20.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لقمه مرغ پنیری😍
مواد لازم :
پیاز
سیر
قارچ
بادمجون
سینه مرغ
پنیر خامهای
نمک، فلفل سیاه
فلفل دلمه رنگی
گوجه گیلاسی
ریحان تازه
نان لواش
پودر سیر
پودر پیاز
اورگانو
👩🍳 @matbakh_cc
15.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#شوکو_لقمه🌹🍃
اصلا ی ترکیب خوشمزه وعالی حتماا امتحان کنید تا ازش لذت ببرید
نوش جان👌
#پیراشکی
👩🍳 @matbakh_cc
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آش_جو🌹🍃
🔵⭕️ آش هارو هر کس یه شکلی میپزه اینم یکی از روش هاش😋
🍃نکات🍃
تمام حبوبات از شب قبل حتما خیس بخورد
سه چهارم پیازداغ همراه سبزی داخل اش ریخته شودفلفل قرمز وسیاه هم به سلیقه خودتان میتوانید اضافه کنیداندازه و نوع حبوبات هم دست خودتون هست وقابل تغییره.
مواد لازم
👇👇👇
جو ۲۰۰ گرم
لوبیاچیتی ۵۰ گرم
گندم پوست کنده۵۰ گرم
نخود ۵۰ گرم
عدس ۵۰
سبزی شامل تره گشنیز جعفری اسفناج (سبزی اش)به نسبت مساوی در مجموع نیم کیلو پاک شده کشک ۵۰۰ گرم پیاز برای پیاز داغ ۲ عدد متوسط بهمراه ۲ ق غ زردچوبه و ۱ ق چ فلفل سیاه و ۲ ق چ نمک، برگ بو و دارچین
👩🍳 @matbakh_cc
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تخم مرغ برگری
من اومدم با یه صبحانه یا برانچ فوری و خوشمزه،
تو ۱۰ دقیقه آمدس
نون همبرگر
سوسیس ۴ ق غ
فلفل دلمه ۲ ق غ
تخم مرغ ۱ عدد
پنیر پیتزا ۵ ق
نمک و فلفل
۲ ق غ شیر
وسط نون های همبرگری رو به وسیله ی یه لیوان فشرده میکنیم و سس کچاب و خردل میزنیم ، بعد به ترتیب ،
۱ ق پنیر پیتزا ، ۲ ق سوسیس خرد شده ، ۱ ق فلفل دلمه
میریزیم و در آخر هم باز پنیر پیتزا ، تخم مرغ رو به همراه شیر و نمک و فلفل هم میزنیم و روی نون ها میریزیم
و برای ۸ دقیقه با دمای ۱۸۰ داخل فر یا ایرفرایر میزاریم تا بپزه و پنیر برشته بشه .
حتما با نارنج تازه سرو کن که نگم
چه چیززززی میشه
👩🍳 @matbakh_cc
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبحانه سیر نشدنی😋
مدتی تو فضای مجازی وایرال شده
مواد لازم :
تخم مرغ
پنیر موزارلا
گوجه گیلاسی
کمی روغن
کنجد
👩🍳 @matbakh_cc
20.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خوراک راگو
۴ نفر :
گوشت گوسفندی ۳۰۰ گرم
پیاز یک عدد متوسط
گوجه ۴ عدد
لوبیا سبز ۲۵۰ گرم
هویج ۱ عدد
سیب زمینی ۱ عدد کوچک
لیمو ترش یک عدد
زردچوبه
فلفل سیاه به مقدار کافی
👩🍳 @matbakh_cc
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🐦سوپ پای مرغ🍜
پرخاصیت و مقوی برخلاف ظاهرش
👩🍳 @matbakh_cc
28.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
غذای خوشمزه با بادمجون🍆
مواد لازم :
۳تا بادمجون
۶تا گوجه متوسط
۵تا حبه سیر
دوتاپیاز بزرگ
یه قاشق رب گوجه
گوشت چرخ کرده ۲۵۰گرم
۳تا تخممرغ
۸تا قاشق ماست کیسه ای
ادویه زردچوبه نمک و پاپریکا
👩🍳 @matbakh_cc
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خورشت کاری راحتو خوشمزه🥘
👩🍳 @matbakh_cc
14.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تهچین میگو خیلی خفن و مجلسی 😍😋
میگو : به مقدار لازم
