🔴گوش چپ فرزندتان را دریابید‼️
👈دانشمندان کشف کردند گوشِ چپ، که اطلاعات خود را به نيمکره راست مغز ارسال ميکند، "گوش عشق" است و بنابراين عبارات احساسي را براي درک بهتر بايد در گوش چپ کودک نجوا کرد. زیرا نیمکره راست مغز مربوط به آنالیز و تجزیه و تحلیل احساسات است!
دانشمندان معتقدند، مادران باید با گوش چپ کودک عشق خود را ابراز کنند. يک جمله احساسي اگر مستقيما از طرف چپ بدن ارسال شود سريعتر به مراکز احساسي کودک ميرسد و از لحاظ احساسی هم روی کودک اثرگذارتر خواهد بود. مطالعات دقیق علمی نشان میدهدبهتر است مادران گونه چپ کودک را ببوسند و يا با دست چپ کودک را در آغوش بگيرند!! جالب تر اینکه کودکان حرفهایی که در گوش چپشان نجوا شود را بهتر قبول میکنند و رازهایی که در گوش چپ کودکان زمزمه شود برای مدت طولانی تری در قلبشان نگه میدارند!!!!!
@mama_bardari👶
هدایت شده از ایده های بانوی خَلّاق💕
💟 #دانستنی
✴️•راههای کوچک کردن شکم⇩
🔺ناهار نخورید
▫️روزانه حمام بروید
▫️نمک دریا را به غذا اضافه کنید
▫️دمکرده دارچین بخورید
🔻شکم را با روغن زیتون تلخ ماساژ دهید
@banooye_nemoone❤️
✴️فواید خوردن سمنو در بارداری
سمنو از جوانه گندم تهیه می شود، وقتی گندم جوانه می زند به خواص آن افزوده می شود.
🔸آهن موجود در سمنو از بروز کم خونی در بارداری پیشگیری می کند.
🔸در دوران بارداری نیاز به فولات افزایش می یابد، زیرا در سنتز ماده ژنتیکی سلولهای در حال تقسیم، سنتز پروتئین و رشد و تکامل جنین تاثیر دارد و از بروز نقائص مادرزادی جلوگیری می کند.
🔸به علت دارا بودن فسفر سبب افزایش رشد مغزی جنین می شود.
🔸ویتامین های E و B و C موجود در آن سبب رفع خستگی و آرامش اعصاب و روان می شود.
🔸مقادیر زیادی فیبر و آب دارد و سبب بهبود یبوست در بارداری می شود.
🔸سمنو خاصیت انرژی دهنده دارد و خوردن آن سبب تسهیل زایمان می شود.
🚫سمنوی بهداشتی تهیه کنید که فاقد هرگونه ترشیدگی، سوختگی و یا کپک زدگی باشد، سمنویی که غیر اصولی تهیه شده و به آن شکر اضافه شده خطر ابتلا به دیابت بارداری را افزایش می دهد.
@mama_bardari👶
✴️چطور گریه های کودک را ترجمه کنیم؟
👈گریه درد؛ این گریه معمولا با صدای بلند، پر سر و صدا خواهد بود، زیرا برای برقراری ارتباط فوری طراحی شده است.
اگر این صدا را از کودک متوجه شدید فوری پاسخ دهید و پوشک کودک را باز کنید، دستها و انگشتان کودک را نگاه کنید، ممکن است عامل درد برطرف شده باشد و کودک نیاز به آرامش داشته باشد. گاهی ممکن است نوزاد دارای دچار نفخ معده باشد. اگر چشم های کودک قرمز یا متورم شده با پزشک خود تماس بگیرید، البته ممکن است فرورفتن مژه کودک داخل چشم عامل قرمزی چشم کودک باشد. اگر رنگ چهره کودک تیره شد، همراه آن دچار تب شد، با پزشک تماس بگیرید و تب 38 درجه در کودکان زیر سه ماه نیاز به مراجعه سریع به پزشک دارد.
@mama_bardari👶
گندم یک منبع عالی از ویتامین B و مواد معدنی دیگر است که برای رشد و تکامل کامل بدن مورد نیاز است.
علاوه بر این شامل کلروفیل است که می تواند در خالص سازی خون کمک کند و همچنین هضم آسانی دارد و به خاطر فیبرش ملین است.
