#نعنا گیاهی خوش عطر و بوست که خاصیت لایه برداری نیز دارد و استفاده از آن می‌تواند ریشه جوش‌ها و آکنه‌ها را خشک کند. ▫️نعنا به روشن و شفاف شدن و همچنین نرم و لطیف شدن پوست هم کمک می‌کند😍 ▫️برای تهیه ماسک نعنا باید چند برگ نعنا را درظرفی قرار دهید و آن‌ها را خوب بکوبید تا حالتی خمیری پیدا کنند. سپس ماده مورد نظر را روی پوست بمالید و پس از چند دقیقه پوست را بشویید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

👇

🔴به یک کانال کار درست دعوت شدی 💢تولید محتوا و تدوین رو 💢 کوتاه مفید و با بالاترین کیفیت بهت آموزش میدم✌️ (هم موبایل 📱 هم سیستم🖥️) هادی مظلومی هستم🤝 یه بابای جَوون که کل زندگیشو مدیون قرآنه❤️ اینجاهم رسانه هنری رادین🎥🎞️👇👇👇 https://eitaa.com/resaneradin https://eitaa.com/resaneradin https://eitaa.com/resaneradin آموزشای #رایگان با بالاترین کیفیت👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3956932666C7bf0fdb2f6 کانالمون رو هیچ جوره از دست نده حتما یه روزی به کارت میاد رفیق❤️

‍ ⭕️مصرف اسيد فوليك در تنظيم كار ِ سروتونين و در نتيجه ايجاد حس شادي در افراد بسيار موثر است. ⭕️⭕️ منابع خوب اسيد فوليك ؛ كاهو، اسفناج، غلات، آجيل و شكلات است. #اسیدفولیک ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔶عوارض مصرف #آنتی_بیوتیک در دوران #بارداری 🔹بی رنگ شدن دندان ها 🔸تتراسایکلین هایی مثل مینوسایکلین، اکسی تترا سایکلین و دوکسی سایکلین، آنتی بیوتیک هایی هستند که برای درمان عفونت های تنفسی به کار می روند. مصرف این نوع از آنتی بیوتیک در سه ماهه دوم یا سوم بارداری می تواند منجر به ایجاد تغییر دائمی در استخوانها، لکه دار شدن و یا بی رنگ شدن دندان های جنین شود. 🔸به طور کلی نباید آنتی بیوتیک های داکسی سایکلین و مینوسایکلین از هفته پانزدهم بارداری به بعد مصرف شوند. اغلب مصرف فلوروکینولون ها و تتراسایکلین ها در طول بارداری غیرمجاز و ممنوع است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

تکنیک #بوتاكس_طبیعی ⚪️یکی از روش ها برای داشتن پوستی شاداب، صاف و بدون جوش است. شما می توانید به جای بوتاکس با مواد مصنوعی، پوست صورت تان را با میوه های طبیعی بوتاکس کنید. ▫️#انگور منبع غنی منگنز و ویتامین است که از آسیب پوست جلوگیری می کند. ماسک صورت آن یک روش عالی برای به دست آوردن فواید ضد پیری اين ميوه می باشد زیرا حاوی مقدار زیادی ویتامین و آنتی اکسیدان های متداول است، بنابراین ماسک پوستی آن می تواند به کلاژن سازی و هم چنین از بین بردن رادیکال های آزاد کمک کند. ▫️روغن هسته انگور نیز توانایی لایه برداری پوست را دارد و از طرفی وجود ویتامینE آن به پوست در حفظ رطوبت کمک خواهد داد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 انواع #عفونت در #بارداری را بشناسیم 🔹عفونت در بارداری، می تواند عوارض خطرناکی را برای مادر یا جنین به همراه داشته باشد. برای پیشگیری از عفونت در بارداری واکسنی در دست نیست و تنها راه برای پرهیز از ابتلا به این ویروس ها رعایت نکات بهداشتی و پرهیز از تماس با افراد عفونی می باشد. 🔸انواع عفونت در بارداری: 1️⃣ پاروویروس بی 19 2️⃣ سیتومگالوویروس 3️⃣ توکسوپلاسموز 4️⃣ آبله مرغان و سرخجه 5️⃣ استرپتوکوک های گروه B 6️⃣ هرپس تناسلی 7️⃣ هپاتیت 8️⃣ اچ آی وی 9️⃣ ویروس زیکا ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

خواص بی نظیر خوردن #نارگیل به همراه آب همان نارگیل تازه به خصوص خوردن آن‌ درصبح: ▫️تنظیم قندخون ▫️افزایش متابولیسم ▫️انرژی زا ▫️کمک به لطافت پوست ▫️کمک به عملکرد قلب ▫️از بین بردن سنگ کلیه ▫️تامین آب موردنیازبدن. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔶#ورزش 🔹و خاصیت آن برای گوارش آیا میدانستید ✅ ورزش مزاج را گرم میکند. 🚴‍ ️حرکت و سکون بدنی، روده‌ها را تحریک می‌کند تا ضایعات راحت‌تر در بدن جابجا شوند. ⛹️‍♂️ برای حفظ عملکرد مناسب طبیعت، داشتن تحرک یک ضرورت است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

خواص #دمنوش_گل_پر ▪️مقوی معده و سایر اندام‌ های گوارش است. ▪️ضد نفخ است. ▪️ترشحات معده را زیاد کرده و سموم بدن را دفع می ‌کند. ▪️برای هضم غذا موثر است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

سفیدی و #جرم_گیری_دندان ۵ گرم گیاه خشک #آویشن را در۱۰۰ میلی لیتر آب جوش ریخته مدت ۱۰ دقیقه دم کنید محلول راخنک کرده وبه عنوان دهانشویه استفاده کنید ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

وقتی گرسنه شدید و خواستید غذا بخورید ۱۰ دقیقه صبر کنید. تحقیقات نشان داده پس از ۱۰ دقیقه صبر کردن میل شما به غذا کاهش می یابد، شما هم امتحان کنید، تفاوت را پس از مدتی مشاهده خواهید کرد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb