صبح یعنى
همه ی شهر پر از بوی “خداست”
عابرى گفت :
که این “مطلق نادیده” کجاست؟
“شاپرک” پر زد و با رقصِ خود آهسته سرود
چشمِ دل بازکن
این بسته به افکار شماست
#سلام‌صبحتون‌بخیر🌸
♦️ درمان افسردگی بعد از زایمان♦️
♂️♀️
💟 مقدار مساوی از رازیانه,گل گاو زبان,سنبل الطیب,گل ساعتی,بابونه,و اسطوخودوس را جوشانده و روزی سه بار و هر بار یک لیوان بخورید
💟 به همراه این نسخه روزانه دو عدد قرص مخمر آبلیمو که در عطاری ها موجود است تهیه نموده و بعداز هر وعده غذایی مصرف کنید
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ادرار تيره می تواند نشانه يكى از بيماری هاى زير باشد:♦️
♂️♀️
💟عفونت ادراری
💟 دیابت
💟سنگ کلیه
💟بیماری کبد
💟انسداد مجرای صفراوی
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️عوارض سقط جنین♦️
♂️♀️
💟 در موارد سقط عفونی، بیمار دارای علائم تب، لرز و ترشحات واژینال غلیظ و بدبو می‌تواند باشد.
💟 به طور کلی عوارض سقط جنین عبارتند از: خونریزی، باقی ماندن بقایای جفت و جنین، سوراخ شدن رحم حین کورتاژ و صدمه به ارگان‌های مجاور، عفونت‌های رحمی و لگنی
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️گرم کردن بدن بهترین راه کاهش دردهای قاعدگی♦️
♂️♀️
💟گرم کردن بدن، خصوصا در ناحیه های شکم و قسمت پایینی کمر، یکی از بهترین ترفندها برای ریلکس کردن عضله ها و کاهش دردهای قاعدگی است.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️نکات مهم و مفید سلامتی:♦️
♂️♀️
💟داغی كف پا: كسانی كه كف پای آنها داغ می شود، سه روز چای نخورند و به جای آن به روش صحيح آب بنوشن.
💟پوكی استخوان از زانو درد شروع میشود.
💟كلسيم را با فسفر مصرف كنيد، مثلا پنير با گردو.
💟به جای پنير پاستوريزه، از پنير محلی كه مطمئن است، استفاده نماييد.
💟برای بالارفتن ضريب هوشی بچهها در شب امتحان پنير با گردو به همراه نعنا يا پونه و پياز بدهيد.
💟كسانی كه پوستی تيره و جوش صورت دارند، با غذا پياز بخورند.
💟پياز دارای گوگرد است و باعث رقيق شدن خون و افزايش هوش میشود.
💟كسانی كه دچار افسردگی میشوند، به هيچ وجه عدس نخورند.
💟سوسيس و كالباس باعث افسردگی و پريشانی در خواب میشود.
💟برای سه عضو بدن تا می شود دارو استفاده نکنید: چشم،گوش و بينی
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️تیغ اصلاح را در حمام نگهداری نکنید! ♦️
♂️♀️
💟 رطوبت می تواند موجب کندی و رشد میکروب شود.
💟 تیغ اصلاح را در یک کشو در اتاق خواب نگهداری کنید و تیغ فعلی را پس از هر بار استفاده به خوبی خشک کنید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️بهتر است بدانیم!!!♦️
♂️♀️
💟 اگر پاهای شما گزگز میکند و یا مدام به خواب میرود و دچار سرگیجگی و تعریق زیاد شده اید !
💟 این امکان وجود دارد که “چربی خون” شما بالا رفته باشد؛
💟 چربی خون عبارتست از بالا رفتن مقدارکلسترول و یا تری گلیسرید از مقدار طبیعی آنها در خون که باعث بیماری چربی خون میشود.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️مصرف بادمجان در بارداری_و_شیردهی♦️
♂️♀️
💟 به دلیل وجود مواد حساسیتزا و نفاخ بودن باید با مراقبت همراه باشد.
💟توجه داشته باشید که مصرف این سبزی در کودکان زیر یک سال کاملا #ممنوع است.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️علت عدم تمایل یکباره نوزاد به تغذیه از یک سینه ♦️
♂️♀️
💟نوزاد ممکنست به دلایلی چون گوش درد و واکسن برای مدت کوتاهی تمایل به تغذیه تنها از یک سینه داشته باشد
💟 مادر برای جلوگیری از برهم خوردن توازون سینه هایش و لنگه به لنگه شدن آنها میبایست در هنگام خواب الودگی و گرسنگی نوزاد از سینه ای که به آن تمایل ندارد شیر دهد.
💟معمولا این مشکل با درمان گوش درد و بهبود جای واکسن برطرف خواهد شد
💟گوش درد بهمراه علائمی چون گشیدن گوش بر روی بالشت بردن دست به سمت گوش،بی قراری نوزاد،مالیدن گوش و مدفوع سبز رنگ قابل تشخیص است.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️نوزاد در 24 ساعت چند سی سی شیر خشک باید بخورد؟♦️
♂️♀️
💟در ۴ تا ۶ ماه اول، هنگامی که کودک هیچ غذای جامدی نمی خورد، یک قاعده ساده این است که: در هر ۲۴ ساعت به ازای هر یک کیلو گرم وزن کودک، ۱۵۰ سی سی شیر خشک به او بدهید
💟. برای مثال اگر کودکتان ۳ کیلو گرم وزن دارد در یک روز ۴۵۰ سی سی و چنانچه ۶ کیلو گرم است ۹۰۰ سی سی به او شیر بدهید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️نحوه صحیح حمام کردن در بارداری!!♦️
♂️♀️
💟در دوران بارداری مادران باید از حمام آب سرد و داغ، جکوزی و سونا پرهیز کنند.
💟 حمام آب داغ یا سرد برای مادر مضر بوده و ممکن است به جنین آسیب برساند.
💟دمای آب هنگام حمام کردن، نباید از دمای بدن فرد خیلی بیشتر یا کمتر باشد.
💟همچنین در هنگام داخل یا خارج شدن به وان با احتیاط عمل نمایید.
💟مادر باردار می تواند هر روز دوش گرفته تا کمردرد و یا گرفتگی عضلاتش تسکین یابد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