🌺🍂🌺🍂🌺🍂🌺🍂🌺🍂
همان طور که بدن انسان از نظر فیزیکی
نمی تواند در یک فضای بدون اکسیژن زنده بماند ، روان او نیز نمی تواند در محیطی زنده بماند که هیچ پاسخ همدلانه ای را دریافت نمی کند.
http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b
🌺به عنوان یه #آقا باید اینو یاد بگیریم که #نه یعنی نه!!
❌توی جامعه ما گاهی به باور اشتباه هست که میگه: «دختر ناز داره باید نازشو کشید »این تفکر نه تنها غلطه بلکه زمینه ساز آزار و مزاحمتهای جدی میشه بیاید این موضوع رو باز کنیم و ببینیم چرا نه یعنی نه؟!
🔻🔻برای مثال وقتی یه خانم به پیشنهادی نه میگه این یعنی مرزهاش رو مشخص کرده اما خیلی وقتا این مرزها نادیده گرفته میشه و مزاحمت شروع میشه مثلا آقا اگه این نه رو ناز کردن برداشت کنه سعی میکنه با تعقیب یا اصرار نظر دختر رو عوض کنه.
🔻🔻متاسفانه ریشه ی خیلی از این مزاحمت ها توی فرهنگیه که به جای احترام به «نه»، آدرس های غلط میده این فرهنگ نه فقط ،آزار دهنده بلکه خطرناکه و می تونه به مسائل جدی تری مثل مزاحمت های خیابانی و یا تجاوز منجر بشه.
✅به نظرم ما به یه تغییر فرهنگی نیاز داریم.
🔺🔺بیاید این رو جا بندازیم که «نه» یعنی پایان مکالمه و هیچ معنای مخفی یا هیچ نازی پشتش نیست. برای ساختن جامعه ای امن تر باید این تفکر اشتباه رو کنار بذاریم و به انتخاب و مرزهای دیگران احترام بذاریم.
http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b
بنظرتون با یک نواختی هایی که تو رابطه به وجود میاد چیکارکنیم ؟
اینجا برامون کامنت بذارید👇🏻
@javaherivash
🌺چیزهایی که میتوانند به عزت نفس ما آسیب برسانند :
♻️احاطه کردن خود با افراد سمی و انتقادگر
♻️سعی برای تبدیل شدن به فردی که دیگران میخواهند ، مقایسه کردن خود با دیگران
♻️بودن در روابط ناسالم ، مورد آزار فیزیکی،جنسی،روانی و کلامی قرار گرفتن
♻️عیب جویی والدین ، کمالگرایی ، تایید و تعریف دیگران را اساس ارزشمندی خود قرار دادن
♻️نسبت دادن موفقیت هامون به عوامل خارجی یا شانس و نسبت دادن شکست هامون به ناتوانی های درونی
📌عزت نفس پایین میتونه به طریق مختلف روی زندگی فرد اثر منفی بذاره.
🔴مثلا احساسات منفی و خودانتقادگری مداوم از نشانههای عزت نفس پایین هستند که میتوانند به احساس ناراحتی، افسردگی، اضطراب، خشم، شرم یا احساس گناه منجر شوند.
http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b
#برشی_ازکتاب
شازده کوچولو: وفاداری یعنی چی؟
روباه: یعنی اگه تو سیارت یک گل دیگه بود،
تو عاشق گل خودت باشی...
📕 #شازده_کوچولو
✍🏻 #آنتوان_دوسنت_اگزوپری
http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b
🌺دلبستگے ناایمن در روابط عاطفے
🌀مدام نگرانید ڪه همسرتان در حال انجام چه ڪاری است.
🌀به شدت حسودید و همسرتان را تحت مالڪیت ڪامل خود قرار می دهید.
🌀وابستگے شدید به همسرتان دارید و تمام زندگیتان به همسرتان معطوف است.
🌀شما نگرانید مبادا همسرتان بمیرد یا به نحوی او را از دست بدهید.
🌀هیچ گاہ دربارہ وفاداری و پایبندی به همسرتان به رابطه خاطر جمع نخواهید شد.
🌀با فاصله گرفتن و قهر ڪردن
می خواهید همسرتان را تنبیه ڪنید.
http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b
🌺برخی انسانهای خوبی هستند اما شریک عاطفی نامناسب ، تو اولی رو انتخاب میکنی اما با دومی زندگی میکنی و این از دردناک ترین اشتباهات زندگی است.
http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b
روی عزت نفستون کار کنید،
هر مقدار عزت نفس پایین باشه
خودتون رو از دریچه نگاه
و تایید دیگران میبینید.
http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b
🌺وجود هر کدوم از تله های ذهنی در شخصیت افراد میتونه باعث ضعف و تخریب رابطه عاطفی بشه اما برخی از اونها آسیب بیشتری دارن و حتما قبل از ازدواج باید درمان بشن
📌اگه رد این تله ها رو در رفتار طرف مقابلت دیدی فعلا برای ازدواج دست نگه دارین
⭐️اگه طرف مقابلت خیلی امرونهی میکنه و همش میخواد رفتار تو رو تغییر بده و خیلی ریز بینه و مدام انتقاد میکنه
⬅️یعنی تله ی ذهنی معیارهای سرسختانه رو داره و باید اونو قبل ازدواج درمان کنه
⭐️اگه طرف مقابلت خیلی حق بجانبه و همیشه تو رو مقصر میدونه و اصلا نمیتونه تو رو درک کنه و به نظر و خواسته تو احترام بذاره
✅یعنی تله ی ذهنی استحقاق رو داره و باید اونو قبل ازدواج درمان کنه
🌀اگه طرف مقابلت مدام میخواد کنترلت کنه و نسبت به روابط اجتماعی تو حساسیت بیش از حد داره و میخواد تو رو محدود کنه
✅یعنی تله ی ذهنی رهاشدگی رو داره و باید اونو قبل ازدواج درمان کنه
🟢اگه طرف مقابلت استقلال نداره و برای کوچکترین انتخابها خودش به تنهایی نمیتونه تصمیم بگیره و حتما باید طبق نظر اعضای خانواده ش رفتار کنه
✅یعنی تله ی ذهنی وابستگی داره و باید اونو قبل ازدواج درمان کنه
🔴اگه طرف مقابلت خیلی نسبت به دخل و خرج حساسیت داره و در شرایط معمولی و نرمال همش استرس زیاد شدن هزینه ها رو داره
✅یعنی تله ی ذهنی آسیب پذیری به ضرر مالی رو داره و باید اونو قبل ازدواج درمان کنه
🌀اگه طرف مقابلت همش نگران سوء استفاده از طرف دیگرانه و یا ترس غیر منطقی از خیانت داره و رفتارهای دفاعی و تهاجمی داره
✅یعنی تله ی ذهنی بی اعتمادی رو داره و باید اونو قبل ازدواج درمان کنه
🔻🔺آشنایی پیش از ازدواج فرصتی برای شناخت طرف مقابله از این فرصت خوب استفاده کنین و حتما از مشاور ازدواج کمک بگیرین.
http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b