#پیام_سلامتے ✍ مصرف #گردو در #صبحانه از افزایش وزن جلوگیری میکند ✍ افرادی که سردیجات مثل پنیر در صبحانه استفاده میکنند مصلح آن یعنی گردو را فراموش نکنند پنیر سردی و گردو گرمی است❗️ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

💢#سرکه_سیب با فعال کردن فولیکول‌های مو باعث شادابی موها میشود 🔹این کار را چند بار در ماه انجام دهید و نتیجه را ببینید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔹فواید #روزه_داری ✍درمان کبد چرب ✍افزایش طول عمر ✍کاهش ریفلکس معده ✍سم زدایی کامل بدن ✍تحلیل چربی های اضافه ❗️هشدار:نوشیدن آب و نوشیدنی سرد در افطار موجب کبد چرب میشود ☜طب شفا ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#ماسک_جوان_کننده🥒 رایج ترین کاربرد پالپ و آب خیار، بهتر کردن رنگ چهره و جوانسازی مجدد پوست است. آب خیار را با چند قطره آبلیمو مخلوط کنید و بعنوان یک ماسک صورت از آن استفاده کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#حدیث_سلامتی ⚛ #تره درمان طحال، خونریزی بدن و سرطان خون 🍃 در روایت آمده است: ✍«غلامی که گفته می‌شد بیماری طحال دارد به امام کاظم علیه‌السلام شکایت کرد، فرمود: به او سه روز تره بدهید. راوی می‌گوید این کار را کردیم و خوب شد.» 📚"الکافی، کلینی، ص365، ح1" ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#درد_گوش 〽️ عوامل ایجاد کننده درد گوش در طب ایرانی متعدد می باشند که بر حسب عامل ایجاد کننده آن نیاز به درمان اختصاصی دارد. 🌀 ولی اگر به هر دلیلی دچار درد گوش شده اید ، بخور مخلوط مساوی گلاب و سرکه می تواند به کاهش درد و حتی عفونت کمک کند. ‼️ همچنین از بخور آب به تنهایی یا بخور جوشانده ختمی ، بنفشه ، آویشن شیرازی ، مرزنجوش ، بابونه و پونه نیز می توانید بهره ببرید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

♦️نکاتی برای سلامتی بدن ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

♦️دلایل #خستگی دائمی چیست؟ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

کاهش اشتها با گیاه #استویا این گیاه علاوه بر ایجاد احساس سیری در فرد، باعث کاهش اشتهای او نیز می‌شود. مطالعاتی روی موش‌ها انجام شد که طی آن نشان داده شد مصرف ربودیوسید آ و گلیکوسید، باعث افزایش هورمون‌های سرکوب‌کننده اشتها می‌شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅ چگونه #ویتامینA بیشتری جذب کنیم؟ 🌀 اگر می‌خواهید که مقدار بیشتری ویتامین A دریافت کنید، این مواد غذایی را مصرف کنید : 💠 سیب زمینی شیرین 💠 اسفناج 💠 زرده تخم‌ مرغ 💠 هویج 💠 غذاهای دریایی 💠 فلفل دلمه‌ ای 💠 جگر 💠 ماهی 💠 شیر 💠 گوجه‌ فرنگی 💠 مکمل‌ های ویتامین A موجود در داروخانه‌ ها ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✍چرا خانم ها نباید زیاد #گوجه_سبز بخورند ؟🤔 👈زیرا مصرف بیش از حد گوجه سبز قاعدگی را نامنظم میکند خصوصا اگر با نمک مصرف شود. 👈 هسته گوجه سبز کال، دارای ترکیب‌های سمی خطرناکی است و هرگز نباید آن‌ها را خورد و مصرف آن میتواند موجب مسمومیت شده و به سلامتی افراد صدمه بزند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#پیام_سلامتی فواید #عطسه کردن تقویت چشم پاکسازی عروق وبافت ها پاک کردن رسوبات از قلب،ریه،حنجره مفید برای جریان خون جلوگیری ازعطسه کردن باعث پاره شدن رگ خونی در سفیدی چشم میشود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb