eitaa logo
💙مــــنو 👰آقامـــون🤵
4.5هزار دنبال‌کننده
3هزار عکس
980 ویدیو
4 فایل
تاریخ تاسیس: ۲۶ فروردین ۱۳۹۷ جهت تبلیغ و تبادل:❤️ @Nazanin140225 طبق قوانین جمهوری اسلامی❤️🌸.
مشاهده در ایتا
دانلود
💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠      ✅شوهرم اغلب دیر به خانه می‌آید. چه کار کنم❓ 🎈از او دلیلش را بپرسید! از خانم‌ها بدون اینکه با همسرشان درباره مشکل پیش آمده صحبت کنند و دلیل را از او بشنوند، فورا با حدس و بدبینانه خود، برای این مشکل دلیل و بهانه می‌تراشند و بدون اینکه از طرف مقابل بپرسند که آیا چیزی که به ذهن‌شان رسیده است، درست است یا خیر، فورا نتیجه‌گیری و باور می‌کنند. این روش مناسبی نیست چون اغلب مواقع افراد از روی تله‌های روانی و برداشت‌های خود از رفتارهای دیگران برداشت می‌کنند و این موضوع احتمال خطا را افزایش می‌دهد. به عنوان مثال کسی که تله روانی رهاشدگی داشته باشد، ممکن است دیر آمدن همسرش به خانه را دلیل بر تمایل او به جدایی بداند. این برداشت او، از روی این طرحواره است و احتمال اینکه اشتباه باشد بسیار زیاد است. کسی که تله روانی بی‌اعتمادی یا بدبینی دارد، هر چیزی را دلیل بر خیانت می‌بیند چون به دنیا و آدم‌ها بی‌اعتماد است. این فرد همه چیز را منفی، سیاه و تاریک می‌بیند و زود شک می‌کند، پس احتمال اینکه این برداشت او اشتباه باشد زیاد است چون این تله روانی را دارد. البته مبحث تله‌های روانی و تاثیر آن بر طرز تفکر ما، بسیار طولانی و گسترده است اما در این بخش فقط دو مثال جزئی برای توضیح آن آوردیم. به جای حدس و گمان و عصبی شدن، در شرایط مناسبی وقت بگذارید و با لحن و جمله‌بندی خوب و مناسب، از همسرتان دلیل دیر آمدنش را بپرسید. گفتگوی موثر و سازنده، تنها راه دانستن حقیقت است. حدس و گمان را کنار بگذارید. این مبحث ادامه دارد...