مواد معدنی و ویتامین گندم نیز به رشد ذهنی کمک می کند.
سرلاک گندم
مواد لازم:
🔹سویق گندم یک قاشق غذاخوری
🔹موز یک فنجان
🔹خرما پوست گرفته یک عدد
طرز تهیه:
🔻سویق را با آب جوشیده خنک یا شیر و خرما و موز میکس کنید و نوش جان کنید.
💠نکته1: میتونید برای بچه های یکسال به بالا از عسل و شیره ها و دارچینم استفاده کنید.
💠نکته2: اگه سویق ندارین میتونین از گندم پخته استفاده کنین.
@mama_bardari 👶
🔴خواص شگفت انگیز پوست تخم مرغ😳😳👌👌
پزشکان سوئیسی به تازگی کشف کردند که خواص پوست تخم مرغ بیش از آنچه بوده که تاکنون می پنداشتند.
آنها معتقدند که کلسیم موجود در پوست تخم مرغ به دلیل شباهت ساختاری به کلسیم موجود در استخوانها و دندانهای انسان به راحتی جذب بدن میشود و بهترین منبع برای تامین این عنصر ضروری در بدن است! ضمن اینکه فقط و فقط پنج درصد قرصهای کلسیم موجود در بازار جذب بدن میشود و البته قرصهای کلسیم عوارض فراوانی هم برای کلیه ها دارند!!
برای استفاده از پوست تخم مرغ پیشنهاد میشود که ابتدا پوست تخم مرغها را 3دقیقه در آب جوش بگذارید و بعد آنها را با استفاده از بخاری یا فر، خوب خشک کنید و در نهایت با هاونگ یا آسیاب برقی پودر کنید! حالا میتوانید پودر به دست آمده را همراه هر نوع نوشیدنی میل کنید. پوست تخم مرغ در مزه و بوی غذا را تغییری ایجاد نمیکند. برای همین به راحتی میتوانید داخل نمکدان بریزید و روی انواع غذاها بپاشید. میزان مصرف روزانه هم دقیقا به همان اندازه که نمک مصرف میکنید یعنی یک دوم قاشق چایخوری کافی هست. این پودر در استحکام دندان کودکان، رشد قد کودکان و از بین بردن پوکی استخوان که معمولا زنان درگیر آن میشوند تاثیر بی نظیری دارد. مطمئن باشید ظرف مدت چند روز تغییرات را در اسکلت اندامی خود حس میکنید!
👈نکته: کسانی که در حال رعایت رژیم پسرزایی هستند در حال حاضر از این پودر استفاده نکنند چون مصرف کلسیم عامل دخترزاییه👌
@mama_bardari👶
هدایت شده از ایده های بانوی خَلّاق💕
💕از تمام لحظه های زندگیت لذت ببر
جوری نشه که بعد از مدتی
کلمه " کاش" و به زبونت بیاری!
@banooye_nemoone❤️
✴️بهبود سیاتیک(درد ناحیه پاها و کمر و پشت ران)
🔸وعده های غذایی کوچک بخورید و سعی نکنید زیاد بیدار بمانید زیرا سبب افزایش فشار بر ستون فقرات می شود.
🔸آب زیاد بخورید، سبب هیدراته شدن دیسک و مفاصل نخاعی می شود و از شدت درد شما می کاهد.
🔸اطمینان حاصل کنید که کلسیم کافی دریافت می کنید، با خوردن مواد غذایی نظیر پنیر، ماست، شیر و تخم مرغ می توانید این درد ها را بهبود بخشید، می توانید قرص های مکمل ویتامین D را با تجویز پزشک مصرف کنید.
@mama_bardari👶
✴️چگونه گریه کودک را ترجمه کنیم؟
👈گریه دل درد یا کولیک؛ هنگامیکه کودک بدون هیچ دلیلی گریه می کند و صدای گریه کودک اوج میگیرد، گریه کودک به حدی شدید است که سبب سرخ شدن صورتش می شود و نشانه های مشت کردن دستها و حرکت پاها به سمت شکم را دارد، ممکن است در پایان گریه کودک از شکم کودک گاز خارج شود.
