💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
خوردن شیره انگور مخلوط شده با کمی پودر زعفران، برای رفع هم و غم، غضب شدید و ضعف اعصاب بسیار مفید است !🍇
▫️شیره انگور بسیار مقوی است و برای کسانی که بر اثر یک بیماری طولانی یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفید است؛ شیره انگور درست مانند خود انگور مقدار قابل توجهی ویتامین «آ»، «ب» دارد و ضد نفخ هم هست.
+ شیره انگور محرک اعمال کبدی است و به خون سازی کمک میکند.
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
اعصابتان بهم ریخته؟
▫️موزبخورید
▫️مشکل گوارشی دارید؟
▫️ریحان بخورید
▫️فشارتان بالاست؟
▫️کمشمش بخورید
▫️از سرطان معده میترسید؟
▫️کلم بخورید
▫️از صدای معده رنج میبرید؟
▫️ماست بخورید
#فرمول_سلامتی
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
شوهرم حدود ۷۵سالسن دارد دو نوبت واکسن را هم زده است
قلبش را حدود ۲۰سال پیش عمل باز کرده الان طپش قلبش کم شده
دکتر هم رفته نوار واکو کردن چیز خاصی نگفتن
چکار کنم چی بخوره ممنون میشم اگر جواب من را بدهید
: #قلب
سلام
اولا زیرنظر متخصص قلب باشد و خود درمانی نکنید
بادرنجبویه و گل محمدی را به نسبت مساوی در دورههای زمانی سه هفتهای، دمنوش کنید و میل کنند. روزی یک بار عصرها کافی است. در غذاها حتما زعفران استفاده شود.
چای سفید به همراه هل و زعفران بنوشند
🍃
🌸🍃
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
شوهرم حدود ۷۵سالسن دارد دو نوبت واکسن را هم زده است قلبش را حدود ۲۰سال پیش عمل باز کرده الان طپش قل
سلام ایشان ۳۲ کیلو اضافه وزن دارند
افراد چاق بدنشان چربی تولید می کند و ذخیره می کند
بدن هرچه نشاسته وقند به آن برسد همچون موتوری تولید چاقی و اضافه وزن می کندباید مواد ایجاد چاقی در بدن را ممنوع کرد تا بدن چربی سوز شود و تناسبش را بدست آورد
بعدهم ببینیدطبع ایشان یا دموی است یا بلغمی
اگر گرمایی و پرخون است دموی
واگر پوست سفید و سرد داردو همیشه از سرما شکایت دارد بلغمی است
بایدطبعشون روگرم کنند
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
: تکنیک رفع سردرد با مداد !
👈یک مداد را چند ثانیه بین دندانها نگه دارید (فشار ندهید)
👈 این کار ماهیچه ای که فک را به شقیقه وصل میکند در حالت راحتی قرار داده و سردرد کاهش یافته: تکنیک بهبود درد_شقیقه:
✍چکاندن آب پیاز سرخ دربینی موجب رفع درد شقیقه می شود.🍁🍁درمان انواع سردردها به روش استاد خیراندیش ودکتر پاریاب
👇👇👇👇👇👇👇
🔵درطب سنتی سردردها به ۴ دسته کلی تقسیم میگردد که عبارتند از:
💠💠💠💠💠💠💠
1⃣ سردردهای صفراوی :
🔴علائم سردرد صفراوی عبارت است از :
🔻درد از پیشانی و جلوی سر شروع می شود ـ در گرما و با عطرهای گرم تشدید می گردد ـ این سردرد کل پیشانی و چشم را فرا می گیرد ـ معمولا در مردها مشاهده می گردد.
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
🔶درمان : سرکه انگبین (دو واحد عسل + دو واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه انگور طبیعی) یا آب زرشک و هر غذای سردی یا استشمام سرکه ـ آب نارنج یا آبلیمو و... میتواند درمان اورژانسی باشد. ولی برای درمان اساسی باید سرکه انگبین ۴۰ روز مصرف شود و سپس با حجامت عام درمان قطعی است.
💠💠💠💠💠💠💠
2⃣سردردهای دموی :
🔴علائم سردردهای دموی عبارت است از :
🔻درد از پیشانی شروع و کل سر را فرا میگیرد و در شقیقه نبض دارد ـ با گرما شدت می گیرد ـ عصبانیت و عطرهای گرم از دیگر عوامل تشدید کننده هستند ـ در مردان بیشتر دیده می شود.
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
🔶درمان : دو مرحله حجامت عام ماهی یکبار سپس یک مرحله حجامت سر که دو هفته بعد از حجامت عام دوم انجام می گردد.(بهتر است حجامت عام در نیمه دوم ماه قمری مخصوصا روزهای ۱۷ یا ۱۹ یا ۲۱ ماه قمری انجام گردد.) اگر شدت سردردها زیاد باشد حجامت عام باید سه مرحله انجام شود سپس حجامت سر انجام گردد.
💠💠💠💠💠💠💠
3⃣ سردردهای بلغمی :
🔴علائم سردردهای بلغمی عبارت است از:
🔻درد معمولا از گردن و پشت سر شروع میشود ـ هنگام سردی و استرس تشدید می شود ـ با بوهای گرم آرام می شود ـ بعضی مواقع همراه با حالت تهوع می باشد.
در زنان معمولا بیشتر دیده می شود.
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
🔶درمان : بسته به شدت سردی سر درمان بین ۴۰ تا ۱۲۰ روز طول میکشد.
🔻۱- حجامت گرم کتف (بادکش) ۲۱ مرحله
🔻۲- ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده صبحانه
🔻۳- استشمام عطر گرم شبها موقع خواب جلوی بینی
🔻۴- روغن مالی با روغن کنجد روی ملاج سر
🔻۵- ترک و یا کاهش سردیها مخصوصا شبانگاه
📢*توجه 📢
🔶اگر سردرد در خانم بود استفاده شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل توصیه می شود.
💠💠💠💠💠💠💠
4⃣سردردهای سوداوی :
🔴 علائم سردردهای سوداوی عبارت است از :
🔻 این سردرد معمولا کل سر را فرا می گیرد ـ معمولا به هر بهانه ای این سردرد ایجاد میگردد.(سرو صدا ـ عصبانیت ـ شلوغی ـ ترافیک ـ استرس ـ آلودگی هوا و...) سردرد شایع بین زنان و مردان در عصر حاضر
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
🔶درمان : سردردهای سوداوی معمولا ۴ الی ۶ ماه نیاز به درمان دارند.
🔻۱- خوراک سرکه انگبین شبی یک لیوان
🔻۲- ماساژ سرو پا و پنجه پا
🔻۳- شانه زدن موها با شانه های زبر
🔻۴- بادکش گرم کتف ۲۱ مرحله
🔻۵- حجامت عام دو مرحله ماهی یکبار
🔻۶- حجامت سر در ماه سوم
۷🔻- احتمالا حجامت پشت گوش در ماه چهارم
🔻۸- ترک غذاهایی که ایجاد سودا میکند از جمله (بادمجان ـ سوسیس و کالباس ـ ادویه جات تند ـ گوشت گوساله و گاو ـ چای سیاه و سبز ـ قهوه و نسکافه ـ سرخکردنی ها ـ سیگار ـ قلیان و ....)🌟
🍃
🌸🍃
🍁🍁سر درد وروشهای درمانی ساده
✍منبع: دکتر پاریاب
1⃣ آب یک حبه سیر را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. این دستور قسمت های حسی مغز را فعال می کند و درد را تسکین می دهد.
2⃣ ۲ تکه سیب زمینی به مدت نیم ساعت روی شقیقه ها قرار دهید.
3⃣ چای نعناع یک مسکن قوی است که معمولا برای درمان درد استفاده می شود. چای بابونه هم به عنوان مسکن استفاده می شود.🌟
🍃
🌸🍃
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
🔔 مطالب آموزنده و کوتاه👌 👇👇
✍ حواسمان باشد
🔻ﺑﺎ "ﺯباﻥ" میشود ﻣﺴﺨﺮﻩ ﮐﺮﺩ،
با "ﺯباﻥ" میشود ﺭﻭﺣﯿﻪ ﺩﺍﺩ.
🔻ﺑﺎ "ﺯباﻥ" میشود ﺍﯾﺮﺍﺩ ﮔﺮﻓﺖ،
با "ﺯباﻥ" میشود ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﺮﺩ.
🔻ﺑﺎ "ﺯباﻥ" میشود ﺩﻝ ﺷﮑﺴﺖ،
با "ﺯباﻥ" میشود ﺩﻟﺪﺍﺭﯼ ﺩﺍﺩ.
🔻ﺑﺎ "ﺯباﻥ" میشود ﺁﺑﺮﻭ ﺑﺮﺩ،
ﺑﺎ "ﺯباﻥ" میشود ﺁﺑﺮﻭ ﺧﺮﯾﺪ.
