#ذهن به نوجوان بیاموزیم👇 ذهن ما باغچه است. و در آن گل سرخ باید کاشت ور نه علف هرز در آن می روید. کانال_من_و_نوجوانم ارسال: با لینک 👇 🍃🍃🍂🍂🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/1694498933Cebc7e7bb3c

#خانواده #نگرانی_های_نوجوانی 🔴نقش خانواده در کاهش نگرانی های بلوغ نوجوان 🔺نوجوان خود را مستقیماً پند و نصیحت نکنید و با مراقبت های دورادور در شرایطی که نوجوان شان نیاز به راهنمایی داشت به او کمک کنند 🔺هیچگاه نگاه کردن های مداوم نوجوان در آینه را مسخره نکنید و یا سعی نکنید که از این کار جلوگیری کنید چرا که به آینه نگاه کردن آنها را یاری می دهد با ظاهر جدید و تغییر چهره خود کنار بیایند. 🔺در دوران بلوغ ایجاد تغییرات را از جنبه مثبت به نوجوان خود توضیح دهد و به او این اطمینان را بدهند که بروز تغییرات در ظاهر او به منظره ورودش به دوران بزرگسالی است که قطعاً این دلگرمی شما از بار مشغله ذهنی نوجوان می کاهد. 🔺باید توجه داشته باشند که در فضای صمیمانه مسائل بهداشت فردی در دختران و علت تغییرات ایجاد شده را به مقتضای سن شان به آنها آگاهی بدهند. کانال_من_و_نوجوانم ارسال: با لینک 👇 🍃🍃🍂🍂🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/1694498933Cebc7e7bb3c

#گروه گرایی 🔷تا به حال به این فکر کرده اید که چرا نوجوانتان در این دوره اینقدر گروه گرا و تمایل به ارتباط با دوستان دارد؟ 🔶با توجه به تاکیدات احادیث به اهمیت جمع گرایی، به حکمت میل گروه گرایی نوجوان پی میبریم. که خداوند حکیمانه این میل را درون نوجوان قرارداده است. 🔷یکی از علل مشکلات در خانواده و جامعه، فرد گرایی است. 🔶رابطه های معیوب والدین با فرزندان، طلاق، بالا رفتن سن ازدواج، مشکلات شغلی و اقتصادی، به نحو عمیقی با فرد گرایی انسانها رابطه دارد. 🔷والدین از نوجوان محبت طلب می کنند. ولی نوجوان اصلا آنها را درک نمی‌کند. 🔶در آینده با همسر و بستگان همسر اختلاف پیدا می کند زیرا فردگرا بار آمده است. 🔷در شغل و تحصیل دچار مشکل می شود زیرا نمی تواند با دیگران ارتباط خوبی برقرار کند. 🔶متاسفانه یکی از دامن زنندگان به فرد گرایی و انزوای نوجوانان والدین می باشند زیرا اجازه نمی‌دهند فرزند خود با گروه های قابله اعتماد ارتباط برقرار کند، به گروه ها و هیئت ها و برنامه های فرهنگی وارد شود. 🔷 و فقط به او می گویند در اتاق بمان و درس بخوان و روز به روز او را فرد گراتر بار می آورند. 🔶در حالیکه با فردی گرایی و تکی کار کردن جامعه نجات پیدا نمی کند و هر بلایی بر سر آن ها فرود می آید و این افراد نسبت به جمع و جامعه هیچ احساس مسئولیتی نمی کنند. 🔷این وظیفه والدین می باشد که تلاش کنند تا نوجوان خود را بسیار زیرکانه اجتماعی و دغدغه مند تربیت کنند. ادامه دارد. کانال_من_و_نوجوانم ارسال: با لینک 👇 🍃🍃🍂🍂🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/1694498933Cebc7e7bb3c

#اعتماد_به_نفس ♦️شاه کلید رشد اعتماد به نفس در انسان ها، رشد توانمندی های آنهاست. ♦️اگر می خواهید فرزندتان اعتماد به نفسش بالا برود مهارتی را به او بیاموزید تا او احساس توانمندی بکند. ♦️و این توانمندی او را ببینید و به دیگران هم نشان بدهید تا فرزند شما احساس مفید بودن و توانمند بودن را درک کند. ♦️از جمله این مهارت ها: معرق کاری، تایپ، خوشنویسی، گلدوزی، شبهه قالی و... ♦️مخصوصا مهارتی که بتواند از آن درآمدی کسب کند. کانال_من_و_نوجوانم ارسال: با لینک 👇 🍃🍃🍂🍂🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/1694498933Cebc7e7bb3c

🎈نشانه های اعتماد به نفس پایین در نوجوان 🎈مقصر دانستن دیگران هرچند به ضعف هایش آگاهی دارد. 🎈بیشتر اوقات می خواهد تنها باشد تنها بازی کند و درس بخواند. 🎈می ترسد صحبت کند. 🎈دوری از دوستان و همسالان کانال_من_و_نوجوانم ارسال: با لینک 👇 🍃🍃🍂🍂🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/1694498933Cebc7e7bb3c