گریه های کولیکی معمولا در ساعت مشخصی هر روز شروع می شود، می توانید زمان شروع گریه کودک را در هر روز ثبت کنید. اگر مطمئن نیستید که گریه کودک بخاطر کولیک نیست می توانید با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید. علت کولیک ناشناخته است. هیچ درمان اثبات شده ای ندارد فقط می توانید کودک را رو به شکم گذاشته به آرامی ماساژ دهید.
👈کولیک در کودک پس سه تا چهار ماهگی برطرف می شود و هیچ گونه اثراتی بر سلامت و رشد کودک ندارد.
@mama_bardari👶
هدایت شده از ایده های بانوی خَلّاق💕
⚛#ترک_شام_ریشه_بیماریها
✨امام صادق (ع):
🍃 ریشه (بیمارى و) خرابى بدن ترک غذاى شب است.🍃
📚#الکافى_ج۶_ص۲۸۸
✴️•⇦ البته کسانی که خود را عالم به مصالح و مفاسد جسم انسان میدانند مردم را تشویق به ترک شام میکنند،که البته اهل علم میدانند که اینان جاهلانی هستند که خود را عالم معرفی کرده اند.
📚#حکیم_دکتر_روازاده
@banooye_nemoone❤️
هدایت شده از ایده های بانوی خَلّاق💕
#انرژی_مثبت 🌻🌱
هر وقت دلت گرفت
توی خیالت یه خونه بساز بالای یه درخت
پنجره هاش رو به ماه
دلتوبسپار به خدا
فقط یاد خداست که دلتو آروم میکنه
الا بذکر الله تطمئن القلوب
@banooye_nemoone❤️
وقتی که مادر میشی...
وقتی باردار میشی دنیات میشه شنیدن صدای قلب جنینت...
اما وقتی مادر میشی دنیات عجیب و غریب میشه... وقتی مادر میشی دنیا کوچیک میشه... اینقدر کوچیک که هیچ کس غیر از خودت این دنیا رو نمیبینه. دنیات میشه ماشینهای اسباب بازی... دنیات میشه رنگها... دنیای شاد ریاضی.... دنیات میشه کودکت...با بچت شیر میخوری... با بچت چهار دست وپا میری... با بچت اده بده میکنی... باهاش رشد میکنی... بزرگ میشی.. اینقد بزرگ که همه میفهن مادری... یهویی کوه میشی. توانت میشه ۱۰۰ برابر. دیگه مریض نمیشی... دیگه نمی نالی. وقتی مادر میشی حتی دیگه از سوسک هم نمیترسی... وقتی مادر میشی دنیات میشه تغذیه، آموزش و پرورش! دیگه وقت نداری یه صبح تا شب بری خریدواسه یه مانتو ...وقتت میشه طلای ۱۰۰۰ عیار ! نایاب نایاب... وقتت میشه بچت.... حالا کوه شدی اون میخواد ازت بره بالا!قدرتمند میشی... ولی بازم دنیات کوچیکه... دنیات اندازه دل بچته !!! مثلا خود من! هیچ وقت فکر نمیکردم یه روزی بزرگترین غصه ی دنیام بشه پی پی کردن یا پی پی نکردن بچم! وقتی مادر میشی، میشی یه پا پزشک خانواده! میشی دیکشنری لغات زبان بچت! تو میفهمی اون چی میگه ... تازه واسه شوهرت هم ترجمه میکنی! این یعنی دنیای تو !
وقتی مادر میشی عوض میشی...میشی یه خانوم نو و تازه به دنیا اومده ...پاک پاک! سفید!
وقتی که مادر میشی ..پر درمیاری!
پرواز میکنی ....اون بالا بالا بالاها...
وقتی که مادر میشی ....دنیات روز به روز رشد میکنه و قد میکشه.مادر که میشی اندازه ی دنیات،بچته... من مدت هاست یک مادرم...
خدایا هزاران هزار بار شکر، برای سلامتی فرزندم... این حس خوب مادری رو نصیب همه اون کسانی که آرزویش را دارند بکن.
الهی آمین🙏🙏
@mama_bardari 👶
✴️درمان کم خونی دوران بارداری و پیشگیری از تولد نوزاد کم وزن با خوردن شیره انگور در بارداری...
شیره انگور حاوی آهن است و بهترین دارو برای درمان کم خونی بارداری محسوب می شود، کم خونی در دوران بارداری عوارض زیادی دارد که یکی از آنها تولد نوزاد کم وزن می باشد. این شیره محرک عملکرد کبدبوده و خونساز است.
