#سبزه _عدس با این روش میتوان سبزه ریحان و شاهی و خاک شیر و شنبلیله و یونجه و هسته مرکبات هم درست کرد 🌸 چون سبز کردن عدس باعث اسراف میشود توصیه میشود از موارد بالا استفاده شود🌸 ابتدا عدس یا .....را پاک کنید و بشورید داخل یک کاسه برای ۴ الی ۶ ساعت بگذارید تا خیس بخورد. سپس آب عدس را دور بریزید و ظرف مورد نظر را که قرار است سبزه را در آن آماده کنید روی میز کار قرار دهید، شما می توانید از گلدان یا هر ظرفی که دوست دارید استفاده کنید ولی گلدان که کف آن سوراخ شده باشد بهتر است زیرا در هنگام آب دهی آب اضافی از آن خارج شود. بهتر است ۲ سانت داخل گلدان مورد نظر کمی پنبه یا پارچه نخی قرار دهید. عدس را داخل ظرف مورد نظر بریزید و یک دستمال مرطوب را روی عدس قرار دهید و بعد با کمک اسپری آب روی دستمال را خیس کنیددر جای پر نور و خنک قرار دهید. دو روز باید دستمال روی عدس ها باشد و آن را مرطوب نگه دارید تا عدس شروع به جوانه زدن کند و بعد دستمال را برداشته و در محیط خانه یا بالکن بگذارید و روزانه آبیاری کنید تا رشد کند و قد آن بلند شود حداقل عدس باید را برای ۸ ساعت خیس کنید بهترین زمان برای تهیه این سبزه از ۱۵ اسفند ماه می باشد. می توانید سبزه را داخل یک کاسه تزئینی بریزید ولی حتما آب اضافی آن را بیرون ریخته تا کپک نزند. #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

#مطبخ نکات سوپ جو رستورانی: جو پوست کنده رو حتما از شب قبل خیس کنید میتونید جو رو با پیاز بزارید کامل بپزه و وقتی کامل خنک شد بسته بندی کنید و داخل فریزر بزارید و موقع پختن نیم ساعت قبل از فریزر در بیارید. برای تهیه سوپ ابتدا پیاز رو ریز خرد کنید و با کره تفت بدین زردچوبه و فلفل سیاه و نوک قاشق رب اضافه کنید میتونید ی تیکه مرغ یا بال و گردن رو هم تو این مرحله اضافه کنید هویج رو هم رنده درشت کرده و بعد از اینکه جو باز شد به سوپ اضافه میکنیم یک عدد هویج بزرگ برای سوپ چهار نفره کافیه سبزی سوپ گشنیز و جعفری هست سعی کنید ده دقیقه اخر پخت اضافه کنید و سبزی تازه استفاده کنید در حین پخت هم به سوپ اب اضافه کنید تا جو کاملا باز شه آب لیمو ترش و نارنج هم وقتی شعله رو خاموش کردین اضافه کنید میتونید موقع سرو هم از لیمو تازه استفاده کنید #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

🌸 پرسش یکی از اعضای محترم از مشاور عزیز👇🌸

سلام خانم قربانی ، اعیاد شعبانیه مبارک🌹 من ۳۰ سالمه و دو تا بچه دارم ، و دوست دارم باز هم بچه دار بشم مشکلات زیادی دارم از لحظ جسمی ، روحی و اقتصادی و با خانواده ی خودم . خیلی قدرت روحی پایینی دارم ، خیلی تنبلم. همش عصبانی ام داروی اعصاب میخورم ، مشاوره میرم، اما خوب نمیشم،. میترسم از روزی که این مشکلاتی که من دارم زندگیم رو خراب کنه، میترسم کسی دوستم نداشته باشه از اینکه مادر خوبی نیستم و همش عصبانی و نگرانم خسته شدم بچه هام که مریض میشن حوصله ی هیچی رو ندارم، همیشه هم مریضن نشاط و انگیزه و شادی ندارم. همش بی حوصله م نمی‌دونم چطوری زندگی کنم که آرامش داشته باشم،.

🌸پاسخ مشاور🌺🌺👇

سلام و احترام دوست عزیزم خوشحالم از اینکه به شرایط جسمی و روحیتون اهمیت میدین مادر قلب خونه است که اگه ناراحتی داشته باشه ضربان و ریتم زندگی ناهماهنگ میشه دوست عزیز باید ریشه یابی بشه که چرا کسالت دارین و بی انگیزه هستین و زود عصبانی میشین ؟؟ و اینکه چرا با مشکلاتی که دارین دلتون میخواد باز بچه دار بشین بااینکه فرمودین با بچه ها هم مشکل دارین ... پیشنهاد اول بنده اینه که حتما به یه پزشک مراجعه کنین و ازمایش کلی بدین احتمال داره کمبود بعضی ویتامین ها یا کم خونی باعث تغییرات روحی شما شده .. دوم اینکه حتما ریتم زندگیتونو تغییر بدین گاهی روشن کردن یه شمع تو خونه میتونه حال و هواتونو عوض کنه . حتما دنبال علایق فردیتون باشین تا زمانیکه شما سالم و پرنشاط نباشین نمیتونین به بقیه انرژی خوب منتقل کنین. دنبال روابط سالم باشین ارتباط گیری سالم و موثر با خانواده خیلی از مشکلات رو حل میکنه برای رفع اختلافات حتما لازمه از خودگذشتگی کنین و ارتباط با خانواده رو ترمیم کنین .شادی و نشاط خریدنی نیست باید برای رسیدن به شادی تلاش کرد ... این راهکارها کامل نیست و قطعا احتیاج به صحبت بیشتر هست موفق باشین الخیر فی ما وقع خانی حسینی

