سلام سلام😃🌹 اعیادشعبانیه مبارک🌹 مسابقه بزرگ سین زنی داریم☺️ شمانام ونام شهرتون روبرای مامیفرستیدوبنرتون رودریافت میکنید 👈خانم طبسی نژاد کد118 ازکرمان 👀بنرهرکس بازدیدبیشتری داشت برنده ی مسابقه خواهدشد😎💪 گوشه سمت راست پایین بنرتون (همین متن مسابقه که اسم و کد شما نوشته شده)که در کانال @maktabalmahdihamedan میزاریم تعدادبازدیدها مشخصه که چندنفربنرشمارومشاهده کردند🧐 (برای اینکه بازدیدبنرشمابالابره بایدبرای مخاطبهاوگروه هاوکانالهاتون فورواردش کنید👌 🎁جوایزمسابقه هم طوری گزاشتیم که بتعدادزیادی برسه😍 نفراول:100هزارتومان واریزنقدی💳 نفردوم:50هزارتومان واریز💶 😃 نفرسوم:25هزارتومان💴 🙂 9نفربعدی:کارت شارژ5هزاری😁 💐🌷🌹🌸🌼🌹🌷💐 (ضمنألطفأسین زنی فیک نکنیدکه هم شرعأحرامه هم ازمسابقه خارج میشید😔❌وهدیه فقط به کارتی که بنام شرکت کننده هست واریزمیشه💳) ☺️جهت شرکت در مسابقه فقط کافیه نام خودتون روبه این آیدی ارسال کنید👇 @Masoud_hamidi18 ضمنأشماره 09180017191 هم ذخیره کنیدکه بتونم جواب بدم👌 👈بارگزاری بنرها و اعلام اسامی نفرات برترواهدای جوایزدرکانال👇 @maktabalmahdihamedan 🌹🥀🌺🌸🌼🌷💐 زمان پایان مسابقه و تعیین نفرات برتر قبل ازنیمه شعبان میباشد 🌹🥀🌺🌸💐🌷

🌸🌸 میلاد امام زین العابدین، سید الساجدین، حضرت سجاد علیه‌السلام مبارک باد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_شعبان_ماه_شعبان #میلاد_حضرت_عباس_امام_حسین #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

#سلامت 📣 محققان: مصرف روزانه پیتزا و همبرگر می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش دهد 🔹️محققان استرالیایی با بررسی عادات غذایی ۴٣٨ نفر دریافتند افرادی که مبتلا به آلزایمر هستند، به‌طور منظم غذاهای فرآوری‌شده مانند سوسیس، ژامبون، پیتزا و همبرگر مصرف می‌کنند. همچنین این افراد تمایل کمتری به خوردن میوه و سبزیجات دارند. 🔹️عوامل زیادی مانند فعالیت‌های ورزشی، الگوی خواب و... روی آلزایمر تأثیر می‌گذارند؛ به‌این‌ترتیب نمی‌توان نتایج این پژوهش را کامل درنظر گرفت، چون صرفاً نمی‌توان رژیم غذایی را مسئول افزایش خطر آلزایمر دانست. همچنین مشخص نیست که چگونه این عادات غذایی می‌تواند به آلزایمر منتهی شود. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_شعبان_ماه_شعبان #میلاد_حضرت_عباس_امام_حسین #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

السلام ای سجده‌ی نورانی سجاده‌ها السلام ای هم قبیله با دل افتاده‌ها السلام ای رنج دیده در زمین کربلا السلام ای دل بریده از همه دلداده‌ها 🌹روز میلاد امام زین العابدین (ع) مبارک ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #میلاد_امام_سجاد ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_شعبان_ماه_شعبان #میلاد_حضرت_عباس_امام_حسین #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

🟠 هشدار سطح نارنجی هواشناسی: آخر هفته "بارش باران، در مناطق مرتفع بارش برف وزش باد شدید" در استان همدان ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_شعبان_ماه_شعبان #میلاد_حضرت_عباس_امام_حسین #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

#دانستنی ▪️بتمن واقعی در سال۱۸۹۲ 🔹در تصویر، بیل اسمیت، کارگر قصابی است که با دزدان مبارزه می‌کرد و شبانه در خیابان‌های شهر نیویورک گشت می‌زد و به دنبال مجرمان می‌گشت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_شعبان_ماه_شعبان #میلاد_حضرت_عباس_امام_حسین #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

#سلامت 📣تمرینات قدرتی می توانند در زمان اضطراب و افسردگی مفید باشند 🔹شواهدی از یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تمرینات قدرتی و استقامتی می‌توانند فوایدی برای درمان اضطراب و افسردگی داشته باشند. این مطالعه پژوهشگران دانشگاه لیمریک ایرلند زمینه بررسی مکانیسم‌های احتمالی برای این ارتباط را نیز فراهم می‌کند. 🔹شواهد محدود نشان می‌دهند که تمرینات قدرتی می‌توانند با افزایش فاکتور رشد شبه انسولین ۱، سازگاری‌های عروق مغزی، و سازگاری‌های احتمالی عصبی ناشی از تنفس کنترل‌شده در تمرینات، سلامت روان را بهبود دهند. #ورزشی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_شعبان_ماه_شعبان #میلاد_حضرت_عباس_امام_حسین #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

#سلامت 📣 وقتی کودکتان سردرد دارد به این علائم دقت کنید. #کودک_تربیت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_شعبان_ماه_شعبان #میلاد_حضرت_عباس_امام_حسین #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

🔴 مصرف نوشیدنی گاز دار در دختران باعث ایجاد : 🌀 بلوغ زودرس 🌀 استرس 🌀 آکنه 🌀 افسردگي 🌀 ابتلا به سندرم تخمدان پلي كيستيك 🌀 ايجاد مقاومت به انسولين ميشود. #سلامت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_شعبان_ماه_شعبان #میلاد_حضرت_عباس_امام_حسین #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

هیچ شبی، پایان زندگی نیست! از ورای هر شب، دوباره خورشید طلوع می کند و بشارت صبحی دیگر می دهد. این یعنی امید هرگز نمی میرد… امیدت روز افزون و شبتون بخیر ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_شعبان_ماه_شعبان #میلاد_حضرت_عباس_امام_حسین #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

سلام سلام😃🌹 اعیادشعبانیه مبارک🌹 مسابقه بزرگ سین زنی داریم☺️ شمانام ونام شهرتون روبرای مامیفرستیدوبنرتون رودریافت میکنید 👈خانم مصطفوی دادگر کد119 ازهمدان 👀بنرهرکس بازدیدبیشتری داشت برنده ی مسابقه خواهدشد😎💪 گوشه سمت راست پایین بنرتون (همین متن مسابقه که اسم و کد شما نوشته شده)که در کانال @maktabalmahdihamedan میزاریم تعدادبازدیدها مشخصه که چندنفربنرشمارومشاهده کردند🧐 (برای اینکه بازدیدبنرشمابالابره بایدبرای مخاطبهاوگروه هاوکانالهاتون فورواردش کنید👌 🎁جوایزمسابقه هم طوری گزاشتیم که بتعدادزیادی برسه😍 نفراول:100هزارتومان واریزنقدی💳 نفردوم:50هزارتومان واریز💶 😃 نفرسوم:25هزارتومان💴 🙂 9نفربعدی:کارت شارژ5هزاری😁 💐🌷🌹🌸🌼🌹🌷💐 (ضمنألطفأسین زنی فیک نکنیدکه هم شرعأحرامه هم ازمسابقه خارج میشید😔❌وهدیه فقط به کارتی که بنام شرکت کننده هست واریزمیشه💳) ☺️جهت شرکت در مسابقه فقط کافیه نام خودتون روبه این آیدی ارسال کنید👇 @Masoud_hamidi18 ضمنأشماره 09180017191 هم ذخیره کنیدکه بتونم جواب بدم👌 👈بارگزاری بنرها و اعلام اسامی نفرات برترواهدای جوایزدرکانال👇 @maktabalmahdihamedan 🌹🥀🌺🌸🌼🌷💐 زمان پایان مسابقه و تعیین نفرات برتر قبل ازنیمه شعبان میباشد 🌹🥀🌺🌸💐🌷

🌼حدیث ✍امام سجاد علیه السلام: همانا مردم زمان غيبت او ( امام مهدی (عج)) که امامتش را باور دارند و در انتظار ظهورش به سر برند، از مردم تمام زمان ها بهترند. 📗بحار الأنوار ج52 ص122 امروز پنجشنبه ۲۶ بهمن ماه ۵ شعبان ۱۴۴۵ ۱۵ فوریه ۲۰۲۴ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_شعبان_ماه_شعبان #میلاد_امام_سجاد_امام_حسین #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

سلام سلام😃🌹 اعیادشعبانیه مبارک🌹 مسابقه بزرگ سین زنی داریم☺️ شمانام ونام شهرتون روبرای مامیفرستیدوبنرتون رودریافت میکنید 👈خانم عینی کد120 از استان گیلان رشت 👀بنرهرکس بازدیدبیشتری داشت برنده ی مسابقه خواهدشد😎💪 گوشه سمت راست پایین بنرتون (همین متن مسابقه که اسم و کد شما نوشته شده)که در کانال @maktabalmahdihamedan میزاریم تعدادبازدیدها مشخصه که چندنفربنرشمارومشاهده کردند🧐 (برای اینکه بازدیدبنرشمابالابره بایدبرای مخاطبهاوگروه هاوکانالهاتون فورواردش کنید👌 🎁جوایزمسابقه هم طوری گزاشتیم که بتعدادزیادی برسه😍 نفراول:100هزارتومان واریزنقدی💳 نفردوم:50هزارتومان واریز💶 😃 نفرسوم:25هزارتومان💴 🙂 9نفربعدی:کارت شارژ5هزاری😁 💐🌷🌹🌸🌼🌹🌷💐 (ضمنألطفأسین زنی فیک نکنیدکه هم شرعأحرامه هم ازمسابقه خارج میشید😔❌وهدیه فقط به کارتی که بنام شرکت کننده هست واریزمیشه💳) ☺️جهت شرکت در مسابقه فقط کافیه نام خودتون روبه این آیدی ارسال کنید👇 @Masoud_hamidi18 ضمنأشماره 09180017191 هم ذخیره کنیدکه بتونم جواب بدم👌 👈بارگزاری بنرها و اعلام اسامی نفرات برترواهدای جوایزدرکانال👇 @maktabalmahdihamedan 🌹🥀🌺🌸🌼🌷💐 زمان پایان مسابقه و تعیین نفرات برتر قبل ازنیمه شعبان میباشد 🌹🥀🌺🌸💐🌷

سلام سلام😃🌹 اعیادشعبانیه مبارک🌹 مسابقه بزرگ سین زنی داریم☺️ شمانام ونام شهرتون روبرای مامیفرستیدوبنرتون رودریافت میکنید 👈آقای امیرحسین عینی کد121 از استان گیلان رشت 👀بنرهرکس بازدیدبیشتری داشت برنده ی مسابقه خواهدشد😎💪 گوشه سمت راست پایین بنرتون (همین متن مسابقه که اسم و کد شما نوشته شده)که در کانال @maktabalmahdihamedan میزاریم تعدادبازدیدها مشخصه که چندنفربنرشمارومشاهده کردند🧐 (برای اینکه بازدیدبنرشمابالابره بایدبرای مخاطبهاوگروه هاوکانالهاتون فورواردش کنید👌 🎁جوایزمسابقه هم طوری گزاشتیم که بتعدادزیادی برسه😍 نفراول:100هزارتومان واریزنقدی💳 نفردوم:50هزارتومان واریز💶 😃 نفرسوم:25هزارتومان💴 🙂 9نفربعدی:کارت شارژ5هزاری😁 💐🌷🌹🌸🌼🌹🌷💐 (ضمنألطفأسین زنی فیک نکنیدکه هم شرعأحرامه هم ازمسابقه خارج میشید😔❌وهدیه فقط به کارتی که بنام شرکت کننده هست واریزمیشه💳) ☺️جهت شرکت در مسابقه فقط کافیه نام خودتون روبه این آیدی ارسال کنید👇 @Masoud_hamidi18 ضمنأشماره 09180017191 هم ذخیره کنیدکه بتونم جواب بدم👌 👈بارگزاری بنرها و اعلام اسامی نفرات برترواهدای جوایزدرکانال👇 @maktabalmahdihamedan 🌹🥀🌺🌸🌼🌷💐 زمان پایان مسابقه و تعیین نفرات برتر قبل ازنیمه شعبان میباشد 🌹🥀🌺🌸💐🌷

سلام سلام😃🌹 اعیادشعبانیه مبارک🌹 مسابقه بزرگ سین زنی داریم☺️ شمانام ونام شهرتون روبرای مامیفرستیدوبنرتون رودریافت میکنید 👈خانم مریم یوسفی نژاد کد122 از خرم آباد 👀بنرهرکس بازدیدبیشتری داشت برنده ی مسابقه خواهدشد😎💪 گوشه سمت راست پایین بنرتون (همین متن مسابقه که اسم و کد شما نوشته شده)که در کانال @maktabalmahdihamedan میزاریم تعدادبازدیدها مشخصه که چندنفربنرشمارومشاهده کردند🧐 (برای اینکه بازدیدبنرشمابالابره بایدبرای مخاطبهاوگروه هاوکانالهاتون فورواردش کنید👌 🎁جوایزمسابقه هم طوری گزاشتیم که بتعدادزیادی برسه😍 نفراول:100هزارتومان واریزنقدی💳 نفردوم:50هزارتومان واریز💶 😃 نفرسوم:25هزارتومان💴 🙂 9نفربعدی:کارت شارژ5هزاری😁 💐🌷🌹🌸🌼🌹🌷💐 (ضمنألطفأسین زنی فیک نکنیدکه هم شرعأحرامه هم ازمسابقه خارج میشید😔❌وهدیه فقط به کارتی که بنام شرکت کننده هست واریزمیشه💳) ☺️جهت شرکت در مسابقه فقط کافیه نام خودتون روبه این آیدی ارسال کنید👇 @Masoud_hamidi18 ضمنأشماره 09180017191 هم ذخیره کنیدکه بتونم جواب بدم👌 👈بارگزاری بنرها و اعلام اسامی نفرات برترواهدای جوایزدرکانال👇 @maktabalmahdihamedan 🌹🥀🌺🌸🌼🌷💐 زمان پایان مسابقه و تعیین نفرات برتر قبل ازنیمه شعبان میباشد 🌹🥀🌺🌸💐🌷

