#ایده_معنوی تجربه دوستتون👇🏻 🔰فواید عجیب اسپند🔰 👈پیامبر صلی الله علیه واله فرمودند 🌺بر هر یک از برگ و دانه ی بوته ی اسفند ملکی موکل است که با آنها هست تا آنکه بپوسد و ریشه اش و شاخه اش غم و سحر و چشم بد را برطرف سازد 🌺 و در دانه اش شفای هفتاد درد است پس مداومت کنید به اسفند و کندر با دود کردن آنها. 📕(بحارالانوار – ج95 ، ص 130) سلام خانمهای عزیـــــــــــــــــــــــــــــــــــز وقتتون به خیــــــــــــر حقیقت چند ماهی بود بعد از زایمان دچار افسردگی و تشویش فکری شدید شده بودم. به شوهرم خیلی بدبین بودمو کاملا ازش دل بریده بودم.البته تا حدودی هم حق داشتم،ولی درکل از همه چیز نامید بودمو اوضاع روحی داغونی داشتم.😔😔😔😔 تا اینکه یکروز خونه مامانم بودم و بغضم شکست.(میدونم نباید غصه هامو به مادرم میگفتم) ولی مادرم به من ارامش دادند، باچند بار اسپند دود کردن حال من واقعا تغییر کرد.البته ایت الکرسی و ۴قل هم خواندند. ومن تاثیر اعجاب انگیز رو دیدم. خواستم تجربمو با دوستان گلم در میون بذارم.☺️☺️☺️انشالله همیشه شاد باشید

#تربیت_فرزند 🌀 #قهر ، بهترین وسیله #تنبیه از درس های تربیتی اسلام این است که حتی اگر نیازی به تنبیه فرزندان باشد آنها را نزنید، در چنین مواقعی با آنها قهر کنید زیرا این عمل در روحیه کودک تاثیر بسزایی دارد و کودک احساس می کند با قهر کردن پدر و مادر از او، هیچ راهی ندارد تا از کار بد خود دست بردارد. ناگفته نماند که قهر کردن نباید خیلی طول بکشد وگرنه بازتاب های منفی خواهد داشت. 💠 امام موسی بن جعفر(علیه السلام) به یکی از یاران خود که از دست فرزندش به ستوه آمده بود و از دست او شکایت می کرد فرمود: او را کتک نزن، بلکه با او قهر کن اما خیلی طول نکشد. 📚عده الداعی،ص۷۹ ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─

#سلامت_کودک ⚠️ #ترساندن_كودكان باعث افزايش سردی جسمی و روحی آنها می شود، سردی‌ها باعث ايجاد #كمخونی، تنش های عصبی و ناسازگاری‌های جسمی و روحی و افزايش سودا در بدن كودكان خواهند شد. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─

#خانمها_بخوانند "به همسرتون بیش از اندازه بدبین نشوید!" 🍃 گاهی مردهایی را دیده‌ایم که وفادار بوده‌اند، اما به این دلیل که همسرشان بی‌اندازه آنها را متهم به خیانت کرده است، آگاهانه دست به خیانت زده‌اند!!! 👈 این مردان به نقطه‌ای رسیده‌اند که همان ضرب‌المثل معروف ماست: «آش نخورده و دهان سوخته.» پس فکر کرده‌اند وقتی اینقدر باید برای کاری که نکرده‌اند متهم شوند، پس بهتر که آن کار را انجام دهند. ✅ در واقع ترس از خیانت همسر باعث شده که بدترین ترس او به واقعیت تبدیل شود.

#زنان_بدانند 🌟با احترام گذاشتن به مرد می توان او را برای همیشه داشت. 🌟مردها بیشتر از عشق به احترام زن ها نیاز دارند

#همسرانه 🍃 خانم و آقای خونه؛ عذرپذیری، یک ویژگی برجسته‌ست. گاهی نرمش در رفتار همسرتون نشونه عذرخواهیه. منتظر عذرخواهیِ کلامی نباشین، دلخوری‌ها رو زود تمومش کنین...

#خانمها_بدانند 🔻رایج‌ترین اشتباهات زنان در زندگی مشترک! #غرغر_کردن 📌زنانی که بیشتر اوقات در حال شکوه و شکایت از شوهر و خانواده‌اش و... هستند و دایم اعتراض می‌کنند و غر می‌زنند، نه تنها به نتیجه نمی‌رسند که به مرور شوهرشان را هم از خودشان دور خواهند کرد.

❤️🍃❤️ #هردوبدانیم ✅اولین قانونی که شما و همسرتان در تلخ‌ترین لحظات زندگی مشترک‌تان باید به آن پایبند باشید، 👈❌ قانون « #منع_توهین» است. ❌👉 نه شما و نه شریک زندگی‌تان، ⭕️حتی در بدترین لحظات و در اوج عصبانیت هم حق ندارید ‼️ به خانواده هم #توهین_کنید ‼️ و از #بدگویی به خانواده هم به عنوان راهی برای کنترل شریک زندگی یا انتقام گرفتن از او استفاده کنید. 👈⭕️اگر همسرتان با شما بد حرف زده، چرا باید همه حرف‌های ناخوشایندی که مادرش قبلا به شما زده بود را به رخش بکشید و در آخر هم بگویید «تو هم بچه همان مادری!»، مگر در همه روزهایی که شریک زندگی‌تان خوشایند‌ترین جملات را در مقابل‌تان به زبان می‌آورد به او یادآوری می‌کنید که خوب حرف زدن و مهربانی کردن را از چه کسی یاد گرفته است 👈❌پس به‌خاطر عصبانیت، حرفی را نزنید که حرمت‌ها را از بین ببرد و شکافی را میان شما ایجاد کند که بعدا از پس ترمیم کردنش برنیایید

✨🍳زرده تخم مرغ •❗️افرادی که ماهی نمی خورند باید بدانند غذاهای دریایی تنها منبع ویتامین  D نیستند. ●○ تخم مرغ کامل یک غذای مغذی و منبع خوب دیگری برای این ویتامین محسوب می شود. ●○ در حالی که بیشتر پروتئین موجود در تخم مرغ در سفیده آن موجود است، اما چربی، ویتامین ها و مواد معدنی بیشتر در زرده یافت می شود. ✨✅میزان ویتامین D در زرده تخم مرغ به قرار گرفتن در معرض آفتاب و مقدار ویتامین D موجود در خوراک مرغ بستگی دارد. 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

در دوران قاعدگی به اندازه کافی استراحت‌کنید. رژیم غذایی سرشار از غذاهای فیبری و مواد معدنی ضروری داشته‌باشید. منظم ورزش و یوگا ‌کنید تا ماهیچه‌ها و شکم آرام‌شوند. درصورت شدید بودن خونریزی با پزشک مشورت‌کنید. #نبایدها غذاهای تند و کافئین‌دار نخورید. از مصرف نمک در این دوره بپرهیزید. برای کاهش درد از مسکن‌ها استفاده‌نکنید. 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔆🔆🔆 🔆🔆 🔆 😡 #اگه_آقا_عصبانی_بشه 😡 #سکوت_بهترین_کار 😠وقتی مردها عصبانی میشوند قابلیت انقباض عضلاتشان به مراتب بالا میرود و توانایی کتک زدن آنها بیشتر میشود... ⭕️مردها در عصبانیت فقط دوست دارند از موضوع فرار کنند.آنها به حل مسئله فکر نمیکنند تلاش نکنیم تا متقاعدشان کنیم... 🔴مردها در عصبانیت شخصیتی بد بین ..بددهن..نا مهربان دارند.. فقط یک راه دارد سکوت کنید وقتی سکوت کنید زودتر آرام میشوند وقتی آرام شدند راحتتر متقاعد میشوند.

