💫گاهی وقت ها از نردبان بالا میروی تا دست خدا را بگیری؛ 💫غافل از آنکه خدا پایین ایستاده و نردبان رو نگه داشته تا تو نیفتی همیشه به خدا اعتماد کن ✨ شبتون آروم و در پناه خدا 🌙⭐️

آسمانی شدن تعدادی از هم وطنان عزیز در حادثه بندرعباس را به بازماندگان تسلیت عرض مینمایم ؛ و غفران و رحمت الهی را برای این عزیزان از دست رفته و صبر جزیل را برای خانواده های داغدارشان مسئلت دارم. همچنین آرزوی سلامتی و بهبودی کامل همه مصدومین این حادثه تلخ را از خداوند منان مسئلت دارم.😔😔 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‎‌🖤🖤🖤🖤🖤🖤

غذاهایی که هوش را تقویت می کنند ▫️تخم مرغ ▪️اسفناج ▫️ماست ▪️آووکادو ▫️گردو ▪️تخم کدو ▫️بروکلی

🥥روغن نارگیل انرژی را افزایش می‌دهد ➕روغن نارگیل اغلب توسط ورزشکاران و افرادی که از رژیم غذایی خاصی پیروی می‌کنند استفاده می‌شود، زیرا حاوی کالری کمتری نسبت به روغن‌های دیگر است ➕علاوه بر این چربی‌های موجود در آن به راحتی به انرژی تبدیل می‌شوند، بنابراین به جلوگیری از تجمع چربی در قلب و عروق کمک می‌کند و باعث احساس استقامت و افزایش انرژی بیشتر می‌شود. ‌

🌿پماد رازیانه ◀️رازیانه برای پوست ما خواص بیشماری دارد. مثلا برای ورم پلک و چین و چروک پوست مفید است که البته باید به صورت پماد مصرف شود. ◀️بدین صورت که باید بذر رازیانه را جوشانده و یا پودر کرد و سپس آن را داخل Cold Cream ریخت و به صورت کرم به پوست مالید. کُلدکرم یک کرم پایه است که می‌توانید آن را از داروخانه‌ها تهیه کنید.  

✔ اگر هر روز یک فنجان نخود بخورید چه اتفاقاتی در بدن شما می افتد 1. کاهش وزن 2. استخوان های سالم تر 3. پوست بهتر 4. کاهش قند خون  5. هضم بهتر 6. کاهش فشار خون و بهبود سلامت قلب 7. رشد بهتر مو 8. بهبود سلامت چشم 9. بهبود عملکرد مغز  10. محافظت در برابر سرطان ‌

💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠               #موضوع #مقایسه_همسر_با_دیگران ✅ چرا همسرمان را با دیگران مقایسه می‌کنیم و راهکارش چیست؟ #بخش_آخر 💌درگیر حسادت و رقابت ناسالم هستید! #یکی از #مهم‌ترین دلایلی که منجر به مقایسه همسرتان با دیگران می‌شود این است که شما حسود است! بله همین قدر بی‌پرده و رک، شما ممکن است حسود و درگیر رقابت ناسالم با اطرافیانتان باشید و خشم ایجاد شده توسط این حسادت را بر سر همسرتان خالی کنید و او را با دیگران مقایسه کنید. ممکن است شما به دوستان و اقوامتان حسادت کنید و #همسرتان را مجبور کنید شبیه آن‌ها باشند. دوست دارید دستاوردهایتان را نمایش دهید و آن‌ها را درگیر رقابت ناسالمتان کنید و تمام این‌ها به ضرر همسر و رابطه شماست. #چه_باید_کرد❓ لازم نیست بایت حسادتتان خجالت بکشید! تمام انسان‌ها ممکن است این هیجان را در مقاطع مختلفی از زندگی تجربه کنند، #گاهی حسادت وقتی همراه با جنبه‌های مثبت باشد می‌تواند شما را به پیشرفت ترقیب کند اما در اکثر مواقع یک هیجان منفی همراه با کینه و رقابت ناسالم است که باید ریشه یابی و برطرف شود. همانطور که افراد درگیر افسردگی، اضطراب، فوبیا، سوواس و … برای رفع مشکلشان به دست به کار می‌شوند شما هم می‌توانید مشکل حسادتتان را به کمک متخصص حل کنید و شرش را از سر رابطه‌تان کم کنید! .

آدم‌ها می‌آیند، می‌مانند و تلاش می‌کنند و می‌جنگند و می‌بازند و پیروز می‌شوند و دوست می‌دارند و دوست داشته می‌شوند و خاطره می‌سازند و یک روز وقتی هیچ‌کس حواسش نیست، می‌روند! عجیب نیست دنیای آدم‌ها؟! عجیب نیست اینهمه مجادله و پافشاری و وابستگی و اندوه، برای هیچ؟! که در نهایت از میان تمام فعل‌های صرف شده و امیدها و آرزوهای بسیار، همین دو فعل می‌ماند: آمدیم، رفتیم، همین! یاد تمام رفتگان به خیر... جهان تمام بازماندگان سب .

از نظر من دوست داشتن یعنی وجود تو یعنی ‌وقتی هستی حالم بهتره وقتی ناراحتم کنارمی . . . وقتی خستم کنارمی . . . وقتی از عالم و آدم کلافه‌ام کنارمی آره، دوست داشتن یعنی تو یعنی چون تو هستی دیگه مهم نیست که چقد سخت میگذره 😗❤️ .

#همسرداری👫 👫همسرانی موفقند كه در گفتگو با هم صدای خود را بلند نكنند 👫تماس چشمی‌ برقرار كنند 👫بخوبی به حرف‌های طرفشان گوش كنند 👫اگر نكته‌ای رامتوجه نشدند، در مورد آن محترمانه سوال کنند؟!