیم. آن‌جا که این رغبت جدی وجود ندارد، عشق هم نیست. #اریک_فروم (ترجمه پوری سلطانی) http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

#معرفی_کتاب 📚کتاب روانشناسی ابراز وجود ✍🏻رابرت البرتی و مایکل امونز ☑️ابراز وجود کنید و حق خود را بستانید http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

#معرفی_کتاب http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

‍ #معرفی_کتاب 📚 📚هنر خوب زندگی کردن ✍🏻آندره موروا 🌀کتاب هنر خوب زندگی کردن، تلاش می‌کند تا مهارت خوب زندگی کردن و شاد زیستن را به ما آموزش دهد. خوب زندگی کردن نیاز به مهارت دارد و هر مهارتی آموختنی است. http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

‍ 🌺#معرفی_کتاب 📚کتاب محشر راهنمای مردان برای شناخت زنان The Man's Guide to Women ✍🏻جان گاتمن جولی شوارتز گاتمن داگلاس آبرامز راشل کارلتون آبرامز http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

#معرفی_کتاب 📚کتاب ازدواج ها چرا موفق می‌شوند و چرا شکست میخوردند ؟ ✍🏻جان گاتمن و نن سیلور 📌با محوریت بهبود روابط عاطفی http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

#معرفی_کتاب کلیشه‌سازی جنسی 🟪از بدو تولد پسران لباس آبی و دختران لباس صورتی به تن می‌کنند. به پسران قطار، ماشین آتش‌نشانی و اتومبیل اسباب‌بازی می‌دهند و به دختران خانه‌های عروسکی، کالسکه و وسایل آشپزخانه. 🟨اما به اعتقاد ساندرا بم، کلیشه‌سازی جنسی بیش از حد برای کودکان مطلوب نیست. کودکانی که برایشان به صورتی افراطی کلیشه‌سازی جنسی شده است، برای ابراز وجود دچار مشکل می‌شوند، عزت نفس پایین‌تری دارند و احتمال بیشتری دارد در آینده از بیمارهای روان رنج ببرند. 🟪دختران ممکن است احساس کنند که می‌بایست منفعل، تیمارگر و یاری‌بخش باشند و پسران نیز فکر می‌کنند که باید رقابت‌جو، پرخاشگر و فعال باشند؛ حتی اگر این مسائل برخلاف تمایلات طبیعی آنها باشد. 🟨بدیهی است که کودکان می‌بایست بدون توجه به کلیشه‌سازی‌های جنسی خودشان باشند و علایق خود را کشف کنند. بیشتر والدین تمایل دارند پسران‌شان بدانند که می‌توانند تیمارگر و یاری‌بخش بوده و در عین حال دختران نیز قاطع و فعال باشند. فی کارلیسل از #کتاب روان‌شناسی برای والدین ترجمه فریده فتوحی http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 #معرفی_کتاب زنان با برنامه‌ریزی غریزی برای دوست داشتن، پشتیبانی و حمایت کردن و پرورش دادن فرزندانشان و لذت بردن از انجام این کارها به دنیا آمده‌اند. اما اگر در کودکی به خاطر ارضای جایگزین نیازهای پدر و مادرمان مورد بهره‌کشی قرار گرفته باشیم، این توانایی‌های غریزی از ما گرفته می‌شوند. آلیس میلر، از کتاب در جستجوی کودک فراموش‌شده، ترجمه کتایون زاهدی http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

#معرفی_کتاب 🌺والدینی که حاضر باشند ناراحتی، خشم و قهر فرزند خود را تحمل کنند ولی همچنان محکم او را در مسیر مسئولیت‌پذیری نگه دارند در حقیقت درسی به او می‌دهند که در تمام زندگی کمکش خواهد کرد. ❇️✅والدینی که چنین کاری نمی‌کنند، در حقیقت سرمشقی برای مسئوليت‌‌گریزی آینده او در اختیارش می‌گذارند. الگویی که کودک را از ارضای نیازهایش و به تبع آن، از احساس ارزشمندی باز می‌دارد. ویلیام گلاسر از کتاب واقعیت‌درمانی http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

🌺یکی از بزرگ‌ترین چیزهایی که مردم انجام می‌دهند تا به خواسته‌های‌شان برسند، قبولِ مسئولیت‌های بسیار زیاد است. این کار درنهایت به سرخوردگی منجر می‌شود. #معرفی_کتاب #کاش_وقتی_بیست‌ساله_بودم_می‌دانستم http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b

#معرفی_کتاب كودكانى كه از نشان دادن واكنش طبيعى به زخم‌هاى مختلف و درگیر شدن با هيجانات خود در محيطى امن منع مى‌شوند، در بزرگسالی، به جاى اين كه از احساسات واقعى‌شان براى شناخت خود بهره بگیرند، از آن هراس دارند. آلیس میلر، از کتاب بدن هرگز دروغ نمی‌گوید، ترجمه امید سهرابی‌نیک http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b