دعا در حق دیگران و مقدم داشتن خواست و نیاز دیگران بر خود کار بسیار پسندیده ای در نزد خداوند متعال است و باید گفت که این روش دعا کردن بسیار به نفع دعا کننده است و به خاطر همین مقدم داشتن دیگران در دعا، خداوند بلا را از او دور می کند و رزق و روزی اش را زیاد و دو برابر درخواستش برای دیگران، را به خود او هم مرحمت می فرماید. #برای مریض های منظور وسفارش شده ۳بار حمد شفا قرائت می کنم🤲 ۷ بار صلوات میفرستم🤲 #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

#سلام♡ «اَلسَّلامُ عَلَیْکَ حینَ تَقُوم، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ حینَ تَقْعُد».🌺 «سلام بر تو آن‌گاه که به پا می‌خیزی، درود بر تو آن هنگام که می‌نشینی».⚘️

‌ #خدای_من🌱 پروردگارا به ما بیاموز لحظه ها در گذرند بیاموزهیچ حالتی پایدار نیست که می گذرد...اگر در سختی هستیم اگر دلتنگیم... اگر خسته و دل شکسته ایم در تمام این لحظه ها تو در کنار ما هستی و راهِ درست را نشانمان بده از نیروی بی پایانت بی نصیبمان مگذار نگرانی هایمان را بدست تو می سپاریم و هرچه در این مسیر برایمان مهیا کرده ای را با آغوش باز می پذیریم خداجونم صدهزار مرتبه شکرت تموم لحظاتمون با یاد تو میگذره 😍 چه سخت و چه آسون چه تلخ و چه شیرین که با حضور تو همه لحظه هامون به عشق تبدیل میشه صدهزار مرتبه شکرت که دارمت مهربانم .. ممنونتم خدا🙏 #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

هر چقدر غصه بخوری ؛ دنیا پاسخی به دلت نمی دهد شاد باش، شاد بودن اگر نتواند مشکلاتت را کم کند اضافه هم نمی کند ارزش واقعی تو زمانیست، که در اوج مشکلات شاد باشی و برای راه حل بکوشی... ‌‌صبحتون به شادی🌸🌺 #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

#زيارت_روز جمعه به نام امام زمان عج السَّلامُ عَلَيْكَ يَا حُجَّةَ اللَّهِ فِي أَرْضِهِ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا عَيْنَ اللَّهِ فِي خَلْقِهِ ،السَّلامُ عَلَيْكَ يَا نُورَ اللَّهِ الَّذِي يَهْتَدِي بِهِ الْمُهْتَدُونَ وَ يُفَرَّجُ بِهِ عَنِ الْمُؤْمِنِينَ،السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْمُهَذَّبُ الْخَائِفُ السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْوَلِيُّ النَّاصِحُ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا سَفِينَةَ النَّجَاةِ ،السَّلامُ عَلَيْكَ يَا عَيْنَ الْحَيَاةِ ،السَّلامُ عَلَيْكَ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْكَ وَ عَلَى آلِ بَيْتِكَ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ السَّلامُ عَلَيْكَ عَجَّلَ اللَّهُ لَكَ مَا وَعَدَكَ مِنَ النَّصْرِوَ ظُهُورِ الْأَمْر.السَّلامُ عَلَيْكَ يَا مَوْلايَ أَنَا مَوْلاكَ عَارِفٌ بِأُولاكَ وَ أُخْرَاكَ أَتَقَرَّبُ إِلَى اللَّهِ تَعَالَى بِكَ وَ بِآلِ بَيْتِكَ وَ أَنْتَظِرُ ظُهُورَكَ وَ ظُهُورَ الْحَقِّ عَلَى يَدَيْكَ،وَ أَسْأَلُ الله أَنْ يُصَلِّيَ عَلى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ، وَ أَنْ يَجْعَلَنِي مِنَ المُنْتَظِرِينَ لَكَ وَ التَّابِعِينَ وَ النَّاصِرِينَ لَكَ عَلى أَعْدائِكَ، وَ المُسْتَشْهَدِينَ بَيْنَ يَدَيْكَ فِي جُمْلَةِ أَوْلِيائِكَ ، يا مَوْلايَ يا صاحِبَ الزَّمانِ،صَلَواتُ الله عَلَيْكَ وَ عَلى آلِ بَيْتِكَ، هذا يَوْمُ الجُمُعَةِ وَ هُوَ يَوْمُكَ المُتَوَقَّعُ فِيهِ ظُهُورُكَ، وَالفَرَجُ فِيهِ لِلْمُؤْمِنِينَ عَلى يَدَيْكَ، وَ قَتْلُ الكافِرِينَ بِسَيْفِكَ،و أَنا يا مَوْلايَ فِيهِ ضَيْفُكَ وَ جارُكَ، وَأَنْتَ يامَولايَ كَرِيمٌ مِنْ أَوْلادِ الكِرامِ وَ مَأْمُورٌ بِالضِّيافَةِ وَالاِجارَةِ فَأَضِفْنِي وَ أَجِرْنِي صَلَواتُ الله عَلَيْكَ و عَلى أَهْلِ بَيْتِكَ التماس دعا🤲

#زوج_درمانی بسیاری از مشکلات بین زوجین عامل مخرب بدبینی است .بد بینی باعث میشود که حتی رفتار خوب طرف مقابل را نبینیم . راهکار : رفع موانع ذهنی است هر آنچه که باعث میشود نسبت به طرف مقابل بدبین باشیم را با گفتگو حل کنیم #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb