✅️ زیاد خوابیدن موجب ابتلا به #آلزایمر میشود
🔴دانشمندان دریافتند که زیاد خوابیدن ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد.
🔵محققان تأکید میکنند، افرادی که ۹ ساعت در شبانه روز میخوابند به میزان قابل توجهی در خطر هستند. به نظر میرسد بیخوابی و خواب طولانی مدت باعث کاهش عملکرد عصبی شناختی میشود که میتواند زمینهساز بیماری آلزایمر یا دمانس باشد.
🟣به گفته دانشمندان، بهترین میزان خواب ۷ تا ۸ ساعت است که هم به سلامتی افراد کمک میکند، هم مانع آسیب به سلامتی میشود.
#سلامت
@markaziirib
🔺📝روایت سفر اربعین
✔️ ارسالی مهدیار عزیز آبادی
📝📱شما هم #راوی_اربعین شوید
#اربعین
#کربلا_طریق_الاقصی
#راوی_اربعین
💠 @markaziirib
🌐 http://markazi.irib.ir
#شهرداری_اراک_1403
#روایت_خدمت
🔴🔵اختصاص 70 دستگاه اتوبوس، ویژه همایش پیاده روی دلدادگان اربعین حسینی در اراک
🔴سازمان مدیریت حمل و نقل بار و مسافر شهرداری اراک، در روز اربعین حسینی، از پنج نقطه سطح شهر اقدام به سرویس دهی به شهروندان به سمت میدان فراهان می نماید.
1_میدان شهدا
2_میدان حافظیه
3_میدان انقلاب
4_چهارراه خاتم الانبیا کوی امام علی
5_ کوی حضرت ولی عصر(عج)
🔵لازم به ذکر است، سرویس دهی از سطح شهر تا ابتدای جاده فراهان فقط تا ساعت ۸ صبح می باشد.
@markaziirib
🔶هم اینک
🔺 برنامه #خانه_آفتابی🌻
🔸 موضوع : نقش صبر در زندگی مشترک
روانشناس: جناب آقای بورقانی پژوهشگر خانواده و استاد دانشگاه
از لینک #شبکه_آفتاب در سایت مرکزی با برنامه خانه آفتابی همراه شوید👇👇👇
📺📡 http://markazi.irib.ir/tv/live
#سبک_زندگی
#مهارتهای_زندگی
💠 @markaziirib
🌐 http://markazi.irib.ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎦 پرداخت #وام ۸۰۰ میلیون تومانی نهضت ملی #مسکن در انتظار ابلاغ بانک مرکزی
🔹مدیرکل دفتر اقتصاد مسکن وزارت راه و شهرسازی: با وجود موافقت شورای عالی مسکن با افزایش مبلغ تسهیلات نهضت ملی مسکن، مصوبه افزایش وام ۵۵۰ میلیونی به ۸۰۰ میلیون هنوز اجرایی نشده است.
#خبر
@markaziirib
34.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
▫️کربلا طریق الاقصی
▫️حمایت از کودکان غزه در پویش چشم به راهیم استان مرکزی (کیلومتر ۲۲ محور اراک - سلفچگان) با اجرای سرودی از گروه ثقلین
▫️کاری از شورای فرهنگی اداره کل راهداری و حمل و نقل جادهای استان مرکزی
#غزه
#فلسطین
@markaziirib
🔺📝روایت سفر اربعین
✔️ ارسالی رضا کاظمی قربانکندی
📝📱شما هم #راوی_اربعین شوید
#اربعین
#کربلا_طریق_الاقصی
#راوی_اربعین
💠 @markaziirib
🌐 http://markazi.irib.ir
#به_وقت_نماز 🌹
🔅 #امام_صادق_علیه_السلام :
«علما وارثان پيامبرانند؛ زيرا پيامبران درهم و دينار به ارث نگذاشتند، بلكه احاديثى از خويش بر جاى نهادند. پس، هر كس چيزى از اين احاديث را بياموزد، بهره اى فراوان برده است؛ بنا بر اين، بنگريد كه دانش خود را از چه كسى فرا مى گيريد.».
⁙ «العُلَماءَ وَرَثَةُ الأنبِياءِ و ذلكَ أنَّ الأنبِياءَ لَم يُوَرِّثوا دِرهَمَا و لا دينارا، و إنَّما أورَثوا أحاديثَ مِن أحاديثِهِم، فمَن أخَذَ بِشَيءٍ مِنها فقَد أخَذَ حَظّا وافِرا، فَانظُروا عِلمَكُم عَمَّن تَأخُذونَهُ».
📚الکافی: ج ۱ ص ۳۲
#نماز_اول_وقت
#خبر_خوب
#به_وفت_استان
✨🔰کسب جایگاه یک و رتبه سوم عملکرد و بهرهوری بنیاد نخبگان استان مرکزی در کشور در بین ۳۱ استان کشور
🔸کمیت و کیفیت اجرای برنامهها، میزان تحقق اهداف سالیانه مصوب، نسبت نیروی انسانی به تعداد برنامهها، میزان جذب مشارکت از سایر دستگاهها، حضور مخاطبین در برنامهها و... از معیارهای این ارزیابی بوده است. 🔸
🔹کسب رتبه رئیس برتر بنیادهای نخبگانی استانها در سال ۱۴۰۲
🔹کسب رتبه برتر هیأت اندیشه ورز نخبگانی کشور در سال ۱۴۰۲
بود.
🔰بنیاد نخبگان استان مرکزی از تابستان ۱۳۹۱ فعالیت خود را آغاز نموده است و تاکنون بیش از ۱۵۰۰ نفر از نخبگان و مستعدین این استان از تسهیلات مختلف این بنیاد بهرهمند شدهاند.
#بنیاد_نخبگان
#استان_مرکزی
@markaziirib
#اطلاعیه
🔵🔴اطلاعیه مسدودی مسیر
🔵به اطلاع شهروندان محترم می رساند، با عنایت به برگزاری مراسم معنوی پیاده روی دلدادگان اربعین حسینی، مسیر رفت از اراک به فرمهین حدفاصل میدان فراهان تا امامزاده محمد عابد(ع)،
از ساعت ۵ صبح الی ۱۶ عصر
روز یکشنبه ۴ شهریور ماه مسدود می باشد.
#اربعین۱۴۰۳
@markaziirib