🖥 تفاوت بین امروز و سال ۲۰۱۰ از نگاه مردم سوریه 👤 خبرنگاری به سراغ مردم سوریه رفته و از آن‌ها می‌پرسد: چه فرقی بین سال ۲۰۱۰ و امروز وجود دارد؟ 👤 مردم پاسخ می‌دهند: 🔴 شاید در دوره‌ای که حکومت اینجا بود، این‌طور نبود؛ یعنی کشور از نظر من، آن‌طور که من می‌بینم، ۱۰۰ سال به عقب برگشته است. ✏️ بین مردم الفت و صمیمیت بیشتری وجود داشت، مردم بیشتر نگران حال هم بودند. 🔴 از نظر نظافت هم خیابان‌ها تمیزتر بودند، به نظر من، مردم قبلاً به چیزهای زیادی اهمیت می‌دادند. ✅ @Masaf

📸 برگزاری نشست اضطراری کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس با حضور عراقچی ✅ @Masaf

♨️ یادداشت علمی | نوشابه رژیمی؛ بی‌ضرر یا پرخطر؟ ✍️ یادداشت واحد سلامت مصاف: 🟢 نوشابه‌های رژیمی بدون کالری، به نظر گزینه‌ای مناسب برای کاهش مصرف قند هستند، اما مصرف بیش از حد آن‌ها می‌تواند سلامت را به خطر اندازد. در ادامه #واحد_سلامت_مصاف به مرور برخی از یافته‌های علمی می‌پردازد: 1️⃣ارتباط مصرف نوشابه‌های رژیمی با خطر بیماری‌های قلبی و سکته در زنان مسن 📚مطالعه‌ای در مجله Circulation نشان داد مصرف دو یا بیشتر نوشابه رژیمی در روز با افزایش خطر سکته، حمله قلبی و مرگ زودرس در زنان بالای ۵۰ سال مرتبط است. 2️⃣ شیرین‌کننده‌های مصنوعی و خطر دیابت نوع ۲ 📚مطالعه‌ای در Diabetes Care نشان داد مصرف شیرین‌کننده‌های مصنوعی می‌تواند حساسیت به انسولین را کاهش داده و خطر دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. 3️⃣ تأثیر نوشابه‌های رژیمی بر باکتری‌های روده 📚مطالعه‌ای در Gut Microbes نشان داد نوشابه‌های رژیمی می‌توانند ترکیب باکتری‌های روده را تغییر دهند و باعث اختلال در متابولیسم و افزایش وزن شوند. 4️⃣شیرین‌کننده‌های مصنوعی و تحریک اشتها 📚مطالعه‌ای در Appetite نشان داد مصرف شیرین‌کننده‌های مصنوعی می‌تواند اشتها را تحریک کرده و پرخوری را تشدید کند. 🚨این مطالعات تأکید می‌کنند که مصرف بیش از حد نوشابه‌های رژیمی می‌تواند اثرات منفی بر سلامت داشته باشد. بنابراین، بهترین راه برای کاهش مصرف قند و حفظ سلامت، محدود کردن مصرف نوشابه‌های رژیمی و جایگزینی آن‌ها با آب، دمنوش‌ها و نوشیدنی‌های طبیعی بدون شکر است. ✅کانال واحد سلامت مؤسسه مصاف(سلام) @masaf_salam

🔴 فروش ویژه تیشرت شلوارک کودکان با طرح‌های مهدوی در واحد پوشاک موسسه مصاف 🔹جنس: نخ پنبه 🔹سایزبندی: ۴۰، ۴۵، ۵۰، ۵۵ 🔹رنگبندی: زرد/ سبزپررنگ/ سبز یشمی/ قرمز/ آبی اقیانوسی/ آبی آسمانی/ صورتی/ طوسی ثبت سفارش در تلگرام از طریق 🆔 @irantanadmin ✅کانال رویدادهای پوشاک مؤسسه مصاف 🆔 @irantan_roydad

📸 احتمال قطع روابط کشورهای عربی با اسرائیل 🟢 روزنامه قطری العربی الجدید به‌نقل از منابع آگاه نوشت در نشست اضطراری سران کشورهای عربی و اسلامی که روز دوشنبه در دوحه برگزار خواهد شد، تصمیمات مهمی گرفته خواهد شد که می‌تواند تا سطح تعلیق روابط با رژیم صهیونیستی پیش رود. ✅ @Masaf

▶️ رئیس کمیسیون امنیت ملی مجلس: درصورت فعال‌شدن مکانیسم ماشه یکی از گزینه‌های ایران خروج از ان.پی.تی است اما همه گزینه‌های ما این یک مورد نیست ✅ @Masaf

🖥 افسر سابق اطلاعات تفنگداران دریایی آمریکا: اسرائیل حق حیاتش رو از دست داده ✅ @Masaf