❣❣❣ ❣❣ ❣ چطوری #خواسته_ام رو بگم!؟ کلمه های مثل «تو» و «چرا» آقایون را وارد وضعیت تدافعی میکنه مردها طبیعتا دوست دارن رقابت کنند پس وقتی شما این حس را با بعضی از کلمات به همسرتون میدید، یعنی اونو به چالش میکشید که باهاتون مبارزه کنه. بهتره شکایت هاتون را به درخواست تبدیل کنید مثلا اول جمله هاتون را با «دوستت دارم وقتی که ....» «خیلی خوشحال میشم وقتی که....» شروع کنید . وقتی از ادبیات مناسب استفاده میکنید باعث میشه شوهرتون خواه ناخواه به حرفتون گوش کنه مهارت کلامی خیلی خیلی مهمه، تو رشد این مهارت کوشا باشید.

✨✅دوغ بوی بد دهان را برطرف می کند ●• نوشیدن دوغ به رفع بوی بد دهان کمک می‌کند، همچنین متخصصان طب سنتی مصرف آن را برای افرادی که دچار خشکی و تلخی دهان هستند نیز گزینه مفیدی می ‌دانند. 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

 #نکته 🔵هیچ چیز و هیچ کس را به شوهرتون ترجیح ندین برای چی ؟ چون مردها خیلی حساسند این تو ذهنشون میمونه. به خاطر بچه ها زندگیتون رو تلخ نکنین. 🔵 امار نشون داده بیشترین دلایل طلاق به خاطر بچه هاست .مردها میتونن زنی میخوان قبل از بچه داری و خونه داری معشوقه بی نقصی واسشون باشن تا الان به زنان زشت یا زنان چاقی برخورد کردید که شوهراشون عاشقشونن .بعد خانمی هم دیدین که اعتراف کنه سالیان سال داره بیرون خونه کار میکنه توخونه داری و بچه داری چیزی کم نذاشت اما شوهرش بهش خیانت کرده؟! 🔵باید بدونه که چقدر عاطفه و وقت و جسمش رو خرج شوهرش کرده؟! معشوقه شوهراتون باشین .از جسم و زبان و عقلتون کمک بگیرین ❤️

#سیاست_های_زنانه سعی کنید به مردی که در کنار شماست دلبسته باشید نه وابسته. دلبستگی یعنی دلم به تو گرمه درحالی که وابستگی به این مفهومه که همه چیز من به تو بستگی داره...شادی من...تفریح من...اینکه حالم خوب باشه ... همه و همه به بودن تو بستگی دارد. مردها به شدت از زنان وابسته فراری اند. از زنانی که مثل کنه به آنها می چسبند و استقلال ندارند. از زنانی که اگر یک روز مرد به او زنگ نزند با دعوا از او میپرسد کجا بودی؟ چرا زنگ نزدی؟ وقتی مردی که در کنار شماست به شما زنگ نمیزند، زمانی که خودش تماس گرفت نپرسید چرا زنگ نزدی؟ بگویید دیروز تماس نگرفتی کلی دلم برات تنگ شده بود. چه خوب شد زنگ زدی. مطمئن باشید اینگونه او بیشتر ترغیب خواهد شد که با شما در تماس باشد و خودش خواهد گفت دیروز کجا بوده که زنگ نزده است

🌸آخرین پنجره بهار را باز کنید 🎋بهار را بدرقه کنید 🌸آخرین صبح بهارتون گلبارون 🎋خونه هاتون پرمحبت 🌸زندگیتون عاشقانه 🎋قلبتون مهربون 🌸لحظه هاتون زیبا و شاد 🎋به پیشواز تابستان بروید 🌸پشت درمنتظرست

#خانومها_بخوانند 🔵خیلی وقت‌ها مردهایی کاملاً وفادار را دیده‌ام که فقط بخاطر اینکه همسرشان بی‌اندازه آنها را متهم به خیانت کرده است، دست به خیانت زده‌اند. 🔵آنها به نقطه‌ای رسیده‌اند که فکر کرده‌اند وقتی اینقدر باید برای کاری که نکرده‌اند متهم شوند، پس بهتر که آن کار را انجام دهند. در چنین مواردی خیلی ناراحت‌کننده است که ببینیم ترس از خیانت همسر باعث شده که بدترین ترس او به واقعیت تبدیل شود. 🔵وقتی اعتمادی شکسته می‌شود، دوباره اعتماد کردن خیلی سخت است. همه چیز به گرفتن یک تصمیم هوشیارانه از اعتماد به کسی برمی‌گردد. باید از خودتان بپرسید، شفافیت در یک رابطه به چه معناست؟ 🔵 آیا چک کردن گوشی‌های همدیگر نشانه شفافیت است یا عدم امنیت؟ این چک کردن‌های مضطربانه  هیچ جایی در یک رابطه شفاف ندارد.

🔴 معجزه ی چای زعفران وقتی که صبح ناشتا مصرف شود : 🔅 نشاط آور 🔅 ادرار آور 🔅 خنده‌ آور 🔅 خلط آور 🔅 آرام بخش 🔅 پاکسازی کبد 🔅 استحکام دندان 🔅 تسکین آسم،ضدسرفه 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#حدیث 🌹پیامبر اعظم صلوات الله علیه و آله فرموده اند: 💠 هر گاه آدمى بميرد عملش قطع می گردد جز از سه چيز: 1- علم و دانشى كه از آن بهره برده شود. 2- صدقه اى كه براى او جريان داشته باشد. 3- و يا فرزند شايسته اى كه براى وى دعا كند. 📚کتاب احادیث الطلاب، ص 195 ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─

💟 گاهی وقتی با شوهرتون هستید مثل بچه ها رفتار کنید. مثلا وقتی براتون کادو خرید جیغ بکشید. 💟 یا وقتی اشتباهی کردید؛ بچه‌گانه حرف بزنید. اما خیلی هم زیاده‌روی نکنید #لطافت_زنانه

#دعوا عده ای همیشه به فرزند کوچک تر می گویند که: «تو باید به برادر یا خواهر بزرگ تر خودت احترام بگذاری.» یا به فرزند بزرگ تر می گویند که: «تو باید رعایت کنی، هر چه باشد تو بزرگ تر هستی.» با این کار، کودک نسبت به والدین خود احساس منفی ای پیدا می کند. اگر جنگ و دعوای کودکان، به زد و خورد کشیده شد، قبل از آسیب رساندن به خودشان یا وسایل، آنها را از هم جدا کنید. بهتر است هر کدام از آنها نیم ساعت در محیطی جدا از هم بمانند و اجازه هیچ ارتباطی با هم نداشته باشند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅

#چله_ترک_گناه ✅ پرسش پاسخ با استاد همیز: ❌ سوال: با سلام من خانمی 45 ساله هستم و خیلی #غیبت میکنم و نمازم زیاد قضا می‌شود. کلافه هستم! نمی‌دانم چه کار کنم. لطفا راهنمایی بفرمایید چه کار کنم که از خدا بترسم‌‌؟ 🔴 پاسخ: با سلام همین مقدار که میدانید و متنفر هستید خوب است. پس حتما با تمام قوا اقدام کن برای حفاظت از نمازهایت و مقدماتی را فراهم کن که به انجام سر موقع نماز موفق بشوی و کتاب هایی پیرامون معرفت یابی را تهیه کن و بخوان زیرا اگر نمازت مقبول شود، قدرت ترک گناه پیدا میکنی. 🍃🌸🍃 #دوستانتان_را_دعوت_کنید 👏👏😍

❗️خانمها و آقایان توجه کنند👇 ده ویروس نابودگر کلامی 🍥1. نصیحت تکراری 🍥2. تذکر مداوم 🍥3. سرزنش 🍥4. منت گذاشتن 🍥5. مقایسه کردن 🍥6. جرو بحث کردن 🍥7. برچسب منفی زدن 🍥8. پیش بینی منفی (نفوس بد) 🍥9. گله و شکایت مداوم 🍥10. متهم کردن

بدترین کارها ✅پس از دعواهای زن و شوهر 1⃣➖ رفتار سرد 2⃣➖ کش دادن مسئله 3⃣➖ نا امید شدن از زندگی 4⃣➖ مرور جمله های همسر 5⃣➖ تمرکز بی ‌دلیل بر آغاز دعوا