#جزءخوانی #تندخوانی #جزء_اول #رمضان 🍃#ملکه_باش یک‌سبک‌زندگیست. عضو شوید.👇 🍃@malakeh_bash ••┈┈••✾••✾••✾••┈┈••

🟡 #دعای #روز_اول ماه مبارک #رمضان. اللَّهُمَّ اجْعَلْ صِیَامِی فِیهِ صِیَامَ الصَّائِمِینَ وَ قِیَامِی فِیهِ قِیَامَ الْقَائِمِینَ وَ نَبِّهْنِی فِیهِ عَنْ نَوْمَهِ الْغَافِلِینَ وَ هَبْ لِی جُرْمِی فِیهِ یَا إِلَهَ الْعَالَمِینَ وَ اعْفُ عَنِّی یَا عَافِیاً عَنِ الْمُجْرِمِینَ خدایا روزه مرا در این روز مانند روزه روزه داران حقیقی قرار ده و اقامه نمازم را مانند نمازگزاران واقعی مقرر فرما و مرا از خواب غافلان، هوشیار ساز و در این روز جرم و گناهم را ببخش ای خدای عالمیان و زشتی هایم را عفو فرما ای عفو کننده از گناهکاران عالم. 🍃#ملکه_باش یک‌سبک‌زندگیست. عضو شوید.👇 🍃@malakeh_bash ••┈┈••✾••✾••✾••┈┈••

. #کنترل_ذهن فقط افکار مثبت را به بانک ذهنی خود بسپارید و تنها افکار مثبت را از بانک ذهنی خود برداشت کنید. #زاویه_دید ‌‌‌‌‌░⃟⃟🦋 @zaviyedid

. #کنترل_ذهن رو راست عمل کردن وجدانتان را آسوده می کند و در شما اعتماد به نفس به وجود می آورد. #زاویه_دید ‌‌‌‌‌░⃟⃟🦋 @zaviyedid

#همسرداری ۲۳ #هماهنگی_کارها بخش اول 🌸 خیلی شده من دیدم خانم و آقایی تو‌جمع شروع کردن راجع به یه مسأله ای مشورت کردن، یا اینکه یه خانم یا آقا یکدفعه خبری از یک تصمیم مهم خودش تو جمع به همسرش داده، معمولا جلوی دیگران شروع به بحث کردند، حریم‌ها شکسته شده. 🔹مثلا آقا تو جمع گفته من فلان زمین رو‌خریدم، خانومه می گه یعنی منم باید الان با بقیه تو مهمونی بفهمم تو زمین خریدی. یا خانوم تو جمع می گه من کنکور ارشد ثبت نام کردم، آقا می گه مگه با من هماهنگ کردی؟ چقدر بده جلوی بقیه مشخص بشه ما اینقدر از هم دوریم و اینقدر از هم بی‌خبریم ، یا اینکه اصلا طرف مقابل برامون اهمیتی نداره. و اما راهکار: من اون قسمتی که به عهده ما خانوماست رو‌می گم،که البته آقایون هم اگه رعایت کنند ، مفیده، 🔹۱-اگر همسر در جمع خبر از تصمیم مهمی از خودش داد اصلا به روی خودتون نیارین که شما نمی دونستین . حالا لازم نیست وانمود هم کنید ، که من می دونستم. اگر همون لحظه تصمیم همسرتون مزایایی از نظر شما داشت ، یکی دو مورد کوتاه اشاره کنید و بگذرید و اگرم ایراداتی داشت مطرح نکنید فقط سکوت کنید. 🔹گفتم فقط سکوت معمولی. نه اینکه سکوت کنید بعد با نگاه‌های عصبانی و پر نفرت بخواهید همسرتون رو کلا جلوی دیگران ویران کنید. 🔹بعدا چند روز بعد در خلوت به همسرتون بگین .خدا خیرت بده کاش اینجور خبرا رو زودتر بهم بدید هم خوشحال می شم و هم جلوی بقیه یه دفعه شوکه نمی شم. #مارال_پورمتین #آموزش‌نوین 🍃#ملکه_باش یک‌سبک‌زندگیست. عضو شوید.👇 🍃@malakeh_bash ••┈┈••✾••✾••✾••┈┈••

#همسرداری ۲۴ #هماهنگی_کارها بخش دوم 🌸 و اما ادامه راهکارهای #هماهنگی_کارها ۲- خودتون تموم کارهایی که می خواهید انجام بدین با همسرتون هماهنگ کنید ، حتی جزئیترین اونا. 🔹مثلا ماشین همیشه گوشه حیاطه ولی باز ادب حکم می کنه اگه می خواین باش برین بیرون به همسرتون بگین ، من عصری با ماشین می خوام برم بیرون ، شما نیازش ندارین؟ 🔹بعضی‌ها عصبانی می شن می گن برا چی باید از شوهرمون اجازه بگیریم برا چی هر وقت می خوایم بریم بیرون باید بهش بگیم؟ 🔹فایده اینکار اینه که بعد از یه مدت طولانی که شما اینکار رو کردین اونم اینطوری میشه یعنی همسرتون هم کم کم شما رو در جریان کارها و تصمیمات مهمش می ذاره.بالاخره اخلاق همنشین اثر داره.😊 🔹ولی از اون مهمتر اینه که از نظر خلقت مرد ، زنیکه تو همه کاراش با مردش هماهنگه ، اطلاع می ده و اجازه می گیره و هیچ امور پنهانی و راز آلودی از مرد نداره. بعد از مدتی زندگی با این شیوه ای که گفتم ، کم کم می شه محبوبه قلب همسرش. قبول ندارین؟ ببینین👇 «شهیدآیت‌الله‌محمدباقرصدر همسرش‌روصدامیڪرد: غالیتۍالحبیبہ یعنۍ محبوب‌گرانبھا ♥️🌿» 🔹اتفاقا بعد از مدتی مردها به همسرانی که تونستن اعتمادشون رو جلب کنند ، اختیاراتی می دن. مثلا می گن هر وقت من سر کار بودم خواستی بری خرید یا خونه مامانت ببر ماشین رو ، دیگه نمی خواد زنگ بزنی ،به من بگی. 👆حالا از ما گفتن بود،دوست داشتید رعایت کنید و از مزایاش بهره مند بشید😊 بزرگی می گه: 🍃🌺زنان مطیع و فرمانبردار فرمانروایان قلب همسران خود هستند. 🌺🍃 #مارال_پورمتین #آموزش‌نوین 🍃#ملکه_باش یک‌سبک‌زندگیست. عضو شوید.👇 🍃@malakeh_bash ••┈┈••✾••✾••✾••┈┈••

🟡 #دعای #روز_دوم ماه مبارک #رمضان. 🔹اللَّهُمَّ قَرِّبْنِي فِيهِ إِلَى مَرْضَاتِكَ وَ جَنِّبْنِي فِيهِ مِنْ سَخَطِكَ وَ نَقِمَاتِكَ وَ وَفِّقْنِي فِيهِ لِقِرَاءَةِ آيَاتِكَ بِرَحْمَتِكَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ 🔺خدایا مرا در این روز به رضا و خشنودیت نزدیک ساز و از خشم و غضبت دور ساز و برای قرائت آیات قرآنت موفق گردان، به حق رحمتت ای مهربانترین مهربانان عالم 🍃#ملکه_باش یک‌سبک‌زندگیست. عضو شوید.👇 🍃@malakeh_bash ••┈┈••✾••✾••✾••┈┈••

#جزءخوانی #تندخوانی #جزء_دوم #رمضان 🍃#ملکه_باش یک‌سبک‌زندگیست. عضو شوید.👇 🍃@malakeh_bash ••┈┈••✾••✾••✾••┈┈••

اونی که بخواد #نمازشو بخونه، تحت هر شرایطی میخونه! 🗣 حسام محمودی | Hesam Mahmoudi #نماز #نمازاول‌وقت 🍃#ملکه_باش یک‌سبک‌زندگیست. عضو شوید.👇 🍃@malakeh_bash ••┈┈••✾••✾••✾••┈┈••

#گمشده ⭕️ #کلیدهایم_کجاست؟ ترفندهایی برای به‌خاطر سپردن جای وسایل گم کردن وسایل به‌طور رایج اتفاق می‌افتد و نتیجه‌ای از گسست در توجه و حافظه است. روان‌شناسان پیشنهاد می‌کنند برای وسایل روزمره ، ساختارهای ثابتی ایجاد کنید . 🌱 راهکار اول : بهتر است طوری برنامه‌ریزی کنید که لازم نباشد هر بار به یاد بیاورید هر چیز کجاست.برای وسایلی که اغلب استفاده می کنید ، در منزل یا دفتر کار جای ثابتی در نظر بگیرید . 🌱 راهکار دوم : یکی از راه‌ها برای چیزهایی که همیشه استفاده نمی‌کنید ، اما زیاد گم می‌شوند ، مثل کلاه، این است که وقتی آن را جایی می‌گذارید، با صدای بلند بگویید کجا گذاشتید. بلند گفتن کاری می‌کند که مغز شما یک رمزگذاری انجام دهد که بعداً ، به بازیابی کمک می‌کند. 🌱 راهکار سوم : هرچه این رمزگذاری ، جزئیات بیشتری داشته باشد، ارتباط‌های بیشتری در مغز شکل می‌گیرد که به یادآوری کمک می‌کند. برای چیزی مثل کلاه‌تان، آن را در همان مکان تجسم کنید و به یک دلیل و یک پیامد وصلش کنید: «کلاهم را گذاشتم زیر میز ، روی صندلی چون نمی‌خواستم کثیف شود، اما دفعه قبل جا گذاشتمش.» شاید هنگام رفتن یادتان نیاید برش دارید، اما احتمالا یادتان می‌ماند کجا گذاشته‌ایدش. 🍃#ملکه_باش یک‌سبک‌زندگیست. عضو شوید.👇 🍃@malakeh_bash ••┈┈••✾••✾••✾••┈┈••