🔴 کمک به هضم غذا 🌀 خوردن دارچین بعد از غذا به هضم مواد کمک می کند. 🌀 دارچین باعث رفع سردرد، التهابات پوستی، اضطراب و تهوع، اسهال میشود @maktabalmahdihamedan

✅ از تنقلات مناسب برای افراد مبتلا به #کمردرد : ⚜ نخودچی ⚜ مویز ⚜ انجیر @maktabalmahdihamedan

✅ خواص شیر سویا 🌀 مناسب افرادی که عدم تحمل لاکتوز دارند 🌀 جلوگیری از پوکی استخوان 🌀 کاهش عوارض یائسگی ،حفظ سطح استروژن 🌀 کاهش دهنده کلسترول خون 🌀 درمان یبوست به دلیل فیبر بالا @maktabalmahdihamedan

✅ فواید ­رزماری 💠 افزایش گردش خون 💠 کاهش استرس 💠 افزایش رشد موها 💠 کاهش درد و التهاب 💠 تقویت سیستم ایمنی 💠 تنظیم سطح قندخون 💠 بهبود حافظه و تمرکز ذهنی 💠 تسکین نفخ شکم و رفع یبوست @maktabalmahdihamedan

🔴 زمان درست برای ورزش کردن 2 تا 3 ساعت بعد از غذا خوردن ⚜ زمان غلط برای ورزش کردن: وقت گرسنگی ⚜ ورزش درحین گرسنگی باعث لاغری و خشکیدگی پوست خواهد شد. @maktabalmahdihamedan

🔴 چرا نباید با معده خالی قهوه بخوریم؟ 🌀 قهوه با معده خالی مخاط معده را تحریک می‌کند و ترشح اسید معده را افزایش می‌دهد. 🌀 همه این‌ها باعث آسیب به پوشش داخلی معده شده و به سرعت منجر به گاستریت و درد معده و سوزش سردل می‌شود. 🌀 قبل از نوشیدن قهوه، باید صبحانه بخورید. @maktabalmahdihamedan

📸 دستورالعمل امام سجاد علیه‌السلام برای آسایش دنیا و آخرت @maktabalmahdihamedan

📣افزایش حقوق سربازان در سال ۱۴۰۳ قطعی شد نایب رئیس کمیسیون تلفیق بودجه ۱۴۰۳: 🔹مصوبه مجلس برای افزایش حقوق سربازان در سال آینده توسط شورای نگهبان تایید شد. 🔹با تصویب این حکم در سال آینده، میانگین حقوق سربازان مجرد به ۶ میلیون تومان و حداقل حقوق سربازان متاهل به ۹ میلیون تومان می رسد. @maktabalmahdihamedan

#فراغت ▪️کلاغ پول دوست😍😂 @maktabalmahdihamedan

#دانستنی ▪️راديو نفتى 🔹برق این رادیو بوسیله چراغ نفتی کنار آن تأمین میشد و علاوه بر آن شبها نور هم داشت! نفت در چراغ نفتى ريخته ميشد و حرارت آن بوسيله پره ها به الكتريسيته تبديل شده و راديو روشن ميشد! @maktabalmahdihamedan

📣دانشمندان یک غذای جدید ابداع کردند 🔹دانشمندان دانشگاه یونسی کره جنوبی سلول‌های گوشتی را در داخل برنج رشد داده‌اند تا یک غذای آماده کامل ایجاد کنند. 🔹این غذای جدید تراریخته (Frankenfood) مقرون به صرفه، خوشمزه و سازگار با محیط زیست است. @maktabalmahdihamedan

🎥 قرائت سوره واقعه در شب جمعه 🎙استاد عالی @maktabalmahdihamedan