سلام و درود ✅ یه سوالی بعضی از همراهان محترم کانال پرسیدن لازم شد یه توضیح مختصری بدم 🔺مطالب کانال 100درصد برای نوجوان است و قطعا برای والدین و مربیان نوجوان کاربردی می‌باشد ولی این به معنی این نیست که والدینی که کودک دارند این مطالب بدردشون نمیخوره 🔺 قطعا بخش زیادی از مطالب برای آن بزرگواران هم کاربردی خواهد بود لذا میتوانید آن مطالب را برای والدین کودک هم بفرستین و آنها هم استفاده کنند

#مدیریت_امتحانات 🍎یکی از مهم‌ترین زمان‌های دوران تحصیلی فرزندان ایام امتحانات آنها است. 🍎از جمله کمک های مادران در این ایام به فرزندان خود عبارت است از: 🍎تغذیه مناسب: از جمله ماهی و میگو که داری فسفر است ماده ای که برای ازدیاد قدرت حافظه عالی است. همچنین ویتامین B مانند پنیر گوشت حبوبات و غلات که باعث ازدیاد قدرت حافظه و تمرکز و تولید انرژی می شود. و از چربی ها و کربوهیدرات ها کمتر مصرف شود چون باعث احساس خستگی در زمان عصر میشود. 🍎مدیریت خواب نوجوان: اگر نوجوان شب ها زودتر بخوابند مغز او به راحتی استراحت می کند و فردا با نشاط تر و با حوصله تر مطالعه می کند. 🍎مدیریت فضای عاطفی خانه: در این ایام فضای عاطفی و هیجانی خانه را مدیریت کنید تا از نظر روحی به نوجوانان آسیبی وارد نشود زیرا تمرکزش را از دست میدهد. 🍎نکته بسیار مهم از نظر روحی آنها را درک کنید و با آن‌ها همدلی کنید حس اعتماد به نفس و امید را در دل آنها زنده نگه دارید و برایشان بسیار دعا کنید. کانال_من_و_نوجوانم ارسال: با لینک 👇 🍃🍃🍂🍂🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/1694498933Cebc7e7bb3c

#امتحانات #مدیریت_امتحانات به نوجوان بیاموزیم👇👇 🎈تحقیقات نشان داده است که یکی از دلایل عدم آمادگی مطلوب برای امتحان ناشی از عدم استفاده از مهارتهای صحیح مطالعه است. 🎈در این قسمت به مهمترین مهارت های لازم برای مطالعه اشاره می کنیم. 🎈هدف: قبل از شروع مطالعه هدف هدف تان را از مطالعه دقیق مشخص کنید. 🎈اعتماد: به خودتان اعتماد کنید و مطمئن باشید که موفق می شوید. 🎈مطالب یاد گرفته شده را تکرار کنید: تکرار مهمترین و اساسی ترین مرحله در یادگیری است. 🎈یادداشت های کوتاه بردارید و آنها را ۵ تا ۶ بار بخوانید. 🎈برنامه ریزی: بدون برنامه ریزی مشخص مطالعه نکنید. 🎈در مطالعه فعال باشید. ادامه دارد. کانال_من_و_نوجوانم ارسال: با لینک 👇 🍃🍃🍂🍂🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/1694498933Cebc7e7bb3c

#مطالعه به نوجوان بیاموزیم👇 فعال بودن در مطالعه یعنی چه؟ 🍄خواندن همراه با نوشتن 🍄خط کشیدن زیر نکات مهم 🍄حاشیه نویسی 🍄خلاصه نویسی 🍄نکته برداری کانال_من_و_نوجوانم ارسال: با لینک 👇 🍃🍃🍂🍂🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/1694498933Cebc7e7bb3c

#الگو #نیاز_به_الگو 💠نوجوان برای ارتقای شخصیت و رشد معنوی خود نیازمند الگو است. 💠او به دنبال اشخاصی است که علاوه بر محبوبیت و جذابیت، قابل الگوبرداری باشند؛ یعنی نوجوان بتواند با آنها همانند سازی نماید. 💠از جمله این اشخاص بزرگ سردار پر افتخار اسلام شهید حاج قاسم سلیمانی است. 💠غفلت از این نیاز، نوجوان را به سمت انتخاب الگوهای نامناسب می‌برد. 💠خیلی اوقات سوال می شود چرا نوجوانم به دینداری علاقه ای ندارد، چرا نسبت به نماز کم اهمیت شده؟ 💠یکی از علل مهم آن عدم شناسایی الگو مطلوب و عدم شناسایی شخصیت های منحرف و بیزاری از آنها است. .کانال_من_و_نوجوانم ارسال: با لینک 👇 🍃🍃🍂🍂🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/1694498933Cebc7e7bb3c