بعضی از دوستان درباره دوره عزت نفس سوال کردن، به همین دلیل گفتم این ۲نکته رو بگم 1.واقعا باعث افتخاره که همراهانی مثل شما دارم و خوشحالم که تصمیم گرفتید درباره این موضوع مهم اقدام داشته باشید، حالا به هر روشی، این کار خیلی ارزشمنده. 2.اطلاعات دوره رو براتون میذارم، ولی لطفاً تهیه نکنید، تا اطلاع بدم(ممکنه براش تخفیف بذاریم)

🔸زمان آموزش: 360 دقیقه 🔹1/950/000تومان 🍃تو این آموزش این موارد گفته شده؛ بنر سرفصل های این آموزش 🍃این آموزش به درد کیا میخوره؟ ۱_کسانیکه می ترسن روابطشون رو از دست بدن. ۲_کسانیکه می ترسند از طرف دیگران خصوصاً شریک عاطفیشون طرد بشن. ۳_کسانیکه چه در روابط چه در زندگی، زیاد تلاش می کنند ولی دستاوردهاشون با تلاشی که می کنند، همخوانی نداره. 🍃 @mastersatar 🍃

آدمای با عزت نفس پایین، یا روابط دلخواهشون رو بدست نمیارن، یا بدست میارن ولی خیلی زود این روابط از بین میره.... #پادکست #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس از اینکه کانالمون رو به دوستانتون معرفی می‌کنید، ازتون متشکرم ♥️ 💎 @mastersatar 👑‌‌

سلام ایام مبارک باشه... از اینکه در این نظرسنجی شرکت می کنید ممنون و سپاسگزار شما همراه عزیز هستم (ضمن اینکه باعث دلگرمی فعالیت ما خواهید بود) 1_ بنظر شما دوره عزت نفس بهتره چطور ارائه بشه؟( مثلا همراه با پشتیبانی و...) 2_ بنظر شما این دوره که شامل بیش از 6 ساعت فایل صوتی و آموزش های کاربردی هست، بهتره با چه قیمتی ارائه بشه؟ 🔸ارسال نظر به ادمین @mastersatar_admin 🔸نظردهی به صورت ناشناس https://harfeto.timefriend.net/16942559823942

برای اینکه تو هر کاری به نتیجه مطلوب برسیم، نیاز به دوتا بال داریم. الآنم تو هر موضوعی شرایطمون مساعد نیست، باید ببینیم لازمه کدوم بال رو تقویت کنیم؟ #پادکست #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس از اینکه کانالمون رو به دوستانتون معرفی می‌کنید، ازتون متشکرم ♥️ 💎 @mastersatar 👑‌‌

✅ اگه مدام کاراتو عقب میندازی، باید بدونی که : 1- انجام ندادن یک کار ازت انرژی روانی بیشتری میگیره تا انجام دادنش. 2- اگه تصمیم بگیری یه کاریو فقط پنج دقیقه انجام بدی، به احتمال زیاد تا تموم شدنش ادامه میدی. 3- اگه یک کاریو زود تموم کنی، روزت پر از انرژی مثبت و انگیزه برای ادامه دادن میشه. 4- قانون پنج ثانیه رو فراموش نکن، از 1 تا 5 بشمار، سریع از جات بلند شو و کارو انجام بده. #تلنگر از اینکه کانالمون رو به دوستانتون معرفی می‌کنید، ازتون متشکرم ♥️ 💎 @mastersatar 👑‌‌

‏داشتن هدف خوبه، ولی اگه فعلا هدف خاصی ندارید، سعی کنید عادت‌های خوب رو تو زندگی‌تون بیشتر کنید، اهداف هم به موقعش خودشون رو نشون میدن. عادت‌های خوب مثل بیداری صبح زود، ورزش، غذای سالم، خواب کافی، حذف قند و شکر و نمک، حذف سیگار، خوردن آب کافی، روتین صبح و شب، مطالعه، مدیتیشن و ... ✨ شبتون آرام 🌙 #تلنگر از اینکه کانالمون رو به دوستانتون معرفی می‌کنید، ازتون متشکرم ♥️ 💎 @mastersatar 👑‌‌

پشتِ کارهایی که می‌خوایم ولی انجام نمی دیم، یه‌سری هزینه پنهان هست، و پشت کارهایی که نمی‌خوایم ولی انجام می دیم یه سری منفعت پنهان. شناسایی و رفع این هزینه و منفعت در ناخودآگاهمون، میتونه خیلی بهتر از با چوب نظم و دیسیپلین بالاسر خودمون وایسادن جواب بده. ‌‌ #تلنگر از اینکه کانالمون رو به دوستانتون معرفی می‌کنید، ازتون متشکرم ♥️ 💎 @mastersatar 👑‌‌

#عکس_نوشته خیلی وقتا تلاش هایی که می کنیم، همون وقت باعث رسیدن به نتیجه دلخواهمون نمیشه. ولی تغییراتی در ما بوجود میاره، شخصیتی از ما میسازه که در نهایت باعث دستیابی به اون خواسته میشه . از اینکه کانالمون رو به دوستانتون معرفی می‌کنید، ازتون متشکرم ♥️ 💎 @mastersatar 👑‌‌

#عکس_نوشته از اینکه کانالمون رو به دوستانتون معرفی می‌کنید، ازتون متشکرم ♥️ 💎 @mastersatar 👑‌‌

هر انسانی که سه شرط زیر را داشته باشد عزت نفس دارد: ✔خودش را دوست داشته باشد ✔برای خودش ارزش و احترام قائل باشد ✔خودش را هر چه که هست پذیرفته باشد عزت نفس کامل تنها در صورتی که هر سه شرط برقرار باشد اتفاق می افتد. هر چه میزان این سه مورد در فردی بیشتر باشد عزت نفس او هم بالاتر خواهد بود. این سه شرط را همیشه بخاطر بسپار. #تلنگر #عزت_نفس از اینکه کانالمون رو به دوستانتون معرفی می‌کنید، ازتون متشکرم ♥️ 💎 @mastersatar 👑‌‌

من از هیچ چیز مربوط به خودم خجالت زده نیستم از سنم، قدم، وزنم، پدرم،‌ مادرم،‌فرزندم و ... خجالت نمیکشم. این ها واقعیت های زندگی من هستند. من قراره خوبِ خودم باشم نه اینکه بهتر از تو باشم یا با ملاک های تو زندگی کنم ... #تلنگر از اینکه کانالمون رو به دوستانتون معرفی می‌کنید، ازتون متشکرم ♥️ 💎 @mastersatar 👑‌‌