فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹دوشنبه تون زیبا
❤️امروزتون پر از عطر دعا
🌹خــدایا
❤️امروز سبد زندگی
🌹دوستانم را پـر کن
❤️از سلامتی، جاودانگی
🌹موفقیت و خـوشبختی
❤️روزتون پر از انرژی های مثبت
♦️تحقیقات نشان داده است♦️
♂️♀️
💟صحبت کردن با مادر و حتی شنیدن صدای او باعث آزادسازی هورمون اکسی توسین در بدن شده که به طرز قابل توجهی استرس را کاهش می‌دهد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ #تفاوت_افسردگی_در_زن_و_مرد ♦️
♂️♀️
💟 زنان به خود سرزنشی گرایش دارند
و مردان به سرزنش اطرافیانشان.
💟 زنان احساس غم، بی تفاوتی و بی ارزشی میکنند
💟و مردان احساس خشم و تحریک پذیری دارند.
💟 زنان حالت دلواپسی و ترس دارند
و مردان بدبین و گارد گرفته میشوند.
💟زنان از هر درگیری فاصله میگیرند
و مردان درگیری و کشمکش درست میکنند.
💟 زنان در این دوران دوست دارند درباره مسائلشان صحبت کنند در حالی که اکثر مردان صحبت درباره افسردگی شان را ضعف میدانند.
💟 اکثر زنان در این دوران برای درمان خود به غذا، روابط دوستانه و روابط عاشقانه روی می آورند، در حالی که عموم مردان با تلویزیون، ورزش و رابطه فیزیکی سعی در فراموش کردن مسئله خود میکنند.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️حرکات جنین♦️
♂️♀️
💟حداکثر تعداد #حرکات_جنین بین هفته 28 تا 32 بارداری است، زیرا حجم مایع آمنیوتیک زیاد است و #جنین می‌تواند به خوبی حرکت کند.
💟بعد از هفته 32، حرکات کم میشوند، زیرا حجم مایع آمنیوتیک کم میشود.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️کاهش دردهای رحمی♦️
♂️♀️
💟یکی از مکمل‌های غذایی برای بانوان مبتلا به دردهای رحمی مصرف زرده تخم مرغ عسلی مخلوط شده با دارچین است.
💟در وعده صبحانه مصرف کنید
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️لباس زیرزن و مرد را با هم و با لباس شویی نشویید !♦️
♂️♀️
💟به هیچ عوان لباس زیر زن با مرد شسته نشودو از شستن لباس زیر با لباس بیرونی جداً خوداری شود.
💟لباس زیر حتما با صابون غير معطر شسته و حتما با آفتاب خشک شود.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️عادت ماهانه دختران جوان در چه سنی شروع میشود؟♦️
♂️♀️
💟در محدوده سنی 11تا 16 سالگی عادت ماهانه دختران جوان شروع میشود.
💟سن متوسط شروع معمولا 12/7 سالگی میباشد.
💟اگر اولین قاعدگی تا سن 16 سالگی اتفاق نیافتد باید به پزشک مراجعه کنند.
💟اگر دختران به سن 14 سالگی برسند و رشد پستانها شروع نشده باشد هم بایستی ارزیابی پزشکی صورت گیرد.
💟اگر اولین عادت ماهانه تا سن 16 سالگی اتفاق نیافتد معمولا بعلت نواقص ژنتیکی ک یا مادرزادی است و اغلب همراه با اختلال در بلوغ میباشد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️علت احساس سردی در بدن
غلظت خون ♦️
♂️♀️
💟گردش خون و توزیع حرارت در بدن افراد دچار غلظت خون معمولا به خوبی صورت نمی‌گیرد
💟و ممکن است این افراد دچار علائمی متناقض مانند گرمی دست‌ها و سردی پاها و یا احساس حرارت و کلافگی از درون و در عین حال سردی دست و پاها باشند.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️زنان در هر ماه یکبار تخمک گذاری میکنند♦️
♂️♀️
💟 با شناخت چرخه قاعدگی میتوانید چند روز در ماه بدون #کاندوم از بارداری پیشگیری نمایید .
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️علائم هشدار دهنده ترکیدن آپاندیس♦️
♂️♀️
💟 معده درد بیشتر از همیشه
💟 حالت تهوع، استفراغ و بی اشتهایی
💟 تکرر بیش از حد ادرار
💟 تب و لرز و گیج بودن
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ در دوران بارداری فست فود نخورید♦️
♂️♀️
💟مصرف بعضی خوراکی‌ها در دوران بارداری مانند فستفودها می‌تواند منجر به ایجاد ناهنجاری در جنین شود.
💟 به همین دلیل توصیه میشود زنان در دوران بارداری از خوراکی‌های کنسروی و فستفودها کمتر استفاده کنند.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