🔻ﺑﺎ "ﺯباﻥ" میشود جدایی انداخت،
با "زبان" میشود وصل کرد.
🔻با "زبان" میشود آتش زد،
با "زبان" میشود آتش را خاموش کرد.
حواسمان به زبانمان باشد:
"آلودهاش نکنیم"
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
#پندانه
✍ از بزرگی پرسیدند مردم در چه حالت شناخته میشوند؟ پاسخ داد:
1⃣ اقوام در هنگامِ غربت
2⃣ مرد در بیماریِ همسرش
3⃣ دوست در هنگامِ سختی
4⃣ زن در هنگامِ فقرِ شوهرش
5⃣ مؤمن در بلا و امتحانِ الهی
6⃣ فرزندان در پیریِ پدر و مادر
7⃣ برادر و خواهر در تقسیمِ ارث
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
انــســان ها ...
به میزان "حقارتشان" "توهین" میکنند.
به میزان "فرهنگشان" "عشق میورزند".
و به میزان "کمبودهایشان" "آزارت میدهند" !
هرچه "حقیرتر" باشند، بیشتر "توهین میکنند" تا حقارتشان را جبران کنند !
هر چه "فرهنگشان غنی تر باشد"،
بیشتر به دیگران "عشق میدهند".
وهرچه "هویّتشان عمیق تر باشد"، "محترمانه تر رفتار میکنند".
به اندازه "درکشان" میفهمند،
و به اندازه "شعورشان" به "باورها و حرف هایشان عمل میکنند !
•┈┈••✾•💚•✾••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
🔹#فراموشیروبلدباش؛ #بیخیالیروبلدباش!
زندگی همیشه هم به دونستن همه چیز، سر در آوردن از هر چیز و زیادی درگیر شدن نیست.
🔹گاهی هم به خودت یادآوری کن یه سری چیزا رو یادت بره؛
به یه سری حرفها اهمیتی نده؛ لبخند بزن وبگذر؛لبخندهم که نزدی به خاطرش غمگین نشو، بغض نکن!
🔹 گاهی هم بذار همهی دنیا در قطعه آهنگی که با لذت گوش میدی،
کتابی که با هیجان ورق میزنی، گلهای تازهای که تقدیم گلدونت میکنی،
🔹فیلم محشری که دلت نمیاد یه لحظه هم ازش چشم برداری،
آدم جذابی که وقتی صداش رو میشنوی کلی سر ذوق میای،
حتی صدای پرندهها،آبی آسمون، برات خلاصه بشه و بس.
👌 دنیای اختصاصی خودت رو خلق کن
و زندگیت رو خواستنیتر و زیباتر بساز …
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
•┈┈••✾•💚•✾••┈┈•
🌻پاداش خواندن سوره #فجر در شبهای دهه اول ماه ذی الحجّه
🌸 سوره فجر را از شب اوّل ماه ذی الحجّه قرائت کنیم و ثواب آن را به مولایمان حضرت صاحب الامر علیه السلام تقدیم کنیم.
🌸 رسول خدا صلّی الله علیه و آله فرمود:
هرکس سوره فجر را در شب های دهه (اوّل ذی الحجّه) قرائت کند، خداوند او را می آمرزد و کسی که در ایّام دیگر بخواند، برای او در قیامت، نوری خواهد بود.
📚مصباح کفعمی ص 450
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
👆🌹👆
🔶عاقبت شوخی با نامحرم 😰
یکی از علمای مشهد می فرمود :
روزی در محضر مرحوم حجت الاسلام سید یونس اردبیلی بودیم ، جوانی آمد و مسئله ای پرسید .
گفت مادرم را دو روز پیش دفن کردم هنگامی که وارد قبر شدم و جنازه مادرم را گرفته خواستم صورت او را روی خاک بگذارم کیف کوچکی که اسناد و مدارک و مقداری پول و چک هایی در آن بوده از جیبم میان قبر افتاده آیا اجازه می دهید نبش قبر کنیم تا مدارک را برداریم
و تقاضا کرد که نامه ای به مسئولین قبرستان بنویسند که آنها اجازه نبش قبر بدهند ، ایشان فرمود همان قسمت قبر را که می دانید مدارک درآنجاست بشکافید و مدارک را بردارید و نامه ای برای او نوشت .
بعد از چند روز آن جوان را دوباره در منزل آقای اردبیلی دیدم ، آقا از او پرسیدند آیا شما کارتان را انجام دادید و به نتیجه رسیدید ، او غمگین و مضطرب بود و جواب نداد .
بعد از آنکه دوباره اصرار کردند گفت : وقتی قبر را نبش کردم دیدم مار سیاه باریکی دور گردن مادرم حلقه زده و دهانش را در دهان مادرم فرو برده و مرتب او را نیش می زند ، چنان منظره وحشتناکی بود که من ترسیدم دوباره قبر را پوشاندم .
از او پرسیدم آیا کار زشتی از مادرت سر می زد ؟
گفت من چیزی بخاطر ندارم ولی همیشه پدرم او را نفرین می کرد زیرا او در ارتباط با نـــامحرم بی پروا بود و با سر و روی باز با مرد نامحرم روبرو می شد و بی پروا با او سخن می گفت و در پوشش و حجاب رعایت قوانین اسلامی را نمی کرد . با نامحرمان شوخی می کرد و می خندید و از این جهت مورد عتاب و سرزنش پدرم بود.
.
حضرت رسول اکرم ( صلی الله علیه و آله و سلم ) :
یکی از گروهی که وارد جهنم می شوند زنان بدحجابی هستند که
برای فتنه و فریب مردان خود را آرایش و زینت می کنند .
📚( کنزالعمال ، ج 16 ، ص 383 )
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
✍🏻داستانهایی از امام رضا (ع)
📚نشانه موی پیامبر صلی الله علیه و آله
مردی از نوادگان انصار خدمت امام رضا علیه السلام رسید. جعبه ای نقره ای رنگ به امام داد و گفت:
«آقا! هدیه ای برایتان آورده ام که مانند آن را هیچ کس نیاورده است». بعد در جعبه را باز کرد و چند رشته مو از آن بیرون آورد و گفت: «این هفت رشته مو از پیامبراکرم صلی الله علیه و آله است.که از اجدادم به من رسیده است».
حضرت رضا علیه السلام دست بردند و چهار رشته مو از هفت رشته را جدا کردند و فرمود: «فقط این چهار رشته، از موهای پیامبر است».
مرد با تعجب و کمی دلخوری به امام نگاه کرد و چیزی نگفت. امام که فهمید مرد ناراحت شده است، آن سه رشته مو را روی آتش گرفت. هرسه رشته سوخت، اما به محض این که چهار رشته موی پیامبر صلی الله علیه و آله روی آتش قرار گرفت شروع به درخشیدن کرد و برقشان چهره مرد عرب را روشن کرد.
📚گنجینه معارف
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
#داستان
سه راهکار مهم در مبارزه با نفس
1⃣🔹ابليس، شاگرد نفس است، اگر شما بخواهيد اين نفس را که استاد شيطان است، بکوبيد و رامش کنيد، بايد خود را فقير کنيد، [يعنی] بايد خودتان را در مقابل عظمت حضرت حق، هيچ بدانيد.
2⃣🔹بعد از اين مرحله، مرحله شب زنده داری است. اين دو راه، راه مبارزه با نفس است.
بايد نه آنقدر تنبل باشيد که مردم بگويند وبال جامعه است و نه آنقدر فعاليت در دنيا داشته باشيد که عرف بگويد چهار دست و پا افتاده روی دنيا.
3⃣🔹اگر اراده کنی که خودت را از گناه حفظ کنی، پروردگار هم در هنگام ارتکاب معاصی، برای تو ايجاد مانع می کند
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
نگاه به نامحرم
⚠️ گناه ، اثر دارد ؛ دیر یا زود ⚠️
امام_باقر عليه السلام فرمودند :
روزی جوانى در #مدينه با زنى رو در رو شد .
جوان ، در حالى كه زن به سوى او مى آمد ، به او نگاه كرد .
وقتى زن از كنار جوان گذشت ، جوان ، همان طور که راه مى رفت ، وارد كوچه ای شد و از پشت سر به آن زن مى نگريست .
ناگهان صورتش به استخوانی كه از ديوار بیرون زده بود ، خورد و شكاف برداشت .
وقتى زن رفت ، جوان متوجّه شد خون بر سينه و لباسش مى ريزد .
با خود گفت : به خدا قسم ، نزد #پيامبر_اکرم صلى الله عليه و آله خواهم رفت و داستان را به ايشان خواهم گفت .
سپس نزد ایشان آمد .
پیامبر خدا از او پرسيدند : اين چه وضعى است؟
جوان ، داستان را گفت .
آن گاه ، جبرئيل عليه السلام نازل شد و اين آيه را آورد :
« قُل لِلْمُؤْمِنينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصارِهِمْ وَ يَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ذلِکَ أَزْکي لَهُمْ إِنَّ اللَّهَ خَبيرٌ بِما يَصْنَعُونَ *
به مردان با ايمان بگو : ديده فرو نهند و پاك دامنى ورزند كه اين ، براى آنان ، پاكيزه تر است؛ زيرا خدا به آنچه مى كنند ، آگاه است . »
📖 سوره نور ، آیه 30
📚منبع :
كافی ، ج 5 ، ص 521
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
🔔 ساعت آشپزی 🎂👇
#پاناکوتا_وانیلی
#ژله_ابری
یک بسته پودر ژله بلوبری رو با دو لیوان آب جوش مخلوط کنید .وبزارید یخچال تا کمی خودشو بگیره سفت نشه
تا ژله آماده میشه پاناکوتا وانیلی رو آماده کنید
شیر دولیوان
خامه 300 گرم من از خامه قنادی استفاده کردم چون شیرین بود شکر نزدم اگر از خامه صبحانه استفاده میکنی یک چهار لیوان شکر بریزید
پودر ژلاتین ساده دوقاشق مرباخوری
آب یک چهارم لیوان
وانیل کمی
ابتدا خامه رو بزنید تا باز بشه و میزاریم روگاز حرارت خیلی کم گاز ( زیاد باشه خامه میبره) خامه که گرم شد ولی نجوشه شیر رو کم کم میریزیم پودر ژلاتین وشیر وانیل رو باهم مخلوط میکنیم وبه خامه اضافه میکنیم وخوب با هم زن دستی میزنیم تا کاملا باهم مخلوط شه وقتی به درجه جوش رسید گاز رو خاموش میکنیم وتو قالب مورد نظر میریزیم من قالب تک نفره ریختم چرب کردن نمیخواد چون خامه چرب زود از قالب جدا میشه وتو یخچال میزاریم تا ببنده
#با_رسپی_های_امتحان_شده
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
کباب لیوانی
موادلازم:
500 گرم گوشت
1 عدد پیاز
3 عدد فلفل سبز
2 عدد فلفل کاپیا (فلفل ترکیهای قرمز بزرگ )
3 قاشق غذا خوری روغن مایع
1 عدد سیب زمینی
6 عدد خمیر میل فوی
نمک؛فلفل سیاه ، فلفل قرمز،فلفل قرمز پرک شده( pulbiber ) ،زیره ،آویشن
زرده تخم مرغ برای رویش
طرز تهیه:
گوشت را قیمه ای خرد کنید با روغن کمی تفت دهید. سیب زمینی ها را نگینی خرد کرده و سرخ کنید.پیازهای و فلفل های خرد شده را به گوشت اضافه کنید .ادویههای گفته شده را اضافه کنید و تفت دهید. سیب زمینی ها ی سرخ شده را هم داخل مواد بریزید و مخلوط کنید .
خمیر های مبل فوی را روی کاغذ روغنی بذارید و کاغذ ها را به اندازه خمیر ها ببرید.
داخل سینی فر لیوان ها را بچینید(لیوانها ی مقاوم به حرارت ) و از مواد گوشتی تا نصف پر کنید و روی لیوان اول کاغذ روغنی را بذارید و بعد با خمیر میل فوی بپوشانید وبا دست کمی فشار دهید تا شکل لیوان را به خودش بگیره .روی خمیر را با چنگال چند سوراخ ایجاد کنید .زرده تخم مرغ زده شده را با برس روی خمیر های میل فوی بمالید
داخل سینی 2 لیوان اب گرم بریزید ودر فر 180-190 درجه تا زمانی که سرخ بشن بپزید.بعد از بیرون آوردن از فر کاغذ روغنی را بردارید .میل فوی های سرخ شده که شبیه کاسه کوچک شده را برگردانید و مواد گوشتی داخل لیوان را داخل خمیر ها بریزید .گرم میل کنید.
پ.ن 1: از لیوانهای مقاوم به حرارت استفاده کنید.( نقل قول از صاحب پیج:من این لیوانهای آبی رنگ را از بیم خریده ام و همانطور که می بینید هیچ اتفاقی براشون نیفتاد😉)
پ.ن2:داخل سینی فر حتما 2 لیوان آب بریزید
#با_رسپی_های_امتحان_شده
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
شیوید واویشکا،غذای قدیمی گیلان در حال فراموشی
.
مواد مورد نیاز
به ازای نیم کیلو مرغ
یک دسته شیوید
سه عدد تخم مرغ
یک قاشش اب لیمو
پیاز یک عدد
نمک فلفل و زردچوبه
#با_رسپی_های_امتحان_شده
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
چلو گوشت درباری
مواد لازم برای 4 نفر
گوشت گوسفندی یا گوساله 400 گرم (تیکه های درشت)
پیاز نگینی 4 عدد متوسط
هویج 1 عدد حلقه شده
فلفل دلمه ای 1 عدد خلال شده
چوب دارچین 1 تیکه
فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری
زعفران دم کرده غلیظ 2 قاشف
رب گوجه 2 قاشق
کره 1 قاشق
نمک ب مقدار کافی
ابتدا پیاز رو تفت میدهیم (لازم نیست سرخ بشه)
بعد هویج ک نسبت به بقیه سبزیجات بافت سفتی داره رو اضافه میکنیم. بعد از تفت دادن هویج، گوشت رو اضافه میکنیم هم میزنیم تا زمانی رنگ گوشت تعییر کنه بعد زعفران و فلفل سیاه رو اضافه میکنیم و تفت میدیم . توی ی ماهیتابه کره رو میزاریم آب بشه بعد رب گوجه رو اضافه میکنیم با شعله کم تفت میدیم تا زمانی کره نارنجی رنگ بشه. بعد ب گوشت اضافه کرده مواد رو مخلوط میکنیم. 4 لیوان آب جوشیده داغ اضافه میکنیم ( ب این دلیل آب داغ اضافه میکنیم ک گوشت سفت نشه و راحت پخته بشه). میزاریم گوشت پخته بشه و در آخر نمک رو اضافه میکنیم ک گوشت در زمان پخت سفت نشه. 40 دقیقه زمان میدیم تا گوشت کاملا پخته بشه و سس غلیظی داشته باشیم
#با_رسپی_های_امتحان_شده
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
🔔#فرزندپروری_کودک 👧🧒
✅رفتار درست در برابر کودک لجباز🤦♂🤦♀
🔰ابتدا زمينه هاي بروز لجبازي را شناسايي کرد،سپس کودک را از آن دور کرد 🧐🤔
🔰به عنوان مثال کودکي را که در بازار از والدين مي خواهد هرچيزي را برايش بخرند، نبايد به بازار بُرد 🚷
🔰هميشه درباره برآوردن خواسته هايش يک چيز ديگر را بايد جايگزين کرد مثل ابزار پلاستيکي به جاي واقعي و دور نگاه داشتن وسايل خطرناک از دسترس کودک 👌💥
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
#فرزندپروری_کودک 👧🧒
🔻به کودک تان هرگز نگویید چیزیت نشده!! ⚠️
🔻شنیدن این جمله از طرف شما برای کودک اصلا خوشایند نیست!🤦♂🤦♀
🔻 درست مانند این است که شکایت هایش را به گوشی ناشنوا میگوید! وقتی کودکی به خاطر آسیب رساندن به خودش گریه میکند، استفاده از جملهٔ چیزی نیست، بی احساس ترین چیزیست که میتوانید بگویید!🙅♂🙅♀
🔻#راهکار👌
🔻به جای استفاده از این جمله به او بگویید که می فهمید برای مثال زمین خوردن چقدر درد دارد و میخواهید به او کمک کنید، تا دردش زودتر کم شود. 🔔💡
🔻این کارتان باعث میشود کودک خیلی زود احساس تسکین کند و آن آسیب را فراموش کند.‼️✔️
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
🔔#همسرانه 💑👇
#راهکارهای عاشق تر شدن در زندگی مشترک(قسمت اول)👌😍
1⃣با همدیگر کتاب بخوانید📚
📕کتاب های آموزشی در رابطه ی با چگونگی رفتار با یک زن یا یک مرد،یا چگونگی حل اختلافات زناشویی بخوانید،یکی از شما با صدای بلند میخواند و دیگری گوش میدهد👂🗣
📗مجموعه کتاب های #تا_ساحل_آرامش از آقای عباسی ولدی پیشنهاد میشود🔔
2⃣با همدیگر فیلم ببینید🎞🎥
📽به سینما یا تئاتر بروید،یا حتی سریال یا فیلم سینمایی رو با یکدیگر در تلویزیون یا موبایل تماشا کنید و حتی بعد درباره فیلم با یکدیگر گفتگو کنید💡
📽این کار باعث همدلی بیشتر خواهد شد💞
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d