👇تبادل👇 🌷🌿دیگه تو گوگل، ساعتها دنبال گل و گیاه و فایده هاشون نگرد ❌😉 📣کانال شـه‍ـࢪ گـل ه‍ـا با به روزترین و پر تنوع ترین #گل و #گیاه ها در ایتا مخصوص علاقه مندان به گلها 😍 ✅انواع_گلها_و_اطلاعات ✅استیکر_حدیث_قرآن ✅چیستان_تست_هوش بزن رو لینک و با ما همراه شو. 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/734069163Cf66ab58b7f

✅ شیر زردچوبه بهترین درمان برای سرما خوردگی و سرفه است ⚜ چون ضد ویروس و آنتی‌ باکتریال است. ⚜ این نوشیدنی گلو درد، سرفه، و سرما خوردگی را فورا تسکین می‌دهد. در واقع، اگر نوشیدن روزانه‌ با شیر زردچوبه را آغاز کنید می‌توانید سرما خوردگی‌ های سرسخت را شکست دهید. #سلامت_تغذیه_پزشکی_درمان ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_مبعث_ماه_رجب #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

تبادل 🔺خطاهای شناختی 🔺کی پاپ و گروه بی تی اس 🔺فرهنگ ایران و جهان 🔺روشهای تصمیم گیری 🔺اثر تلقین 🔺پلاسیبو و توسیبو 🔺سواد فرهنگی ، سواد زندگی و... کمکت میکنم بروز باشی 👇👇👇 قدم بر چشم https://eitaa.com/mfarhangi

📣یک اقیانوس دیگر در منظومه شمسی پیدا شد 🔹ستاره‌شناسان از کشف یک اقیانوس دیگر در منظومه شمسی خبر داده‌اند. 🔹گویا این اقیانوس زیر سطح یکی از قمرهای کوچک زحل موسوم به میماس پنهان شده است و جریان دارد. 🔹اقیانوس زیرسطحی میماس پس از تجزیه و تحلیل داده‌هایی که از فضاپیمای کاسینی ناسا به دست آمده است. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_مبعث_ماه_رجب #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

🔰غفلت، مهم‌ترین عامل شکل‌گیری سرقت ‌می‌باشد با رعایت نکات پیشگیری از سرقت سارقین را در رسیدن به اهداف شومشان ناکام کنیم. #امنیت_سرقت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_مبعث_ماه_رجب #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

💢در کنار غذا چه چیزهایی بخوریم؟ 🍅 گوجه: افزایش هضم و جذب ویتامین‌های غذا 🥗 کاهو: کاهش پرخوری ☘ جعفری: افزایش آرامش هنگام خوردن غذا و کمک به هضم آن   #سلامتی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_مبعث_ماه_رجب #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

🔺 مصرف گل باعث اسکیزوفرنی میشه ! 💭 یکی از شایع ترین مشکلاتی که مصرف گل باعثش میشه و پژوهش های زیادی در موردش انجام شده، بالا رفتن ریسک ابتلا به سخت ترین بیماری روانی یعنی اسکیزوفرنیه.... 📌۱۲۱ پژوهش توسط NIH یا همون موسسه بهداشت ملی آمریکا در این مورد انجام شد که آیا واقعا گل باعث ابتلا به اسکیزوفرنی میشه؟! مطالعات نشون داد، THC که توی گل وجود داره، رسما باعث میشه شانس ابتلا به اسکیزوفرنی در افرادی که پایه های ژنتیکی این اختلال رو دارن دو برابر بشه 💭 مواردی گزارش شد که نشون میداد، دوز مصرف بالای این ماده حتی در اونهایی که ژن نهفته اسکیزوفرنی رو نداشتن هم باعث درگیری موقت با این اختلال میشه. ✨ اما اسکیزوفرنی چیه؟! 💭ناعلاج ترین و سنگین ترین مشکل روانیه که توی اون شخص، دچار توهمات و هذیان های عجیب و غریبی میشه، چیزهایی رو میبینه و لمس میکنه که اصلا وجود خارجی ندارن ! تی اچ سی موجود در گل روی نواحی از مغز🧠 تاثیر میذاره که مستقیما مسئول حواس شنوایی و بینایی هستند که باعث اختلال در کارکرد این بخش های مهم مغز میشه! #طرح_جامع_کنترل_و_کاهش_آسیب_های_اجتماعی #سازمان_امور_اجتماعی_کشور ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_مبعث_ماه_رجب #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

🍃 آموزش مهارت های زندگی🍃 ❇️مهارت کنترل خشم❇️ 💢خشم سه مرحله دارد: 1-مرحله پیش از خشم 2-مرحله خشم 3-مرحله پس از خشم. ☣کنترل خشم برای مرحله پیش از خشم است. لذا باید قبل از برانگیختگی آن را کنترل کنید.🧐 📌ابتدا یک رویداد اتفاق می افتد که باعث ناراحتی و رنجش می شود 📌 این رنجش و ناراحتی باعث برانگیختگی بدنی-احساس داغ شدن/ افزایش ضربان قلب/ تنفس سریع- می شود 🔖 اگر با مرحله برانگیختگی بدن مقابله نکنید به سمت مرحله خشم پیش خواهید رفت.🤔 ✅روش های کنترل برانگیختگی بدنی/ کنترل خشم چیه⁉️ 1⃣فن توجه برگردانی: وقتی دارین خشمگین می شوید، توجه خود را به چیز دیگری جلب کنید-مثلا آب سرد بنوشید/ به دوستتان تلفن بزنید/ پیاده روی کنید/ موقعیت را ترک کنید👈👈 این، منجر به کم شدن برانگیختگی بدنی می شود، زمینه، برای حل بهتر مسئله ایجاد می شود👌 2⃣فن آرام سازی: ♻️الف) تنفس شکمی-دیافراگمی-: دم «با چهار شماره از بینی نفس را به داخل بکشید، دهان بسته باشد» + مکث کنید«با سه شماره نفس را حبس کنید، دهان بسته باشد» + بازدم داشته باشید «با 4-5شماره با دهان نیمه باز نفس را بیرون دهید». 💤ب) آرمیدگی(تن آرامی): ابتدا نفس عمیق(تنفس شکمی)+ هر چیزی که به بدنتان فشار وارد می کند-مثل کمربند و ...- در آورید و دراز بکشید و نفس عمیق بکشید+ 12 عضله اصلی بدن به ترتیب هر کدام رها سازی شود با تمرکز بر تنفس عمیق در حالت شل کردن و توجه به مناظر آرام بخش.💤 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان @maktabalmahdihamedan

آزادى با رهايى از باورهاى ناكارآمد شروع ميشود و لازمه اين رهايى باز كردن ذهن به امكانات نوين و شهامت ترك آن باورها ميباشد. 🌙شبتون ستاره بارون⭐️ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_مبعث_ماه_رجب #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

با سلام ضمن قدردانی از همه عزیزانی که دراین رسانه مکتب المهدی(عج)هستند🌹🙏 به اطلاع میرسانیم در کانال حضور داشته باشید برای اعیادماه شعبان کارت شارژهدیه به اعضای محترم تقدیم میشه😍 لطفأپیشنهادات خودتونم برای هرچه بهترشدن مطالب کانال درپیوی برای ما ارسال نمایید☺️👇 @Masoud_hamidi18 09180017191 اینم لینک کانال برای دعوت دوستان👇 @maktabalmahdihamedan

🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 #حدیث ✍پیامبر مهربانی صلی الله علیه و آله: کسی که بار خود بدوش مردم افکند، ملعون( محروم شده از رحمت خدا) است 📚تحف العقول، صفحه 37 امروز شنبه ۲۱ بهمن ماه ۲۹ رجب ۱۴۴۵ ۱۰ فوریه ۲۰۲۴ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_مبعث_ماه_رجب #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

📣سربازی در ساوجبلاغ ۲ نفر را کُشت 🔹فرماندهی انتظامی البرز: اوایل بامداد امروز، سرباز وظیفهٔ یگان امداد ساوجبلاغ، به‌دلیل نامعلوم، به‌سمت یکی از نیروهای این یگان که با هم در حال گشت‌زنی بودند شلیک می‌کند که منجر به فوت او می‌شود. 🔹قاتل در ادامه با تیراندازی به یکی از شهروندان او را هم به قتل می‌رساند و خودروی او را به سرقت برده و بی‌هدف، به سمت استان‌های غربی حرکت می‌کند. بعد از شناسایی خودروی قاتل، بدون توجه به دستور ایست پلیس، به مسیر خود ادامه داد که عوامل انتظامی به‌سمت خودرو شلیک و به‌دلیل واژگونی خودرو، ضارب نیز فوت می‌کند. 🔹علت این حادثه در دست پیگیری است. #سرباز_جنایی_قتل ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_مبعث_ماه_رجب #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

⭕️یک تایم لپس زیبا از خورشید گرفتگی در مریخ 🔹این تصویر توسط کاوشگرِ استقامت ارسال شده است. #مریخ_خورشید ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_مبعث_ماه_رجب #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

#سلامت هرگز چای کهنه دم نخورید ☕️ نوشیدن چای کهنه موجب افزایش خستگی در فرد می شود. چای کهنه دم ترشح اسید معده را تحریک می کند و به دلیل ماهیت اسیدی در بروز زخم معده موثر است. #دمنوش_چای ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_ماه_شعبان #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

