💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
🔴 استاد پناهیان: نظام پزشکی کشور پاسخگوی سوالات و ابهامات ماجرای کرونا و واکسن نبودن
🔺چرا کسی در کشور پاسخگوی سوالات و ابهامات کرونایی نیست؟
🔺 بعد از شیوع کرونا یک فرمانده نظامی آمریکایی رسماً گفت در حال رصد آثار کرونا در نیروهای نظامی ایران هستیم"
🔺خیلیها حرف های جدی در باب کرونا دارند
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
#نکته_روز 🌱
*پروستات*
💥 راه جلوگیری از ابتلا به بیماری پروستات:
حتما بخونید. بسیار مفید است
پروستات و تأثیر آن برمردان:
آیا بیماری پروستات برای آقایان سخت است؟
بله، معمولا مردان ۵۰ ساله و بالاتر، دارای اختلال پروستات میشوند اما روشن گری و مراقبتهای بهداشتی برای همه لازم است!!!
کار کلیه، حذف زباله است کلیه، شرکت مدیریت پسماند بدن شما است.
هر روز خون شما چندین بار از طریق کلیه عبور میکند تا فیلتر شود، با فیلتر شدن خون، ادرار در مخزن ذخیرهی موقت (بهنام مثانه) تشکیل و ذخیره میشود، اگر مجاری ادراری وجود نداشته باشد، همانطور که یکمرد، مشغول قدم میباشد، ادرار او ریزش میکند.
✍️بعداز ۵۰ سالگی، بهدلایل هورمونی ناشی از کاهش شدید فعالیتهای جنسی، بزرگشدن غدهی پروستات آغاز میشود!!!
بهطوری که ممکن است وزن پروستات، از ۲۰ گرم، بهحدود ۱۰۰ گرم برسد!!! با بزرگ شدن پروستات، مجرای ادرار فشرده میشود و مرد، تغییراتی در شیوهی ادرار کردن را مشاهده میکند.
✍️ ۲دریچه وجود دارد که برای خروج ادرار انسان عملمیکنند: اسفنکترهای داخلی و خارجی.
هر دو دریچه باز هستند اما درصورت انسداد در مجرای ادراری، شخص، برای شروع جریان ادرار، باید بیشتر انتظار بکشد. در آنحالت، شخص، بلافاصله پس از ادرار کردن، ایناحساس را دارد که هنوز چیزی باقیمانده است.
با وقوع همهی اینموارد، مثانه برای جبران انسداد در مجرای ادرار، سختتر کارمیکند، تعداد اوقات دفع ادرار بالامیرود، فوریتها واردمیشوند، بعضی اوقات، مرد مجبور میشود درعمل بهسمت توالت بدود، و شبانه بیش از ۲ بار برای ادرارکردن از خواب بیدارمیشود.
✍️مردان ممکن است در اینمرحله باکسی صحبتنکنند، سپس عوارض جدیتر شروع میشود!!!
ادرار ذخیره شده آلوده میشود و هنگام دفع ادرار، ممکن است احساس سوزش ایجادشود،
ادرار ذخیرهشده کریستالها را تشکیلمیدهد، وقتی کریستالها در مثانه یا در کلیه جمع میشوند، بهتشکیل سنگ میانجامد!!! و ممکن است سنگها مجرای ادرار را مسدودکند!!!
حبس ادرار، مزمن میشود مثانه، مقادیر بیشتر و بیشتر ادرار را ذخیره میکند، اندازهی مثانه، درحالت عادی، ۴۰ تا ۶۰ درجه است.
درحالتیکه مثانه ادرار بیشتری را ذخیره میکند، ممکن است تا ۳۰۰ درجه بزرگشود!!! مثانهی بیش از حد پرشده، ممکن است نشتکند و این امر به خیسشدن و بیاختیاری ادرار منجرشود!!! همچنین حجم بالای ادرار، ممکن است بهکلیه فشار واردکند و ممکن است در اثر اینفشار، به کلیه آسیب وارد شود!!!
✍️آنچه ممکن است مرد را بهبیمارستان منتقلکند، حبس حاد ادرار است.
آنچه در بالا توضیح دادهشد ، با بزرگشدن پروستات همراه است که ازنظر فنی، بهعنوان هیپرپلازی خوشخیم پروستات شناختهمیشود.
از نشانههای دیگربیماریهای پروستات مانند:
۱. التهاب پروستات
۲. سرطان پروستات
بزرگشدن پروستات است.
👈خبرهای بد، و خبرهای خوب:
✍️یکخبر بد این است که هرمرد، اگر بهاندازهی کافی طولانی زندگیکند، از دورهای که با تغییر ناگهانی در دفعات رابطهی جنسی مواجهشود، بزرگشدن پروستات خواهد داشت.
✍️خبر خوب دیگر، اینکه با تغییر در شیوهی زندگی، میتوان به مردان بالای ۵۰ سال کمک کرد تا سلامت مطلوب پروستات را حفظکنند. پس:
👈غدهی پروستات خود را با فعالیت مرتب جنسی، به ترتیب معمول تخلیه کنید.
👈خوردن هر روز گوشت قرمز، احتمال ابتلا به بیماری پروستات را سه برابر میکند.
👈 مصرف هرروزهی شیر، خطر بروز بیماری پروستات را دوچندان میکند.
👈مصرف روزانهی میوه و سبزی، چهار برابر خطر بیماری پروستات را کاهشمیدهد.
👈غذاهای سرشار از روی، نیز برای آقایان مفید هستند.
تخم کدو را توصیهمیکنیم.👎
👌"روی" اساسیترین عنصر، در تمایلات جنسی و باروری مردان است.
مردان نسبت بهزنان، بهمقدار بیشتری روی احتیاجدارند. هر بار که مرد دچار انزال میشود، ۱۵ میلیگرم روی ازدستمیدهد.
✍️هنگامیکه مردان علائم ادراری مرتبط با بزرگ شدن پروستات را احساسمیکنند، مهم است که بهحذف مصرف الکل توجهکنند.👎 👈مصرف مایعات را افزایشدهید.
👈مایعات را بهآرامی بنوشید.
👈ورزش بهفعالیت منظم ماهیچهها کمکمیکند.
👈مردان بالای ۵۰ سال باید از تمرینات پرفشار، مانند دویدن، بپرهیزند.
این فشار به زانوها واردمیشود.
👈دوچرخهسواری خبر بدی برای پروستات است.
👈 پیادهروی سریع را توصیهمیکنیم.
👈مردانی که مدت طولانیتر مینشینند، بیشتر درمعرض علائم پروستات هستند.
👈 ساعتهای طولانی ننشینید. تا جاییکه می توانید قدم بزنید.
👈 روی صندلیهای راحت بنشینید.
👈اگر لازم است ساعتهای طولانی بنشینید، یکصندلی زین تقسیم شده توصیهمی شود
⊰᯽⊱──╌❊╌──⊰᯽⊱
"http
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
#درمان_زگیل 👇🏻👇🏻
❤👌🏻#شیره_سفید رنگ درخت #انجیر که از محل بریدن ساقه های کوچک بیرون می آید جهت درمان قطعی و سریع بسیار موثر است .
❌بایستی بدون پانسمان یا بستن پارچه و پنبه، مکرر زگیل را به این شیره سفید رنگ آغشته نمود تا روی زگیل خشک نشود،
💠سرعت کوچک شدن زگیل و نتیجه درمان در روز اول بسیار سریع و چشمگیر است اما بایست درمان را تا حذف کامل ضایعه ادامه داد. (سه تا پنج روز متوالی)🤩
🧡👌🏻#شیره سفید روی #انجیر یا #خرفه له شده را روی زگیل بگذارید و ببندید.
❤👌🏻#چوبهای داخل #نخود را سوزانده وری زگیل ضماد کنید
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
درمان بیماری های طحال:
🔺سبزی تره
تره جلوی انواع خونریزی را میگیرد و تولیدکننده پلاکت است و همچنین خونساز هم هست.
🔺خوردن داروی جامع به همراه آب سرد و کمی سرکه
🔺تره پخته با روغن زرد ( به مدت سه روز به طور عمومی مصرف شود)
🔺صاف کنندههای خون مثل انار و رب انار، کاهو، عناب، شاه تره و کاسنی و ...
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
علائم #عفونت_ادراری مردان
🔻عفونت ادراری مردان، ممکن است به صورت فوقانی یا تحتانی ایجاد شود. عفونت ادراری بخش هایی از بدن شامل #کلیه ها، #حالب ها، #مثانه و #میزراه را درگیر می کند، که تولید کننده و حمل کننده ادرار به خارج از بدن هستند.
🔵 عفونت ادراری مردان، عموماً موجب بروز علائم زیر می شود:
1️⃣ افزایش غیر طبیعی تعداد دفعات ادرار
2️⃣ نیاز فوری به ادرار کردن
3️⃣ درد، ناراحتی یا احساس سوزش حین ادرار کردن
4️⃣ بیدار شدن از خواب برای دفع ادرار
5️⃣ درد، فشار یا ناراحتی در ناحیه مثانه (در قسمت میانی پایین شکم زیر ناف)
6️⃣ #شب_ادراری در افرادی که در شب ها دچار این حالت نمی شدند.
7️⃣ ادرار کدر با بوی بد
8️⃣ #تب با لرز یا بدون لزر
9️⃣ #تهوع و #استفراغ
🔟 درد در پهلو یا بالای پشت
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
درمان عفونت ادراری در مردان
🔹چای جوش پونه کوهی + آویشن با عسل یکبار صبح و یکبار شب میل شود.
🔸شلغم خام تازه و یا در غیر فصلش سویق شلغم یک عدد صبح و یک عدد شب به طور کامل خورده شود.
🔹بذرهای خنک را چند ساعت خیسانده آب آن را مصرف کنید⬅️ تخم خیار، خرفه، کاسنی، کدو، خربزه، کاهو (هر کدام از این بذرها به تنهایی کافیست☝️ یا ترکیب دو سه مورد)
🔸دوسین یا همان ترکیب عسل + سیاهدانه را با شکم خالی یک قاشق مرباخوری میل کنید.
🔹هفته ای یکبار استفاده از یک حبه سیر
🔸روغن مالی روی کلیه ها و بستن با پارچه پشمی
🔹معمولا این افراد چرخش و انحراف لگن دارند که نیاز هست طبیب یداوی کار حرفهای تقارن بدن را تکمیل کند تا دفع ادرار به درستی انجام شود و فرد دچار عفونت ادراری و غلبه صفرا نشود
⚠️یکی از مهمترین عواملی که در چرخش لگن موثر است گذاشتن پا روی پا است.
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
💊💊💊افرادی که فعالیت ندارند باید از چربی های لطیف حیوانی مثل روغن دنبه گوسفند و یا شحم گاو استفاده کنند.
روغن دنبه گوسفند صورت را پر و شاداب می کند همچنین تری گلیسیرید خون را نیز پایین می آورد.
خواص روغن شحم گاو از نظر طب اسلامی:
🌀انرژی زا
🌀دفع سموم
🌀کاهنده فشارخون
🌀تقویت کننده سیستم دفاعی
🌀بازگشایی عروق ورگهای بسته
🌀افزایش رشدوتقویت استخوان وعضلات
🌀آب کننده چربیهای زیرشکم وچربی اضافی
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
🌿🌿🌿مرزه
⛱مرزه هاضوم ، محلل ریاح و ضد عفونی کننده قوی است .
⛱مرزه + آب انجیر باعث شفاف شدن رنگ صورت میشود و برای رفع #سرفه و #تنگی_نفس بسیار مفید است .
⛱جوشانده مرزه + سرکه + زیره #گلودرد و #دنداندرد را تسکین میدهد.
⛱نشستن در آبزن مرزه مقوی بدن است و دردهای #رماتیسمی ، دردهای #عصبی و #نرمی_استخوان را بهبود میبخشد.
⛱از دم کرده شاخ و برگهای گیاه مرزه به همراه همان میزان عناب، جهت تصفیه خونهای غلیظ استفاده میشود.
⛱استفاده از جوشانده این گیاه باعث سفت شدن منافذ پوست میشود و مشکلات ناشی از #آکنه و #التهاب_پوستی را برطرف میکند.
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
🦵 درمان #رماتیسم و #دردهای_کهنه زانو
استفاده از ترکیب زیر:👇
🥣 مواد لازم:
یک کف دست #انجیر
یک کف دست #تخم_شنبلیله
یک کف دست #شنبلیله_خشک
هر سه را در حدود سه لیوان آب، شب بخیسانید . صبح به مدت حدود ۲۰ دقیقه بجوشانید تا یک فنجان آب بماند. این مخلوط را صاف نموده و پس از سرد شدن یک فنجان آب را بنوشید.
🔆این عمل را یک روز درمیان جمعا چهار روز تکرار نمایید. (حتماً یک روز درمیان باشد)
🔆در صورتی که روز هشتم بهبودی کامل دست نیافت، بعد از یک هفته یک بار دیگر توصیه فوق تکرار شود.
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
🔆به نوزاد #قطره_آهن و #مولتی_ویتامین ندهید
🎯شیر مادر برای تغذیه نوزاد کافی است.
و تمام مواد مورد نیازش از شیر مادر تامین میشود. مادر برای تقویت شیر، میتواند
از مواد زیر در برنامه غذایی خود استفاده کند.
🍇سویق گندم + سویق سنجد + پودر بادام درختی + کنجد از هر کدام دو قاشق با شیره انگور مخلوط کنید.
🍖آبگوشت گوسفندی و هلیم
🥛شیر محلی با عسل یا خرما
🍯مویز ، چهار مغز، خرما ، عسل
🍏سیب ، انار ، انگور ، انجیر ، به ، شلغم ، برگ چغندر
🍇سه شیره ، شیر بادام ، روغن
حیوانی
🍎فالوده سیب قرمز
سیب قرمز رنده شده با یک ق عسل +۲ ق عرق بیدمشک + ۲ ق گلاب مخلوط و میل کنید
🧒پرهیز از محصولات کارخانه ای
👶با شروع غذای کمکی سویق کودک ، حریره بادام و شربت شیره انگور به کودک بدهید.
❌ #قطره_آهن علاوه بر سیاه کردن دندانهای کودک و یبوست عوارضی هم روی کبد و... میگذارد.
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
🌸🍃🍃🌸
در هیاهوی زندگی دریافتم
چه بسیار دویدنها که فقط پاهایم را از من گرفت
در حالی که گویی ایستاده بودم...🍃
چه بسیار غصهها که فقط باعث سپیدی موهایم شد
در حالی که قصهای کودکانه بیش نبود...🍃
دریافتم
کسی هست که اگر بخواهد "میشود"
و اگر نخواهد "نمیشود؛
به همین سادگی...🍃
کاش نه میدویدم و نه غصه میخوردم...!🌸
#جان_لنون
•|♥️
#روانشناسی 🌱
•چیزهایی که انرژی ما را میخورند:
سرکوب کردن احساسات
اولویت قرار دادن دیگران
روابط ناسالم و محیط سمی
سعی برای ثابت کردن خودمان به دیگران
سعی برای کنترل چیزهایی که در توانمان نیست
سعی برای تبدیل شدن به کسی که دیگران میخواهند
سرزنش خود برای اشتباهات گذشته
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
•|♥️
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
🎀 چند نکته #خونه_داری
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ✨
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
کوتاه کردن شلوار بدون نیاز
به قیچی و چرخ خیاطی 👌
••———*💕*~💕~*💕*———••
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ✨