🔺خانوم‌هایی که زیاد موهاشون رو رنگ می‌کنن از خوردن کشمش غافل نشن ! 🔹کشمش ریشه مو رو قوی میکنه ، از سفید شدنش مو پیشگیری می‌کنه و عوارض رنگ‌های شیمیایی رو کاهش میده ! کشمش : 🔹 از پوسیدگی و سیاه شدن دندون پیشگیری میکنه 🔹 از ابتلا شدن به MS و آلزایمر در بزرگسالی پیشگیری میکنه 🔹 فشار خون رو کنترل می‌کنه 🔹 معدن آهن

#سفره_آرایی 🍃 پارچه ساده دستمال سفره رو با حلقه به شکل پاپیون درست کنید .💓

#دمنوش_آرامبخش✨🍊 🌟

🍏شوید یک منبع بسیارخوب از کلسیم است وبه همین دلیل مصرف این سبزی برای جلوگیری از کاهش تراکم استخوانی و پوکی استخوان بسیار مفید است. 🌿

✅ مصرف منظم سیر، پیاز، پیازچه و تره فرنگی موجب کاهش دردهای استخوانی و مفصلی می شود. 🔸 زیرا دی آلیل دی سولفین موجود در سیر، آنزیم های آسیب زننده به غضروف را محدود می کند.

🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼 🌼🍃🌼 🍃🌼 🌼 #سیاستهای_رفتاری #خیانت 🔵 هیچ فردی فکر نمیکرد ( و نمیکند) که به همسرش #خیانت کند. دقیقا وقتی که آدم بیش از اندازه به خودش مطمئن باشد #جرات می کند که پیش برود با این فکر که " من #خیانت نمی کنم " ... دقیقا مثل افراد #معتاد که اصلا هیچوقت فکر نمی کردند معتاد شوند! 🔵خیانت از یک #درد_دل ساده با همکارتان , همسر دوست صمیمی و .. شروع خواهد شد. شما در ابتدا فکر میکنید چقدر خوب درکتان میکند بعد تصور میکنید به عنوان یک #انسان با او هم فکری دارید به مرور دلتان می خواهد بیشتر با او #صحبت کنید چون حرف های او روی شما تأثیر زیادی دارد کم کم فکر میکنید فقط وقتی با او صحبت میکنید برایتان همه چیز خوب است و #آرام می شوید, حتی گاهی هیچ گله و #شکایتی از #همسرتان ندارید ولی برای دردودل با او از همسرتان شکایت میسازید ” همسرم زشته اصلا نمی فهمه من چی میگم , منو درک نمی کنه و.... •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 #ایده_معنوی #محبت_بین_زوجین دوستان عزیزم! براي زوج هايي كه خداي نكرده مشكلي دارن سوره #نساء و #طلاق و #مزمل با وضو فوق العاده براي محبت زوجين خوبه. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

❤️♠️❤️♠️❤️♠️ #سیاست_های_زنانه غـر زدن بـه شـوهـر هر شب سر گلایه را با همسـرتون باز نکنید و از مادرش بد نگید. ⭕️به فکر مظلوم‌نمایی هم نباشید. 👈♨️ این کار، شما رو پیش همسرتون محبوب نمیکنه ⭕️حتی ممکن نتیجه عکس هم داشته باشه. ❤️♠️❤️♠️❤️♠️ •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

تبسم کردی و صبحم چه زیبا شد، دل افروزم خوشا چشمی که صبح او، به لبخند تو وا گردد صـــــبــــح بخـــــیــــرــ عـــــــشــــقــــم❤️❤️❤️❤️ •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

‌ #ارسالی_اعضا #ایده_آشتی نذارین دعواهاتون طولانی بشه!! با شوشو سر موضوعی که تقصیر خود بنده هم بود دعوا کردیم...♀ بعد این ایده رو طراحی کردم که هم بطور مستقیم ازش معذرت خواهی نکرده باشم،همم که غرورم نشکنه😬 این ایده رو چسبوندم پشت در ورودی... وقتی اقام دید داشت همینجوری پشت در میخندید😅😅خیلی از کارم خوشش اومده بود😍 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

♥️🌨❄️♥️🌨❄️♥️🌨 ♥️🌧❄️ #سیاست_های_زنانه 🙏خانم های عزیز توجه کنید 👇 برای اینکه مردتون رو مطابق بعضی خواسته هاتون عادت بدین اول باید خواسته هاتون رو به صورت نیاز و با ناز ازش بخواین ؛ نه به صورت امر و تکلیف ◀️اگر انجام داد کلی تشکر کنید تا برای انجام دوباره ی اون تشویق بشه و این طور تبدیل به یک عادت میشه براش😉 اما اگه خواسته ی شما رو انجام نداد مثلا گفتید اومدنی ماست بخر نخرید اصلا سرزنشش نکنید اصلا مارک نچسبونید ، چند روز بعد دوباره با حالت نیاز خواستتون رو بگید ❤️کلا مردا باید فقط تشویق بشن 🚫سرزنش و غیره نتیجه عکس میده •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•