🔴 سبک زندگی سالم
♻️ تدبیر #هوا
🔹 برای کارکرد بهتر بدن مثل هضم خوب #غذا، تقویت #بدن، #پاکسازی بدن از اخلاط #فاسد و جایگزین شدن اخلاط مفید، بدن نیاز به هوا خصوصا هوای خنک دارد.
و با دم هوای پاک باید داخل بدن برود و با بازدم هوای ناپاک و مضر بدن، خارج گردد.
🔹 پس برای سلامت بدن، بهترین هوا، هوایی است که:
۱.نه گرم باشد نه سرد بلکه معتدلِ رو به خنکی باشد.
۲.آلوده نباشد به بو ، دود یا بخار سمی.
🆔@mohamad_nezam
دفع سموم بدن از پا با شست و شوی نمکی👇🏻👇🏻
مواد اولیه👇🏻
🍥یک دوم فنجان نمک سنگ
🍥یک چهارم فنجان نمک دریا
🍥یک چهارم فنجان جوش شیرین
🍥یک دوم فنجان سرکه سیب
در صورت نیاز روغن زیتون یا نارگیل
دستورالعمل👇🏻
همه ی مواد به جز سرکه را با هم ترکیب و داخل وان حمام که پر از آب جوش است بریزید بعد از اینکه مواد حل شد به آن آب گرم و سرکه سیب اضافه کنید. پاهاراتقریباحدود نیم ساعت دران خیس کنید.
وقتی شستشوی پاها تمام شد ممکن است احساس خستگی و ضعف کنید ناراحت نباشید این نشانه حرکت سموم از داخل بدن است.
#درمان
#پاکسازی
🌱رضـــؒؔــوۘۘاؒؔن طـــؒؔــب
https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178