تجربه شما در رفع بی حوصلگی نوجونتون چیه؟ شما برای رفع بی حوصلگی نوجونتون چیکار میکنید؟ تجربه خودتون رو با ما درمیون بگذارید👇 http://eitaa.com/nojavanam

ممنون از همه مامانی خوبی که کنارمون هستید🌹

چندتا از پیام هایی رو که فرستادید ارسال میکنم

احسنت به شما مشخصه که با فرزندتون رفیق هستید و از چیزهایی که حالش رو خوب می‌کنه خبر دارید🌹 و دقیقا میاین کاری رو بهش پیشنهاد میدید که بهش کمک کنید و حالش عوض بشه

پاسخ این مادر مهربون هم خیلی دقیق بود. همون طور که در کانال مکررا عرض کردم برای همه نمیشه یک نسخه پیچید... واقعا شاهد از غیب رسید😊

خوب اما منم چندتا راهکار براتون آماده کردم که میفرستم براتون امیدوارم راهگشا باشه.😊

🫐راهکارهایی برای والدین جهت کاهش بی حوصلگی در نوجوان خود 🫐اگر نوجوان شما دست به رفتارهای پر خطر می‌زند، به خاطر داشته باشید نظم و انضباط شدید یا تنبیه مانع انجام این فعالیت‌ها در او نمی‌شود، چراکه او این کارها را می‌کند تا از بی‌حوصلگی خود فرار کند. به جای تنبیه او برای مسائل رفتاری، درک اینکه چرا او به این رفتارها روی می‌آورد به او کمک می‌کند تا مکانیسم‌های مقابله‌ای سالم‌تری برای مقابله با همان مسائل ایجاد کند. به طور مثال انجام انواع فعالیت‌های ماجراجویانه به او کمک می‌کند تا علایق خود را کشف کند و مهارت‌های مقابله‌ای مثبت جدیدی را برای استفاده بیاموزد. 🫐تحقیقات نشان می‌دهند که برنامه‌های تفریحی با کاهش رفتارهای مشکل‌ساز در دوران نوجوانی مرتبط‌اند؛ زیرا به نوجوان کمک می‌کنند تا نگرش‌های مثبت، مهارت‌های مدیریتی و برنامه‌ریزی برای موفقیت شخصی خود را توسعه دهد و راهکار‌های سازنده‌ای برای برآورده کردن نیازهای کنجکاوی و سرگرمی به او می‌آموزند، در فصل امتحانات خوبه در بین امتحانات برنامه ریزی بشه عصر یا برای یک وعده غذایی به پارک نزدیک خونه برید و سریع هم برگردید این تفریحات کوتاه انرژی نوجوان رو بهش برمیگردونه. ادامه دارد. #بی_حوصلگی۵ 🪴 کانال من و نوجوانم 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/1694498933Cebc7e7bb3c

اینم یه بخش دیگه از راهکارها👇