👈توصیه می شود به منظور درمان کم خونی دوران بارداری، شیره انگور را در وعده صبحانه بخورید و در طول روز سه بار شیره انگور را با آب مخلوط کرده به صورت شربت بخورید.
🚫اگر مبتلا به دیابت بارداری هستید حتماً توجه کنید که به میزان کم شیره انگور بخورید و قند خونتان را کنترل کنید.
@mama_bardari 👶
✴️خوابیدن نوزاد هنگام شیر خوردن
#پرسش_پاسخ
من یک شیرخوار دارم که یک ماهشه. سینه ام از روز اول کم شیر داشته و هنوز این جوریه طوری که اگر خودم بدوشم یک قاشق چای خوری به زور می شه. واسه همین از مکمل ها واسه خودم و شیرخشک واسه نوزاد استفاده می کنم. ولی هنوز شیر خودمو بهش می دم. وقتی شیر از تو شیشه می خوره چشماش باز بازه و می خوره. ولی هر وقت زیر سینم میاد یک دقیقه نشده خوابه. هر از گاهی از خواب مک هم می زنه. ولی از تو دهنش نوک سینه ام رو ول نمی کنه. چی کار کنم؟
پاسخ :بچه ها در تماس با سینه مادر و شیرخوردن، نه تنها شیر به دست می آورند، بلکه تماس پوست با پوست باعث ایجاد آرامش در بچه می شود. بنابراین بچه ها به خاطر این آرامش و تماس، سینه مادر را مک می زنند و مادر باید اجازه دهد این تماس طولانی تر باشد. در حین مک زدن شیر تولید می شود. بنابراین اگر وزن گیری بچه طبیعی باشد، مادر مطمئن می شود که شیر به اندازه کافی تولید می شود. اگر وزن گیری کودک خوب نیست می توانید به آرامی دستها یا پاهای کودک را نوازش کنید تا شروع به شیر خوردن کند.
@mama_bardari👶
یه فرنی خوشمزه و مقوی😍 که از نه ماهگی میشه به نینیها داد:
آرد برنج و آب رو بگذارید چند دقیقه بپزه، بعد۲-۳تا خرمای پوست کنده رو توش بریزید و هم بزنید تا خوب مخلوط بشه در نهایت موز له شده رو بهش اضافه کنید و بدین نینی جان نوش جان کنه...دوست داشتین یکم دارچین هم میشه بزنین
...این فرنی به خاطر خرما خودش مزه و شیرینی داره فقط در مورد دارچین با پزشک فرزندتون مشورت کنید.
@mama_bardari👶
جفت قدامی
👈در رحم شما جایی که تخمک از لوله فالوپ بیرون آمده و پس از بارور شدن، لانه گزینی کرده است، جفت شروع به رشد میکند. جفت قدامی (anterior placenta) به این معناست که جفت در رحم شما درست در مقابل دیواره رحم به صورت طولی تشکیل شده است. در چکاپهای دوران بارداری (در 20 هفتگی)؛ متخصص زنان وضعیت جای جفت را بررسی میکند. او موقعیت جفت را به یکی از چهار صورت زیر مینویسد:
🔸قدامی (anterior) مقابل دیواره رحم
🔹خلفی (posterior) پشت دیواره رحم
🔸فوندال (fundal) بالای دیواره رحم
🔹راست یا چپ جانبی (right or left lateral) در سمت راست یا سمت چپ رحم
@mama_bardari👶
💟هرگز لب های کودکان را نبوسید!
لبها جزء بخشهای خصوصی بدن محسوب میشوند.
پدر و مادر باید حریمهای خصوصی را به فرزندشان آموزش دهند. پس در عمل الگوی مناسبی باشید.
بوسه از طریق لب؛ ممکن است سبب انتقال بیماریها از بزرگسالان به کودک شود.
کودک به مرور متوجه میشود که کسی اجازه ندارد بدون اجازه به حریم شخصیاش وارد شود.
اگر کودک خواست لب شما را ببوسد؛
صورتتان را بچرخانید و بگویید لپ یا گونه مامان( بابا) رو ببوس، که مریض نشیم.
@mama_bardari👶