#تغذيه
از خوردن شير در صبحگاه خودداري كنيد.
#شير در صبح موجب ورم صورت و خواب آلود بنظر رسيدن فرد ميشود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🔻بهترین جایگزین ها برای مواد غذایی مضر🔻
🔰بهترین #جایگزین_شکر :
✳️ عسل می باشد
🔰بهترین #جایگزین_نوشابه :
✳️ شربت آب لیموباعسل می باشد.
🔰بهترین جایگزین #داروهای_شیمایی_جنسی :
✳️ مصرف پیازوعسل می باشد.
🔰بهترین #داروی_کمخونی :
✳️ مصرف عسل وپسته می باشد.
🔰بهترین #داروی_پروستات :
✳️ گرده گل حاصل ازگرده افشانی توسط زنبورعسل می باشد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
✅درمان #سوختگی_پای_بچه از ادرار
✍🏻 ۳قاشق سرکه و ۳قاشق گلاب را باهم مخلوط کرده و بوسیله پنبه با آن پای بچه را شستشو دهید، سپس با روغن بادام تلخ پای بچه را چرب کنید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
بدترین سرفه ها را در 5 تا 15 دقیـــــقه رفع کنید 👌
کافیست مقداری پماد ویکس به کف پاهایتان بمالید و جوراب بپوشید؛ این ترفند خانگی بهتر از هر نسخه و دارویی جواب میدهد 👌
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
☕️☕️☕️☕️☕️
احتمال بروز #سرطان_مری در افرادی که چای با دمای بیش از 65 درجه سانتی گراد می نوشند 10 برابر بیشتر از افرادی است که چای ولرم مصرف می کنند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
☑️ پاهای شما می توانند، بدنتان را سم زدایی کنند!
👈 تنها کافی است به مدت 0.5ساعت آن ها را در یک تشت آب نمک، قرار دهید.اگر آب رو به کدری رفت،یعنی سم زدایی با موفقیت انجام شده است.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🔴چگونه #ترکهای_پاشنه_ی_پا رو درمان کنیم؟
♦️ با مالیدن #وازلین به #پاشنه و اطراف پاها و پوشیدن #جوراب_نخی، رطوبت کافی موجب بهبود قسمت های #ترک_خورده، میشود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
#بخور دادن
🔸 انواع زیادی بخور وجود دارد، که همه آنها دارای طیف گسترده ای از انرژی مثبت هستند.
🔸 پژوهش ها نشان داده است، بخور دادن یا دود کردن باعث افزایش تمرکز، دقت، خلاقیت، انگیزه، اعتماد به نفس و میل جنسی می شود.
🔸 هم چنین بخور دادن می تواند با تحریک یک پاسخ در سیستم لیمبیک، باعث تسکین سر درد شده و با باز کردن مسیر بینی به رفع گرفتگی های تنفسی کمک کند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🔰اگه دنبال #لاغر شدن هستید👇
1⃣بین ساعت 7 الی 9 صبحانه
2⃣بین ساعت 1 الی 2 وعده ناهار
3⃣بین ساعت 5 الی 6 عصرانه سبک
4⃣و قبل از ساعت 9 شب وعده سبک
مثل صبحانه میل کنید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
#ازبین_بردن_کک_و_مک👇
خیار رنده شده را در شیر قرار دهید بعد از ده دقیقه خیار ها را از شیر خارج کرده و ۱۵ دقیقه روی صورت خود قرار دهید با انجام این کار نه تنها صورتی زیبا و مثل آینه دارید بلکه کک و مک و آکنه را از بین میبرد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
اون لحظه ای که یاد بگیری
از چیزای کوچیک زندگی لذت ببری
و قدر داشتنشون رو بدونی
تازه شروع میکنی به زندگی کردن :)
صبح بخیر♥🌞🍃
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
♻️درمان #کیست_مویی
🔻مصرف خاکشیر روزانه ۳ مرتبه: 1 ق غ با یک لیوان آب معمولی 3 مرتبه در روز
🔻دمکردهی گل افتیمون و گل همیشه بهار: روزی 1 الی 2 مرتبه همراه با عسل
🔻پرهیز از سودازاها، مانند فستفودها، سرخ کردنیها، کنسروها، عدس، بادمجان، نوشابه، گوشت گاو، گوشت بز و...
⭕️درمانهای موضعی
🔺ناحیه کیست مویی با جوشانده غلیظ اسطوخدوس و بابونه روزانه 1 الی 2 مرتبه شسته شود و خودش خشک شود
🔺و همچنین آبزن همین جوشانده به صورت غلیظ نیم ساعت بسیار عالی میباشد(سبب حل شده ماده میشود)
🔺ضماد ترکیب: عسل و سقز خام که هر ۶ ساعت تعویض شود و بعد از هر ۶ ساعت با جوشاندهی مذکور (اسطوخدوس و بابونه) شسته شود
🔺و بعد از 3 روز نزد طبیب زالوی طبی اطراف کیست گذاشته شود و دو هفته بعد تکرار شود.
🔺گذاشتن نوره در محل بسیار کمک کننده و دافع سودا میباشد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
#عرق_بيدمشك ؛ آرامبخش و مقوي معده
مزاج این عرق سرد و تر است.
این عرق خواص دارویی بسیار خوبی به خصوص در تسکین سردرد، تقویت معده و دستگاه گوارش ، تقویت خون سازی و از بین بردن ضعف سیستم عصبی، اضطراب و مشکلات خواب دارد.
خاصیت آرام بخشی بیدمشک حتی در اثر بوکردن عرق و گل آن نیز به وجود می آید.
⛔️موارد ممنوعیت استفاده از عرق بیدمشک:
کودکان زیر دو سال، خانم های باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان زیر 16 سال که به عفونت ویروسی مثل سرماخوردگی، آنفولاآنزا و آبله مرغان مبتلا هستند، افرادی که زخم های گوارشی فعال و خونریزی دهنده مثل زخم معده دارند نباید از عرق بیدمشک استفاده کنند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
امام صادق علیهالسلام در مورد #درمان_ضعف_قلب یا بدن چه می فرمایند؟🔍
🔺هر کس به ضعفی در قلب یا بدن
▫️خویش گرفتارآمد،گوشت گوسفند
▫️همراه با شیر بخورد؛ چرا که این
▫️خوراک ، هر درد و عارضهای را از
▫️اندام وی بیرون میبَرَد ، تن او را
▫️تقویت میکند و لثههای او را نیز
🔻استحـــــــکام میدهــــــــــــــــــد.
📚بحار الأنوار ، جلد 76 ، صفحه 194
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🔴 #آب_نارنج
✅ استفاده از آب نارنج و عرق بهارنارنج تپش قلب و دلشوره را ازبین میبرد!
✅خوردن آب نارنج سکسکه را قطع میکند!نارنج ضدسرفه، اشتهاآور وغرغره آب آن گلودرد را قطع میکند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
💦 به آبی که میخورید کمی #گلاب اضافه کنید
🌸 به بهبود گوارش کمک میکند
⬅️ حسب قول اطبا ماءالورد که غالب متخصصین امروزی اشاره میکنند که گلاب است، قبض یسیر ( قبض اندک ) دارد و قاعدهی طبی برای تقویت اعضای شریف دستور به قبض یسیر می دهد...
🌸 طعم آب خوب میشود
⬅️ خاصتا درافرادی که معدهی آنها حساس شده و حتی با نوشیدن آب حالت تهوع دارند
🌸 میل به نوشیدن آب بیشتر میشود
⬅️ در تشنگیهای کاذب میل به نوشیدن آب را کاملا برطرف میکند و در تشنگی صادق هم مانع ضرر آب (سردی آن) میشود
🌸 برای پوست مفید است(رطوبترسان)
⬅️ آرامش بخش است 😌
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🔹هرکس خواستار وزن کم است و میخواهد پس از پایان دوره #رژیم_غذایی، وزناش افزایش نیابد،باید به میوه و سبزیها که سرشار از ویتامین و املاح معدنی هستند ودرصدآب آنها نیز زیاد است،روی آورد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
⬇️#کمبود_زینک با بدن چه می کند؟
➖کمبود زینک یا روی می تواند باعث به تعویق انداختن بلوغ جنسی و ریزش مو و دیر خوب شدن زخم، اسهال، آسیب های چشم و پوست، احساس بی حالی واحساس چشایی عجیب شود بیماری هایی مثل دیابت و آرتروز باعث کاهش زینک در بدن می شوند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
خوردنیهای مضر برای زن حامله
▪️ نوشیدنی های بسیارگرم یا سرد
▫️آنچه قاعدہ آور است
▪️مواد غذایی تند مانند
▫️سرکه
▪️باقلای مصری
▫️زیتون خام
▪️فلفل و امثال آن
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
💥عواملی که باعث بروز بدن درد میشوند :
🔸استرس
🔹از دست رفتن آب بدن
🔸کمبود خواب
🔹سرماخوردگی یا آنفلوآنزا
🔸کم خونی
🔹کمبود ویتامین D
🔸ذات الریه
🔹ام اس
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
💕#خواص_شیره_انجیر
💙بصورت کلی شیره انجیر همانند سایر شیره ها دارای خواص بسیار زیادی است که از جمله انها می توان به موارد زیر اشاره نمود:
💛 تقویت سیستم گوارش بدن و بهبود یبوست مزمن
💛 تسکین و بهبود گلو درد و سرفه
💛تقویت کننده بدن و انرژی زا
💛شیره ای مقوی برای رفع تشنگی و عطش زیاد
💛محلولی فوق العاده برای جلوگیری از رشد سلول های سرطانی
💛 درمان کم خونی و فقر آهن
💛 تقویت کننده قوای جسمی
💛 تقویت کننده قوای جنسی و بهبود عملکرد جنسی
💛 بهبود اعصاب و کمک به رفع افسردگی
💛شیره انجیر برای رطوبت پوست بسیار مفید است
💛 ادرار آور بوده و باعث تصفیه کلیه ها و مثانه می شود.
💛باعث کاهش حرارت بدن می شود.
💛 مجاری تنفسی را بهبود می دهد
💛 برای بیماری هایی مانند سرخک، مخملک، ابله، ذات الریه، کلیه و غیره بسیار مفید است.
🔔در نظر داشته باشید که شیره انجیر کالری زیادی دارد
💙 ضمن اینکه شیره انجیر طبعی گرم دارد و مناسب فصل سرد است.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ضعف_چشم
🙄🙄
با این تکنیک ماساژ میتونی ضعف چشم هاتو درمان کنی بهترین روشی که میتونه حتی خستگی چشم هارو رفع کنه.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ اینم بهترین روش شکستن قولنج😁
#طنز
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
39.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ #حلیم_بوقلمون 🦃 بخور و لذت ببر.
🎗شیوه درست کردن
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
#حساسیت_پاییزی؛ علائم و درمانهای طب سنتی
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb