🌹خودتان را در خانه رایگان درمان کنید 🌹 💠 #نفخ_شکم (#نفخ_معده و #نفخ_روده): 💎 دلایل ایجاد نفخ شکم: ⚪️ مصرف برخی خوراکی‌ها (کلم، بادمجان، سیر، پیاز، نوشابه‌ گازدار، دوغ گازدار، پوست حبوبات و ...) ⚫️ ابتلا به برخی از بیماری‌ها (کبدچرب، استرس، کیست تخمدان، عفونت‌های شکمی، افزایش حجم مایعات شکمی و...) 💎 درمان: 🔵 اجتناب از خوراکی‌های نفخ آور و درمان بیماری‌های نفخ آور شود. 🔴 چهار #زیره و #گلپر به همراه غذا خورده و #سیاهدانه بعد از غذا میل کنید. 👤 آیت الله ضیائی ‌ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

علل شایع #نفخ_شکم 1- بلعیدن هوا (یک نوع عادت عصبی) 2- یبوست 3- ریفلاکس معده به مری (بازگشت غذا و اسید معده از معده به مری) 4- سندرم روده تحریک پذیر 5- عدم تحمل لاکتوز و سایر عدم تحمل های غذایی 6- پرخوری 7- رشد بیش از حد باکتری ها در روده باریک 8- افزایش وزن 9- آکاربوز (داروی بیماری دیابت) و هر دارویی که دارای لاکتولوز و یا سوربیتول باشد می تواند باعث نفخ شود. 10- قاعدگی زنان: خانم ها قبل، بعد و در طی قاعدگی ممکن است دچار نفخ شکم شوند. برای کاهش این نفخ می توان ورزش کرد و غذاهای با فیبر بالا مصرف نمود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔸🔷 #نفخ_شکم 🔷🔸 ۱- نیم ساعت قبل تا ۲ ساعت بعد از غذا مایعات نخورید. ۲- غذا را خوب بجویید. ۳- بعد از غذا نخوابید و کمی راه بروید. ۴- قبل و بعد از غذا، به اندازه نوک انگشت نمک بخورید. ۵- مواد خام و پخته را با هم نخورید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

💢#درمان_اسهال حاد یا مزمن،#نفخ_شکم تخم خرفه 15گرم گل ارمنی 15گرم کندر 5گرم مازو 15گرم گلنار 10گرم ❤️همه رو آسیاب و یک ق مرباخوری قبل از هر غذا میل کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴#بدبویی_دهان به علت #نفخ_شکم 🔹بادیان 25گرم 🔹زیره کرمانی 15گرم 🔹آویشن 15گرم 🔹زنیان 25گرم ✅همه را نرم کوبیده هرچهارساعت یک قاشق مرباخوری با شربت اب قند میل نمایید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

علت های #نفخ_شکم 📌اسید پایین شکم اسید پایین شکم به هضم غذا کمک می کند و به عنوان داروی ضدعفونی کننده از ورود باکتری ها به دل و روده جلوگیری می کند. میزان پایین اسید شکم به بروز نفخ شکم ختم می شود. 📌داروی ضد اسید معده ضداسید معده به درمان مشکلات قلبی کمک می کند اما توانایی بدن در هضم غذاها را ضعیف می کند استفاده دائمی از ضداسیدهای معده باعث رشد باکتری ها ی روده می شود 📌جراحی های گذشته جراحی در ناحیه شکم خطر ابتلاء به رشد باکتریها را بالا میبرد و مراحل جراحی آثاری را روی شکم برجای می گذارد که باعث مشکل در عملکرد طبیعی شکم میشود از این رو بروز نفخ معده طبیعی خواهد بود. 📌عبور کند مواد غذایی از روده برخی افراد دچار این بیماری می شوند به دلیل اینکه غذاها زمان بیشتری برای حرکت در مجرا می برند بنابراین باکتری فرصت تغذیه پیدا می کند که باعث نفخ و گاز در شکم می شود. 📌فاکتورهای محیطی گاهی اوقات غذاهانقش مهمی رادر نفخ شکم ایفا می کنند اگر به طور منظم گوشت مصرف می کنید که آنتی بیوتیک دارند مقدار اضافه باکتری ها در روده رشد می کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔺️#نفخ_شکم می‌تواند ناشی از کدام بیماری‌ها باشد؟ 🔹علل عمده نفخ، اختلالات گوارشی، احتباس مایعات یا اِدم، کم آب شدن بدن، یبوست، حساسیت‌های غذایی، عفونت، انسداد روده، تغییرات هورمونی و سرطان است. 🔹خوردن فیبر، بررسی آلرژی به گندم و یا حساسیت به لاکتوز، پرهیز از سریع خوردن، پرهیز از مصرف زیاد نوشابه‌های گازدار، محدود کردن نمک، کاهش مصرف حبوبات و سبزی‌های نفاخ، وعده‌های غذایی کوچک‌تر، ورزش کردن و مشورت با پزشک باعث پیشگیری از نفخ می‌شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

