ریلیز عضلات فلکسور ران با استفاده از #فوم_رولر
این گروه عضلانی در افراد دارای #گودی_کمر کوتاه شده و باعث تیلت قدامی لگن میشود
Join ➣@ghamzz313
#کانال_تخصصی_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_ثابتی
#نشر_فقط_وفقط_باآیدی_کانال
اللهم عجل لولیک الفرج
#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد❤️
@ghamzz313
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e