زعفران : زیاد و با دست و دلبازی
ماست چکیده ساده : ۳-۴ قاشق غذاخوری
نمک : مقداری
زست لیمو : مقداری
روغن زیتون : یه مقدار
زرده تخم مرغ : ۲ عدد
هویج : ۲ عدد متوسط
کشمش : ۱/۵ قاشق غذاخوری
زرشک : ۱/۵ قاشق غذاخوری
پیاز بزرگ : ۱ عدد
گلاب : ۱ قاشق مرباخوری پر
برنج آبکش شده : ۲ پیمانه
گردو : یه مقداری
👩🍳 @matbakh_cc
13.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مواد لازم برای تهیه خورشت بادمجان :
◗ ۲۵۰ گرم گوشت گوسفندی استخوان دار
◗ ۳-۴ عدد بادمجان قلمی و مشکی
◗ ۱ عدد پیاز بزرگ
◗ ۱/۵ قاشق غذاخوری رب گوجه
◗ مقداری غوره
◗ پیاز داغ
◗ نمک و فلفل سیاه
◗ ادویه ها ( فلفل قرمز ، زردچوبه ، زیره ، پودر پیاز
پاپریکا ، چوب دارچین ، هل )
◗ مقداری زعفران
👩🍳 @matbakh_cc
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#سیبزمینی_خوشمزه
۷ تا سیبزمینی متوسط
۱ ق غ روغن زیتون
۱ ق چ نمک
۱ ق چ فلفل
۱ پیمانه پنیر خامه ای
فلفل سبز تند ۶ عدد خورد شده
پنیر چدار نصف پیمانه
پنیر موزارلا نصف پیمانه
خامه سه چهارم پیمانه
نمک ۱ ق چ
فلفل ۱ ق چ
گوشت ۱۲ تیکه
پنیر چدار ورقه
👩🍳 @matbakh_cc
22.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳#کته_کباب
مواد لازم:
گوشت راسته ی گوساله
پودر گردو
رب انار
آب انار
چوچاق(یا نعنا و جعفری)
سیر
پیاز
نمک و فلفل
👩🍳 @matbakh_cc
19.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لولا کباب
به نظرم ترکیب بهشتی یعنی اینکباب آسون وخوشمزه
۴ نفر:
گوشت چرخ کرده:۵۰۰گرم
بادمجون کبابی:۴-۵عدد
فلفل دلمه کبابی:۲عدد
پیاز:۱عدد
جعفری:یک مشت
ادویهها:نمک فلفل تخمگشنیز پاپریکا
۴۰-۵۰ دقیق میره تو فر ۱۸۰ درجه
حتما درست ونوش جان کنین
👩🍳 @matbakh_cc
18.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تاکو گوشت هرچقدر از خوشمزگی این غذا بگم تا خودت امتحان نکنی و یه گاز ازش نزنی لپ مطلبو نمیگیری
گوشت چرخکرده
نان تافتون گرد یا پیتا
پیاز قرمز
خیارشور
کاهو
گوجه
سس کچاب
سس خردل
سس سیر
نمک فلفل
نکته: حواستون باشه که نون زیادی تو تابه نمونه و خشک نشه
👩🍳 @matbakh_cc
16.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بال و کتف لذیذ😋
مواد لازم :
رب انار
آبلیمو ترش
نمک، فلفل سیاه
گشنیز خشک
نعنا خشک
جعفری
👩🍳 @matbakh_cc
28.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
غذای خوشمزه با بادمجون🍆
مواد لازم :
۳تا بادمجون
۶تا گوجه متوسط
۵تا حبه سیر
دوتاپیاز بزرگ
یه قاشق رب گوجه
گوشت چرخ کرده ۲۵۰گرم
۳تا تخممرغ
۸تا قاشق ماست کیسه ای
ادویه زردچوبه نمک و پاپریکا
👩🍳 @matbakh_cc
18.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
# غذای عربی
مواد لازم:
مرغ ١/٢ (مرغ کامل)
پیاز ۱عدد
هویج ۱عدد
گوجه ۱عدد
سیر ۲حبه
فلفل ۲عدد
رب گوجه ۲ ق غ
نمک،فلفل،زردچوبه
ادویه کاری به مقدار لازم
هل ۳-۴حبه
چوب دارچین ۲-۳
لیمو عمانی ۱عدد،برگ بو ۱عدد
برنج ۲پیمانه،آب ۴-۵ پیمانه
👩🍳 @matbakh_cc
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه استیک مرغ خوشمزه و رژیمی درست کن🥩
مواد لازم :
استیک مرغ رژیمی
۱ عدد سینه مرغ
ادویه ها ( نمک و فلفل ، پودرسیر
پودر زنجبیل ، دارچین ، لیمو ، پاپریکا ترش )
نصف قاشق روغن زیتون
۳ قاشق غذاخوری ماست یونانی
۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
۲-۱ قاشق غذاخوری آبلیمو
نمک و فلفل سیاه
زنجبیل
سیر یا حریره سیر
نعنا خشک و یا شوید تازه
👩🍳 @matbakh_cc
13.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه خوراک خوشمزه ترکیب مرغ و بادمجون🍖
مواد لازم :
خوراک مرغ و بادمجان🍗
۱ عدد سینه مرغ
۲ عدد بادمجان بزرگ
۱ عدد پیاز بزرگ
۳ حبه سیر
۱ قاشق غذاخوری رب گوجه
مقداری آب نارنج
۱ فنجان آب جوش
نصف فلفل دلمه ای
ادویه ها ( نمک و فلفل ، زردچوبه )
👩🍳 @matbakh_cc
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه شام خیلی راحت مخصوص دانشجوها 🍜
مواد لازم :
مزه مرغ و قارچ🍖
۱ عدد سینه مرغ
۲-۳ عدد پیاز
۷-۸ عدد قارچ
سس مایونز یا سس ساندویچ
ادویه ها ( پاپریکا ، پودر سیر ، آویشن )
نمک و فلفل سیاه
👩🍳 @matbakh_cc
19.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کوبیده خونگی🍢
مواد لازم :
نمک ۲ ق چ
پیاز متوسط ۲ عدد
فلفل سیاه نوک ق چ
قلوه گاه گوساله چ.ک ۵۰۰ گرم
جوش شیرین نوک ق چ
پاپریکا نوک ق چ
کره و زعفران
👩🍳 @matbakh_cc
17.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شام فوری😋
مواد لازم :
پودر سیر
تخم مرغ ۱ عدد
سینه مرغ ۱۵۰ گرم
پودر سوخاری ۱ لیوان
سیب زمینی ۳ عدد
نمک، فلفل سیاه
پنیر پارمسان
جعفری
👩🍳 @matbakh_cc
13.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ناز لقمه🤤
مواد لازم :
بادمجان
پیاز، جعفری
فلفل دلمهای
روغن زیتون
گوشت چرخکرده
رب گوجه فرنگی
ماست پرچرب
پودر سیر
پودر پیاز
پاپریکا
سیر
👩🍳 @matbakh_cc
16.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سالاد مرغ🥗
مواد لازم :
کاهو
هویج
ذرت پخته
خیار شور
ماست
مایونز
خردل
قارچ
سبزیها :
شوید
گشنیز
جعفری
ریحون
تره
👩🍳 @matbakh_cc
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیتزا شاورما🍕
مواد لازم :
سینه مرغ
سس کچاپ
روغن زیتون
ادویه کاری
پنیر پیتزا
ماست
سیر
مواد خمیر :
شکر ۱ ق م
آرد ۱.۵ پیمانه
شیر ۱ لیوان ۲۰۰ میلی
خمیرمایه فوری ۱ ق غ
روغن زیتون ۳ ق غ
نمک ۱ ق چ
👩🍳 @matbakh_cc
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مواد لازم برای تهیه بندری مرغ :
◗ فيله مرغ
◗ سيب زمينی
◗ پياز
◗ قارچ
◗ فلفل دلمه ای
◗ رب گوجه فرنگی
◗ نمک و فلفل
◗ زردچوبه
◗ آويشن
👩🍳 @matbakh_cc
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مواد لازم برای مرغ عسلی :
◗ بال و یا ران مرغ بدون استخون
◗ ۱ قاشق چایخوری عسل
◗ ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون
◗ ۱ قاشق غذاخوری رب گوجه
◗ نمک و فلفل سیاه
◗ پودر پاپریکا
◗ پودر سیر
◗ پودر پیاز
👩🍳 @matbakh_cc
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کرپ پیتزایی
یک صبحانه یا میان وعده خوشمزه
تخم مرغ🥚
فلفل دلمه ای🫑
گوجه🍅
سوسیس یا کالباس
نمک🧂
آرد🥡
آب🍶
#صبحانه
👩🍳 @matbakh_cc