#سلامت _تغذیه 📣 کمبود ویتامین D سبب این بیماری‌ها می‌شود 🔹️بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، برخی از شایع‌ترین بیماری‌های مرتبط با فقر ویتامین D شامل موارد زیر است: 🔹️بیماری قلبی 🔹️بیماری التهابی روده 🔹️زوال عقل و آلزایمر 🔹️بیماری کلیوی 🔹️پوکی استخوان 🔹️دیابت نوع ۲ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_ماه_شعبان #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

#حدیث پیامبر_اکرم (ص) : مومن نباید ظاهر و باطن متفاوت داشته باشد، كسى كه باطنش با ظاهرش ناسازگار باشد، منافق است، هر كه مى خواهد باشد. 🗒ميزان الحكمه ج۱۲ ص ۳۴۸۸ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_ماه_شعبان #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

🔶 عادت‌های صبحگاهی برای کاهش فشار خون #پزشکی_سلامت_تغذیه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_ماه_شعبان #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

🔴 خواص زرشک 💠 زرشک تقویت کننده سیستم ایمنیبدن حاوی مقادیري ویتامین C ، تصفیه کننده خون و تنظیم کننده فشارخون و پایین آورنده چربی خون می باشد. #سلامت_تغذیه_طب سنتی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_ماه_شعبان #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

✅ برخی خواص هندوانه 🍉 💠 افزایش آب بدن(کاهش سکته) 💠 آنتی اکسیدان(ویتامینC) 💠 سلامت قلب(لیکوپن وسیترولین) 💠 سلامت پوست ومو(ویتامینAوC) 💠 همچنین بواسطه آب و فیبر برای گوارش عالیه #سلامت_تغذیه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_ماه_شعبان #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

🔴 سماق راباچه چیزی بخوریم؟ ⚜ با برنج سماق بخورید ⚜ با گوشت و مرغ سماق بخورید ⚜ با هرچه می توانید سماق بخورید 🌀 اثر ضد سرطانی بودن سماق 3 برابر خرماست. #سلامت_تغذیه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_ماه_شعبان #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

✅ در زمان سرماخوردگی و سرفه های شدید ، آب آنـــــاناس بخورید ! 🌀 آب آناناس ۵ بـــــــرابر قوی تر از شربت سینه عمل میکنه و از سرماخوردگی و آنفولانزا هم جلوگیری میکنه ! سلامت_تغذیه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_ماه_شعبان #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

🔴 برای تقویت ریه از چه ادویه هایی استفاده کنیم؟ 💠 ادویه هایی مثل دارچین ، فلفل سیاه ، آویشن و زنجبیل و زردچوبه استفاده کنید. 💠 همچنین نعناع را دم کرده و جوشانده آن را مانند چای بنوشید، زیرا برای تقویت ریه بسیار موثر است، #سلامت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_ماه_شعبان #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

هلال ماه شعبان غروب امروز رؤیت شد ⚽️ فردا، یکشنبه اول ماه شعبان است. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_ماه_شعبان #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

✅ یارانه‌ها از بهمن ماه بر اساس زمان‌بندی واریز می‌شود 🔸سازمان هدفمندسازي يارانه‌ها، با تبريك دهه مبارك فجر و چهل و پنجمين سالگرد پيروزي انقلاب شكوهمند اسلامي، طي اطلاعيه‌اي اعلام كرد: به آگاهي هموطنان عزيز مي‌رساند به منظور نظم بخشي هرچه بيشتر به پرداخت يارانه‌ها و مستمري‌هاي موضوع قانون هدفمندسازي يارانه‌ها، از اين ماه پرداخت‌هاي اين سازمان براساس زمان‌بندي فوق انجام خواهد شد. #خبری_یارانه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_ماه_شعبان #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

اعمال ماه شعبان🌹 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_ماه_شعبان #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

📣 اوقات شرعی همدان 🔸يکشنبه ۲۲ بهمن ۱۴۰۲ 🔸اذان صبح: ۰۵:۴۲:۳۹ 🔸طلوع آفتاب: ۰۷:۰۶:۲۸ 🔸اذان ظهر: ۱۲:۳۰:۰۸ 🔸غروب آفتاب: ۱۷:۵۴:۱۸ 🔸اذان مغرب: ۱۸:۱۲:۴۹ 🔸نیمه شب شرعی: ۲۳:۴۸:۲۹ #اوقات_شرعی_همدان ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_ماه_شعبان #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

⚽ پنج ورزشکار پردرآمد سال 2023: 1. کریستیانو رونالدو: 255 میلیون یورو 2. جان رام: 189 میلیون یورو (گلف) 3. لیونل مسی: 121 میلیون یورو 4. لبران جیمز: 117 میلیون یورو 5. کیلیان ام‌باپه: 116 میلیون یورو #ورزش_فوتبال ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_ماه_شعبان #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan