بسم رب المهدی(عج)
می ترسم از آن لحظه که عمرم به سر آید
مهتاب رخت بعد غروبم به در آید
می ترسم از آن دم که بیایی و نباشم
جان از بدنم رفته و عمرم به سر آید
می خوانمت ای یار ز صبح ازلی
آه از دل خونم زغم هجر برآید
در راه تو من منتظرم تا که بیایی
از گل وصل رخت بهره دلم کی ثمر آید
بر دامن تو رشته دل را چو ببستم
کی مهر رخت از پس پرده به در آید
جز هجر تو اندر دل من هیچ غمی نیست
کی می شود از سینه غم هجر برآید
هر سو نگرم از تو و از وصل بگویند
کی می شود این فصل فراق تو سرآید
از باغ غمت لاله چو بسیار بچیدیم
کی می شود اندر دل ما لاله وصل تو برآید
تعجیل در فرج امام زمان(عج) صلوات
الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم
🌸🍃
https://eitaa.com/matalbamozande1399
صبح بخیر زندگی....☕️🍳🍞
#صبحانه😋
─┅┅─═इई 🌤 ईइ═─┅┅─
❥ ❥
#سلام #صبح_بخیر
https://eitaa.com/matalbamozande1399
با همدیگه #شکرگزاریمون رو انجام میدیم:
🌾خدایا شکرت که در مسیر رسیدن به خواسته هام ثابت قدم هستم.
💐 خدایا شکرت که در رحمت بیکران تو غوطه ور هستم.
🌸 خدایا شکرت که به لطف تو قراره کارهای بزرگ و خوبی در زندگی انجام بدم.
🍀 خدایا شکرت که امروز تمام کارهام با بالاترین کیفیت انجام میشه.
🌷 خدایا شکرت که امروز بهترینها وارد زندگی من میشه.
🌹 خدایا شکرت که حال دلم عالیه.
🌺 خدایا شکرت که از درون احساس شادی میکنم.
🌻 خدایا شکرت که من به منبع نامحدود ثروت هستی متصل هستم.
خدایا شکرت🙏
https://eitaa.com/matalbamozande1399
شکرگذاری قوی ترین داروی ضد افسردگی !
تحقیقات اخیر نشان داده ، حس " شکرگذاری " باعث تولید چشم گیر هورمونهای دوپامین و سروتونین در بدن میشود که هر دو کلید طبیعی مبارزه با افسردگی هستند !
خدایا .شکرت 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
https://eitaa.com/matalbamozande1399
جالبه بدونید با سپاس گزاری از نعمت
های خداوند متعال به نعمت های شما
افزوده میشه و حتی دستگاه ایمنی
بدن شما هم بیشتر تقویت میشه‼️
😊
مستدام و شاکر باشید❤️
خداوند همه مارو شکرگذار
نعمتهای بیکرانش قرار دهد .
..
https://eitaa.com/matalbamozande1399
5.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ ارزش انسان و آرزو
👤#دکتر_الهی_قمشه_ای
https://eitaa.com/matalbamozande1399
🔰#آموزشی
روتین برای تغییرات اساسی ذهن و روح
🌱 1_ شکرگزاری کردن:
هر روز صبح که از خواب بیدار میشید به خدا سلام کنید؛شروع کنید به شمردن ۱۰ تا نعمت با زبان شکرگزاری.مثلا:خدایا شکرت به خاطر یک روز زیبای دیگه،خدایا شکرت به خاطر سقف بالای سرم،خدایا شکرت به خاطر رختخواب گرمی که دارم و...(هرروز ۱۰ مورد جدید)
🌱 2- در طول روز پاکسازی کنید:
روزی ۳ بار خواسته خودتون رو تجسم کنید.(صبح ,ظهر ,شب)در طول روز میتونید چندتا مراقبه انجام بدین؛(فاصله بین هر مراقبه ۱ تا ۲ ساعت)
🌱 3- هرروز تمرین عزت نفس انجام بدین:
هر روز به مدت ۵ دقیقه برو جلو آینه و به خودت عشق بده؛توی چشمای خودت نگاه کن و بگو:دوست دارم ، عاشقتم.شب قبل از خواب ۱۰۰ مرتبه اسم خودتو صدا بزن و بگو دوستت دارم،عاشقتم.
🌱 4- به خودتون برسید ،شاد باشید ،آهنگ شاد گوش کنید :
با معنی خوب ،شاد باشیدو بخندید.
🌱 5- در طول روز این کارا رو برای خودتون ممنوع کنید :
گوش دادن و دنبال کردن اخبار و خبرهای منفی،قضاوت و غیبت،منفی حرف زدن ،افکارمنفی
https://eitaa.com/matalbamozande1399