علت های #نفخ_شکم 📌اسید پایین شکم اسید پایین شکم به هضم غذا کمک می کند و به عنوان داروی ضدعفونی کننده از ورود باکتری ها به دل و روده جلوگیری می کند. میزان پایین اسید شکم به بروز نفخ شکم ختم می شود. 📌داروی ضد اسید معده ضداسید معده به درمان مشکلات قلبی کمک می کند اما توانایی بدن در هضم غذاها را ضعیف می کند استفاده دائمی از ضداسیدهای معده باعث رشد باکتری ها ی روده می شود 📌جراحی های گذشته جراحی در ناحیه شکم خطر ابتلاء به رشد باکتریها را بالا میبرد و مراحل جراحی آثاری را روی شکم برجای می گذارد که باعث مشکل در عملکرد طبیعی شکم میشود از این رو بروز نفخ معده طبیعی خواهد بود. 📌عبور کند مواد غذایی از روده برخی افراد دچار این بیماری می شوند به دلیل اینکه غذاها زمان بیشتری برای حرکت در مجرا می برند بنابراین باکتری فرصت تغذیه پیدا می کند که باعث نفخ و گاز در شکم می شود. 📌فاکتورهای محیطی گاهی اوقات غذاهانقش مهمی رادر نفخ شکم ایفا می کنند اگر به طور منظم گوشت مصرف می کنید که آنتی بیوتیک دارند مقدار اضافه باکتری ها در روده رشد می کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

تکنیک درمان #اسهال حاد یا مزمن،#نفخ_شکم تخم خرفه 15گرم گل ارمنی 15گرم کندر 5گرم مازو 15گرم گلنار 10گرم ❤️همه رو آسیاب و یک ق مرباخوری قبل از هر غذا میل کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔺️#نفخ_شکم می‌تواند ناشی از کدام بیماری‌ها باشد؟ 🔹علل عمده نفخ، اختلالات گوارشی، احتباس مایعات یا اِدم، کم آب شدن بدن، یبوست، حساسیت‌های غذایی، عفونت، انسداد روده، تغییرات هورمونی و سرطان است. 🔹خوردن فیبر، بررسی آلرژی به گندم و یا حساسیت به لاکتوز، پرهیز از سریع خوردن، پرهیز از مصرف زیاد نوشابه‌های گازدار، محدود کردن نمک، کاهش مصرف حبوبات و سبزی‌های نفاخ، وعده‌های غذایی کوچک‌تر، ورزش کردن و مشورت با پزشک باعث پیشگیری از نفخ می‌شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

این #ادویه #نفخ_شکم را از بین می‌برد! 🔹#رازیانه خواص اعجاب انگیزی دارد، باعث از بین بردن نفخ می‌شود، گوارش را بهبود می‌بخشد، دارای خواص ضد التهابی است و باعث می‌شود که در فصل زمستان بدن‌تان گرم شود. 🔸می‌توانید دانه رازیانه را داخل سبزیجات مختلف به کار ببرید یا دمنوش آن را بنوشید که نفخ را بعد از غذا از بین می‌برد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb